水平三（五年級）《摸高跳》教學設計張興百連云港師專一附小江蘇連云港222006一、教材分析跳躍是田徑中的比賽項目，也是人們日常生活中的實用技能，它涵蓋的項目還比較多，是小學教學中重要的教學內容，對發展學生的下肢力量、腰腹力量和身體的協調性有重要的作用。本節課選用了摸高跳，其技術簡單，而且鍛煉效果明顯，并能激起五年級學生興趣和挑戰性，讓學生不服輸的心態能夠得到釋放。二、教學策略1.摸高跳由于技術動作相對比較簡單，學生比較容易學習，課堂教學的主要目標發展學生的力量素質和自信心，讓學生能夠在面對障礙敢于挑戰和發揮技術，并通過挑戰讓學生對摸高跳感興趣。2.在教學中先讓學生體驗后講解、示范，在體驗和交流中認識動作和發現問題，在相互鼓勵和加油聲中提高學生學習的主動性，啟發學生要善于觀察，相互改進動作，引導學生知道用正確的技術動作和方法參與練習，實現學生學會的目標。3.由于學生運動能力的不同，在設計上充分考慮體現區別對待，每一組都設計不同高度，同時巧妙的設計讓學生敢于釋放能力，讓學生都能體驗到成功，全身心的投入練習。在最后的挑戰賽中，以設置遞增的高度讓學生挑戰，挑戰自己的能力極限。從而達成個人本次課目標及與別人挑戰的信心。4.本節課在設計上以豐富練習手段為抓手，豐富學生的練習體驗，讓學生通過一系列有針對性的練習體驗和改進動作，在演示中讓學生探究和體驗中理解動作的發力順序和原理。5.學生學習摸高跳練習時，教師引導學生相互進行激勵性評價，讓學生有繼續練習的動力，同時也培養了學生間的情感，教師在指導和巡輔中也做到及時、有效和診斷性的評價，幫助學生改進動作和提高能力。三、本課教學特點1.在橫桿的設置上采用用皮筋套在體操墊子中間連接處，竹竿放在兩塊墊子皮筋上，高度可以自由調節。這樣設計一是防止竹竿被踩斷；二是可以降低學生的恐懼，不會讓竹竿絆倒；三是減少不必要的來回方竹竿，提高練習的效率；四是可以控制學生跳墊子分腿現在的發生；五是可以靈活調節高度，同一小組也可以調節不同高度，體現區別對待。2.本節課利用了竹竿來進行練習，從開始的快快跳起，到練習中的橫桿，最后利用竹竿進行夾竹竿比賽，充分發揮一物多用的功能。3.注重學生相互合作能力的培養，體現在練習中能夠相互提醒，糾正錯誤動作；游戲時能夠相互配合，為取得好成績努力奮斗；比賽中能夠相互鼓勵，給別人帶來勇氣和信心；放松時能夠相互幫助，達到共同放松。4.通過練習和比賽，教師引導學生積極發現自己素質方面的不足和努力的方向，并適時介紹課外鍛煉的方法。5.本課利用一個有彈力的玩具進行演示，直觀的讓學生認識彈力的來源，同時也能認識到如何才能獲得更大的彈力，更有利下面的練習。6.挖掘技術特點，進行有針對性和引導性的局部練習，以便達到改進技術動作的目的。如雙腳夾物前拋，可以有效鍛煉學生的腰腹力量。四、動作要領兩腳平行開立，屈膝半蹲，兩臂自然后舉，然后兩腿用力蹬地，向上跳起，兩臂自然上擺，上體正直，落地式前腳掌先著地，過渡到全腳掌，并屈膝緩沖，同時兩臂前擺成蹲立姿勢。重點：兩腿充分蹬伸，落地屈膝緩沖難點：上下肢協調配合。五、具體教學設計和過程學習階段執教教師人數時間水平三（五年級）張興百302017年4月學習目標1.在練習的過程中，學生能夠積極進行合作，感受到集體的溫馨和成功的喜悅。2.學生能夠做到預備屈膝下蹲、起跳后屈膝和收腹動作的連貫，在練習中積極運用技術，展示自我能力。3.在活動中發展學生的力量和靈敏素質，激發學生敢于向更高目標挑戰和樹立自信心。學習內容1.跳躍：摸高跳2.游戲：跨越障礙學習重點兩腿充分蹬伸，落地屈膝緩沖學習難點上下肢協調配合學習內容教師活動學生活動目標和意圖常規3分1.指揮學生集合整隊，檢查人數。2.師生問好。3.提出本節課學生努力的目標。4.由彈力玩具導引學習內容。1.班委整隊（6列橫隊），匯報出勤情況，安排見習生。2.向老師問好。3.形成自己努力的目標4.積極.參與。從課的開始把學生的注意力集中到課堂上來，利用彈力玩具的演示，讓學生思考人體彈力的來源。準備部分7分1.游戲：快快跳起。2.活動操：頭部運動、肩部運動、體側運動、體轉運動、膝關節運動、手腕、腳踝運動、抱膝跳１.講解游戲的方法.規則，組織學生進行演示，分六組進行游戲。2.教師引導，讓學生帶著問題進行游戲，在練習中和交流中進行一定的互動。3.教師領做，師生共喊口令，強調動作到位。1.隊形見附圖1知道游戲的方法，分6組進行練習。讓學生思考怎樣才能不被竹竿碰到。2.在練習中充分體驗動作，并積極參與交流。3.學生充分活動。在游戲活動中感受準備好、反應快、起跳快重要性，為下面學習做一鋪墊。基本部分25分1.學習摸高跳在彈力玩具演示引出摸高跳的引導出摸高跳的預備姿勢和發力順序，認識彈力與力量和發力速度有關。（不同預備姿勢和不同學生演示，半蹲和力量）1.利用彈力玩具的演示，讓學生思考人體彈力的來源。并讓學生進行原地的嘗試性練習。2.教師通過繼續通過彈力玩具依次導引對預備姿勢和發力順序的認識，并組織學生先原地徒手練習，再利用跳竹竿進行練習（頭頂竹竿、膝碰竹竿、雙腳夾沙包擲過竹竿。3.在學生掌握一定要領后，繼續利用彈力玩具進行引導要想跳的高還應怎么做，組織學生探討并進行練習，教師巡輔并進行糾錯。1.隊形見附圖1，學生認真觀察，在演示中認識動作，通過練習感受摸高跳中各個關節的協調用力，并能在練習中相互觀察，向技術好的學生學習。2.在練習中（隊形見附圖2）積極參加探究，展示自己的看法，并努力去做到相關要求。3.在分組練習中（隊形見附圖2），積極相互鼓勵，感受高度帶給自己的挑戰。繼續利用直觀的彈力玩具來引導學生學習，加快學生對動作的認識，讓學生在練習中明確努力的方向。2.摸高跳挑戰賽（1）跳竹竿比賽（2）2-3人合作摸高跳比賽1.教師提出比賽要求，在比賽中充分體驗動作，發揮能力，聽從組長安排。2.比賽中注意安全，有序進行練習，教師巡回輔導。1..隊形見附圖2.在比賽中積極運用動作要領，發揮自己能力，向更高高度挑戰。3.練習中要服從管理，合理有序的進行比賽。充分利用器材，豐富學生練習的形式，刺激學生練習的欲望，敢于挑戰自己的極限，同時重點讓學生在交流和配合中培養學生的合作能力。3.游戲：跨越障礙１.教師講解游戲的方法和要求，并組織學生進行示范。2.強調合作，要把自己的伙伴照顧好。3.看那組和自己的伙伴配合的最好。4.游戲的過程中可以進行適當加大難度，每小組人數可以增加到4人。1.隊形見附圖2.2.認真聽取教師的講解，用自己擅長的姿勢進行游戲。3.游戲中小組要配合好。4.在游戲開始前可以進行嘗試性的練習。5.積極參與練習。結束部分5分放松教師帶領學生墊上放松，躺著舉腿抖動可以利用竹竿敲打。學生跟著教師積極放松。讓學生養成善于反思自己行為的習慣，和學生建立良好關系。小結創設氛圍，以學生回答為主，教師補充，達到師生共鳴。積極發表自己的心得，認識自我，知道努力的方向。收拾器材，師生再見宣布下課，和學生拍手。一一和教師擊掌再見。建議課外體活：雙人背靠背合作蹲跳練習課的密度３５――４０﹪課的負荷１１０－１２０次∕分鐘場地器材田徑場、武術棍、標志桶附圖1：..........................