2023年跳繩小學作文集合篇跳繩小學作文1

今日是星期天，我已經將全部作業都做完了，高興奮興和爸爸、媽媽、姐姐、哥哥一起去花溪公園玩。在公園里，我看到花兒開了，柳樹綠了。公園里有許多人，有的在放風箏，有的在打球，我活蹦亂跳地和哥哥、姐姐玩起來。玩了一會兒，我很想吃糖，媽媽卻對我說：“假如你跳繩一次能夠跳到50下，我就給你買個棒棒糖。”我興奮地說：“好呀！”我第一次跳得不是很好，只跳了39下，其次次進步了一點點，跳到了41下。我很想早點跳到50下，惋惜連續跳了幾次都沒有勝利，累得我上氣不接下氣，氣喘吁吁的。爸爸對我說：“你先休息一會吧，想想怎樣才能跳到50下？”我休息了一下，試著跳了幾下，還是不行。這時我真的不想跳了，坐在地上紋絲不動，爸爸走過來對我說：“堅持！加油！”我懇求爸爸：“能不能跳到45下就給我棒棒糖？”爸爸說：“跳到48下，我就同意給你買。”于是我又鼓起志氣再跳了幾次，最終我跳到了49下。媽媽最終給我買了一個棒棒糖，我吃著棒棒糖，心里美滋滋的。這時候爸爸走過來問我：“你知道為什么能夠吃到糖嗎？”我想了想，回答說：“不知道。”爸爸告知我：“只有堅持，不放棄，才能成功！”我點點頭，覺得爸爸說得有道理。

跳繩小學作文2

在一個陽光明媚的下午，我們迎來了一場跳繩競賽。

同學們都非常沒有自信，因為我們聽說六（2）班一分鐘可以跳200下呢！一聽到這個數字，心一下子懸了起來，雖然他們很了不得，但是我們為了這個競賽是真的拼了！

驚慌的競賽立刻就要起先了，我們全班同學在班主任呂老師的帶領下，伸出了手，交疊在一起，大聲喊了一聲加油！

預備起先裁判一聲令下，競賽起先了！

竺浩東為我們打了頭陣，前面的男同學都非常給力。啊！到我了，我該怎么辦？該怎么辦？我覺得我得心臟快要跳出來了，雙手不知往哪放好，手心冒著冷汗。不管了，反正早死晚死都得死，那就拼了吧！啊！我大喊一聲，雙眼緊閉著飛跳了出去。不知怎的就這樣輕輕松松地跳過去了！

啊！我的自信又回來了！又到我了好快，這次的我雙眼睜開不發出任何聲音！過了！

老師為我們數著：168,169,170！

停！哨聲一吹。我們跳了170下，六（2）班跳了165下，當裁判宣布六（1）班，贏

了！全班同學一起跳起來，我們相擁在一起！

這真是一場不行思議的競賽。

我茅塞頓開，只要團結一心，沒有什么是我們六（1）班戰勝不了的，我們六（1）班是最棒的！加油六（1）班，做一個非同一班的班級。

跳繩小學作文3

跳繩競賽是我校的一個傳統活動，幾乎每個學期都會實行，二每個班級的每個孩子都會有自己的一條小跳繩。尤其是體育課上孩子們可以盡情地展示自己的跳繩水平，有的孩子還能夠跳到200多下。而我們每一個辦公室也會發幾條小跳繩讓我們老師來熬煉身體，這樣會給我們驚慌的工作帶來很多的快樂。去年當班主任的時候由于自己特別忙，我就把和孩子們一塊兒跳繩當成了我的一種樂趣，每次大課間我不僅要要求孩子們跳繩，同時還會和孩子們一塊兒跳繩，不知不覺我的跳繩水平上升了一個臺階，跳繩競賽中我一分鐘跳了180多下。

這次學校的跳繩競賽我作為裁判來組織這次跳繩競賽，下午的小跳繩競賽，孩子們拿著自己的跳繩，一個個信誓旦旦，一分鐘跳繩許多孩子是堅持不下來的，這個時候就須要老師和同伴的激勵，許多孩子跳的臉都有些紅了，但還是堅持跳了下來。略微胖點的同學，可能跳起來有些難度，但是看著他們胖乎乎的樣子別有一番可愛；低年級的孩子更可笑，有的孩子看起來很靈巧，但是跳起繩來就不那么靈巧了，彎著腰，勾著頭，像完成一個難度很大的動作一個。大跳繩競賽是一個班級集體的展示，有的`班級跳起來可真厲害，3分鐘的競賽差不多達到200下，而賽后所獲得喜悅更是讓他們收獲甚多。在學生熱忱的影響下，我們老師們也主動投入到了跳繩競賽中去，孩子們更是一陣歡呼，呼喊著，加油聲，數數聲，聲聲入耳，連成一片。

跳繩小學作文4

看著別人拿著繩在操場上跳動，我也心動了。于是我也學了起來。

起先，我只會把繩甩在面前，再跳過去。我做著做著，覺得跳繩特別簡潔。可是，爸爸叫我把繩甩起來，再從繩上跳過去。我心里想：我練得這么好了，肯定跳得很好！結果，繩總是不聽我的使喚，把我的腳絆得痛痛的。爸爸告知我，得駕馭節奏。繩甩過來時就要跳起來。爸爸給我做了一次示范。爸爸先把繩甩起，等甩到面前時，再猛地一跳，就跳起來了。我跟著一跳，可還是被絆倒了。爸爸又說：“你甩繩時應當有力度，而不是軟綿綿的。經過長時間地訓練，我現在一分鐘能跳九十幾個了。

一天，我望見一位大姐姐正在跳長繩。我也加入了她們的行列。輪到我了，我卻被絆倒了。大姐姐告知我，只管沖進去就行了，然后再根據跳短繩時這么跳。我根據她們說的去做，嘿，還真靈。我一會兒就學會了。我已經學會了兩樣跳繩方法了，我真興奮。

在今后的日子里，我又學會了許多種跳繩方式……

慢慢地，我喜愛跳繩這種運動了。

跳繩小學作文5

運動會前夕，因為要參與長繩競賽，所以我們每天練習跳繩，就連作早操的時間也用來練習了。下面，就請聽聽我們練長繩的一次實況報道吧！

那天，陽光明媚，晴空萬里，我們在操場練習長繩。“一、二、三、四……”同學們數著我們連續跳繩的個數。隊伍前面的那些同學跳得很好，因為他們三、四年級時，代表班機參與長繩競賽，所以練得多，也就跳得好。我跳得不太好。看著前面的同學如燕子般在繩間穿梭讓，我艷羨不已。很快，前面的同學跳完了，輪到我了。我的心，像一只兔子，“撲嗵、撲嗵……”地跳個不停。我很怕被繩絆到，所以，等了好幾秒鐘還沒跳。這是，趙一凡使了一招“激將法”：“王雨田是個怕死鬼，哈哈！”氣死我也，我不管三七二十一，沖了！咦？過了，耶――太好了！這時，趙一凡對我喊道：“我這招‘激將法’還算靈吧？”我茅塞頓開，跑過去撓他癢癢，還邊撓邊說：“我這招‘撓癢癢法’還算靈吧？”“我錯了……哈哈……你饒了我吧……哈哈！”我這才松了手，旁邊的同學早已笑得前仰后合。

后來，我在同學及老師的幫助下，我慢慢跳得好了，我也能接上了，我心中暗自為自己興奮。

練長繩，不但熬煉了我們的身體還給我們帶來了不少樂趣。

跳繩小學作文6

繩子是我近幾年的一個摯友。現在每天我都要堅持跳繩。

早在讀幼兒園大班時，媽媽就給我買來繩子，讓我學跳繩。可我每次跳繩都會裝病，裝肚子疼最多。可都被媽媽看出來了。媽媽嚴厲地說：“假如你不好好跳，就要始終跳下去。”聽了媽媽的話后，我都是極其不情愿地跳繩。后來媽媽不斷地激勵我，還陪著我跳。我跳一分鐘，媽媽也跳一分鐘。漸漸地我就學會了跳繩。

正兒八經堅持跳繩應當是從三年級吳老師第一次布置跳繩作業起先。每天放學寫完作業，我就起先練跳繩，一次又一次，一天又一天。從一起先的一分鐘一百多個，直到現在我一分鐘最多能跳190幾個。我真的進步了！每周三我們全班同學還要在操場上進行集體跳繩大賽。每次競賽我都很驚慌，總想戰勝自己，超越同學。

其實我跳繩是有目的的。我聽媽媽說，我去醫院測試過骨齡，醫生估計我以后可以長到一米七五以上。于是我就更加自信，每天跳繩，爭取長到一米八。

跳繩是我每天必做的事。現在媽媽很多同事的孩子也在我的影響下，走上了跳繩之路。

跳繩小學作文7

“不行！我就是要跳繩！”

記得那是三年前的一個夜晚，正值寒冬，哪怕是穿著厚厚的羽絨服出門，還是會冷得發顫，外面的寒風像刀一樣在臉上一下一下地刮過。

明天的體育課要跳繩測試，老師叮囑每個同學都要帶一根跳繩去學校。不知為何，家里僅有的一根跳繩不見了，我暴跳如雷，朝奶奶發難。

“不行！不行！我明天要期末測試的！你立刻去給我買！”我急紅了眼。

“你自己看看時間，都已經多晚了！？”

窗外，夜幕下的小區靜靜靜的，只有幾盞路燈依稀發出隱隱的亮光，不用看手表都知道已經是多么晚了。

“可是，我——”我的話還沒說完，便被奶奶“震”了回去，“你就是這個壞脾氣！？你什么時候能改改！已經太晚了，抓緊先睡覺，你媽媽回來，奶奶會告知她的。”

我又氣又急，重重地關上自己臥房的門，把自己裹在了被子里，眼里閃著淚花，不知道明天該怎么辦好。

“叮鈴鈴——”熟識的鬧鈴聲，今日卻讓我異樣惱火，可當我推開門，卻看到兩根嶄新的跳繩靜靜地躺在臥房門前。“這——”我又驚又喜，像吞了一個生雞蛋那樣說不出話來。

“怎么樣？喜愛嗎？”媽媽側過頭來，微笑著對我說，“這根比較好看，但是可能會偏短；那根……”

我的耳朵怎么也聽不進去，喉嚨里像有千萬根鋼針在扎，哽咽著，不由地淚眼婆娑。原來媽媽夜里回家時，聽奶奶說我明天要跳繩考試，家里的跳繩找不到了，就馬上出門去給我買跳繩了。

媽媽，我敬愛的媽媽！千言萬語，堵在心口。

跳繩小學作文8

今日，我的心情無比的沉重，因為跳繩競賽要在雨花臺的大草坪上實行。

來到大草坪，我的心情一會兒是恐驚，一會兒是自我勸慰，不變的是我背后的汗。

我抬頭看了一眼天空，天空中似乎有一朵烏云，它在訕笑我說：“就你這水平也能參與跳繩競賽？哎呦，我是不是眼睛花啦！哈哈哈！”

過了一會兒，幾乎全部選手都到了，我驚慌的心都快從嗓子里飛出來了，怎么辦？怎么辦？競賽立刻就要起先了。伴隨著一聲嘹亮的哨聲，別的同學都揮動著跳繩“啪啪啪”跳了起來。我也想跳。可雙手似乎被裝了鉛一樣，怎么也抬不起來，跳繩仿佛也在訕笑我：“哈哈，你原來就是個菜鳥。怎么可能會贏得第一呢？異想天開吧！”

我的繩子很慢，仿佛地在用力將繩子拽住，我和它之間就似乎在拔河。草地似乎也在和我說：“天空和跳繩說的都對，你就是一個懦夫，放棄吧，第一與你無緣的。”

最終，我也只得了第三名，因為中間斷了好幾次。

不過，雖然我只得了第三名。但我心里其實還挺興奮的，雖然我之前始終在自暴自棄，但我最終還是鼓起了志氣，戰勝了驚慌與焦慮，我堅持到了最終，我戰勝了自己！

跳繩小學作文9

我是一位害羞的男孩，內項的性格使我與多彩的課外活動無緣。開學初，全校開展了跳繩特色教化活動，要求全部學生主動參加，個個學會跳繩。看著同學們輕快的在跳繩上飄舞，靈敏的動作是那么美麗，真令人艷羨。心想：要是我也能學會跳繩該多好啊！

老師知道后激勵我：只要努力肯定勝利；同學們更是幫助我，王月同學便手把手地教，先從簡潔的單跳練起，她一遍又一遍說著每個動作要領，姿態要直，收腹，跳起有力，腳尖落地要輕……還反復做示范。我一遍一遍地學，看似簡潔的一個動作，總是做不好。腿酸了，頭上冒汗了，我堅持著。心想，不能讓老師悲觀，更不能叫同學笑話，我能行，我肯定能行。我給自己激勵，最終駕馭了單跳，能連續跳幾個，心中的喜悅甭提了。

初次嘗到跳繩的歡樂，我又給自己提出新的目標：基本動作肯定要嫻熟，還要學會各種花式跳法。我一方面主動向同學請教，一方面細心視察，然后自己在反復練習中揣摩方法。我在學校練，在家里練，有時在上學的路上不由自主地跳幾個。不到兩周，我不但學會單跳、長繩跳，還學會了十多種花式跳呢。

在不久前學校實行的跳繩競賽中，我不但英勇報名參賽，而且還獲得高年級組兩個單項其次名的好成果。最近，又被學校抽選參與全校的繩操表演。回想自己學會跳繩的經驗，我明白了一個道理：信任自己，加上刻苦努力，就肯定能勝利。

跳繩小學作文10

記得二年級時的體育課跳繩競賽，是那么令人難忘！就讓我和大家聊一聊吧！

咦？大家怎么一個個精神飽滿呢？原來是要實行跳繩競賽呀！這一次我也要參與。

“起先！”只聽老師一聲令下，同學們如小兔子一樣舍命地跳啊、跳啊……我剛剛跳到50個，就已經氣喘如牛了。我本想一屁股坐在地上不干了，可突然聽見同學們喊著：“王祉添加油！”我可不能辜負同學們對我的期望啊！我又重新回到了競賽狀態，51、52、53、54……始終跳到了102個。競賽結束，只聽老師說：“跳得最好的是張李潔！”我聽了像泄了氣的皮球似的，嘴巴張得大大的。

“沒關系，還有下一場呢！”夏雨晨對我說。

其次場競賽起先了。我身輕如燕，很快便跳了100個。不好，沒力氣了，失誤了一次，最終我一分鐘跳了129個。我興奮得一蹦三尺高，那時的心情無法用語言來形容，因為我從來沒有跳到過129個，今日是第一次取得這么好的成果。

雖然最終我還是輸了，但是我一點也不難過，因為我已經盡力了。

這件事情告知我，只要盡力地去做一件事，無論結果怎么樣，你都是成功者！

跳繩小學作文11

我剛起先學跳繩的時候，只能一個一個地跳，而且姿態很難看，看到別人跳的又快又好，心里又艷羨又焦急，于是，我虛心向她們請教。她們對我說：“你主要是沒有駕馭要領，手腳協作不協調，只要多加練習，肯定能跳好的。”她們還演示了幾個主要動作，我經過多次練習，最終駕馭了一些技巧，跳的次數也越來越多了，當我能連續跳60個的時候，我心想我能不能跳100個呢？于是，我更加刻苦練習，我最終可以跳到100個，我真興奮呀！我原來可以超過100個的，但是由于我體力不支，堅持不住了。我以后會接著努力的，加強身體熬煉，提高身體素養。今后我肯定會跳的。

這次大假回家，我又感冒了。媽媽說要多熬煉身體，比如跳繩，說完就把家里的一根跳繩拿來讓我跳。我說：“不會跳，怎么辦？”媽媽說：“沒關系，我來教你。”媽媽先讓我一個一個地練，但是總是跳不過去。媽媽說：“肯定要看繩子，繩子到了腳邊再跳，跳的也要低，不然很累，要是連跳就有可能停。”我聽了媽媽的話跳了一下，跳過去了！我心花怒放，我又起先學連跳了，我覺得連跳比較難，可能是不熟吧！媽媽說：“熟能生巧。”

我信任我會跳好的！

跳繩小學作文12

“加油，加油。”咦？這是什么聲音？哦，原來是我們學校在實行第四屆素養運動會中的一個項目——跳繩競賽呢！

只見我們班的小運動員——葉亮站在跳繩場地，雙手拿著繩子的兩頭，等著裁判吹哨起先。“噓”的一聲響，運動員們便快速地跳起了繩。這里面，跳得最快的要算我們班的葉亮了。他的臉漲得通紅，繩子在他腳下飛速地舞動著，發出“吱吱”的響聲。

當拉拉隊的同學也不示弱，一個個用完全身的力氣，放開嗓子大聲地為自己班的同學加油。運動員們受到了激勵，跳得更快了！

等男生比完了，就該輪到我們女生了。第一個上場的是徐曉靜，她可是我們女生中的傲慢。你問我它跳得有多快？那你就自己去看吧！

哨聲一響，徐曉靜就像風一般快速地跳起了繩，那繩子在半空中交織著，看得我紛繁蕪雜，連她已經跳了幾個都記不清了。同學們更起勁地為她加油，為她呼喊。

隨著一聲哨響，運動員們一下子都停下了正舞動的繩子，原來是時間到了。我們班拉拉隊的同學立即一窩蜂似的，爭先恐后地向裁判詢問徐曉靜的成果。裁判見我們那么焦急，幾洪亮地，興奮地報出了徐曉靜的成果：一分鐘跳了176下繩子。大家聽了這么高的成果，歡呼著，雀躍著，為徐曉靜而感到萬分的興奮和興奮。

嘹亮的笑聲傳遍了整個校內。

跳繩小學作文13

今日下午，一至四年級跳繩競賽。這個消息我們也是才知道的，很多同學都在埋怨：老師為什么不早點告知我們？我覺得老師這樣做是對的，因為這樣可以檢驗我們平常是否自覺練習。這不，廣播里一通知，大家都急連忙忙臨時抱佛腳去了。

驚慌而又膽怯 的競賽最終起先了。老師把名單交給裁判員，然后讓我們按次序排好隊伍，做好打算。那時，我驚慌得不得了，心里怦怦直跳，手心都快出汗了。

隨著一聲哨響，大家手中的繩子都揮動起來。同學們要緊牙關，瞇著眼睛用勁地跳。那繩子打到人身上，還真有點疼呢。也許同學們甩得太快了，竟刮起了一陣風，吹到身上有絲絲涼意。有些人被掛到了，一刻也不停息，又跳了起來。跳到后來，我感覺很累，真想休息一下，但我不敢，這終歸是競賽呀！

又隨著一聲哨響，大家手中的繩子接連停了下來。裁判員趕忙登記每

位同學的分數，我跳了104下。

競賽結果，我們班得了倒數第一。我們班雖然落后了，但我沒有灰心，因為失敗乃勝利之母。我信任，在我們共同的努力下，明年肯定能取得好成果。不過，大家平常還要多練習哦！

跳繩小學作文14

最近我們班上的體育課，都在為跳繩競賽做打算。但是時間過的飛速，轉瞬間，考試的時間已經來到了。

體育老師剛叫我們到旁邊練習，我立即就跑到體育倉庫里面拿了一根跳繩，在旁邊舍命的練習著。可是莊鵬民又把我拉到另一邊說嬉戲的事。(注：我自己創建的手指嬉戲。)沒有方法，我只好跟他邊聊邊練，這使我練習的速度大大下降。大約又練習了五分多鐘，新的難題又來了。因為我的鼻子特殊喜愛出汗，冒出了相當多的汗，所以眼鏡老是往下面滑，動不動就影響我，可是我的眼鏡盒放在教室里沒有帶下來，體育老師又不讓我們上教室，究竟該怎么辦才好呢?就在這個時候，余字毅的聲音就打斷了我的思