第第頁暑期大學生社會實踐心得體會

暑期高校生社會實踐心得體會1

這段時間以來的工作讓我體驗到了不易，作為一名高校生我認為我還是缺少一份自覺，這讓我感覺是很有壓力的，我一貫都相信我是能夠把自己的工作做好，不管是在什么時候這對我而言都是很有意義的事情，這次暑期的工作當中我也是嚴格要求自己，在學習上面我從來偶讀不會忽視了這一點，這讓我還是感覺很有壓力的，暑假的時間沒有太長，但是的確讓我映象深刻，在這段時間的學習當中我深刻的意識到了自己的不足，通過實踐也了解到了作為一名高校生應當朝著什么方向努力，讓我很有感受。

第一我暑假是在工廠工作，過去我認為這是我不可能去的地方，現在回想起來那就是一種心高氣傲的想法，這次暑假的時間雖然不長，但是我還是決斷去工廠體驗一下，我不是一個人去的，和幾個好伙伴一起去的，去的時候還是感覺有點壓力的，我一貫都期望自己的能夠在這方面保持著一個樂觀的心態，這次的社會實踐讓我體會了一個深刻的道理，我也在不知不覺當中感受了這一點，無論是做什么事情這些都是我應當去做好的工作，雖然一開始是覺得自己堅持不下去，但是同行的伙伴都是在堅持著，我要是放棄就是證明自己不行，在工廠每天重復著一樣的事情，工作也是兩班倒制，這讓我感覺是在是壓力很大，我現在回顧起來的時候是有一種減持后的喜悅感。

在這次實踐當中體會到了許多，堅持去做一件自己的認犯難的事情，這本身就是不易，我做到了，在這個過程當中我也看到了社會當中一些現實的東西，在學校是體會不到的，在工廠工作的時候一般都是自己做自己的事情，工作是自己的完成的，做不好就需要走人，做什么事情都講究一個效率，這讓我明白假如除了社會，在工作當中不努力就會被淘汰，這個社會的節奏是特別快的，快到我們反應不過來，只有自己不斷的努力通過自己的努力去做好自己應當做好的本職工作，這樣才能夠得到熬煉，我明白了自己有讓自己強大才能夠立足的道理，肯定能夠不要讓自己消耗時間，我以后也肯定會努力去做好自己分內的事情，這是對自己工作一種重視，在以后的高校生活當中嚴格要求自己，實現一些超越，對將來有一些規劃，努力去提高自己各個方面的技能。

暑期高校生社會實踐心得體會2

高校的生活總是充斥著各式各樣新鮮的體會，無論在校內還是校外，我總能從這豐富多彩的高校經受中學到許多事情。

回顧這次的暑假，為能讓自己更深入的了解社會環境，并了解社會就業壓力，我在假期的時候找到了一份在**的暑假工。雖然這段旅途算不得繁復多變，但這段體會中的感受卻讓我印象深刻。

首先讓我留下深刻影響的就是社會的環境！過去在高校生的學校里，我以為自己已經距離社會很近，甚至到達了熟識的程度。但實際卻告知我“并沒有”。通過這次走進社會的感受，我深刻體會到了作為一名“社會人士”，日復一日的工作讓我感動無比的枯燥，甚至忍不住去懷念自己的學校生活和過去的假期生活。此外，工作中的管理要求以及生活方面的人際溝通都給我帶來了很多心理上的壓力，讓我能清晰感受到了工作的辛苦。

但所謂：“有壓力，才有動力”。由于各方面的壓力體會，我在工作中奮斗的收獲也是極為豐富的。

首先，在工作方面，我通過此次的社會兼職，體會到了工作中的辛苦，認識到要成為一名合格的工，不僅需要更高的技能，更要學會自我計劃和鍥而不舍的適應工作環境，并積極的提升自我。

此次我實在**崗位工作，雖然工作看起來并不麻煩，但想要做好這份職責，不僅需要充分的吸取領導的教育和培訓，還要積極提高自我的管理責任感，讓自己能適應工作崗位的需求，積極進展進步。這次的工作教會了我“天下無易事”的道理。工作是嚴謹的任務，想學會工作方法不難，但想要真正做好哪怕一份簡約的工作，那么就要付出好幾倍的努力和思索！

其次是生活方面。自從開始實踐之后，我的生活也變得規律了期盼。像個真正社會人士一樣早出晚歸。一開始我直覺得每天的時間一晃而過，似乎除了工作自己什么都沒做到。但在我慢慢適應了工作環境，并開始調整自我的管理后，我才意識到一天中能有這么多的收獲和體會。這讓我真正學會了管理自我，并提高了自己的生活積極性。

如今，實踐伴隨著假期靜靜的結束了，但在這次的體會中，我深刻的認識了將來我們將要奮斗的環境，也給自己做好了更加全面的預備，相信今后我在高校的生活中能夠有更好的表現，取得更超卓的成果！

暑期高校生社會實踐心得體會3

決斷去實踐后我就立刻去了，是一個人，我這也不需要伙伴一起，什么靠自己才能夠感受到，體會到，暑假開始的第三天許多人在預備享受的時候，我就去工廠了，在工廠車間里面其實很枯燥，我知道很枯燥，在來之前就這么覺得，由于自己沒有在工廠車間上過班，這里的枯燥還是在我意料之外的，開始來到這里的時候總是過的很慢，時間是在數著過，我也一貫在考驗著自己，由于這里的是兩班倒，我更加覺得自己會受到熬煉，車間的流水工作一貫在打磨著我，每天做著一樣的事情，往往想多了就覺得沒有動力，但是自己漸漸的一回想起來，這也是一種提升。

來到**工廠開始接手自己的工作的時候我還是覺得沒事沒問題的，究竟做的事情很簡約只需要時間來適應就行了，做了幾天自己的覺得沒什么意思了，也是由于適應了每天做著一樣的事情，多少感受不到前進的動力，我感覺自己漸漸的失去了動力，每天在這么一個狀態下我堅持了這么久，我覺得自己做到了堅持這兩個字，的實踐我感受最深的還是一個月的晚班，晚班的工作比較累，大家都覺得，我其實也做好的這個預備，自己從來沒有上過晚班，究竟這不是很輕松，盡管是做著一樣的事情，一個月下來我也想著放棄。

這次實踐在工廠的這么一段經受我收獲許多，深刻的明白賺錢的不易，一個月的晚班讓我真的知道了錢是來之不易的，盡管自己之前也賺過錢，但是這次給我的感覺是不一樣的，我很珍惜，在學校我缺乏像這樣的經受，暑假很長但是這次的工作讓覺得時間還是這么過來了，在家里玩一個暑假，也是度過，給自己找點事情會更好的，通過這次工廠車間的實踐工作我發繼續發揚吃苦耐勞的精神的。

暑期高校生社會實踐心得體會4

這個假期很榮幸能依托學校“青春引擎”提供的平臺，在共青團甘谷縣委辦公室進行一個月的實踐熬煉。在這為期一個月的掛職熬煉中，我對共青團工作有了進一步的認識和感悟，團組織的工作是非常有意義的，在這幾周的時間里，除了辦公室里接打電話，整理睬議記錄等日常工作，我們共同參加了甘谷縣青年企業家協會的籌備和成立工作，和愛心人士深入鄉鎮聯合舉辦了捐贈活動等活動。在這些工作中，我深深體會到了共青團對青年的呵護、引導和幫助。這些經受讓我受益匪淺，我不僅僅是增長了見識，接觸到了值得學習的榜樣，也對我以后的學習和進展具有重大意義。

暑期高校生社會實踐心得體會5

時間荏苒，歲月如梭。轉瞬之間高校三年的生活已經結束了。我即將迎來高校生活的最末一年。

在這三年的高校生活中，讓我變得成熟了很多。對自己的身份和境況有了更加深刻的認識，自己也感到了巨大的壓力。

近幾年來，高校生的就業問題越來越嚴峻，作為高校生，作為漸漸奮起的中堅能量，我們不但要具備充分的理論知識，還要培育優秀的道德涵養和實際技能。

學校給我們安排的社會實踐活動恰恰能培育我們在社會中的溝通交際技能和實踐運用技能。培育我們腳踏實地，仔細負責的立場。

這次暑假的社會實踐活動，我決斷繼續在飯店做一名服務生的工作。這份工作看起來很一般，其實是一項特別熬煉人的工作。它既可以為我滿意上學時的需要而賺取一些生活費，而且還可以通過親身體驗來進一步了解和融入這個社會大家庭中，品嘗這個社會的酸甜苦辣。更想通過這次實踐，來找出自己的缺陷和不足，提高自己。

我選擇了我們小鎮離家不遠的一處飯店。由于之前已經有服務生工作的閱歷。所以對于工作的流程還是比較清晰的。我的工作時間是從每天早上7點半到下午5點半，上午客人少的時候幫忙打掃衛生，整理桌椅，下午客人多的時候幫忙招呼，上菜。有時候一天站下來腰酸背痛，腿腳很麻，但是為了堅持下去，咬咬牙繼續工作。有時候覺得自己挺委屈也不能說一個不字，這就是生活。

我不敢偷懶，即使老板不在沒人監督，由于一但偷懶了，就會一貫懶下去，以后進入社會偷懶可能會毀掉自己的前途，萬萬不能養成這樣的習慣。萬事開頭難，做事就是要培育自己的耐煩和毅力，就這樣過了幾天，我慢慢得開始熟識了這樣的生活。

在打工期間，我也認識了很多很好的同行伙伴，他們對我很好，教會了我許多生活上的閱歷，我很感謝他們，一開始對于生疏的環境我并不怎么有好感，但是通過他們的熱心幫助，讓我對這個大家庭充斥了期望，我們平常忙完工作的時候都會有說有笑的，在這些人中，有一位年輕人年齡比我還小，他很早就出來打工賺錢了，沒怎么念過書。我給他講我上學的故事他總是很喜愛聽。

這讓我更感覺到自己能考上高校，坐上課堂的不易，更讓我珍惜讀書的機會和感覺。更讓我覺得要珍惜最末一年的讀書時間，在收獲里成長。

在將近快一個月的打工生活中，讓我經受了太多太多。這是以往沒有經受過的。從一開始的我被水燙傷過，被顧客刁難受，被碎碗片割傷過，到后面心態漸漸放平，仔細面對和冷靜得處理問題。

我都已經成長了一個階段，也讓我明白了許很多多的道理：不要由于一點點的不如意就轉移到工作上去，別人更多的是看重結果，而過程中的苦只有自己能夠體會。

當別人批判你教育你的時候，你肯定要虛心接受他人的建議，在失敗中吸取教訓，在改進中獲得進步。要真誠地對待他人和每一件事。

在工作中我學會了學校學不到的待人處事的技能。多幫助身邊的人，對別人真誠相待，給與他人使自己快樂，做事要有主動性和積極性，學會與四周的人溝通了解，相互關懷著想與理解，這次實踐是我邁出的極為重要的一步，在這樣真實的社會交際中，不能參雜個人的情感，要時刻明白自己所扮演的身份，對待客人是什么樣的立場，對他人又是什么樣的立場，都是我從這次工作中所領悟到的。自己在家的脾氣和待遇早就被磨得消耗殆盡。讓我真正的在社會中體驗和成長了一回。

雖然只是短短的一個月的假期工，但是這段時間是值得回憶和深究的。體會工作的辛苦，熬煉意志的品質，感悟生活的不易，交伙伴的歡樂，短時間的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了許多的東西，而這些東西都將會讓我畢生受用。

學校和學院的上心良苦現在才體會的到，掙錢真的很不簡單，一份耕耘一份收獲，你的得到和你的付出是成正比的，也讓我更一步體會到了父母培育我的不簡單，以后不會再糜費錢了。我用我自己心酸的歷程換取生活的珍貴閱歷，這份成長是彌足寶貴的。

在學校我肯定要仔細學習書本知識。增長見識。而在假期的時間中，熬煉自己的社會技能，將二者結合起來，才是真正獲得了在這個社會生活的技能。當我們培育自己的時候，付出的全部心酸苦辣都是我們最珍貴的閱歷。

為了在以后的生活中能夠立足于社會，在社會中貢獻出自己的技能，實現自己的人生價值，我們肯定要努力學習各種技能，多一份本領多一份立足的根基。

感謝學校給我立下了這樣的任務，感謝身邊的人給我制造熬煉的技能，我肯定會繼續努力奮進，在社會中發揮我巨大的能量。

暑期高校生社會實踐心得體會6

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的潛力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——走進**副食品店。

實踐，可為以后找工作打下基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

而且在中國的經濟飛速進展，又加入了世貿，國內外經濟日趨改變，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在食品店里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的同學，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，或許沒有經受過社會的人都有我這種不知名際遇吧！我并沒有由于我在他們面前沒有閱歷而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，雖然時間長了點，但熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了將來。

在食品店里雖然我是以銷售為主，但我時常還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里或許有老師安排說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不需要有人會告知你這些，你務必自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每一個同學都在為取得更高的成果而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！

暑期高校生社會實踐心得體會7

我在盛暑中迎來暑假，我也要閱歷一次社會領悟。對一個高校生而言，勇于應戰是一種根本的身體本質。雖酷日當空，天氣酷熱，我也要去忍受。我是經過給爸爸媽媽幫助來領悟社會，來更一步了解社會。要在實踐中添加才智，訓練身手，培育自己的耐性，經過社會實踐，添加自己的各項才華。

我是在門店幫爸爸媽媽干活，雖然有電扇空調，可是在夏天，略微動幾下，汗就會不自覺的流出，在這個暑假，汗流滿面是很平常的事。有時為了給客戶要求，我要騎上電動車頂著酷日去庫房帶貨；為了是客戶定心，需求把電器都給裝起來再試一下才可以；為了推銷產品，要要費上很多唇舌，便是為了掙那菲薄的贏利。

在這兩個月的實踐，我學到了很多，也想了很多，為了拓寬本身的常識面，擴展與社會的觸摸面，添加個人在社會競賽中的閱歷，訓練和進步自己的才華，以便在往后結業后能真實真實走入社會，可以在日子和作業中很好地處理各方面的問題，實踐，便是把咱們在學校所學的理論常識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論常識有用武之地。實踐可為往后找作業打根底。

經過這段時刻的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，觸摸的人與事不同，從中所學的東西自然就不相同了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。在實踐的這段時刻內，咱們觸摸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感遭到的，在學校里或許有老師安排說今日做些什么，明日做些什么，但在這兒，不會有人會告知你這些，你有須要要知道做什么，要自己地去做，并且要盡自已的盡力做到最好。

在學校，只要學習的氣氛，到底學校是學習的場所，每一個同學都在為獲得更高的成果而盡力。無論是學習仍是作業，都存在著競賽，在競賽中就要不斷學習他人先進的當地，也要不斷學習他人怎樣做人，以進步自已的才華！在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，并且是多方面的，簡直是八面玲瓏；而在實踐作業中，或許會遇到書本上沒學到的，又或許是書本上的常識一點都用不上的狀況。回想這次社會實踐活動，我學到了很多，搶手思維匯報從我觸摸的每個人身上學到了很多社會閱歷，自己的才華也得到了進步，而這些在學校里是學不到的。

這次親自領悟讓我有了深入感受，這不只是一次實踐，仍是一次人生閱歷，是終身珍貴的財寶。在往后我要參加更多的社會實踐，熬煉自己的一同讓自己知道的更多，使自己未踏入社會就已領悟社會更多方面。

暑期高校生社會實踐心得體會8

轉瞬間一個月的暑期實踐生活已劃上了句號，這一個月的實習生活中，我感覺經受了很多，這些從未有過的經受讓我不斷成長、不斷進步。從剛來的拘謹羞怯到現在的與同事的談吐自如，我感覺真的進步了很多。

在實踐活動中，我和其他幾個同學負責辦公室的文件資料整理歸檔，事情雖然很簡約但要真正做好是特別繁瑣的。每天重復那樣的工作的確是耐煩與毅力的考驗。我通過整理文件感受到了渭源縣的進展方向，它將更富強、更漂亮、更和諧。此次活動雖然只有短短的一個月時間，但讓我受益匪淺。

暑期高校生社會實踐心得體會9

我在酷暑中迎來了作為高校生的第二個暑假，當然，也是我第一次經受社會實踐。對于一個高校生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素養。雖天氣暑熱，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了高校，就業問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，聘請會上的大字報都總寫著“有閱歷者優先”，可還在學校里面的我們這班學子社會閱歷又會擁有多少呢？

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的技能，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了一家超市，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。

理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速進展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨改變，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各式各樣的人和事，個人簡歷這些都是在學校里無法感受到的，在學校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告知你這些，你需要要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

在學校，只有學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每一個同學都在為取得更高的成果而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的技能！

記得老師曾經說過高校是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校，同學還終歸保持著同學的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習許多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。

回想這次社會實踐活動，我學到了許多，從我接觸的每個人身上學到了許多社會閱歷，自己的技能也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要擅長與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐煩、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的技能做出確定。社會閱歷缺乏，學歷不足等種種緣由會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得簡單解決了。

知識的積累也是特別重要的。知識如同人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業，對我來說很生疏，要想把工作做好，就需要了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

暑期高校生社會實踐心得體會10

這次暑假的履歷讓我感覺非常的深入，作為一名高校生這也是我應當要有心情，暑假我做好了很多作業，高校階段的學習傍邊是沒有過這樣的履歷的，這次一個多月的時刻下來，我真的感覺非常有含義，豐厚了我的社會履歷，這也讓我現在對自己的才能有了一個非常大的前進，暑假期間的種種履歷，讓我一向對自己這段時刻以來履歷很有感受，這次的實踐傍邊我也有一些心得。

高校階段的學習傍邊沒有過實踐的履歷，這正是我所短少的，我也感覺非常的有含義，高校期間的種種履歷傍邊我仍是有很多前進，這次暑假我也會想很多，我把這份作業看的非常的重要，暑期的作業傍邊我做好了很多的作業，這讓我也是應當做好這一點，在學校的時分總是覺得自己的學習時刻還有很長，可是現在才知道那是多么的天真，時刻不等人，咱們應當掌控好時刻，高校階段的學習仍是很快的，這讓我很有感受，我也不期望在今后的學習傍邊搞不好這些作業，只要抓緊時刻去做好本職作業才可以在社會時刻傍邊，認真的搞好這些環節，在工廠作業的時分我一向都在認真的做好這些，在作業傍邊仍是應當調整好這些，盡管每天的作業是比較忙的，也比較累，可是我也是感覺很有含義。

在這次的實踐傍邊我是有非常多的作業，我信任這讓我很有含義，在這一點上面我一向都是做的非常的好，只要短短一個多月的時刻，可是我仍是應當要盡力調整好心態，作業和在學校是有很大的差異的，在學習的時分總是沒有在作業傍邊那么大的前進，實踐才是可以快速前進才能的關鍵因素，將來還會有更多的作業等著我去做好，關于我而言這次的訓練很大，在拿到薪酬的時分我心里是滿足的，我清晰的認識到了在這方面自己的前進，掙錢我曾經是對這沒有感覺的，我也的確是有很多的前進，在這一方面我仍是應當要有更多的前進，暑假期間的學習傍邊，我仍是有非常大的前進的，在這一點上面我應當要去做好這些，我學習到了很多，這次的社會實踐也讓我對自己有了的更多的前進，我感謝這次的社會實踐，這對我而言很有含義，經過了這次的訓練，我信任今后結業之后我會愈加有經受，對自己愈加的有決心。

暑期高校生社會實踐心得體會11

20**年7月24日，我第二次跟隨浙江中醫藥高校博士團來到文成縣參與社會實踐活動，回想去年文成之行，許多畫面歷歷在目。樸實的民風和基層患者的信任給我了留下深刻的印象，所以沒有遲疑選擇了第二次跟隨博士團進入文成。

文成縣是浙江省溫州市下轄的六個縣之一，以明朝開國元勛劉基〔劉伯溫〕的謚號“文成”作縣名。文成全境以山地、丘陵為主，素有“八山一水一分田”之稱。驅車接近6個小時，我們到達了文成縣中醫院。再次抵達時，醫院已經和去年有了很大不同，醫院大廳右側已經新建起名中醫館，院長熱忱的介紹了中醫院去年一年的改變，特別是醫院的硬件建設更新，名中醫館特地選擇了博士團義診期間開業，也讓我們感到榮幸和由衷的快樂。

中醫在基層醫院有寬敞的空間，很多中草藥切實的解決了諸多疑難疾患。今年的義診沒有像去年安排在大廳，而是在新建的名中醫館。醫院提前安排了掛號詢問，和往年一樣，我進駐的還是風濕免疫科。風濕免疫科室是新近開設的科室，基層醫院的醫務人員對風濕疾病的了解并不是很熟識，很多化驗的項目都無法開展，因此許多風濕類的疾病只能憑借閱歷進行鑒別診斷。前來詢問就診的人許多，在掛出去的40多號中，大部分都是皮膚免疫相關疾病。印象頗深的是詢問慢性濕疹的患者。中醫講究因時因地因人的三因制宜，就地理環境來說，文成縣四周環山，雨水豐富，氣候偏于濕熱，由于濕熱膠結而罹患慢性濕疹的患者不在少數，聯想到葉天士所著述的《濕熱論》，不僅感慨古人在濕熱方面的獨到見解，同時也了解到環境的致病因素和人體是如此親密。上午就診的患者中，有幾例都是年齡偏小的兒童伴發濕疹，同時伴有滲水。其中一例是高中生，由于皮膚散在發作濕疹，瘙癢伴有滲水，病情嚴峻到已經影響正常學業的程度，有時夜不能寐。診其舌脈：舌苔水潤，脈滑有力。我依照慢性濕疹臨床診療思路，根據運脾祛濕的法那么治療，開出了平胃散合四妙散加減的中藥方劑，并叮囑患者用黃連打粉外敷濕疹滲水的部位，期望能讓其減輕痛楚。同樣是慢性濕疹，去年在文成期間治療的幾位患者后續都有聯系，且病患都有不同程度的好轉。

還有一例印象深刻的是文成縣的一位女性患者，常年骨節痛苦，伴有輕度的畸形，晨起手指僵硬明顯。該病癥屬于類風濕性關節炎，需要與骨性關節炎相鑒別。由于基層醫院開展風濕免疫的檢查較少，且醫生對于風濕免疫的指標不是特別熟識，很簡單被誤診，最終病情遷延難愈，最終導致掌指關節畸形。了解患者的狀況后，我讓其在醫院檢查了常規的風濕因子相關指標，在病歷本上寫下了鑒別診斷，并和骨性關節炎作了比較，以防疾病被誤診。

短暫而充盈的一上午不知不覺過去了，我們繼續文成之行。第二站我們來到了文成縣珊溪鎮社區衛生服務中心，由于國家政策在扶持衛生服務中心力度較大，此社區衛生服務中心的人員配備完善，且醫院配備了常用的放射設備，內科診斷幫助器材。國家新頒布的中醫藥法大力提倡社區衛生服務中心配備中醫相關義務人員，據了解，該社區配有一名執業中醫師常年坐診。僅僅一上午的義診，包括外用的軟膏和常用中成藥一共開出了30多個中藥處方。

為期兩天的文成義診，使我對基層的醫療工作開展有了新的認識，基層醫院解決了許多老百姓基礎性的疾病，中醫藥在基層開展一方面較西醫診療更為實惠、方便；另一方面副作用較小，老百姓易接受。但是基層醫療的迫切需求也讓我們倍感任重道遠。中醫藥是一個巨大的寶庫，基層老百姓對中醫藥的認識還僅停留在“中醫看病沒有副作用，西醫看不好的疾病再來找中醫”的層面，同時基層老百姓選擇用中醫進行第一次就診的比例不多，這涉及到中醫藥診療知識的普及和中醫藥人才隊伍的素養提升。“博極醫源，踐行服務”，我相信在中醫藥的道路上，我們肯定會越走越自信。

暑期高校生社會實踐心得體會12

實習是一種實踐，是理論聯系實際，應用和鞏固所學專業知識的一項重要環節，是培育我們技能和技能的一個重要手段。

經受了一個月的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的高校生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。在縣委編辦實習的這一個月中，我從最基本的事情做起，例如1、日常辦公室工作及辦公室保潔，2、日常辦公室接待，3、日常辦公用品借記登記及處理，4、收文發文及對文件進行處理，5、傳送文件及工作通知，6、文件的歸檔及儲存，7、會議接待及服務。

通過本次實習，讓我更深一步了解到了辦公室的日常工作，同時由于在單位實習，對自己以后的工作環境有了肯定的認識和了解。實習不同于在校學習，它給我們呈現的是一種社會工作環境，它有利于我們更好的認識我們以后要工作的環境，從而培育我們更好的去接觸和更好的去適應。使自己對所學專業的認識更加明確，學習方向與奮斗目標更加清楚，學習立場更加端正。在日常學習中主要還要靠自己上心去學，不懂的主動問，不要等別人來教你，還有自己誠意一點，人家自然會情愿教的。潛心學習，向同事們學習技能，，掌控方法，要刻意的去熬煉自己的寫作技能，對于自己不適應的要努力去適應它。

暑期高校生社會實踐心得體會13

暑期社會實踐，是一個空洞的模糊的名詞，而我們可以做的就是用一次次對自身的挑戰去充盈和踐行它的意義。

驕陽似火的暑假，汗水見證我們毫不模糊的辛苦，涉世未深的我們，上心地去挑戰自己的無知，用年輕人的無畏去觀測和深入這個社會。當結束回首，我們收獲的，是彼此的合作和友情，是珍貴的經受與閱歷，是一份美妙的感動回憶。

籌備會上，看到隊友細心選取的有關**的資料及書籍，心中一陣暖意，看到大家的仔細和上心，也提示自己要盡全力為我們隊做出一些實實在在的`成果。大家在一起學習專業知識，認識到自己專業知識的匱乏，看到了一個人學習經濟知識的重要性。看到經大家爭論出爐的調查問卷，充斥了對第二天到社會上真實體驗一把的期盼。

發放調查問卷的過程，是認識自己、認識社會的過程，同時是一件磨礪與挑戰自己的差事。從第一次請人仔細地填完，被誤認為兼職的不快，遭到拒絕的失意，到完成時一個個累倒了的表情，我們看到了自己身上的稚氣，看到了問卷設計的不完善，也看到了一個實在地呈現著的社會，我們是需要了解它的，為此，我們需要在經受一番苦痛后更清楚地走進它，融入它。欣慰的是，我們努力地挑戰了自我。

隨后，開始了**晚會的籌備工作。8個人的人力資源，我們需要用這有限的能量去完成所要求的一臺有質量有水準的晚會。困難從協力出海報的那晚就開始，但大家，都微笑著堅持到最末。看到那兩張凝集了8人制造與心愿的海報，激昂地與它留念，人，的確是應當提高綜合素養，這成了大家深夜中的共識。

隨后，大家分工合作，排練節目，查找題材，聯系**建筑商，購置禮品等，每個人都著力挖掘著自身的潛力，同時挑戰自己年輕的極限。那個焦灼的下午，我們焦灼地預備和排演，兩位技術人員更是一刻不停地調試著設備，預備工作在最末晚會開始前才算真正結束到位。

大家可謂誠惶誠恐地為那邊的伙伴帶去有關**知識、**的歌曲、詩朗誦、知識競答等節目，看著一個個匯聚大家心血的節目上演，盡管存在著不足，但結束時大家的放松和微笑，足以說明白我們能量的強大，我們又一次年輕的成長。

走回學校的路上，全部人都難以掩飾心中無以言說的激昂和輕松，以及依靠團體的能量完成一件大事的驕傲與成就感，讓我又一次深切體會了合作的效果，上心挑戰自己、超越自己的喜悅，以及付出辛苦與淚水后體驗收獲的滿意。

如今想來，那真是充斥著青春奮斗氣息的幾天，我們擁有了又一段專屬于高校的記憶，那是青春歲月里彌足寶貴的經受，是需一生踐行的挑戰精神。

暑期高校生社會實踐心得體會14

作為一名大二的師范生，能在這個假期去參加一個教育機構的招生工作以及后面上課的全過程，我覺得這是上天或是社會或是自己給自己的另一種引導，鼓舞和啟發，許多事情是需要我們勇猛的踏出第一步，也有許多事情是需要我們去嘗試了才能明白了解的。

前期的招生工作，讓我感受到了很多的人間冷暖，生活的酸甜苦辣，但兒童的成長這個話題卻是在前期招生工作中的一個尤為觸動我心弦的話題。我們的招生工作，不僅僅就是在一個地方擺點招生，而且也要走家串戶的去宣揚做記錄。

如今，隨著社會的進展，物質與精神往往兩難全，父母為了給孩子制造更多的物質財寶來滿意他們的精神財寶，打工已經成為一種潮流，然而這種潮流不是父母們愿不愿去追隨的問題，而是他們不得不追隨的問題，這樣就形成了父母在東孩子在西的局面，長此以往，“留守兒童”也就誕生了。

無論怎樣，留在家里的孩子還是懵懂的，他們的人生觀價值觀和社會觀還需要一個強有力的牽引，所以，我們不能眼睜睜的看著他們一個個由于父母不得已的離開而把自己荒廢在這個屬于他們自己進展的關鍵時期，尤其是作為園丁的老師們，我們要盡全力去關愛這些孩子們，從學習思想生活多方面的走進他們，走進他們的內心世界，努力地把這些將來的祖國花朵培育得陽光健康和積極向上！

對于前期的招生工作，再辛苦，更多的都是體力上的支付，但對于接下來的上課環節，尤其是對于我來說，即使我是師范生，縱然我有再大的熱忱，但一考慮到從未接觸過這方面的實戰演習，在學校學的東西究竟在運用的過程中多少有些差距，本就不自信的我，越想越多，再加上四周的人都很優秀，我開始怕了，開始預備退縮了，但是我想，假如就這樣走了，不僅是對自己的不負責，也是對他人的不負責，最終還是決斷留了下來。

后來，我開始狂看學校每個班級的教材和相關資料，對每個班級的內容進行初步歸類，找出重點難點易錯點。最讓我不放心的還是第一天的課該怎么上的問題，為了這堂課，我思前想后，最終決斷第一天不上課，而是放輕松的與孩子和家長溝通，爭取在盡可能短的時間內了解每個孩子的學習狀況和家長的相關看法，從而達到因材施教的教學效果。

第一天真的來了，實施照著計劃順當的進行著，家長也滿足地把孩子交給了我，或許對于其他老師來說，能取得這樣滿足的結果是他們意料之中的，但是對于毫無閱歷的我來說，能取得家長的確定就是我給了我莫大的堅持下去的志氣。一上午，我通過與孩子和家長們的溝通，初步了解每個孩子的狀況，從而了解了每個班級的狀況，剩下的就是依據每個孩子所組成的每個班的大略狀況預備教學內容以及精選課堂練習和課后練習，一切都預備好了，就等著第一堂的到來，這里給他們上的第一堂課，也是我上講臺正式講課的第一堂課吧，這一上午下來，總感覺沒發揮好。

于是，我更加努力的把自己投入到預備后面每一天的教學安排中去，就這樣，我每天都是上午集中精力上課，下午就是仔細的備各個班級的課，晚上批改作業，分析孩子們的作業，總結今日上課的狀況，也想一下明天該以何種方式讓孩子們在開心中學習，讓他們不僅能掌控這種知識，而且能把這種知識學活，自己能夠敏捷的去遷移擴展和應用……就這樣，一每天過去了，在這些天里，我幾乎是沒有睡過好覺，常常都是整夜整夜的失眠，但這一切都是值得的，由于在這些天里，我真的是在上心的對待我的每一天每一堂課，上心的對待每一份教案每一份作業，上心的對待我所接手的每一個孩子每一個家長。

我在上心真誠的付出，孩子們也的確是在收獲，最讓我滿意的還是孩子們都能夠數出自己在哪些方面的收獲，與此同時，我也真正體會并懂得了用負責真誠志氣來面對身邊的每一個人每一件事在人的生命過程中的重大意義，也明白了人生就是一個以實力為基礎并借助信心來不斷挑戰自己超越自己的過程！往往大多數人都情愿向別人醒目的光環投去贊頌與傾慕的眼光，然而，又有多少人去留意過那光環背后的故事，去關懷過那光環背后的辛酸與淚水！

每個人都擁有一個夢，看著別人用辛勤澆灌著自己的夢之花，閉目凝神，我們不能僅僅停留在觀賞別人的芳香中，我們也要吸取他們隨著“花香”所散發出來的那種精神，然后學著去耕作自己的“花園”，等待你的會是滿園花色還是滿園枯枝，那得看你的付出有多大！短暫的相逢，給我的卻是巨大的進步和成長。同事的那種奮斗精神讓我看到了隨夢而飛的炫麗，讓我感受到了理想的魅力與能量，這種能量也無時無刻地在鼓舞著我！與孩子的相處，我也找到了自己前進的方向，要想每一個孩子能得到健康而又全面的關懷和培育，作為老師的我們就得不停地全面地去豐富和進展自己。

人類有一種情感叫“懊悔”，總是等到問題涌現或是等到不可挽回時才知道怎么做，那么，作為一名走在教育大道上的老師，尤其是現在在校的師范生，我們得明白知識就像金錢，當你越是需要它的時候越覺得它不夠用，我們不要等到它不夠用的時候才去查找它，正