小學陽光體育運動實施方案麻西小學陽光體育運動實施方案

一、指導思想：

為全面落實全國教育工作會議精神，積極落實賀蘭縣教育體育局關于開展"天天鍛煉一小時'活動的通知，堅決響應國家教育部、體育總局、共青團中央發起的"全國億萬同學陽光體育運動'的號召，切實使我校同學能朝著"天天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子'的目標奮進，特制定我校開展"天天鍛煉一小時'的工作計劃。

二、工作目標：

開展"天天鍛煉一小時'活動，使我校全體師生100%能做到天天鍛煉一小時，使我校老師能有合格健康的體魄，100%同學能全面實施《同學體質健康標準》、98%以上同學達到《同學體質健康標準》及格等級以上；使我校同學在畢業前至少掌握一至二項日常體育鍛煉的技能，形成合格的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提升。

三、具體工作與方案：

成立麻西小學開展"陽光體育運動'領導小組，強化管理

組長：z〔校長〕

副組長：z〔副校長〕、z〔教導主任〕、

z〔工會主席〕

組員：全體老師

1、強化學習，提升熟悉

定期召開領導小組工作會議，組織全校教職工學習，深入領會活動精神，充分熟悉到實施素養教育和全民健身運動是全面建設小康社會，構建和諧社會，以及建設社會主義新鄉村的必定要求。我校各部門要密切配合，齊抓共管，共同做好開展"陽光體育運動'活動的組織工作。

2、確保活動時間

切實確保全體教師在校工作期間能有充足的鍛煉時間，并有組織，有計劃地組織球類，田徑，棋類等項目。

切實確保"兩課兩操兩活動'的落實，即確保一、二年級每班每周有4節體育課、三至六年級每班每周有3節體育課、天天做廣播操1遍、天天做1次眼保健操。同時，中午和放學后，以及雙休日，寒暑假，節假日，體育場地全面向同學開放。組織籃球、田徑等訓練與比賽。并且組織校隊積極參加各級各類體育比賽。豐富同學業余生活，磨練同學意志，養成自覺鍛煉身體的合格習慣。

3、確保活動質量

在開足開齊體育課和活動課的前提下，體育組教師要，以同學發展為本，認真上好每一節體育課；持續深入體育教學改革與施行，充分調動同學學習與鍛煉身體的積極性；教會同學基本的體育知識和技能，養成常常鍛煉的合格習慣，為終身鍛煉打下扎實的基礎。班主任要配合體育教師做好活動的組織和管理，并鉆研體育活動業務知識，積極擔當起業務輔導員的使命，確保我校"陽光體育運動'健康開展。

4、確保經費投入

開展"陽光體育運動'，依據實際狀況，確保正常的"一小時活動'的體育器材的必須要。尤其是對易損耗器材的添置按體育組的必須要全額確保經費投入。

5、確保活動安全

強化安全教育，按原有學校安全預案制定的安全措施，應急措施和防范措施。在體育組和衛生室的共同配合下避免和防止意外事故的發生。

我校將自覺接受區教育局與體校的督查，不斷改善和提升，形成合格的運行機制使我校的"一小時活動'形成特色。

四、具體安排

依據天天鍛煉一小時的要求，對師生的身體素養進行鍛煉。早操、課間操全體師生必須嚴格按照要求，準時參加。關于當天沒有體育課的班級和課程不多的老師，學校還將統一組織參加業余體育鍛煉，并配備體育老師進行指導，合理的安排場地和運動項目，項目將按照轉盤的形式進行周期性的替換。體育鍛煉項目的具體分類如下：

一、田徑類：

1、跑：長跑、短跑、跑的基本學習、接力賽、放松跑、變速跑等

2、跳：立定跳遠、二級蛙跳、三級跳、單足跳、五級跳、跳高等

3、投：投沙包、實心球、壘球等

二、球類：

1、籃球；

2、排球；

3、足球；

4、羽毛球；

5、毽球；

6、乒乓球等。

三、民俗體育運動：

1、滾鐵環；

2、跳皮筋；

3、拔河；

4、踢毽子。

四、柔韌學習：

1、坐位體前屈；

2、仰臥起坐；

3、俯臥撐；

4、立臥撐等。

注：每周每日的體育活動安排如下：

1、早操：全體教師必須隨同同學參加

一、二年級活動場地：學前班門前

三至六年級活動場地：圍繞教學樓跑步

2、課間操：班主任必須組織本班同學做操及活動，其他老師按照要求集中活動。

全體同學做操地點集中于學前班門前。

五、六年級活動地點集中于籃球場。

三至四年級活動地點集中于教學樓前。

一、二年級活動地點集中于學前班門前。

3、眼保健操：由任課教師組織在教室內做操。

4、除班主任外的各位老師按照學校要求，依據實際教學狀況集中組織活動。

[管理文庫.glwK8]

篇2:小同學陽光體育游泳錦標賽比賽規程

小同學陽光體育游泳錦標賽比賽規程

一、比賽日期和地點

5月24-25日，地點待定。

二、承辦單位

待定

三、參賽單位

各區、縣〔市〕代表隊

四、比賽項目

見附表

五、參加辦法

1、每單位報領隊1人、教練員2人。

2、12歲組〔2002年出生〕、11歲組〔2003年出生〕、10歲組〔2004年出生〕、9歲組〔2005年出生〕、8歲以下組〔2006年以后出生〕，各組別男女運動員可報各6名，不得越組參賽。

3、凡附合參賽年齡、各區、縣〔市〕又不組隊參賽的運動員，由陳經綸體校、游泳健身中心、大關游泳館組隊參賽，計個人名次，不計團體總分。

4、未注冊的運動員憑本人二代身份證辦理注冊登記，由各區、縣(市)體育局于2月24日前統一上報市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年〔兒童〕運動員注冊申請表及協議書》〔要求四周期照片、內容填寫完整〕和電子注冊材料，材料缺一或逾期均不予辦理。

六、比賽辦法

1、12歲組、11歲組、10歲組、9歲組運動員必須參加省規定的全能比賽要求，200米個人混合泳、400米自由泳、450米自由泳接力，全能選報一種泳式〔50米和100米〕。8歲以下組的四個項目均為必報項目，分別計名次。

2、所有項目進行一次決賽。

3、比賽設總團體。總團體分按各隊運動員得分總和計算；得分多者名次前列，得分相等以個人混合泳第一名多者前列，以此類推。

七、錄取名次與獎勵

個人錄取前八名，團體總分錄取前八名。

八、報名與報到

1、各參賽單位于4月22日前通過"市體育比賽管理系統'進行報名。網上報名表提交即為正式報名，逾期視為棄權。報名后名單不得更改，不得無故棄權。

2、各隊到賽區報到的時間和地點另行通知，屆時必須交驗運動員參賽資格代表證〔省注冊的運動員攜帶經省體育局注冊并確認的相關證實〕、運動員本人的二代身份證、保險公司提供的人身意外傷害保險證實〔大會統一辦理〕、15天內縣級以上醫院出具的健康證實。上述證件缺一不得參加比賽。

九、裁判長、裁判員由市體育局選派，不夠部分由承辦單位聘請。

十、經費自理

十一、本規程未盡事宜，由承辦單位另行通知。

篇3:中小同學陽光體育舉重錦標賽比賽規程

中小同學陽光體育舉重錦標賽比賽規程

一、比賽日期和地點：

5月16-17日，地點待定。

二、承辦單位：

待定

三、參加單位：

市各縣〔市〕、區代表隊。

四、比賽項目：

男子甲組、乙組、丙組；女子甲組、乙組、丙組進行抓舉、挺舉、總成績比賽。

五、各組級別

男子甲組：52kg、56kg、62kg、69kg、77kg、85kg、85kg+

男子乙組：46kg、49kg、52kg、56kg、62kg、69kg、77kg、77kg+

男子丙組：44kg、50kg、56kg、56kg+

女子甲組：48kg、53kg、58kg、63kg、69kg、69kg+

女子乙組：42kg、45kg、48kg、53kg、58kg、63kg、63kg+

女子丙組：40kg、46kg、52kg、52kg+

六、參加辦法：

〔一〕報名人數：

1、各單位可報36名運動員〔其中男子19名；女子17名〕。

2、每單位有12名〔含12名〕以上運動員參賽，可報領隊、醫生各1名、教練員2名；10名以下運動員參賽，可報領隊、醫生、教練員各1名。

〔二〕運動員年齡規定：

男、女甲組：1996年1月1日至1997年12月31日出生者；男、女乙組：1998年1月1日至1999年12月31日出生者；男、女丙組：2000年1月1日及以后出生者。

〔三〕未注冊的運動員憑本人二代身份證，由各區、縣(市)體育局于2月24日前統一上報市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年〔兒童〕運動員注冊申請表及協議書》〔要求四周期照片、內容填寫完整〕和電子注冊材料，材料缺一或逾期均不予辦理。

〔四〕體校運動員可代表原注冊單位參加相應年齡組的比賽。

〔五〕各單位報名后運動員參賽的級別不能更改。

七、比賽辦法：

〔一〕比賽采納國家體育總局審定的最新《舉重比賽規程》。

〔二〕總團體分別以男、女甲乙組個人總成績前六名得分〔7、5、4、3、2、1分計算〕相加計算總團體名次，團體總分相等時以總成績〔總分〕多者列前，依次類推。

〔三〕男、女甲乙各級別分別進行抓舉、挺舉和總成績的比賽。

〔四〕參賽運動員第一次試舉重量不得低于25kg。

〔五〕運動員上場必須穿無領短袖和運動短褲比賽。

八、錄取各次和獎勵：

團體總分取前八名，個人總成績錄取前六名〔抓舉、挺舉錄取前六名，不計入總團體〕。

九、報名和報到：

1、各參賽單位于4月22日前通過