心理健康教育高二咬定青山不放松，立根原在破巖中教學背景教學目標1.提高學生的整體心理素質、維護和增進學生的心理健康水平。2.幫助學生正確認識和處理在學習生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學就業等方面遇到的心理行為問題。3.全面強化心理健康教育，促進學生積極心理品質轉變。教學準備過程教學過程一、創設情景，激趣導入。（一）觀看視頻：《咬定青山不放松，立根原在破巖中》（二）出示教學目標，指名讀一讀。匯報分享二、匯報分享，展示才能。（一）各小組根據課前預習，整理搜集到的資料。匯報分享提升耐挫力“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！贝煺凼菣z驗強者和弱者的試金石，人只有經過挫折的掉打和磨礪，才可能培養出良好的心理素質。挫折給人帶來痛苦的同時也磨煉著意志。以堅韌和樂觀的態度面對挫折，使自己變得勇敢和堅強，才能為將來取得更大的成功奠定基礎。讓我們一起來認識挫折，然后學習如何應對挫折，提升自己的耐挫力。匯報分享匯報分享匯報分享畢業后趙亮沒有選擇高考，而是到處給人幫忙賺些零用錢。又經歷了許多磨難后，趙亮在一家小公司謀到一份與網絡有關的工作。談起其他同學的現狀，趙亮十分美落，但他一點兒也不后悔自己當初的選擇?，F在趙亮能用自己的收入養活自己，贍養外婆，他甚至有些得意和自豪。他說自己雖然沒能考入正規大學，但在社會大學里同樣學到了許多有用的東西，而且正準備通過參加自學考試進一步深造學習。之所以選擇與網絡有關的工作，就是不想被現代文明淘汰。趙亮一直堅待自學，以適應工作生活的需要。我們感動于在這樣瘦小的身體下跳動著的一顆堅強、務實、樂觀向上的心。匯報分享匯報分享在艱難生活的考驗下，他不得不放棄學習、升學的機會，到處尋找生活出路。他失望、壓抑、沮喪、苦悶，這些不良的心理和情緒反應，就是挫折感或挫折心理。正如巴爾扎克所說:“苦難對于天才來說是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，而對于庸人卻是萬丈深淵?！彼ふ?、失敗、不幸好像“磨刀石”，最能磨煉人的意志，因為每戰勝一次挫折，自己的意志力、承受力、積極樂觀的人生態度就會得到一次升華。挫折帶來的真正威脅不在于已發生的、不可挽回的挫折本身，而在于如何承受、轉移挫折感受和如何行動。”趙亮不是一個令人羨慕的佼佼者，可他是生活中的一位強者，在時刻為自己積累生活的經驗，不斷發揮自己的潛能,超越自我。讓我們祝愿他今后的路越走越寬。匯報分享逆境商數逆境商數(adversityquotient)是我們在面對送境時的處事能力。一個人逆境商數越高，越能以彈性面對逆境，積極樂觀，勇于接受困難的挑戰，發揮創意找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫愈勇，而最終達到卓越。相反，逆境商數低的人則在逆境中沮喪、迷失、抱怨，逃避挑戰，缺乏創意，往往半途而廢，自暴自棄，最終一事無成。匯報分享成長工作坊跨凳子1.雙手背后，雙腿起跳跨越凳子。2.在雙眼蒙住的情況下，雙手背后，雙腿起跳跨越凳子。看到了凳子的高度，我們就會有勇氣去跨越。那困難、摔折也是如此只有我們直面它，我們芻碴貶彬戳鵝癌梆箔鄧Ω喉能克服它。討論與分享找找我們心中的“凳子”，如何克服它?匯報分享方法指南對于在校高中生米說，面臨的主要挫折有以下幾種。1.學習中的挫折。學習的現實表現、學習成績與自己的預期目標有差距:不能按質按量完成學習任務;學習內容不能滿足自己的興趣愛好;學習成績不合格等。課堂小測2.交往中的挫折。師生關系不和諧，得不到賞識和肯定;沒有知心朋友，感到孤獨寂寞;親子關系緊張;與異性朋友間交往的迷茫等。3.發展興趣愛好中的挫折。個人的興趣愛好得不到大人的支持，特別是來自老師、家長方面的限制與責備:受自身生理條件的限制不能實現自己的愿望等。評選三、課堂小測，展現風采。（一）出示測試題，各小組搶答。（二）主持人指名回答，評選優秀小組。小結既然挫折是不可避免的，那么而對各種各樣的挫折，我們應如何去應對呢?建議可從以下幾方面做起1.充分認識摔折的兩重性，以積極的態度去應對挫折。做好心理準備沉著面對挫折。2.注意培養自己堅強的意志，冷靜