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文檔簡介
2023年體育安全教案范文小學體育安全教案體育平安教案范文小學體育平安教案1
一、教學內容:
學生體育運動平安常識
二、教學目標
1、認知目標:了解運動損害事故的防范常識。
2、技能目標:知道運動損害事故的防范方法,學會一些科學熬煉身體的方法和自我愛護的技能。
3、情感目標:對平安科學的熬煉身體有相識,有自我愛護意識。
三、教學的重點、難點:
重點:知道體育運動的平安留意事項。
難點:體育運動平安意識得到深化,能在今后的體育教學中自發的運用。
四、教法與學法:
1、讓學生自主探究
2、啟發、誘導學生進入教學情景,以學生為主體,讓學生結合自己的體育熬煉閱歷以及教學經驗突出教學的重點和難點。
五、課型:
體育與健康室內理論研討課
六、教學時間:
20xx年3月26日
七、教學課時:
一課時
八、教學過程:
(一)導入
1、導言:同學們,你們看過足球競賽么?有什么感受?有沒有危急呢?
(1)學生各變己見。
(2)老師歸納出示課題。
2、引導學生自主探究:體育課與體育教學應當留意那些平安事項?學生探討溝通,各自發表。
(二)學習新學問
1、運動前的留意事項
(1)檢查自己的身體狀況
參與體育教學,首先要了解自己的身體狀況,要學會自我監督,隨時留意身體功能狀況改變,若有不良癥狀要剛好向老師反映狀況,實行必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參加體育教學的疾病而隱瞞病情,牽強參與教學。
學生有以下疾病或癥狀,禁止參與體育教學:
①體溫增高的急性疾病;
②各種內臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;
③凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危急,消化道出血后不久等;
④惡性腫瘤;
⑤傳染病及慢性疾病,如乙肝等。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生,禁止參與長跑等長時間猛烈運動的項目熬煉
(2)檢查場地和器材
要仔細檢查運動場地和運動器材,消退平安隱患。要留意場地中的擔心全因素,如場地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否堅固平安牢靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身平安。
(3)做好運動打算
要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身打算教學。
為什么要做熱身打算教學?(合作探究)
就是要克服內臟器官在生理上的惰性,以減低運動損害發生的機會。
運動前不重視做打算教學,或打算教學做得不充分、不正確、不科學,是引起運動損傷的重要緣由;打算教學不充分,肌肉、內臟、神經系統機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態下進行教學,動作僵硬、不協調,及易造成損傷。
假如突然進行猛烈運動,就會出現心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現象。
2、運動時的留意事項
(1)要駕馭動作要領
在體育熬煉教學中,了解和駕馭動作要領及方法,不僅能夠在運動過程中發揮好技術動作,達到體育熬煉的目的,而且還能消退心理上的恐驚,增加自信念,避開不必要的損害。
(2)要正確運用器材
要了解熟識駕馭器材的性能、功能及運用方法。要嚴格遵守相關操作規程,在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的運用中,要留意選擇適當場地,確保自身平安,同時還要留意不要傷及他人平安。
(3)運動負荷要適當。
參與體育教學要依據身體素養條件,選擇最有利于增加體質的運動負荷。可按部就班,由易到難,從小到大。負荷過小,對身體作用不大;負荷過大,會損害身體;只有相宜的運動負荷,才能有效地增加體質,提高健康水平。
3、運動后的留意事項
(1)仔細做復原整理教學
做復原整理教學的目的就是使人體更好的從驚慌運動狀態過渡到寧靜狀態,使心臟漸漸復原安靜,放松身心。假如突然停止運動,就會造成短暫性的貧血,產生心慌、暈倒等一系列不良現象,對身心健康造成損害。
(2)自我檢查運動反應
假如感到非常疲憊,四肢酸沉,出現心慌、頭暈,說明運動負荷過大,須要好好調整與休息。運動后經過合理的休息感到全身舒適,精神開心,體力充足,食欲增加,睡眠良好,說明運動負荷支配比較合理。
(3)適當補充能量
參與體育運動要消耗大量的能量,所以在運動后(運動前也應適當補充能量)要科學飲食,保證身體的須要,確保取得最佳的熬煉效果。
①半小時至1小時后進餐
②避開喝含有KA啡因的飲料
③5至10分鐘后飲水(含鹽)
(二)課堂小結:
1、學生自評,知道多少學問?
2、同學之間互評各自的表現,看誰學得多。
3、再次記憶學到的學問。
4、老師歸納總結
科學而平安地進行體育運動,可以增加體質,促進我們的身心健康。相反,體育運動假如不能做到科學、平安熬煉,就不能達到運動目的,運動不當還會對人體造成損害。因此我們懂得一些體育運動平安常識,駕馭肯定的平安防范學問,養成良好的平安運動習慣,就會達到健康身心的目的。
學生體育運動平安口訣
1、課外教學到操場,檢查場地和器材;
2、運動服裝先換上,手表飾品要摘掉;
3、熬煉前要做熱身,教學四肢扭扭腰;
4、運動前后喝點水,猛烈運動要適量;
5、遵守規則講文明,危急動作杜絕掉;
6、運動全部結束后,復原整理要做好。
(三)拓展延長
哪些體育運動少兒不宜過早參與?
致使關節變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參與。
如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設計
學生體育運動平安常識
1、運動前的'留意事項
(1)檢查自己的身體狀況
(2)檢查場地和器材
(3)做好運動打算
2、運動時的留意事項
(1)要駕馭動作要領
(2)要正確運用器材
(3)運動負荷要適當
3、運動后的留意事項
(1)做好復原整理教學
(2)自我檢查運動反應
(3)適當補充能量
體育平安教案范文小學體育平安教案2
一、教學內容:
體育課平安
二、教學目標:
1、使學生了解上體育課要留意的事項。
2、了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學熬煉身體的方法和自我愛護的技能。
3、對科學熬煉身體有相識,增加自我愛護意識。
三、教學的重點難點:
重點:使學生駕馭體育課損害事故發生的留意點。
難點:使體育課上的平安意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發的運用。
四、教具打算:
多媒體、五角星
五、教法與學法:
1、采納讓學生自主探究、嘗試、發覺尋求答案。將學習的內容干脆供應給學生,讓他們去發揮,去探究,去想象。
2、采納啟發、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增加直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結合作實力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參加突出教學的重點和難點。
六、教學過程:
1、導入揭示課題(干脆課件出示課題體育課平安)
讓學生自己回答體育課應當留意哪些事項?(學生探討、各小組舉薦代表回答)老師依據學生回答嘉獎五角星
2、老師結合課件講解體育課留意事項
參與體育熬煉對穿著的要求
老師引導學生探討并歸納總結:運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等體育運動前的熱身
老師簡潔介紹并示范常見的熱身運動
學生探討體育課常見的運動如:跳、跑、投擲、球類等運動的留意事項
老師歸納總結
(課件展示)最重要的是:聽從指揮,聽從支配,有秩序地進行各項訓練。
3、參與運動會的留意事項(各小組探討回答,老師點評)
學生探討運動會留意事項,老師歸納總結
體育平安教案范文小學體育平安教案3
設計意圖:
中班的幼兒,自我愛護實力還比較差,所以在戶外教學器械制作方面,盡量選擇環保的、不尖銳銳利的、沒有危急性的材料。拔橫繩這一教學主要是采納了繩子這一教學材料,沒有危急性,比較適合適合中班的幼兒玩。而且,這個嬉戲教學不僅能熬煉幼兒的手臂的力氣,更主要的是能很好的培育幼兒在教學中的合作實力,為以后的合作教學打下基礎。
教學目標:
發展學生的力氣,培育他們集體協作的精神。
教學打算:
1、在場地上畫3米間隔3米的平行線。
2、10米長的粗繩一根,放在中間線上。
教學過程:
1、帶幼兒進入教學場地,隨《健康歌》音樂做熱身運動。
2、講明嬉戲教學規則:必需在老師發令后,雙方才準用力拉繩;繩子必需橫拉,以繩子的大部分拉過線為勝。
3、將幼兒分成人數相等和體力相近的兩隊,各成橫隊面對面分別站在繩的兩側。教學起先,兩隊幼兒交織站立,用雙手將繩拿起站在中線上。老師發令后,雙方各自用力向后拉繩,
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