成長基礎篇：感悟心理健康

成長模塊一

心理健康與美好人生

單元一（1.1.1）

學習心理健康課程書寫人生新篇章

主講：丁志強

教授

本課程主要教學內容成長基礎篇：感悟心理健康成長關照篇：學會自我照顧成長壯大篇：提升調適能力成長模塊一：心理健康與美好人生成長模塊二：心理健康與初心使命成長模塊三：心理健康與積極自我成長模塊四：心理健康與情緒修養成長模塊五：心理健康與環境變遷成長模塊六：心理健康與情感婚戀成長模塊七：心理健康與生命關懷單元一：學習心理健康課程書寫人生新篇章單元一：職業生涯規劃做有事業心的追求者單元一：自我意識培養做自尊自信的大學生單元一：情緒及其表達合理需要情緒妥當單元一：環境變化適應在變革中走向健康單元一：愛情不羞談涵養健康的性心理單元一：心理危機預防成為生命的呵護者單元二：正確認識心理健康促進心理恒發展單元三：主動關注心理咨詢結交成長好幫手單元二：學習心理發展做持續耕耘的學習者單元二：自我人格健全做幸福生活的進取者單元二：不良情緒調節內外兼修天天開心單元二：人際交往互動建立和諧人際關系單元二：失戀不可怕培養愛的能力條件單元二：自我壓力管理成為挫折的挑戰者單元四：高度警惕心理障礙預防心理慢變態成長基礎篇：感悟心理健康成長模塊一：心理健康與美好人生單元一

學習心理健康課程書寫人生新篇章單元二

正確認識心理健康促進心理恒發展單元三

主動關注心理咨詢

結交成長好幫手單元四

高度警惕心理障礙預防心理慢變態成型模塊二：心理健康與初心使命單元一

職業生涯規劃做有事業心的追求者單元二

學習心理發展做持續耕耘的學習者

成長基礎篇：感悟心理健康

成長模塊一

心理健康與美好人生

單元一（1.1.1）

學習心理健康課程書寫人生新篇章

主講：丁志強

教授單元一：學習心理健康課程書寫人生新篇章學習內容

學以致用鞏固延伸1.1

成

長基礎篇：感悟心理健康

成長模塊一

心理健康與美好人生學習目標§本單元學習目標（2）增強心理健康成長、努力成為高素質應用型（技術技能）人才、書寫美好人生新篇章的自覺意識。

知識目標（1）初步理解心理素質與心理健康、素質之間的關系；（2）明確心理健康是成為高素質應用型（技術技能）人才、擁有美好人生的必要條件。思政目標-（1）技能目標思政目標-（2）（1）增進自己所在高校的情感，悅納自己、熱愛學校；（1）能夠口頭表述作為應用型高校的大學生學習“心理健康教育課程”的理由；（2）具有澄清對“心理健康教育課程”學習重要性模糊認識、鞭策自己端正學習態度的能力。§本單元主要學習內容

1.高技能人才及其衡量標準（1）高技能人才

新時代經濟社會高質量發展需要不同類型的人才，理論型、管理型、技能型等。高技能人才是高素質技術技能人才的簡稱，屬于應用型高層次人才范疇，以實踐應用技能、能力為其顯著特征。它是一種人才類型，由高等職業學校培養，有高職專科、職業本科層次。近年來，陸續有普通本科高校向應用技術型大學轉變，這些轉型的高校，肩負著為經濟社會培養應用型高層次人才的使命，從某種意義上講，它們也是培養高技能人才的搖籃。（2）衡量標準①嫻熟的專業技能（實踐能力）

這是高技能人才區別于理論研究型人才的標志。②扎實全面的基礎知識

高技能人才是比技術工人、產業工人層次更高的人才，他們有必須夠用、扎實全面的文化基礎和專業理論基礎知識，有很強發展后勁。③良好的思想政治素質

道德品質要好、理想信念要堅定、政治覺悟要高。④健康的心理

心理要健康，這是成為高技能人才的必要條件。

心理健康是成為高技能人才的必要條件馬加爵案例藥加鑫案例2.心理素質是成為有素質公民不可缺少的條件（1）張大均教授研究提出：素質包括生理素質、科學文化素質、思想道德素質、心理素質；（2）張大均、馮正直等專家團隊從心理素質層面拓展了素質理論：

心理素質是認知素質、個性素質和適應素質的有機整體。（3）心理素質在素質結構中的重要作用心理素質不僅是公民素質結構中的有機組成部分，而且它還影響或支配著素質的其它三個方面，即生理素質、科學文化素質和思想道德素質。可見，心理素質之于成為有素質公民的重要性。（4）心理素質良好的人更多地保持良好心理健康狀態3.心理健康與心理素質的關系心理健康是心理素質的功能性表達，是心理素質結構中適應素質的體現；很大程度上由人的認知素質和個性素質決定。心理健康有助于健全心理素質；心理素質高，更多保持良好心理健康狀態。二者之間有著正相關關系。§學以致用書寫美好人生書寫美好人生書寫美好人生書寫美好人生教師配角成為高技能人才為什么要學習心理健康教育課程學生主角成為有良好素質公民為什么要學習心理健康教育課程§課外延伸：如何將課堂學習向課外延展1.學習的主題是什么?2.通過