第第頁去除青春痘的小妙招

將新鮮的苦瓜洗潔凈后切塊，和排骨一起燉湯喝，不用放別的調味料，只需要放一點鹽就可以了，煲一個鐘頭是最好的，苦瓜中含有大量的維生素C和維生素B1/礦物質，能夠清熱解毒，對痘痘有很好的治療作用，經常喝的話有著滋潤肌膚的效果哦。

苦瓜片敷臉

同樣將苦瓜洗潔凈，然后切成很薄的片，冰凍后的話效果會更加好呢，然后洗好臉將苦瓜片敷在臉上，20分鐘后取下來就可以了，堅持每周兩三次會比較好，這樣不僅能夠改善痘痘，還能讓肌膚變得更加的水潤。

白醋祛痘

白醋和礦泉水的比例大約是1:3，每天早晚清潔好臉部后就可以將它們的混合液擦拭在臉上，大約5分鐘之后就可以用清水清洗潔凈了，堅持一周你就能看見效果哦，痘痘會減削許多，而且肌膚會變得很嫩呢，假如能夠一貫堅持下去，那能夠改善肌膚出油多的狀況，收縮毛孔。

蘆薈祛痘

將新鮮的蘆薈洗潔凈搗成泥，涂抹在洗潔凈的面部，唇部和眼周要避開不能涂抹哦，20分鐘后用清水洗潔凈就可以了，蘆薈消炎祛痘的功效特別好，假如每周堅持運用3-4次的話你就會發覺蘆薈帶給你的奇妙效果。

快速去痘痘方法三大妙招讓你變得漂亮

臉上雪白無暇，那是人人都渴望的事情，但是不是每個人都是天生優質的，有些人由于在青春期或者不留意一些生活上的習慣，導致了臉上滿是痘痘，那么這該怎么辦?如何快速的去除痘痘，下面就教你一些快捷的方法。

去痘痘方法一：留意作息

我們去痘痘當然要從根本上去除痘痘，許多人之所以會長痘痘，是由于作息沒有規律，經常熬夜，這就簡單上火，導致痘痘的生長。那么去除痘痘，就離不開良好的作息規律了，不要熬夜，要早起早睡。

去痘痘方法二：運用合適的護膚產品

運用合適的護膚產品是去痘痘繞不開的環節，現在市面上有許多護膚產品，總的來說是良莠不齊，那么我們就要懂得甄別了，在去痘痘的時候要留意補水和保濕，可以購買特地去痘痘的面膜和爽膚水產品等。

去痘痘方法三：激光祛痘

上面的兩種方法都是比較緩慢的，需要長時間的堅持，而這種方法可以說是特別的快速，激光祛痘是利用特定的波長，來抑制過多的皮脂，和殺死導致痔瘡生長的細菌等。它不但有很強的修復功能，而且由于它能有效的刺激皮膚膠原蛋白的再生，可以讓皮膚變得水嫩。

能快速去痘痘的方法可以說是比較多的，但是無論是采用哪一種，都要留意是否合適自己，有些方法對某些非常體質的患者是不相宜的'，我們要盡量的避開這種狀況的涌現，做好防范措施，選擇最適合自己的方法。

自制祛痘面膜一：鹽水+牙膏去痘法

運用方法

(1)取一條潔凈的毛巾，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸濕后敷在痘印多的地方。水溫以稍燙為宜。

(2)敷后再在長痘或者有痘印的地方抹上一些中草藥牙膏即可。

功效：生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。這個方法別看簡約單應付急性的痘痘和痘印是非常有效的。對于初期痘痘,治療效果最正確。

自制祛痘面膜二：胡蘿卜+面粉

運用方法

1.取新鮮胡蘿卜洗凈，搗碎。

2.將搗碎的胡蘿卜及其汁液，加入面粉搗成泥。

3.將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，非常鐘即可。

功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。假設能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利于胡蘿卜素的消化汲取)，表里兼治療效更好。假設單用胡蘿卜搗成泥粘性好，涂在皮膚不易掉落，可不用面粉。用胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉也有好效果。

快速祛痘的簡約方法

一、快速祛痘的簡約方法之海米油菜

材料：油菜200g、海米50g、雞湯適量。

做法

1、將油菜洗凈切成長段，以素油煸炒。

2、加入海米，再加適量鹽、糖、味精和雞湯，至熟后加入淀粉汁，使湯汁透亮即可。

功效：油菜利尿除濕氣，海米溫補腎陽，雞湯補虛益氣，三原料相配，共成補虛弱、消虛胖之佳品，常常食用可改善面部浮腫。

二、快速祛痘的簡約方法之枸杞消炎粥

材料：白鴿、枸杞子和粳米。

做法：預備好白鴿肉，切碎后加入枸杞子和粳米一起放入砂鍋中煮，文火煨粥

功效：常常食用這個枸杞消炎粥，可以援助養陰潤膚，排出毒素，還具有消腫的功能，對于皮膚上有粉刺和痘痘具有很好的療效。

三、快速祛痘的簡約方法之馬齒莧拌黃豆芽

材料：鮮馬齒莧150克、鮮黃豆芽150克，白糖6克、醋2克、味精2克、醬油有3克、香油