防暑現場急救知識培訓課件CATALOGUE目錄防暑基本知識與現場應對常見防暑藥物使用指南物理降溫技巧與方法分享急救技能培訓與實踐操作預防策略制定及宣傳推廣01防暑基本知識與現場應對高溫環境下人體生理反應體溫升高、心跳加速、出汗增多等。中暑原因長時間暴露在高溫環境、過度運動、穿著不當、缺水等。高溫對人體影響及中暑原因頭暈、口渴、多汗、四肢無力等。中暑先兆高熱、皮膚干燥、意識模糊、抽搐等。中暑癥狀表現識別中暑先兆與癥狀表現010204現場緊急處理措施及原則迅速將患者移至陰涼通風處。解開患者衣物，促進散熱。用冷水擦拭患者身體，降低體溫。給予患者適量清涼飲料，補充體液。03患者癥狀持續加重，如出現高熱不退、意識障礙等。現場急救措施無效，患者病情未見好轉。需要進一步診斷和治療，以確定是否存在其他并發癥。在尋求專業醫療救助的過程中，及時告知醫生患者的癥狀表現、現場急救措施和患者的基本情況，以便醫生能夠迅速準確地做出診斷和治療。同時，保持患者呼吸道通暢，觀察患者的生命體征，如呼吸、心跳等，如有異常及時處理。尋求專業醫療救助時機02常見防暑藥物使用指南

常用解暑藥物介紹及功效藿香正氣水/膠囊具有解表化濕、理氣和中的功效，適用于外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉。十滴水具有健胃、祛暑的功效，用于因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適。風油精/清涼油具有清涼、止痛、止癢的功效，用于蚊蟲叮咬及傷風感冒引起的頭痛、頭暈和暈車不適。也可用于中暑引起的頭痛、頭暈。口服，一次5～10ml，一日2次，用時搖勻。注意忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物，飲食宜清淡。藿香正氣水/膠囊十滴水風油精/清涼油口服，一次2-5毫升。兒童、哺乳期婦女、年老體弱者應在醫師指導下服用。外用，涂擦于患處。口服，一次4-6滴。注意孕婦和三歲以下兒童慎用。030201正確使用方法和注意事項十滴水副作用偶見皮疹、瘙癢、紅腫等過敏反應。禁忌人群包括孕婦禁用；高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。藿香正氣水/膠囊副作用尚不明確。禁忌人群包括孕婦、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。風油精/清涼油副作用偶見皮膚刺激和過敏反應。禁忌人群包括皮膚破損處禁用；孕婦慎用。藥物副作用與禁忌人群0102自行備藥建議及存儲要求存儲時應放在兒童不能接觸的地方，避免陽光直射和高溫環境，保持藥品干燥。建議家庭藥箱中常備以上解暑藥物，并注意查看藥品有效期，定期更換過期藥品。03物理降溫技巧與方法分享保持空氣流通是降低環境溫度的有效方法。在炎熱天氣下，應打開窗戶或使用風扇、空調等設備，促進室內外空氣交換。通風避免陽光直射是減少室內熱量積累的關鍵。使用遮陽篷、窗簾、百葉窗等遮陽設施，可以有效阻擋陽光，降低室內溫度。遮陽合理利用降溫設備如空調、電風扇等，可以快速降低室內溫度，提供舒適的環境。降溫設備利用環境降溫：通風、遮陽、降溫設備利用選擇透氣性好、吸汗快干的衣物，避免穿著黑色或深色衣物，以減少熱量吸收。同時，佩戴遮陽帽、太陽鏡等防曬用品，保護皮膚和眼睛。穿著多喝水，適量攝入含鹽飲料，以補充體內水分和鹽分。避免過度攝入高熱量、高脂肪食物，以免增加身體負擔。飲食合理安排作息時間，避免在烈日下長時間活動。保證充足的睡眠，有助于身體恢復和降低體溫。休息調整個人降溫：穿著、飲食、休息調整對于需要在高熱環境下工作的人群，應定期休息并補充水分。同時，使用冷卻服、冰袋等輔助降溫用品，降低身體溫度。高熱環境工作運動后身體會產生大量熱量，應及時進行降溫處理。可以通過冷水浴、冰袋冷敷等方式快速降低體溫。運動后降溫一旦發現有人中暑，應立即將其移至陰涼通風處，解開衣物散熱。同時用冷水擦拭身體或敷冰袋進行物理降溫，并及時就醫治療。中暑急救特殊情況下物理降溫策略適度降溫01在進行物理降溫時，應注意適度原則。過度降溫可能導致身體出現寒戰、雞皮疙瘩等不適癥狀。因此，在使用空調、風扇等設備時，應避免溫度設置過低或風力過大。逐步適應02在高溫天氣下，人體需要逐步適應環境溫度的變化。因此，在進行物理降溫時，應采取漸進式的方法，避免體溫驟降引起身體不適。個體差異03不同人群對溫度的耐受能力存在差異。老年人、兒童、孕婦等特殊人群對高溫的適應性相對較差，在進行物理降溫時應特別注意觀察其身體狀況并及時調整措施。避免過度降溫導致不適04急救技能培訓與實踐操作簡要介紹CPR的定義、目的和實施步驟。心肺復蘇術（CPR）基本概念分析高溫環境下可能出現的心臟驟停等緊急情況，強調CPR在防暑現場的重要性。防暑現場CPR應用場景詳細講解胸外按壓、人工呼吸等關鍵步驟的操作要點和注意事項。CPR操作技巧講解通過模擬人或實物演示，指導學員進行CPR實踐操作，并糾正不當操作。演示與學員互動心肺復蘇術（CPR）在防暑中應用簡要介紹創傷包扎止血的定義、目的和常用方法。創傷包扎止血基本概念分析高溫環境下創傷的特點和處理原則，如快速止血、防止感染等。防暑現場創傷處理原則詳細講解不同部位、不同類型創傷的包扎止血方法和操作要點。包扎止血技巧講解通過模擬人或實物演示，指導學員進行創傷包扎止血實踐操作，并糾正不當操作。演示與學員互動創傷包扎止血技巧展示將學員分成若干小組，每組配備相應的模擬人或實物，進行CPR和創傷包扎止血的實踐操作。分組實踐操作鼓勵學員在小組內互相交流、學習和糾正操作中的不足，提高實踐操作能力。學員互助學習教師在各小組間巡回指導，及時解答學員疑問，糾正不當操作，確保實踐操作效果。教師巡回指導學員實踐操作環節安排學員總結反饋邀請部分學員代表發言，分享學習心得和實踐操作經驗，提出改進意見和建議。教師總結點評教師對本次培訓進行總結點評，強調關鍵知識點和操作技巧，鼓勵學員繼續學習和提高。提高建議與展望針對學員在實踐操作中普遍存在的問題和不足，提出具體的改進建議和展望，如加強理論學習、增加實踐機會等。同時，鼓勵學員將所學急救技能應用于實際生活和工作中，為自身和他人的安全健康貢獻力量。總結反饋與提高建議05預防策略制定及宣傳推廣了解高溫天氣對健康的危害通過學習相關知識，了解高溫天氣對人體健康可能帶來的不良影響，如中暑、熱射病等。盡量避免在烈日下長時間活動，特別是在上午10點至下午4點之間，此時太陽輻射最強。涂抹防曬霜、戴帽子、穿長袖衣服等，以減少暴露在陽光下的皮膚面積。在高溫天氣下，人體出汗增多，需要補充足夠的水分以維持身體正常代謝。建議每小時至少飲水200-300毫升。合理安排戶外活動時間做好防曬措施適當增加水分攝入個人防暑意識培養和行為習慣養成單位或組織防暑計劃制定和執行情況檢查制定防暑計劃根據單位或組織的實際情況，制定具體的防暑計劃，包括合理安排工作時間、提供清涼飲料、設置遮陽設施等。定期檢查執行情況對防暑計劃的執行情況進行定期檢查，確保各項措施得到有效落實。提供必要的防護用品為單位或組織成員提供必要的防護用品，如防曬霜、遮陽帽、清涼油等。建立應急處理機制制定高溫中暑應急預案，明確應急處置流程，確保在緊急情況下能夠迅速采取有效措施。參與社區宣傳活動支持媒體宣傳開展線上宣傳鼓勵企業參與社會層面宣傳推廣活動參與和支持積極參與社區組織的防暑宣傳活動，向居民普及防暑知識，提高居民的防暑意識。利用互聯網和社交媒體平臺，發布防暑知識、預警信息和相關活動信息，擴大宣傳覆蓋面。通過電視、廣播、報紙等媒體渠道，宣傳防暑知識和相關政策措施，提高公眾的知曉率和參與度。鼓勵企業積極履行社會責任，參與防暑宣傳活動并提供相關支持，如捐贈防曬用品、提供清涼飲品等。完善防暑措施加強宣傳教育推進科技創新強化國際合作持續改進方向和目標設定持續加