小學(xué)生心理健康教育的探索

在現(xiàn)代社會中擁有健康心的人可以被稱為健康人。小學(xué)應(yīng)該重視小學(xué)生的身心健康教育。最近幾年,華東師范大學(xué)附屬小學(xué)非常重視開展對全體學(xué)生的心理健康教育,在華東師范大學(xué)心理學(xué)教授的直接指導(dǎo)下,成立了心理健康輔導(dǎo)室,選擇了兩個班進(jìn)行心理健康教育的試點,課題組有關(guān)教師共同探討研究,進(jìn)行了一系列的探索。1家庭教育方面由于現(xiàn)代社會的快節(jié)奏和競爭,生活日新月異的發(fā)生變化,小學(xué)生周遭的一切也急劇地變化,寧靜的小學(xué)校園也越來越熱鬧,現(xiàn)在小學(xué)生實際上要比他們的父輩承擔(dān)多得多的心理壓力。依據(jù)我們的觀察,認(rèn)為影響小學(xué)生心理健康發(fā)展的主要有以下幾個因素:1.1物質(zhì)豐裕導(dǎo)致刺激閾變化。在物質(zhì)匱乏的年代小學(xué)生比較容易滿足,考試取得一個好成績,只要有一顆糖的獎勵也會欣喜若狂,也比較重視家長和老師的表揚。現(xiàn)在小康之家衣食豐裕,還有為數(shù)不少的一部分屬于先富起來的家庭,家長過于寵愛孩子,物質(zhì)的要求有求必應(yīng),以至于有的小學(xué)生對鼓勵、表揚無所謂,對什么事都滿不在乎。1.2父母推托工作忙,把教養(yǎng)孩子的責(zé)任轉(zhuǎn)移給祖父母輩。小學(xué)生的家長恰好年輕力壯干事業(yè)的好時光,忙于工作,把孩子交給老人帶,忽略了教育孩子的責(zé)任。祖輩疼愛第三代,往往比較注重生活方面的照顧,缺少心理上、感情上的交流。由于照顧太多,這些小學(xué)生的能力得不到發(fā)展,在自主、自立、耐挫能力、人際交往等方面明顯不足。1.3獨生子女缺少玩伴,在班級集體中表現(xiàn)出自私、缺少合作精神。由于居住條件的改善,大多數(shù)家庭獨門獨戶,小學(xué)生放學(xué)后在家里和電視、電腦為伴,沒有交往的小伙伴。由于缺少交往活動,在班級集體中往往幾個能干的學(xué)生無法合作做好一件小事,不懂得互相幫助。1.4家長對孩子希望過高。現(xiàn)代社會高學(xué)歷的影響使得一些家長不能正確地對待自己的孩子,期望值越來越高。家長對于分?jǐn)?shù)的敏感甚于孩子,孩子考試得99分回家得不到表揚,家長會問為什么不是100分,就是得100分回家也同樣要接受教訓(xùn),關(guān)照不要驕傲呀,不要自滿呀,要努力呀,造成了不必要的心理壓力。父母對孩子期望過高,家庭管教過嚴(yán),一進(jìn)家門就做作業(yè),以至于一出家門仿佛小鳥飛向天空,到了學(xué)校就任性發(fā)泄放縱。1.5小學(xué)生能力普遍較強,個別學(xué)生自我表現(xiàn)欲過強。父母文化程度提高和社會教育媒體的影響,當(dāng)代小學(xué)生的一般知識水平和學(xué)習(xí)新知識的能力比較高,但是個別小學(xué)生自我表現(xiàn)欲太強。有的學(xué)生覺得自己很聰明,希望得到老師的肯定,上課舉手發(fā)言很積極,只要老師沒有請他回答問題,他就會認(rèn)為老師不喜歡他,故意講話、吵鬧,甚至鬧得無法上課,他的真正的意思不是要跟老師搗亂,只是希望老師注意他,讓老師看到他的能干。1.6小學(xué)教育、教學(xué)、管理和教師素質(zhì)存在問題的負(fù)面影響。不可否認(rèn),小學(xué)教育存在著許多不盡如人意的問題,最突出的是過分強調(diào)了對小學(xué)生的成才教育,忽略了小學(xué)生作為人的成長的教育。2加強學(xué)校心理健康教育我們認(rèn)為小學(xué)生心理健康的問題必須重視,雖然真正患心理病的學(xué)生僅僅極少數(shù),但是我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生中出現(xiàn)心理健康問題和行為偏差問題隨年齡增長,因此需要對全體小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。我們還認(rèn)為,課堂是小學(xué)生心理健康教育的主渠道。小學(xué)生在校的絕大多數(shù)時間在課堂里渡過的,因此小學(xué)生心理健康教育的主渠道理所當(dāng)然是班級教室。這里所說的班級教室,包含兩個層面的意思,第一是指課堂教學(xué),各學(xué)科的教學(xué)主要活動在教室中進(jìn)行;第二是指班級,即學(xué)生的班級集體,班級集體活動有課外、校外活動,但主要還是在課堂班級里活動。也就是說,重視小學(xué)生心理健康教育是每一位教師的職責(zé),不僅僅是班主任的工作任務(wù),所有的任課教師、學(xué)校教育管理工作者都有義不容辭的責(zé)任。如何在這一主渠道對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,首先要樹立以下這些觀念:2.1建立新型的平等、和諧的師生關(guān)系。對小學(xué)生實施心理健康教育的前提是要建立新型的師生關(guān)系。所謂“新”,是課堂和班級要以學(xué)生為本,把學(xué)生作為平等的人,幫助學(xué)生發(fā)展。平等和諧的師生關(guān)系有利于課堂上的師生互動,教師的心理健康與否對學(xué)生會產(chǎn)生一定的影響,同樣學(xué)生的心理健康對教師也有益。在實踐中常有這樣的例子,教師心情好,學(xué)生也顯得特別好,教師心情不好,學(xué)生也事情多,心情更煩;氣氛好的班級,教師教學(xué)順,教學(xué)成果也易見,班級氣氛不好,學(xué)生問題多,教學(xué)不見效果。其中的緣由就是教師與班級學(xué)生互動的心理現(xiàn)象,建立新型的師生關(guān)系有益于營造班級教室良好的心理氛圍,對教師學(xué)生都有利。2.2尊重每一個學(xué)生。對小學(xué)生心理健康教育的根本是要尊重每一個學(xué)生。首先教師要消除差生的概念,沒有問題學(xué)生,只有學(xué)生的問題,只有教師如何幫助學(xué)生解決問題。小學(xué)生就近入學(xué),學(xué)生不挑選,當(dāng)然存在智力臨界學(xué)生和行為問題學(xué)生,班級群體中存在差異是正常的現(xiàn)象。在小學(xué)里傳統(tǒng)的教育、教學(xué)、管理是把所有的機(jī)會集中給少數(shù)好學(xué)生,在培養(yǎng)了一批好學(xué)生的同時,也使學(xué)生之間的差距越拉越大。因此,教師要消除對學(xué)生智商問題的錯誤認(rèn)識,即便是智商臨界的學(xué)生從理論上講小學(xué)階段的學(xué)習(xí)是可以完成的,實驗班就有這樣的成功的個案。其次,教師要用積極的心態(tài)看待學(xué)生和評價學(xué)生,尊重每一個學(xué)生的努力和他自己選擇的進(jìn)步。在小學(xué)教育實踐中,尊重每一個學(xué)生不應(yīng)該只是一種理論討論,而是具體的操作,不應(yīng)該只是教師和顏悅色地面對小學(xué)生,而是具體有效的幫助和教育小學(xué)生發(fā)展,要明確尊重學(xué)生和放任學(xué)生的區(qū)別,只有充分尊重學(xué)生才能真正實現(xiàn)學(xué)校以學(xué)生發(fā)展為本。2.3奠定愉悅的幸福人生基礎(chǔ)。對小學(xué)生心理健康教育的理想目標(biāo)是奠定愉悅的幸福人生基礎(chǔ)。把小學(xué)教育看作為人的生命發(fā)展的一個特殊而重要的階段,小學(xué)教育作為培養(yǎng)全民科學(xué)文化素質(zhì)的初始階段,應(yīng)該遵循小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點,培養(yǎng)作為一個現(xiàn)代人必須具備的基本素質(zhì),養(yǎng)成現(xiàn)代社會需要的基本行為規(guī)范和道德規(guī)范,還應(yīng)該奠定幸福人生的基礎(chǔ)。對于什么是幸福?人們有不同的感受和答案。我們的目標(biāo)是培養(yǎng)有幸福感的孩子。快樂源自內(nèi)心,假如從小就是一個快樂的孩子,長大了也會成為一輩子有幸福感的人。3面向全體的心理健康教育開展小學(xué)生心理健康教育必須遵循“面向全體、寬容、保密、持續(xù)”的原則:3.1心理健康教育要面向全體學(xué)生。面向全體學(xué)生是實施素質(zhì)教育的宗旨,心理健康教育也應(yīng)該面向全體學(xué)生。心理健康教育與心理分析的最大不同,心理分析研究的前提是把人作為有心理問題需要矯治,而心理健康教育首先是人的發(fā)展需要。面向全體學(xué)生的心理健康教育,并非是假設(shè)小學(xué)生群體中大量存在心理問題,而是所有的學(xué)生都要心理健康發(fā)展,個別學(xué)生確有心理問題可以通過面向全體的心理健康教育矯正問題。3.2寬容地對待每一個學(xué)生,寬容地對待這一個學(xué)生的一切。寬待每一個學(xué)生,就不能把學(xué)生分類,不能假設(shè)班級學(xué)生存在三分之一好、中、差,不能因為學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)文化行為習(xí)慣不同而看不起學(xué)生。缺乏對學(xué)生的寬容,心與心難溝通,教師與學(xué)生難合作,心理健康教育就難以進(jìn)行。教師用寬容的態(tài)度接納每一個學(xué)生,包括他的優(yōu)點和缺點,以及不能原諒的錯誤,要相信所有的學(xué)生都可以教育好,如果有問題只是還沒有找到合適的方法和適時的問題。3.3保密事關(guān)心理健康教育的工作成效。學(xué)生對教師敞開心扉,教師一定要保密。談話紀(jì)錄、心理測試資料都要妥善保管。保密的對象包括學(xué)生本人、家長和其他的老師,不能隨意使用學(xué)生個案資料,保密還要有時間的規(guī)定。3.4心理健康教育貫穿于學(xué)校教育的全過程。持續(xù)含有兩層意思,一是心理健康教育活動的系列化,一是要有長期的規(guī)劃和打算,要明確心理健康教育不是應(yīng)急任務(wù),小學(xué)生心理健康教育是小學(xué)教育的一部分,伴隨整個小學(xué)階段。4家校合力,合理安排個案教育的測試與矯治小學(xué)生心理健康教育主要通過學(xué)校、家庭和學(xué)生自我教育三條途徑進(jìn)行:4.1學(xué)校心理健康教育的途徑和方法4.1.1團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)采用專題講座、專題活動等方式,為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。團(tuán)體輔導(dǎo)通常以班級為單位開展,班主任要根據(jù)本班的實際和團(tuán)體輔導(dǎo)計劃進(jìn)行心理健康教育,這也是時代發(fā)展對班主任工作提出的新要求。4.1.2心理輔導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室以學(xué)生個體或小組為對象,也接受學(xué)生的主動咨詢。心理輔導(dǎo)室的工作更加專業(yè)化,教師應(yīng)培訓(xùn)上崗。心理輔導(dǎo)室要有專任教師負(fù)責(zé)和專門的工作計劃,固定的開放時間,固定的場所。小學(xué)生心理輔導(dǎo)室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要增加兒童的特點,讓小學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它,仿佛進(jìn)俱樂部活動一樣開心。心理輔導(dǎo)室的名稱可以童趣化,例如附小成立的心理輔導(dǎo)室叫作“金蘋果”俱樂部。4.1.3個案教育。小學(xué)生個案教育是對上述兩種心理輔導(dǎo)的補充和深入。個案的對象應(yīng)有典型的意義,可以是智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生,學(xué)生作為個案對象,可以讓本人知道或不知道,主要根據(jù)研究的需要而定。個案教育一般要做較長期的跟蹤研究,一個學(xué)生在校接觸許多的教師,因此學(xué)生個案教育最好采用合作的方式進(jìn)行,以負(fù)責(zé)人為主,幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要作好記錄,盡量詳盡,如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實,還可以寫記錄者的感受。要妥善保管學(xué)生的個案資料,原則上學(xué)生在校期間個案研究不公開。4.1.4測試與矯治。采用問卷調(diào)查、測試紙等手段充分了解學(xué)生群體現(xiàn)狀,而后找出存在的普遍意義的問題。測試量表宜采用心理專家提供的專門設(shè)計的量表,一般不提倡自己設(shè)計心理調(diào)查表。小學(xué)生在回答調(diào)查表時會有意無意地接受某種暗示,量表的設(shè)計一定要符合科學(xué)性,否則會誘導(dǎo)歧義。測試的數(shù)據(jù)資料僅供參考而已,所有的數(shù)據(jù)都不可全信,因為學(xué)生是活生生的人,是不可能用數(shù)據(jù)表現(xiàn)的。通過測試調(diào)查發(fā)現(xiàn)的問題,分別進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)、心理輔導(dǎo)俱樂部活動、個案教育等,進(jìn)行必要的預(yù)防和矯治,促進(jìn)小學(xué)生整體發(fā)展。4.1.5心理健康教育課。我們在心理健康教育試點班嘗試開展班級心理健康教育,開設(shè)心理健康教育課。在試點班取得經(jīng)驗以后,心理健康教育課在全校開設(shè)。老師根據(jù)各班的不同特點開展心理健康教育活動,如《架起溝通心靈的橋梁》主要解決伙伴交往問題,鼓勵孩子們多為別人著想;《做一個值得信任的人》則從完善自身人格著手,討論怎樣才能讓別人信任等。小學(xué)生喜歡上心理健康教育課,因為老師以一個朋友的身份參與學(xué)生的討論和游戲活動,學(xué)生可以說出心里話,并傾聽別人的心聲,自助——助人,這在其它課上是無法感受到的。4.2指導(dǎo)家庭對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育,我們利用家長學(xué)校、家長開放日、“親子游”等多種途徑,堅持不懈向家長提出各種建議,指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。主要建議如下:4.2.1幼稚的心靈更需要關(guān)心。首先家長要知曉孩子的心靈更加需要關(guān)心,從小關(guān)心孩子的心理健康是每一個家長應(yīng)盡的義務(wù)。例如經(jīng)常發(fā)生在學(xué)校里的事情——被老師批評,成人也有被批評的時候,當(dāng)成人受批評時其他人會安慰他、勸解他,可是小學(xué)生如果被老師批評,回家必定被家長變本加厲地再批評一頓,因此老師和家長要默契合作,由一方擔(dān)任嚴(yán)厲批評的角色時,另一方擔(dān)任勸解,萬不可兩面夾攻小學(xué)生,要給孩子“溫暖的家”的感覺。培養(yǎng)孩子美好的心靈比讀書考試更重要。現(xiàn)實中家庭教育與學(xué)校教育錯位的現(xiàn)象較多,家中的事學(xué)校做,學(xué)校的事家里做,如讀書考試本是學(xué)校教育任務(wù)家長們忙得不亦樂乎,做飯洗衣是家務(wù)勞動卻進(jìn)教室上課。家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈。4.2.2要傾聽孩子說話。家長往往習(xí)慣于自己說話,讓孩子聽話。在學(xué)校里一個教師面對幾十個學(xué)生,主要也就是教師說,小學(xué)生說話的機(jī)會相對少,說心里話的機(jī)會更少了。家庭應(yīng)該是孩子說心里話的地方,家長要注意把說話的機(jī)會留給孩子,特別是內(nèi)向的孩子,家長更要予以重視,鼓勵孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流,有研究說父親對孩子的影響在孩子的健康成長中地位重要,學(xué)校建議工作忙的父親們每周至少要與孩子共同用餐3—4次,在餐桌上的話題往往比較輕松,當(dāng)孩子說話家長傾聽時是最美好溫馨的時光。4.2.3寬容與約束都重要。對孩子寬容好還是嚴(yán)格好,并沒有一致的意見,現(xiàn)實中家庭教育失敗的教訓(xùn)往往過分寬或過分嚴(yán)。家長應(yīng)平等地對待孩子,在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛,過分嚴(yán)格則寡愛。學(xué)校提倡多鼓勵、表揚學(xué)生。家長要明白這樣的道理,孩子的快樂的性格不會是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成,家長的適時表揚比其他物質(zhì)獎勵更能幫助孩子養(yǎng)成好品性,表揚孩子與約束孩子的不良行為不構(gòu)成矛盾,奠定孩子愉悅的幸福人生基礎(chǔ)從鼓勵與表揚開始。4.2.4親近大自然,接觸社會生活。學(xué)校組織的學(xué)生社會實踐和郊游是集體活動,不能替代學(xué)生個體的社會活動,家庭教育要鼓勵孩子接觸大自然,接觸社會。放學(xué)后讓孩子在開放的空間盡情地舒展身心,休息日讓孩子在藍(lán)天下草地上,曬太陽,弄一身泥,親近大自然。鼓勵孩子參加社會公益活動,培養(yǎng)孩子為他人服務(wù)的行為與愛心,體驗不同的學(xué)校角色、家庭角色、社會角色,體驗生活的多姿多彩,有助于培養(yǎng)孩子的完善人格。4.3指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育小學(xué)生自我心理健康教育主要是,培養(yǎng)小學(xué)生自我