芮城縣特殊教育學校健康教育教案課題養成良好的衛生習慣教師呂娟教學過程活動目的：通過活動，培養學生從小養成清潔、講衛生的習慣?；顒拥谰撸鹤闱?、面包、自來水龍頭、白大褂、聽診器?；顒觾热荩阂?、比一比

師：同窗們，今天，我們來進行衛生大比賽，下面請大家按學習小組坐好，由組長檢查，比一比小組內誰的手、臉、衣服最干凈。

比一比后，各小組長報告：

第一小組：我們小組有一種同窗衣服有一點臟。

第二小組：我們小組有一種同窗手有點臟，有一種同窗臉有點臟。

第三小組：我們小組有一種同窗手有點臟，有一種同窗臉有點臟?！?/p>

師：我們班大部分同窗都愛干凈、講衛生，能不能把你們的衛生習慣說給大家聽一聽？二、說一說

同窗們聽了老師的話，踴躍舉手講話：

舉手甲：我能做到飯前便后洗手；

舉手乙：我能做到早晚刷牙洗臉；

舉手丙：我能做到睡前洗腳；

舉手丁：我能做到常洗澡、常剪指甲，每月理一次發。

……三、幫一幫

主持人上臺：同窗們，這兒有幾個小朋友有不好的習慣，我們來看一看，幫他們指出來，好嗎？

分別出示掛圖，學生觀察，同桌討論，全班交流。

第一幅圖：一種小朋友叼著筆看書（討論反饋：叼著筆看書不衛生）。

第二幅圖：一種衣服、手、臉都很臟的小朋友，邊走邊用手擦臉（討論反饋：這個小朋友也不講衛生，應當把手、臉、衣服洗干凈）。

第三幅圖：一種小朋友躺在床吃東西（討論反饋：睡覺前要先刷牙，不能睡著吃東西）。

第四幅圖：一種朋友在瓜果棚里吃沒洗過的瓜果（討論反饋：不能吃沒有洗過的瓜果）。

主持人小結：剛剛我們幫這些小朋友改正不良衛生習慣，在我們身邊也有這樣的人，請看小品《邋遢大王》。四、演小品

操場上（講臺），兩個同窗在跳繩，這時，另一種同窗衣服很臟、頭發很亂，他提著書包，抱著足球走進操場（講臺），從書包里拿出一塊面包，隨手把書包扔在地上，邊踢足球邊吃面包。一會兒，他跑到水龍頭那兒喝生水……忽然，他捂著肚子叫起來，跳繩的同窗看見了，匆匆扶他到醫務室……醫務室里（講臺），醫生正給這位同窗看病，醫生告訴他：“你肚子痛，是由于里面有蛔蟲，為什么會長蛔蟲呢？那是由于吃了不干凈的東西……”

主持人說：聽了醫生的話，邋遢大王從此變成了衛生小楷模。同窗們，我們自己有無不講衛生的習慣呢？請大家說一說。五、自我反思

同窗們紛紛舉手，說出自己的不良衛生習慣。

舉手甲：我不喜歡刷牙。

舉手乙：我愛喝生水。

舉手丙：我不愛洗頭。

……六、老師總結，發調查表

師：同窗們，不講衛生，不愛清潔會給我們的身體帶來許多危害。此后，我們大家互相協助，互相監督，做一種愛清潔、講衛生的好孩子。這兒有一張表，發給同窗們課后對照檢查。

每個學生發一張表，（見下表），做到的畫“√”，比一比誰最愛清潔、講衛生。七、課后延伸

填調查表（學生自我評價），下周檢查。板書設計養成良好的衛生習慣比一比說一說幫一幫自我反思年月芮城縣特殊教育學校健康教育教案課題睡眠好身體好教師呂娟教學過程教學目的：1.讓學生懂得準時作息的好處，每一天能確保10小時。2.使學生掌握對的的睡覺姿勢，養成早睡早起的好習慣。教學重點難點：啟發引導學生，由學生自己說出，應當如何睡眠教學過程：一、導入新課：在我們學校里，同窗們你們都幾點睡覺，幾點起床？算一算，你們每一天都睡了幾小時？二、學習新課：1.睡前不要做：a.不要吃得太飽b.不要賀濃茶c.不要看驚險電視節目，不要聽恐怖故事d.要用溫水洗腳2.睡覺時要：a.蓋的被子要根據季節和天氣而適宜b.持續室內空氣流通（要打開一扇小窗戶）c.不要蒙頭睡覺3.臥如弓：睡眠的姿勢很重要，你們明白我們的的心臟長在人體胸部的左邊還是右邊呢？固然是左邊了，那么我們睡覺時應當向左邊還是右邊，或者是平躺著睡？那么因素又是什么呢？身體向左側彎曲，像弓箭同樣，“臥如弓”三、鞏固新知：1.組織學生自己給自己評價一下，我們在平時生活中都做到了嗎？2.請學生到講臺，發表一下，此后我們打算如何來睡眠？3.總結該課使學生明白：睡眠是恢復（精神）和（體力）的最佳休息辦法，是（長身體）的重要時刻。每一天我們要睡足（10）小時，養成（早睡早起）、（準時起床）的好習慣。板書設計睡眠好身體好每一天我們要睡足（10）小時。養成（早睡早起）、（準時起床）的好習慣。年月芮城縣特殊教育學校健康教育教案課題不隨處吐痰教師呂娟教學過程教學目的：透過學習使學生懂得隨處吐痰、亂扔果皮紙屑的危害，培養學生不隨處吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好衛生習慣。重點：培養學生不隨處吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習慣。難點：培養學生不隨處吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習慣。教具：掛圖教學過程：一、故事導課。講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔，成果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學生，隨處吐痰，亂扔果皮紙屑有諸多危害。二、提問：隨處吐痰有那些危害？有痰要吐的時候如何辦？讓學生討論。熟讀兒歌：隨處吐痰不衛生，痰中細菌傳疾病。有痰吐進痰盂里，健康清潔又禮貌。三、提問：亂扔果皮紙屑有那些危害？你平時是如何做的？學生討論。教唱兒歌：果皮箱，張大嘴，果皮紙屑丟箱內，從小養成好習慣，環境整潔行為美。四、你覺得我們身邊的環境如何？該如何做？板書設計不隨處吐痰健康清潔環境整潔行為美年月芮城縣特殊教育學校健康教育教案課題我們愛整潔教師呂娟教學過程教學目的：1、教育學生初步懂得什么叫整潔，人和環境為什么要整潔。2、培養學生愛整潔的良好習慣。教學重點、難點：在平時生活中如何做才算整潔，培養學生愛整潔的良好習慣。課前準備：教師準備：有關個人衛生、環境衛生的投影片數張。手帕、書包、文具盒、課本等若干件（干凈與不干凈的），臉盆若干。學生準備：抹布、手帕、安全剪刀等。教學過程：一、導入：師：同窗們已經長大了，諸多事情已不需要父親媽媽幫忙了。能告訴大家，你每一天起床后都做了些什么嗎？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子……）諸多同窗都十分能干，學會料理自己的事了。那你會整頓房間、清掃教室衛生，并持續它們的整潔清潔嗎？這天，我們就來學習，看一看什么叫整潔和如何做到愛整潔。二、活動過程1、在家愛整潔。⑴齊讀課文，領略“整潔”的含義。①出示：這塊手帕干凈嗎？這一塊呢？這個書包不僅僅外面臟，再看里面的課本放得如何？我們說：這個書包不干凈、不整潔。②投影片：這個小朋友的家干凈又整潔。我們說：他的家很整潔。⑵理解“準時”的含義。①你們明白清晨大概是指什么時候？（天剛亮）②你每一天幾點鐘起床？是誰叫醒你的？每一天都在這個固定的時間起床，就叫準時起床，“準時”是一種良好的習慣。⑶提問：起床后，你做些什么事？如何做的？⑷講述：我們所做的這些事都是圍繞著個人衛生來做的。你們看，××同窗穿的衣服多整潔，××同窗的手、臉洗得真干凈，××的頭發（小辮）梳得真整潔……他們真整潔。⑸除了個人衛生做得好，你房間里的被子誰疊？枕頭、床單誰鋪、誰撣？桌子誰來抹？我們應當自己的事自己做。①指定學生復述自己平時的做法。②突出：疊、鋪、撣、抹。體現：四四方方、平平展展、一塵不染。2、在學校愛整潔。理解學校環境整潔的資料與持續環境整潔的辦法。⑴清掃教室的環節是如何的？⑵為什么要先開窗戶，再灑水、擦黑板、掃地、抹桌椅？不這樣做會如何？環節顛倒又會如何？為什么？⑶老師為什么要稱贊我們？是如何夸的？3、身心健康與環境整潔。1、為什么生活在干凈、整潔的環境里才會真開心？2、如何才干長久持續這樣的完美環境？（指定學生上臺表演、操作）3、小結全課學習資料。三、反饋檢測1、游戲。比賽穿衣、系鞋帶。請四位同窗脫掉外衣，解開鞋帶，看誰最先穿好衣服、系好鞋帶。2、思考題。說一說如何才算整潔？你做得如何？板書設計我們愛整潔在家里整頓房間：疊、鋪、撣、抹在學校清掃教室衛生：開窗、灑水、擦黑板、掃地、抹桌椅年月芮城縣特殊教育學校健康教育教案課題吃飯要細嚼慢咽教師呂娟教學過程教學目的：1.使學生明白某些科學進食的衛生常識。2.讓學生養成良好的進食習慣。教學重點難點：要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的因素及平時生活中，應當如何養成良好的進食習慣。教學過程：一、導入新課：上一次課我們學習了一日三餐，同窗們還記不記得我們一日三餐應當如何吃？……這一次我們繼續學習，一日三餐當中，我們終究應當如何來進餐呢？。二、學習新課：吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽：1.（下面聽老師，你們來思考：一種人，在沙漠里很久，渴的口干舌燥，忽然，在他面前出現了多個各樣的水果，你們想想看，他會有什么樣的感覺呢？對，會流口水，那么，他都已經渴的不行了，為什么還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了？……）向同窗們講述口水的作用，并使同窗們明白洗嚼慢咽的好處。a.有助于消化和吸取b.可吃出食物的美味c.提高食物的營養價值d.去除食物中的異物2.當心吃飯時講話a.它是一種不禮貌的行文b.如果講話的話，可能會被嗆到，或者食物進入氣管，引發不必要的麻煩。3.吃飯時狼吞虎咽的害處：a.加重腸胃消化的負擔，引發胃病b.沖淡胃酸，引發消化不良c.飲食過量，引發肥胖三、鞏固新知：1.智力挑戰2.才華展示3.總結該課，對講話同窗進行客觀的評價（由學生來評價）。板書設計吃飯要細嚼慢咽1.有助于消化和吸取2.可吃出食物的美味3.提高食物的營養價值4.去除食物中的異物芮城縣特殊教育學校健康教育教案課題科學安排一日三餐教師呂娟教學過程教學目的：理解為什么要安排一日三餐，科學安排一日三餐教學重點難點：理解一日三餐中的科學教學過程：一、導入新課談話：汽車行駛要加油，人每一天活動要吃飯，你們明白是為什么嗎？講述：一日三餐不僅僅能給我們的身體加油，還能為我們進行活動帶給必備的能量。如果人不吃飯會如何呢？這天，我們就來理解一日三餐中的科學。二、學習新課一日三餐好處多談話：每個人每一天都需要吃必須量的食物，才干確保一天的活動、學習的需要。為什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每一天只吃一頓，會有什么樣的感覺？一日三餐有又什么感覺呢？學生討論并報告。講述：一日三餐是人體活動的需要，由于白天是人活動、學習的集中時間，這期間人體要消耗超多的熱能。普通狀況下，胃排空食物約需3-4小時，也就是說進食后不到4小時，肚子就會餓了，就又該吃飯了。如果屆時你不吃飯，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。科學安排一日三餐。講述：吃飯不僅僅要定時，還要定量。每個人的胃所能容納的食物是有必須程度的。暴食會引發急性胃擴張，使胃損傷；吃得太少又會使胃部空磨，引發疼痛感，同樣會損害胃。因此吃飯定時定量直接關系到小朋友的身體健康。學習課文第二句話：早餐就應吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。提問：什么樣的早餐叫做吃得好？中餐為啥要吃飽？如何才干吃得飽？晚餐的“少而精”指的是什么？清淡，以蔬菜為主，減少脂肪、糖類的攝入量，盡量吃低熱量的食物等。一日三餐有規律，身體健康發育好。聯系上述資料，說一說你家每日三餐都吃些什么？比一比誰家安排的最合理。三、鞏固和反饋看一看，你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎？除了時鐘能夠給你提示外。還能夠從哪些方面入手，找出對的答案？做一做：為爺爺奶奶、父親媽媽和自己設計一天的食譜。板書設計科學安排一日三餐早餐就應吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。年月芮城縣特殊教育學校健康教育教案課題保護眼睛防止近視教師呂娟教學過程一、 教學目的：指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的辦法。指導學生認識近視眼形成的因素。培養學生良好地用眼衛生習慣。二、教學重點：指導學生認識近視眼形成的因素。三、教學難點：教育學生在行動上貫徹，并堅持做到防止近視的幾點規定。四、課前準備：教師準備：有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。教學過程導入新課1.提問前邊學習有關人體的知識。2.講述：大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，多個各樣的動物，你們喜歡嗎?這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清晰嗎?因此，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習保護眼睛。(板書課題)學習新課指導學生認識眼睛的重要作用(1)看圖：出示圖（2）分小組討論：這圖說的是什么?(3)全班討論。(4)教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清晰遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能肩負起保護祖國的任務。因此，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。2.教育學生要保護眼睛，防止近視。(1)看圖：這幅圖告訴我們什么?(2)提問：①為什么看書寫字的姿勢要端正?眼睛離課本距離不要太近?(一市尺)②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處?③為什么要認真做眼保健操?(3)看圖：這幅圖告訴我們什么?(4)提問：①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處?②為什么走路和躺著看書都不好?③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處?(5)全班討論：①為什么要保護眼睛?②少年小朋友的眼睛容易得什么病?③你懂得什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?④聯系自己說說此后應糾正哪些不良的用眼習慣。(6)小結同窗們，少年小朋友最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的因素重要是由于平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不對的，課本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。要保護視力，防止近視，就必須養成良好的用眼衛生習慣，做到三注意，兩不看。三注意：①看書寫字眼睛與課本距離一市尺。②看書一小時，要休息幾分鐘。③字要寫大些，要清晰整潔。兩不看：①光線太暗不看書。②躺臥不看書。3.教育學生要注意眼睛清潔和避免意外的傷害。(1)看圖：課本第39頁上的圖。(2)提問：①上面兩幅圖畫的是什么意思?②為什么要用自己的毛巾洗臉?③用手揉眼睛為什么不好?④你平時做的如何?(3)看圖：(4)提問：①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放?②為什么不要拿棍棒追跑打鬧?③你平時做的如何?(5)小結：眼睛是我們的偵察兵，眼睛不好，諸多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意防止近視，看書、寫字的姿勢要對的(身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離課本一市尺)；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視(或玩游戲機)的時間不能過長；距離電視不要太近。另外，還要注意眼的衛生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。鞏固(1)提問：近視眼是怎么形成的?如何防止近視眼?你哪些地方做的不好?(2)討論：有的同窗說：我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離課本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼?這種說法對嗎?(三)布置作業防止近視，保護視力，同窗之間互相監督、提示、糾正不對的的坐姿、寫姿。板書設計保護眼睛防止近視坐姿、寫姿對的2.字要寫大些、清晰整潔3.認真做眼保健操4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘5.光線太暗不看書6.躺臥不看書年月芮城縣特殊教育學校健康教育教案課題學習對的的刷牙辦法教師呂娟教學過程教學目的：1、通過本課的學習，使同窗們懂得對的的刷牙辦法。2、懂得不對的的刷牙辦法對健康的危害。3、理解從小養成良好的刷牙習慣，對健康成長的增進作用。4、通過學習，培養學生樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時有關的。5、關注本身健康，養成良好的個人衛生習慣。重點和難點：通過資料分析，關注本身健康、養成良好的刷牙習慣。課前準備教師：準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。學生：每人發一把牙具。教學設計一：新課引言：通過找同窗說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進入我們的胃之前，要先通過牙齒的嚼碎，才干確保食物正常的消化吸取。二：創設問題情境。提問生