南大版三年級全一冊小學心理健康全冊教學

第一課照鏡子一、教學目標.明白每個人都是獨一無二的，發現自己的獨特之處。.知道每個人都有自己的優點和不足。.學會悅納自己，學會合理地評價自己和他人。二、教學重難點.重點：明白每個人都是獨一無二的，知道自己的優點和不足。.難點：學會悅納自己，學會合理地評價自己和他人。三、教學準備.教師準備：多媒體課件，學生每人一張墨點紙。.學生準備：自己小時候的照片、小鏡子。四、教學過程教學環節設計意圖操作過程注意事項時間分配在觀察、思索、學習、活動的過程中不斷培養起來的。活動在線活動三：故事匯講故事、聽故事是兒童喜歡的活動形式，通過成功人士的小故事，給學生樹立榜樣，激勵力量，使學生明白興趣也要堅持才能成功。活動三：故事分享，榜樣激勵.活動過程：(1)真正的興趣愛好是需要培養的，卜血我們來聽聽成功人士的小故事，看看從故事中你會收獲些什么？(2)擊鼓傳花講故事。每位學生準備兩到三個成功人士的小故事。在課堂上，進行“擊鼓傳花”，鼓點停下來的時候，花在誰手里誰就講故事，看誰講得好。(3)聽了這些故事，你又有什么想法？說說這些故事對我們的啟示。.教師小結：偉大的科學家愛因斯坦曾經說過：“興趣和愛好是最好的老師。”愛好是成功之母，因為對某些東西感興趣，再加上勤奮，所以名人們在某些領域取得了成功。興趣出勤奮，興趣出天才。名人故事也需要課前布置，要求學生能自信、聲音響亮地講出來。故事不宜太長，每個故事講兩到三分鐘即可。7分鐘加油站我國著名心理學家潘菽認為：“興趣是學習動機中最現實、最活躍的成分J從對學習的促1.活動過程：(1)同學們，這些學科中你最喜歡哪些？請根據自己的情況打一打鉤。(出示表格)(2)想一想：自己為什么對這門課感興趣？自己有不喜歡這一環節，學生可能會不好意思說、不敢說，此時老帥要5分鐘進作用來看，興趣可以成為學習的原因；從由于學習產生新的興趣、提高了原有的興趣來看，興趣又是在學習活動中產生的，可以作為學習的結果。所以，興趣既是學習的原因，又是學習的結果。1.大聲說“我能行”，是一種積極的、正能量的心理暗示。讓學生把“堅持”二字牢牢的課程嗎？如果有不喜歡的課程，用什么辦法可以提高自己對這門課程的學習興趣呢?(3)學生匯報交流。教師引導學生要養成良好的學習習慣,避免形成偏科的不良習慣。2.教師小結：興趣是學習的“原動力”，興趣是學習的“催化劑”，濃厚的學習興趣可以使各種感官處于最活躍的狀態，我們就能較好地接受學習內容，自覺地集中注意力,全神貫注地投入到學習活動中，提高學習效果。興趣可以使我們感到學習是一件非常快樂的事。.分享感悟：同學們，在今天的課程中，你有什么感受,可以說一說嗎？請用一個詞來形容你的感受。.同學們，有了興趣，不能半途而廢，要堅持！你們有想要堅持的興趣嗎？請將你們的興趣愛好寫下來，然后大聲親子分享地刻在心里，以后遇到說：“我能行！”困難的時候激勵、提醒.通過這一課的學習，你都學到了什么？請和爸爸媽媽一自己。起分享，也請爸爸媽媽講一講他們最感興趣的事，聽一聽進作用來看，興趣可以成為學習的原因；從由于學習產生新的興趣、提高了原有的興趣來看，興趣又是在學習活動中產生的，可以作為學習的結果。所以，興趣既是學習的原因，又是學習的結果。1.大聲說“我能行”，是一種積極的、正能量的心理暗示。讓學生把“堅持”二字牢牢的課程嗎？如果有不喜歡的課程，用什么辦法可以提高自己對這門課程的學習興趣呢?(3)學生匯報交流。教師引導學生要養成良好的學習習慣,避免形成偏科的不良習慣。2.教師小結：興趣是學習的“原動力”，興趣是學習的“催化劑”，濃厚的學習興趣可以使各種感官處于最活躍的狀態，我們就能較好地接受學習內容，自覺地集中注意力,全神貫注地投入到學習活動中，提高學習效果。興趣可以使我們感到學習是一件非常快樂的事。.分享感悟：同學們，在今天的課程中，你有什么感受,可以說一說嗎？請用一個詞來形容你的感受。.同學們，有了興趣，不能半途而廢，要堅持！你們有想要堅持的興趣嗎？請將你們的興趣愛好寫下來，然后大聲親子分享地刻在心里，以后遇到說：“我能行！”困難的時候激勵、提醒.通過這一課的學習，你都學到了什么？請和爸爸媽媽一自己。起分享，也請爸爸媽媽講一講他們最感興趣的事，聽一聽2.父母是孩子的興趣給他們帶來了哪些成功的經驗。把自己的看法和爸爸啟蒙老師，是孩子的榜媽媽的看法寫在課本“親子分享”的部分。讓學生放松心情，實事求是地說出自己內心的真實想法。3分鐘樣。課后跟爸爸媽媽的4.課堂總結：同學們，今天我們談了自己的興趣愛好，老樣。課后跟爸爸媽媽的分享，既是對本節課的總結延展，又能使孩子受到父母的影響，讓他們今后的興趣之路走得更遠。師愿你們都能從興趣中尋找到自信，嘗到成功的喜悅，讓自己的生活更加豐富多彩，更加幸福快樂。第三課合作互助好開心一、教學目標.了解合作互助是兩個人或兩個人以上共同完成一件事情。.認識合作互助的重要性，并感受合作互助的快樂。.體驗合作互助的魅力，提高合作意識及合作互助的能力。二、教學重難點.重點：培養良好的合作互助能力。.難點：樹立合作互助的意識，學會合作互助。三、教學準備多媒體設備、教學課件。四、教學過程教學環節設計意圖操作過程注意事項時間分配課前互動通過互動讓學生明白什么是合作，并感受互助時的情感體驗。.活動過程：(1)同學們，老師想問大家一個問題，當你遇到作業上的難題時，你會怎么辦呢？(2)老師想采訪大家一個問題：當你幫助別的同學時，你有什么感受呢？.教師小結：大家的辦法非常有效，大家互相幫助可以用一個詞來形容，就是“合作二今天，我們就一起來學習《合作互助教師要及時追問學生互相合作的情感體驗。2分鐘好開心》。心情話吧通過閱讀制作車模的故事，讓學生懂得生活中處處需要合作。.活動過程：(1)請同學們自由閱讀“心情話吧”的故事，想一想三(2)班的車模為什么會制作成功？(2)有答案了嗎？讓我們將自己的想法先說給小組內的同學聽一聽。之后，我們請小組派代表來說一說。(3)如果你是其中的一員，眼看比賽時間要到了，你心里會怎么樣？(著急、生氣等)終于在大家的幫助下完成了一個漂亮而高速的車模，心情又如何？(開心、激動等).教師小結：生活中的許多事情，需要我們兩個人或者更多的人一起去完成。“尺有所短，寸有所長”，我們只要互相配合就可以完成某項任務，合作可以讓我們更有智慧和力量。學生閱讀材料有快有慢，教師要注意時間的安排，大多數學生讀完就可以了。7分鐘心海導航通過探究討論等活動，讓學生學會優勢互補的合作方法。1.活動過程：(1)合作到底有多重要呢？讓我們一起先來看一個小短片吧。觀看視頻《樂于合作》，思考：故事中發生了什么事情？(2)分享交流。先在小組內分享你看到了什么，你想到了什么？之后小組派代表在全班進行分享。老師隨機追問學生：“如果是學生對于視頻的理解可能會不到位，教師要適當引導。7分鐘你，你會怎么選擇？為什么要這樣選？”2.教師小結：這個小視頻告訴我們的是合作的意義與價值，沒有合作就可能會有失敗，只有合作才能夠走向成功。一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花崗巖還堅韌。合作并不是簡單的1+1=2,而是1+1二無窮的能量！活動在線活動一沖出包圍圈讓學生通過活動體驗合作是非常重要的而且需要多多練習，才可以成功。活動一：沖出包圍圈1.活動過程：（1）讓我們在游戲中感受合作的快樂好不好？卜面同學們一起來做個游戲叫“沖出包圍圈”。（2）出示游戲規則：每個小組選出一名突圍者，其余同學扮演包圍者。游戲開始時包圍者手挽著手形成包圍圈。突圍者站在圈內單兵作戰，努力采用各種方法突圍。這時，包圍者要齊心協力阻擋突圍者沖出。每個突圍者有三次機會突圍，之后更換突圍者，直到組內所有突圍者都輪換一次為止。（3）學生分享交流感受，教師隨機采訪學生。①請問你在突圍時成功了沒有？你覺得你成功（失敗）的原因是什么？②請問你作為包圍者時成功了沒有？你覺得你當時盡全力了嗎？為什么你們會成功（失敗）？當你包圍成功（失敗）時感覺受班級場地限制，可分批次進行活動，也可適當減少活動人次。8分鐘如何？③你覺得合作有什么重要的意義？2.教師小結：當我們與他人合作時，并不總會一帆風順，可是我們可以通過練習，讓我們的合作更高效。活動在線活動二一只手的困難通過讓學生完成日常生活中經常遇到的小任務，讓學生體驗到合作的重要性。活動二：一只手的困難.活動過程：(1)體驗一只手做事情。學生根據老師的口令完成任務。①用一只手解開自己的紅領巾或鞋帶，再系上它。②用一只手拿出筆，在紙上寫出自己的名字，然后再用一只手把紙上的字跡擦掉。(2)分享交流。你覺得一只手做事怎么樣？跟兩只手有什么區別？.教師小結：我們的這兩只手是好伙伴，如果把它們分開，那就不容易完成任務了，所以，合作真的很重要。教師要注意觀察學生的表現，以便在合適的時機給予指導或強化。7分鐘加油站通過答題讓學生進行一次自我評價，促進學生的自我覺察。1.活動過程：(1)自我評價。“加油站”中有十項內容，請同學們認真對比，如果你做到了，就把樹上與題號相應的蘋果涂成紅色；如果你沒有做到，就把樹上與題號相應的蘋果涂成綠色；如果你沒有做到而正準備去做，就把樹上與題號相應的蘋果涂成黃色，等你做到可以讓學生直接在書本上進行操作，也可以使用畫蘋果的方式進行。7分鐘后再把它涂上紅色。(2)分享交流。教師根據學生完成的情況相機采訪：“你畫了幾個紅色？是哪幾項？畫了幾個綠色？你打算怎么做呢？有沒有正打算做的？你打算花多長時間去完成這樣的改變？”2.教師小結：良好的合作是有要求的，需要大家彼此不斷地磨合，需要大家共同努力，有共同的目標，只有這樣，合作才是最有效、最愉快的！親子分享促進親子間的合作意識。.活動過程：(1)寫收獲。通過這一課的學習，你都學到了什么？請把自己的看法寫卜來吧！(2)分享交流。老師根據學生的書寫進度隨機點名幾個學生說一說自己所寫的內容，并相機點評。.課堂總結：大家說得都不錯，相信在合作互助中你們一定能有很多的收獲，同時也將會獲得許多的快樂。.課后作業：在家里，我們與父母之間也需要許多的合作，課后請和爸爸媽媽一起學唱歌曲《眾人劃槳開大船》，并將爸爸媽媽對于合作互助的看法寫在表格里。1.生活中，我們常常會忽略，家庭中的很多事情是需要跟爸爸媽媽合作的，老師可以強調這一點。2.可根據實際時間讓學生在學唱歌曲《眾人劃槳開大船》中結束本課。2分鐘第四課我的情緒我做主一、教學目標.通過繪畫，直面自己的情緒感受，覺察自己不同的情緒體驗。.通過活動，體驗不同的情緒帶來的不同感受，在行動中練習合理調控情緒的能力，以陽光般的心態投入生活。二、教學重難點.重點：通過活動，接納自己的不同情緒。.難點：通過游戲互動、交流、分享等方法，覺察自己的情緒，學會在生活中用積極的情緒思考問題。三、教學準備多媒體設備、教學課件。四、教學過程教學環節設計意圖操作過程注意事項時間分配自我介紹，心靈約定.引領學生敞開心扉，參與課堂；.暗示并引導學生遵守約定。.自我介紹：唱一段自己最喜愛的歌，同時大聲說出自己的姓名。.心靈約定：保守秘密、尊重傾聽、積極參與、誠懇認真、最高品質。所選擇歌曲，能與自己的姓名聯系起來更佳。3分鐘游戲熱身，揭示課題通過“雨點變奏曲”這個游戲將學生的注意力吸引到課堂這個“場”內。營造積極、輕松、愉游戲：雨點變奏曲1.活動過程：(1)介紹規則：當老師說“小雨”時，同學們手指互相敲擊；3分鐘快的課堂氛圍，使師生間的關系更為融洽。當老師說“中雨”時，同學們雙手拍肩；當老師說“大雨”時，同學們雙手輪拍大腿；當老師說“狂風驟雨”時，同學們用力鼓掌。(2)師生一起游戲(播放背景音樂)。(3)采訪學生感受。“用力鼓掌”的時候，你的心情是怎么樣的？2.教師小結：剛才熱烈的掌聲送給我們自己，讓我們帶著這份愉快的心情走入今天的課堂《我的情緒我做主》，希望同學們能在這個開放的課堂中，真誠地表達自己，度過輕松有意義的一節課。觀賞動漫，初探情緒讓學生理解多樣情緒,感受情緒控制的可能性與必要性。.觀看動回《樹干上的釘子》。.教師提問：讀完這個故事你有什么發現？這個男孩的壞情緒源于什么？他最終管理好自己情緒了嗎？壞情緒會傷害到他人嗎？.學生分享。如果有學生批評指向故事中男孩的行為，教師可以引導學生：這些行為都帶來了哪些影響？4分鐘“描摹”情緒，表演情緒本環節，學生畫出各類表情，表演并讓同學擔1.請學生拿出課前畫好的各類表情，與同學交流自己的創作。10分鐘暖身活動通過暖身活動，讓學生的身心得到放松，增進師生之間的感情交流，消除學生上課的緊張感！游戲：照鏡子1.活動過程：（1）老師做小貓、小狗、小兔、小魚、小猴、大象等小動物動作，小朋友們跟著做。2.（2）現在我們來照哈哈鏡！老師表演變高、變矮、變胖、變瘦、哭、笑，小朋友用自己喜歡的方式跟著照哈哈鏡時，學生可以選擇自己喜歡的方式跟老師做動作，因為哈哈鏡的變化是不一樣的。5分鐘活動在線（我是獨一無二的）通過觀察小時候的照片，通過照鏡子發現自己的成長變化。讓學生知道成長中的自己是獨一無二的。1.活動過程：（1）課前老師布置小朋友們準備了小時候的照片，請大家拿出照片，仔細看看，小時候的你和現在的你有什么不一樣。誰來給大家介紹介紹。（2）我們現在都長大了，成長為三年級的小學生了。我們每個人都有自己的特點，每個人和別人都是不一樣的。請同學們拿出小鏡子看一看，你覺得自己的哪里最獨特。2.教師小結：同學們，我們一天天長大了，在成長的過程中，我們發生了很多的變化，正是因為這些變化，才會有現在的你，這個獨一無二的你。學生課前準備小時候的照片、小鏡子。5分鐘游戲角（我的優點通過“擊鼓傳花話優點”“優點大轟炸”1.活動過程：（1）擊鼓傳花說說自己的優點。因為很多孩子不愿意把自己的不足讓10分鐘當“鏡子”，在真實再現自己各類情緒的同時，引導他們體驗積極情緒會給自己帶來歡樂。.情緒分類（積極情緒、消極情緒）。.10秒鐘“你是我的鏡子”情緒表演。（1）明確規則。這個過程中所有人都不能說話，只能通過模仿動作和表情來體驗情緒，關注自己內心的感受。（2）學生示范。每位同學挑選一個自己想表現的情緒上臺表演，對面的同學擔當“鏡子”，模仿表情。（3）猜測、獎勵。請“鏡子”猜測，臺上同學表演的是什么情緒？猜中獎勵一朵小紅花。（4）老師提問，學生圍繞剛才的活動討論分享。①問表演者：“看到‘鏡子’的表情你有什么感受？”②追問“鏡子，“情緒可傳染嗎？具體說說。你希望小伙伴用什么樣的情緒感染你？”.強化積極情緒：（1）讓我們用積極的情緒去感染他人吧！同桌兩人一組，甲學生做出各種愉快的表情，乙學生作為“鏡子”模仿甲學生的各種表情。時間各自十五秒，雙方互換角色表演。（2）你在努力做各種愉快表情時，你的情緒有什么變化？體驗情緒，調控情緒了解情緒、體驗情緒,是為了更好地調控情緒。引導學生在助人——助己一助人的過程中，學習調控情緒的方法。.觀看視頻《多愁的老奶奶》。（1）你能猜出老奶奶的不快樂來自哪里嗎（第一段）？如果你是老奶奶，你會怎么想（第二段）？（2）孩子們，咱們不愉快的情緒，并不是由發生的事件本身引起的，而是因為我們對這個事件的看法引起的。.分享自己調節情緒的妙招。你們幫老奶奶解決了情緒問題。老師想采訪一下，生活中，你遇到過不開心的事嗎？你是怎么調節自己情緒的？.解決他人的情緒問題。每個人在一張彩色紙上，寫下自己的煩惱、不愉快的事件，并將它疊成小飛機，放入愛心箱。收齊后，再任意請同學抽取某只紙飛機，給紙飛機上寫的煩惱提出自己的意見。10分鐘交流感悟，拓展延伸1.學生說收獲的過程，是對個體“積極情緒”再強化的過程。.這節課，你有什么收獲，用簡練的語言說出來。.課堂總結：同學們，今天我們一起通過活動體驗，了解了我們的情緒，并且學到了很多調節情緒的方法。10分鐘2.播放《幸福拍手歌》，讓學生帶著愉快的心情，走出教室，走進生活。希望在以后的生活中，我們都能勇敢地對自己說：“我的情緒我做主！”.課后請同學們與家長一起完成課本上“親子分享”部分的內容。.播放《幸福拍手歌》，結束本課。第五課我能照顧媽媽了一、教學目標.回憶自己與媽媽在生活中的真實狀態，感受親情。.學會換位思考，用適當的方式照顧媽媽，表達對媽媽的愛。.學會關愛家人，增強感恩意識。二、教學重難點.重點：學會用適當的方式照顧媽媽，表達對媽媽的愛。.難點：學會換位思考，感受并理解媽媽的愛，體諒媽媽的勞累和辛苦。三、教學準備多媒體設備、教學課件、愛心卡、圍裙。四、教學過程教學環節設計意圖操作過程注意事項時間分配暖身導入通過游戲，增強學習的趣味性，吸引學生的注意力，激發學生的參與熱情，讓學生感受小樹苗的成長過程。.教師導語一：跟著老師起做個音樂小游戲吧！.教師邊示范邊說：“小朋友們，讓我們雙手合起，慢慢地蹲下來，輕輕地閉上眼睛，想象一下，現在我們就是一粒小小的種子，靜靜地躺在大地媽媽的懷抱里。春天來了，風兒像媽媽的手，輕輕地撫摸著我們，陽光溫柔地照耀著我們，細雨滋潤著我們，我們慢慢地鉆出泥±,長出了一點小嫩芽，慢慢地，慢慢地，我們長高了，長大了，長成了一棵小樹苗。”3分鐘.教師提問：這棵小樹苗，你怎么長得這樣茂盛呀？.教師小結：就讓我們帶著一顆感恩的心走進今天的心理健康教育課堂。心情話吧通過觀看視頻，讓學生初步感知媽媽的辛苦和偉大，激發對媽媽的感恩之情。.教師提問：一粒種子，因為有了泥土媽媽的營養才長出了嫩芽，在春風、陽光、雨露的滋養下，又長成小樹苗。我們就像一棵小樹苗，在成長中也得到了許多照顧與關愛，是誰給了我們生命，又一直照顧著我們呢？(媽媽).播放《生命的孕育》視頻。媽媽給了我們生命，養育我們長大，那么你們知道媽媽懷孕時有多辛苦嗎？.教師提問：同學們，看了這段視頻，你有什么想說的嗎？.分享交流。學生分享自己觀看視頻的感受。.教師小結：是媽媽忍受著難以想象的痛苦給了我們生命，讓我們看到了這個美麗的世界。視頻的選擇體現生命孕育的艱辛過程。5分鐘心海導航以溫馨時刻和繪本故事的形式，吸引學生參與課堂;通過角色代入,產生真實的感受和體驗，學1.愛的回憶(1)從我們出生的那一刻起，媽媽便把愛傾注到我們身上，想一想，你們的媽媽是怎樣關愛、照顧你們的呢？(2)溫馨時刻。學生互相分享媽媽為自己做過的事。(3)集體分享交流。教師提問：誰愿意和大家分享媽媽愛你的故事？PPT圖片的收集可以按照教材中提供的情境，也可以根據8分鐘會換位思考,站在對方的角度看問題；同時引導學生思考并交流，如何做好自己，不讓媽媽費心。（4）教師小結：在我們成長的過程中，媽媽一直在為我們默默地付出，一直無微不至地照顧我們。（播放成長相冊）2.繪本故事（1）可是，有一個叫晶晶的小女孩，因為彈鋼琴，對媽媽產生了誤解，讓我們一起聽一聽。（播放繪本第一段）（2）你想對晶晶說些什么？晶晶后來理解媽媽了嗎？讓我們接著往下看。（繼續播放繪本）（3）對晶晶來說，自覺彈琴，做好自己，不讓媽媽費心，就是對媽媽的照顧。以前你有讓媽媽費心的事嗎？今后怎樣做才能不讓媽媽費心呢？（4）教師小結：在學習上，我們勤奮刻苦，在生活中，我們照顧好自己，不依賴媽媽，做最好的自己，就是對媽媽的照顧。班級學生情況替換。通過問答游戲、情境表演和制作愛心卡的活動，讓學生在認知上進一步感受媽媽的付出，明確自己該如何做，才能更好地回報媽媽、照1.建立媽媽小檔案（1）想要更好地照顧媽媽，還要了解媽媽，我們來為媽媽建立一份媽媽小檔案。（2）學生快答問題。（學生用。和X的手勢表示知道和不知道）（3）采訪交流。媽媽是我們最親近的人，你想了解她嗎？你還想了解哪些呢？①如果知道了媽媽的生日，你想為她做些什么呢？②誰為媽媽過過生日的？你是怎樣為媽媽過生日的呢，媽媽開心嗎？關心媽如果有些同學不愿意在班級讀愛心卡，可以讓學生將愛心卡帶回去送給媽媽。20分鐘活動在線顧媽媽。媽，讓媽媽開心，也是對媽媽的照顧。③知道了媽媽的煩惱，你想做些什么？顧媽媽。（4）教師小結：只有了解了媽媽，我們才能更好地照顧媽媽，你想要了解的問題，今天回到家，可以問問媽媽，完善好媽媽小檔案。.情境表演（1）一直以來，媽媽用愛撫育我們，用智慧啟迪我們，用真情呵護我們，如今我們已經長大了，可以幫助媽媽做一些力所能及的事了，可以照顧媽媽了。如果媽媽在做這兩件事時，我們能夠做些什么呢？小組里先討論討論，再互相演一演。（2）學生扮演母子（女）表演媽媽在廚房燒飯，在書房工作時的場景。（3）教師小結：孩子們，老師真為你們高興，你們長大了能夠照顧媽媽了，讓我們一起大聲地說出來（齊讀課題）。.制作愛心卡（1）讓我們閉上眼睛，靜靜地想一想，假如勞累了一天的媽媽就站在你的面前，你還能怎么照顧她呢？（2）師生在愛心卡上寫下自己最想對媽媽說的話，最想為媽媽做的事，表達對媽媽的愛。（播放歌曲《天之大》）（3）分享交流。教師：天下的媽媽都是一樣的，老師也有一個長期以來無私地關愛著我的媽媽，今天，老師也有一些話想對我的媽媽說（老師讀愛心卡）。同學們，你們愿意把自己愛的告白和大家分享嗎？（4）教師小結：孩子們，老師為你們開心，為你們自豪，你們真的長大啦！你們能夠照顧媽媽了！一張張愛心卡就像一朵朵鮮花，讓我們把它帶回家獻給媽媽，用愛的行動讓這幸福的花兒，美美地在媽媽心中開放。加油站通過交流自己想為家人做的事,將感恩之情從回報媽媽向回報家人延伸，升華情感。.關愛家人。在家里，爸爸、爺爺、奶奶等家人，他們和媽媽一樣愛著我們，無微不至地照顧著我們，他們也和媽媽一樣，需要我們的照顧。想一想，我們能為他們做些什么呢？.分享交流。教師引導：作為小學生，我們還能做什么呢？.教師小結：孝順父母，感恩家人，不一定要做多少轟轟烈烈的大事，有時候，一個微笑、一句問候、一杯熱茶、一份整潔的作業、一些力所能及的事，就是對家人愛的表達，愛的回報。老師要關注班級特殊家庭的孩子，引導他（她）感恩家中其他長輩。3分鐘升華情感通過配樂朗誦和動畫來渲染氣氛，使學生感恩家人的情感得到共鳴和升華。總結延伸：小時候，我們就像一棵嫩芽，在家人的呵護下，慢慢地成長，現在的我們，就像一棵小樹苗，家人在關愛著我們，我們也能做一些力所能及的事，回報家人，照顧家人，將來，等我們長成參天大樹，就能為家人遮風擋雨，更好地回報他們，照顧他們了。最后，希望你們沐浴著愛的陽光，珍愛自己，關心他人，快樂成長。1分鐘第六課會學習也會玩一、教學目標.知道在“玩”中可以學到知識，體會到學習的樂趣。.了解把“玩”變成興趣、愛好，不斷學習思考，也能獲得成功。.懂得學和“玩”是一對好朋友，勞逸結合，才能提高學習效率。二、教學重難點.重點：知道“玩”也是一種學習，在“玩”的過程中也能學到知識或明白道理。.難點：學會在學習和生活中有選擇地“玩”、高質量地“玩”，真正做到勞逸結合。三、教學準備多媒體設備、教學課件、魔方條、撲克牌、學生平時“玩”的照片。四、教學過程教學環節設計意圖操作過程注意事項時間分配暖身活動通過暖身活動，一方面讓學生身心放松，活躍課堂氣氛；另一方面通過游戲培養學生動手能力、創造能力和合作意識。游戲：百變魔尺活動過程：.請同學們拿出百變魔尺，我們來進行一分鐘造型設計比賽。請同學們舉起你的作品給大家欣賞一下。請你給大家介紹一下，你創造的是什么？.同學們真厲害，這么短的時間，大家完成了如此豐富多彩的作品，老師要為你們的個性創意點贊。現在游戲升級了，請以小組為單位，把你們的作品組合起來擺先讓學生用自己的魔方條擺單個造型，接下來六位同學的六個造型擺在一起進行組合創意。5分鐘造型，并且給大家的組合造型取個好聽的名字。3.教師小結：小朋友們真棒，俗話說：動手又動腦才能有創造，接卜來就讓同學們動手做出的精美造型陪伴我們走進今天的心理健康課。（出示課題：會學習也會玩）心情話吧通過欣賞、分享、聽故事、議故事等活動，讓學生體會到在“玩”中也可以學到知識，提高學習興趣。.活動過程：（1）同學們，我們來欣賞下自己吧。（欣賞完）小朋友們，你們平時最喜歡玩什么呢？在“玩”中你獲得什么樂趣了呢？和大家分享一下吧。（2）大家都喜歡玩，但是你們知道嗎？“玩”有時還會讓我們有意想不到的收獲呢！①請同學們聆聽“心情話吧”中小偉的故事。②分享交流：小偉感興趣的事是什么？這件事給了他怎樣的體驗？“玩”讓小偉有了什么收獲呢？小偉的故事給了你怎樣的啟發？.教師小結：看來，做我們感興趣的事情，把學習當讓學生充分交流，明白用“玩”的心態對待學習，可以讓學習變得更輕松、更愉快。5分鐘和不足）活動讓孩子們了解自己的優點。通過寫一寫，了解到自己的不足，讓學生學會正確地認識自己。（2）優點大轟炸。小朋友們想知道你在別人眼中是什么樣的嗎？請小組長組織同學們玩“優點大轟炸”的游戲。（3）我的不足。小朋友們的優點可真多，可人無完人，我們身上肯定也有一些不足，哪位小朋友來說一說？還有小朋友沒有舉手，看來他想悄悄地告訴老師，那讓我們寫下來放進魔法盒吧。2.教師小結：同學是一面鏡子，讓我們更加了解自己。其實爸爸媽媽、爺爺奶奶、老師、我們身邊的人都可以做我們的鏡子，讓我們更好地認識自己。班級其他的孩子知道，所以不足可以采用寫的形式。成玩的過程，可以讓學習變得更輕松、更愉快。活動在線讓學生在游戲中體驗到學和“玩”是密不可分的，玩的時候也要動腦筋，也要用到課堂上學習的知識。.活動一：好玩的游戲活動過程：(1)卜面我們來玩個游戲——24點撲克游戲比賽。每個同學準備十張牌，兩人一組，加減乘除算出24。(2)敞開心扉：剛剛玩24點撲克游戲的過程中，你的心情有什么變化？在游戲的過程中你覺得需要運用哪些經驗？這些經驗又是從哪里學習到的呢？.活動二：“玩”中學，我也有過活動過程：(1)交流：在“玩”中學到知識或者運用知識，你有過嗎？(2)分享：同學們經常玩這樣的游戲，有哪些好處？在玩或者比賽中你的心情和心態有什么變化？.教師小結：像24點這樣的游戲，學得好，玩得也會好。學和“玩”是一對好朋友，有時“玩”也是在學習，是用一種輕松的方式在學習。“玩”中學，學中“玩”，教師注重引導學生重新審視自己“玩”的經歷，關注心態的變化。活動后的交流要充分，通過交流讓學生體會“玩”也是一種學習，在“玩”的過程中也能學到知識或運用知識。10分鐘輕松有趣不厭煩。心海導航通過看視頻、圖片讓學生知道如果堅持不懈、不斷地學習研究，“玩”也可以收獲成功。1.活動過程：(1)小朋友們，“玩”不僅可以增長知識，提高學習興趣，甚至還會讓人獲得成功呢！我們來觀看視頻，想一想：萊特兄弟為什么能發明出飛機？(2)討論交流：萊特兄弟收到了什么禮物？這份禮物給了他們什么樣的啟發？他們為什么能發明出飛機呢？(3)總結歸納：生活中有很多神奇的現象，這些現象背后都蘊藏著科學知識，我們常常要保持一顆好奇的心，當我們對一件事情感興趣時，我們需要堅持不懈的努力，這樣可以學到更多的知識，探索出新的奧秘。像萊特兄弟這樣，“玩”出了名堂，后來獲得偉大成就的名人還有很多，我們一起來欣賞，比如：喜歡收集礦物和動植物標本的生物學家達爾文；迷戀昆蟲著有《昆蟲記》的昆蟲學家法布爾；愛玩鏡片，發明顯微鏡的安東尼?列文虎克；愛幻想，發明蒸汽輪船的富爾頓……我們身邊的一些普通人也玩出了名堂：小朋友們充分討論后，可以讓學生補充介紹一些自己身邊因為會“玩”獲得成功的事例。5分鐘有的下圍棋在省里獲獎，有的登上大舞臺表演唱歌、跳舞，有的做燈籠、玩泥巴、剪紙、玩葫蘆“玩”出了藝術品……同學們，你自己或者身邊有沒有“玩”出名堂的例子呢？我們瞧一瞧桌子中間擺放的物品，這是我們同學自己設計、合作完成的造型，這就是我們通過合作“玩”出的藝術品！活動在線通過情景辨析、角色扮演讓學生知道“玩”要有所選擇，要適度地玩，要勞逸結合。活動三：角色扮演.活動過程：丁丁愛玩，如果像丁丁這樣玩，是不是也能獲得成功呢？下面我們先看視頻再討論。（2）討論：J」這樣玩，能不能成功呢？（3）辨析：同樣是玩，為什么JJ成績差，小海成績好呢？你想對丁丁說些什么？如果你是丁丁，聽了這些建議，周末會怎么安排？（4）學生角色扮演接下來的故事。預設：（一組扮演）小結：學習累了，最好活動活動身體。健身又健腦，動靜結合才能提高學習效率。（一組扮演）小結：玩電腦游戲應該有個時間限制，不辨析到位了，學生角色扮演才能演得好。10分鐘能無節制地玩。（三組扮演）小結：周末時間完成作業后可以培養自己的興趣愛好。.通過剛才同學們的表演和今天這節課的學習，同學們有哪些收獲？.教師小結：在“玩”中可以學到知識，可以提高學習的樂趣。學和“玩”要勞逸結合，要選擇健康的、有益的活動玩，還要有時間節制。加油站通過兒歌誦讀，再次明確“玩”要做到勞逸結合、健身健腦。游戲：唱兒歌活動過程：這節課上小朋友們積極參與，學得很認真，看得出來小朋友們會學習也會玩！老師把同學們的建議編成兒歌送給大家，我們一起讀一讀：學和玩，好朋友，玩中學，學中玩。有選擇，有節制。張弛有度不厭煩。踏實學，痛快玩。勞逸結合，會學也會玩。教師示范，學生打節奏、讀兒歌。3分鐘親子分享由課內延伸到課外，引導學生關注玩的益處。學和玩是一對好朋友，處理好學和玩的關系，我們才能學得高興，玩得痛快。回去和爸爸媽媽一起玩你們喜歡的游戲，把在玩中學習到的知識或道理寫下來。2分鐘第七課我真棒一、教學目標.通過觀賞動畫、游戲體驗等活動，學會進行積極的自我暗示，確立“我能行”的信心。.通過繪畫說畫、角色扮演等體驗活動，能夠主動發現自身優點，并付諸行動，增強“我真行”的信心。.通過圖片欣賞、分享交流、積極冥想等方法，進一步發掘自我、完善自我、肯定自我，逐步形成“我最行”的積極心理品質，形成陽光、自信的心態。二、教學重難點.重點：發現自己的優點，確立“我能行”的信心。.難點：通過體驗、感悟、分享等方法，形成陽光、自信的積極心態。三、教學準備多媒體設備、教學課件、繪有男女生頭像的畫紙、握力計。四、教學過程教學環節設計意圖操作過程注意事項時間分配課前談話，重溫約定重溫心理課約定，積極暗示學生要遵守約定，讓學生將參與、傾聽、表達的學習習慣內化于心，外化于行。齊說心理課約定：積極參與，認真傾聽，真情表達，收獲快樂！提醒學生將“約定”讀在口，記在心，化于行。1分鐘游戲熱身，1.破冰暖場，讓學游戲：愛的鼓勵3分鐘揭示課題生消除顧慮，打開心扉，融入課堂心理場。2.“量身定做”的游戲水到渠成引出課題。.活動過程：（1）介紹游戲規則。要求：起立，雙手合十，連擊三次掌，大聲喊出“我真棒”；雙臂前伸，連擊三次掌，大聲喊出“我真棒”，并豎起大拇指為自己點贊；雙手高舉過頭頂，連擊三次掌，大聲喊出“愛自己”，然后雙手抱肩，給自己一個大大的擁抱。（2）師生一起游戲（播放背景音樂）。（3）采訪學生感受。.教師小結：剛才同學們在游戲中，都在努力地為自己鼓掌，為自己點贊，給自己愛的抱抱，讓自己獲得前行的動力。你們都很棒！今天我們就來學習第七課《我真棒》。觀賞動畫，走近自信.將“心情話吧”的文字素材，制作成學生喜聞樂見的“動畫”，調動學生多種感官高效學習文本。.引導學生用“代入法”感受自信對一個人成長的重要性。.觀看動畫《明明變了》。.說感受：假如你是明明，說說為什么前后變化這么大？引導學生將自己當作明明，說出內心真實想法，教師不做評判員。3分鐘活動體驗,觸摸自信.通過活動，讓學生直接獲得“心理因素對生理因素有重要影響”的體驗。.通過自讀教材“心海導航”，進一步印證自己在活動中所獲得的直接經驗，學會“我能行”的積極心理暗示方法。.介紹比賽規則。（1）活動名稱：比比誰的力氣大。（2）活動要求：單手握，握力計兩壁相觸算完成一次，二十秒計時，看誰握的次數多？.小組比，選出第一名。.班級比，選出大力士。（1）請每組第一名，走到講臺前，進行二十秒計時比賽。（2）對選手進行暗示。①教師對其中一個成績相對落后的同學說：“我聽班主任說你是班級同學當中力氣最大的，等會兒我要看看你握得怎么樣？”②教師對其中成績比較好的同學說：“聽你家長說，你最近身體比較弱，你要照顧好自己哦！”.采訪選手，重點采訪被暗示的兩個同學。.自讀“心海導航”材料，畫出自己認為重要的句子，多讀幾遍。.教師小結：每個人的潛能就像巨大的寶庫，需要我們不斷地去觸摸、去喚醒、去開發。積極的暗示會對自己的心理產生正面影響，消極的暗示會對心理產生負面影響。8分鐘做某事想取得成功，就要對自己進行積極的心理暗示。繪畫說畫，建立自信將課本中“活動在線”之“活動一”舍去，將“活動二”進一步優化，讓學生通過繪畫知心理，畫出自己想要的樣子，發掘自身優點。通過在組內、班集體分享自己的優點，在老師和同學們的肯定下，建立自信。過渡：同學們，你眼中的自己是什么樣子的呢，你能試著把他（她）1E1卜來嗎？你還可以在圓的旁邊寫上幾個關鍵詞來描繪他（她）。.學生畫自畫像。.交流自畫像。（1）組內交流。組長組織，按順時針的順序發言，組員發言結束時，其他組員齊聲喊：“我們相信你！”并給予熱烈的掌聲。（2）指名交流。請一到兩名同學在全班交流，發言結束，師生齊喊：“我們相信你！”并給予熱烈的掌聲。（3）關注個別特殊學生。對于沒有畫自畫像的學生，請大家一起幫助他（她），發現他（她）身上的優點。比如誠實、友善、樂于助人、體育好、畫畫好……人人發言，關注個別特殊學生，利用課堂教學契機，幫助其建立自信。7分鐘角色扮演，培養自信運用課本上“培養自信的六個方法”幫助方方、圓圓解決難題，變被動接受知識為主動運用知識，從而達到培養學生過渡：同學們通過自我發掘、同學和老師的鼓勵，發現自己身上有許多優點，并將優點與大家分享，真了不起！你們表現出來的真誠、友善、陽光、自信，讓你們變得很耀眼！老師為你們點贊！現在，我們的朋友方方和圓圓在生活中遇到了難題，來向你們求助，你能幫幫他們嗎？提示：學生通過角色扮演來體驗“我不敢”“我不行”的心理。同時，教師要引6分鐘自信的目的。借助教材“加油站”內容尋找答案，幫助方方和圓圓克服困難。.出示情境：(1)情境1:方方要在學校舉辦的十歲成長儀式上，作為學生代表發言，可他一想到那個場面就害怕。(2)情境2：在一次舞蹈課上，老師發現圓圓舞跳得沒有進步，批評了她幾句，圓圓心里特別難過，自信心受到很大打擊，再也不想去跳舞了。.組內表演。.班內表演。.采訪感受。導學生能從書本“加油站”中找到合適的辦法去解決問題。分享案例，增強自信通過欣賞身邊同學取得成功的圖片，激發學生分享自己成功案例的欲望，進一步增強自信。過渡：在我們身邊，有很多同學，通過積極暗示自己“我能行”來發掘自身潛力，并付諸行動，最終取得成功。讓我們一起來欣賞這些精彩瞬間。.欣賞組圖。.采訪觀感。.分享成功案例。.那你有沒有這樣成功的體驗呢？指名交流。要引導學生說出自己是怎么克服“我不行”“我不能”的心理，取得成功的。6分鐘體驗館(學會接納

自己)通過孩子們最喜歡的繪畫活動，讓他們自己尋找方法，把一張有墨汁點的紙變更美好。通過活動引導孩子們學會接納自己的不足。.活動過程：(1)講繪本故事《大腳Y跳芭蕾》。在開啟魔法盒之前，讓我們先來聽一個故事。你喜歡貝琳達嗎？為什么？貝琳達身上有明顯的優點，也有明顯的不足，但這并不影響她喜歡自己。正因為她喜歡自己,所以我們更喜歡她了。所以如果我們身上有一些不足是我們無法改變的，我們要像貝琳達一樣學會接納自己。(2)墨點紙創作。小朋友們，看老師手上的這張紙，你們看到了什么？學生回答。如果這墨點就像我們身上的一些不足，你準備怎樣對待它呢？誰來說說你的方法？現在請同學們用自己喜歡的方式自由創作。(3)學生展示作品，說感受。.教師小結：我們每個人都不是完美的，對于我們的不足，我們要學會接納，有時候換一個角度，你會有不一樣的發現。課前準備好有墨汁點的白紙。如果在發紙的過程中有孩子挑選污點小的紙，可以變成教育的素材。15分鐘積極冥想，完善自我運用精準指導語，指導學生進行想象訓練，讓學生通過與自己內在對話進行自我提升，從而培養學生自信、陽光的心態。請學生選擇舒服的姿勢，閉上眼睛，跟隨教師指導語進行想象練習。積極冥想要精選舒緩的背景音樂。教師指導時語速要緩慢。3分鐘交流總結，憧憬自我.“一句話收獲”，既是對本節課所學知識的復習鞏固，又是學生個體對自身成長的再審視。.運用本班學生錄制的《我真的很不錯》歌舞視頻，讓學生跟唱學跳，目的是激發學生經常肯定自己，成就自己想要的樣子。.請每個同學用一句話，說說這一節課的收獲！.課堂總結：這節課上同學們表現得非常棒，讓我看到閃著耀眼光芒、跟平時不一樣的你們，我為你們喝彩！老師衷心祝愿同學們，在今后的人生路上與自信同行，和成功相伴，成就自己想耍的樣子！課后請同學們與家長一起完成課本上“親子分享”部分的內容。.播放《我真的很不錯》視頻，學生跟唱學跳，在歌聲中結束本課。3分鐘第八課真誠贊美朋友多一、教學目標.通過觀看動漫、體驗游戲等活動，能夠認識到贊美他人在人際交往中的重要性。.通過模擬活動，能夠體驗贊美他人的美好感受，掌握一些贊美他人的方法和技巧。.通過分享交流、送贊美卡等方法，養成愿意主動贊美他人的習慣，促進人際交往。二、教學重難點.重點：發現自己和別人的優點，掌握一些贊美他人的方法和技巧。.難點：養成愿意主動贊美他人的習慣。三、教學準備多媒體設備、教學課件。四、教學過程教學環節設計意圖操作過程注意事項時間分配熱身游戲，滲透課題.輕松談話，確定游戲內容。.熱身游戲，初步感受贊美話題。1.介紹游戲規則：游戲的名字叫“創意贊美"。一根手指（你真棒！你真棒！），兩根手指（勝利啦！勝利啦！），三根手指（完成啦！完成啦！），十根手指（太棒啦！太棒啦！）。根據孩子創意的手指造型來確定游要讓每個學生都了解熟悉游戲手勢，重復游戲直至學生記住不同數量的4分鐘戲。.師生一起游戲（播放背景音樂）。.采訪學生感受。.教師小結：我們每個人都喜歡聽到別人的夸獎和贊美，剛才大家在游戲中，都在欣賞他人、贊美他人。手指代表的含義，便于生活中運用。閱讀故事，揭示課題.借助“心情話吧”的故事，讓學生感受到“真誠贊美”的重要性并揭示課題。.結合具體事例，加深學生對課題的理解。.觀看動回《欣欣朋友多》。.談收獲或感受：說說為什么欣欣有那么多朋友呢？.每個人身上都有很多閃光點，我們要學會真誠地贊美別人，真誠贊美別人就會朋友多。今天我們就來學習第八課《真誠贊美朋友多》。.同學們，生活中，你有沒有因為真誠贊美交到朋友的例子？贊美別人，你的感受是什么？.教師小結：是呀，生活中從來都不缺少美，用發現美的眼睛、欣賞的目光看待別人，我們一定會發現不一樣的美麗。教師要理解、接受學生的回答，不評價，不分析，讓學生在寬松的氛圍中暢所欲言。6分鐘情境模擬，學習贊美將“心海導航”材料提煉，結合學生具體情況，設置情境，在情境模擬中，幫助學生身臨其境1.同桌互相模擬，并采訪各自的感受。情境一：在一次期末考試后，小剛又考了100分，如果你是他的同學，你會怎么祝賀他？預設點評：不夸大。贊美就像吹氣球，吹得太小不教師尊重學生的模擬，鼓勵學生大膽真實地再現生活，幫助學生在活動過9分鐘地感受到欣賞與贊美的美好，在練習中了解贊美的技巧與方法。好看，吹得太大就容易爆炸，吹得適中最好看，也就是恰當的贊美最合適。情境二：勞動實踐中，小遠將窗臺擦得很干凈，你看到這情境，你會怎么稱贊他？預設點評：成功時，贊美是錦上添花。情境三：明明在班委競選中落選了，情緒低落，你怎樣讓他重拾信心，振作起來呢？預設點評：失落時，贊美是雪中送炭。.三種情境分別選三組學生到講臺上表演，全班補充，采訪學生感受。.教師小結：贊美是發自內心的，是真誠的。聽到真誠的贊美，我們的心情會變得輕松快樂。程中覺察感受，體驗贊美與被贊美的美好！三種情境分別對應三種有區別的贊美。活動體驗，鞏固方法.教材“活動在線”的“優點轟炸”活動，組內輪流進行。.通過組內活動練習贊美與被贊美，讓學生學會贊美的方法與技巧，提高學生贊美他人的能.擊鼓傳花：（1）被選中的同學上臺，老師選擇兩到三位同學贊美他（她）。（2）建議表達的句式為“XXX,我覺得你 ,因為 。”優點說具體，越有根據越好。.小組活動：.避免學生人云亦云，造成思維定式。.引導學生夸獎的時候要真誠地看著對方的眼睛，不嬉笑，不害羞，贊美9分鐘力。3.通過擊鼓傳花的方式，調動學生參與的積極性，強化被贊美的積極感受。（1）先找一位同學，其他組內成員輪流說出他（她）的優點、能力和特長。（2）小組活動。組內成員順時針輪流被其他同學贊美，接受贊美的同學需要回應“謝謝你。”.感受分享：（1）接受贊美的時候，你喜歡嗎？原因是什么？你的心情是怎樣的？（2）誰跟他（她）有一樣的感受？（3）當你說出對同學的贊美時，你的感受是怎樣的？預設點評：贈人玫瑰，手留余香；意想不到的快樂；保持謙虛的心態，成長會更快…….教師小結：贊美像一陣春風，能溫暖我們的心。當我們贊美別人時，友誼會更深厚。要真誠具體。教材“加油站”的內容，通過學生自己閱讀、小組討論、全班交流的方式，進一步強化贊美的方法與原則，讓學生學會由衷、具體、恰當地贊美他.為了更好地贊美他人，需要關注哪些方面呢？.請學生閱讀書上第35頁“加油站”的內容。.小組討論，全班交流。小組討論時，一旦有成員說出贊美方法或原則時，其他成員適時贊美，豐富體驗，實時運用。3分鐘提煉總結,學會贊美人。拓展運用，升華贊美將學到的方法運用到生活中，增進親子之間親密的關系。.除了班級同學，在家里、社區、公共場所遇到的人當中，你還想贊美誰？（出示老師、醫生、保安、廚師、家人、出租車司機、警察的圖片）同學們可以從圖中或圖外選一人寫贊美卡。.可以用“我想贊美 ,因為 "的句式，也可以用自己習慣的語言方式贊美。.寫好后先在組內交流，然后全班分享。.請每個同學用一句話，說說這一節課的收獲！答案預設：我感受到贊美的重要，學會了贊美。.回家后，請同學們夸一夸你的爸爸媽媽，之后和爸爸媽媽一起分享本節課學到的內容，并將爸爸媽媽的看法填在書本“親子分享”的橫線上。.播放歌曲《我們》，學生跟著唱跳，在歌聲中結束本課。學生談收獲，不論談得怎樣，教師都尊重學生的表達，給予學生鼓勵和贊美。9分鐘第九課失敗了，我不怕一、教學目標.學會將失敗看作人生常態，勇于面對，能正視自己日常生活中失敗時容易出現的情緒和行為。.學會冷靜和勇敢，學會在失敗面前分析問題、解決問題。.了解自己的心理，敢于承擔，樹立自信心，能在失敗中總結教訓，讓失敗變成進步的動力。二、教學重難點.重點：學會在困難和挫折面前不氣餒，保持積極樂觀的情緒。.難點：學會從失敗中總結經驗，在今后的生活中能落實到行動上。三、教學準備多媒體設備、教學課件。四、活動過程教學環節設計意圖操作過程注意事項時間分配暖身活動通過“抓逃手指”的熱身游戲，既讓學生放松了手指，又把注意力投入課堂，活躍了課堂氣氛，激發了學生的興趣。游戲：抓逃手指1.活動過程：（1）同學們，喜歡玩游戲嗎？玩過這個游戲嗎？（2）宣布游戲規則：請大家起立，以同桌為單位，一個人伸出手掌，掌心朝下，另一個人豎起食指抵住他的手掌。當老師說“1、2、3、抓”的時候，手掌用力抓住手指，同時，手指要盡快逃脫。（3）游戲結束后同桌交換角色，再進行一次。一開始玩游戲，同學們可能會特別興奮，教師要講清楚要求，把活動組織好。3分鐘2.教師小結：抓住手指的同學舉舉手，哇！這么多同學，掌聲鼓勵一下！手指沒能逃開的同學舉舉手，有些同學不好意思舉手，不太愿意承認，其實也沒有關系。同學們，我們的學習和生活就像剛才玩的游戲一樣，有成功的時候，也有失敗的時候，但失敗并不可怕，重要的是在遇到失敗時，我們怎樣面對。今天這節課上，老師就和同學們一起來探討。這個環節，旨在通過“小百靈”的故事，喚起學生的共鳴，并且通過角色體驗活動——讓學生當一回小小心理醫生，讓學生自己對害怕失敗的心理進行歸因分析。1.活動過程：(1)有個女孩她叫小敏，前不久在她身上發生了一件事，我們一起來看看。播放《小百靈》動畫，播放到小敏跑下臺后停止播放。(2)角色體驗：同學們，你們知道小敏為什么會失敗嗎？老師這里有一張診斷卡，想請大家來當一回小小心理醫生，一起來分析分析。請同學們分成四個專家團隊，一起討論完成這張診斷卡。(3)學生交流：每組派代表來說一說。學生說出來的每一種分析，老師要及時進行歸納總結，如缺乏自信、缺乏勇氣等。(4)小敏最后有沒有克服這個挫折呢？我們繼續往引導學生從“小百靈”前后的變化發現：失敗并不可怕，重要的是怎樣去面對失敗，要鼓起勇氣，克服困難。6分鐘心情話吧下看。（繼續播放動畫）（5）經歷了這件事，小敏的內心變得勇敢、堅定，在之后的演出中取得了很大的成功，被大家譽為“小百靈”。此刻，面對充滿自信、落落大方的小敏，你想對她說什么？2.教師小結：是啊，一個人的成功，離不開他人的鼓勵與支持，更離不開自己的努力和良好的心態。生活中，我們不能控制自己的遭遇，但可以調節自己的心態。即使失敗了，我們仍然要對自己說：“失敗了，我不怕”。活動在線活動一：命運交響曲在音樂中感受挫折面前生命的力量，感受貝多芬面對挫折時的勇氣和力量。活動一：命運交響曲1.活動過程：（1）“失敗了，我不怕”，不僅僅是一句口號，更應該是實實在在的努力，是我們每個人在生活、學習中付出的實際行動。我們來欣賞一段音樂，播放貝多芬的《致愛麗絲》。（2）你們的表情已經告訴我，你們很享受。這么好聽的曲子是誰創作的呢？（3）師生交流貝多芬的資料。學生在聆聽樂曲之后會有不同的感受，教師不要去評價對錯，盡量營造一種包容的課堂氛圍。10分鐘（4）貝多芬被譽為“交響樂之王”，這樣一位聾人音樂家創作了近80部世界名曲，他創作的《英雄交響曲》《田園交響曲》《月光奏鳴曲》《暴風雨奏鳴曲》等等享譽世界，聽了貝多芬的經歷，你有怎樣的感受？（5）在這樣的環境下，一首氣勢磅礴的《命運交響曲》應運而生。請同學們輕輕地閉上眼睛，我們一起用心聆聽O（6）同學們聽得真投入，誰來說說，你仿佛看到了什么或者聽到了什么？2.教師小結：是呀！正是因為貝多芬正視苦難，不怕困難，勇敢面對，我們才能欣賞到這流傳至今的經典的命運交響曲。活動在線活動二：說真話，抒真情學生通過回憶生活、學習經歷，能夠正視失敗，并且認識到如何對待失敗，才是對自己有利的。使學生學活動二：說真話，抒真情1.活動過程：（1）在學習與生活中，我們每個人或多或少都會遇到困難，經歷失敗，你對哪一次失敗至今印象深刻呢？相鄰的同學先互相說一說。（2）相鄰學生互相交流，再全班交流。教師引導學教師要提醒學生有同學在交流自己失敗經歷的時候，其他同學要認真傾聽，不能隨意打斷別人的話。14分鐘深化主題在與自我心靈的互動中讓孩子知道，這個世界上只有一個我，我們要接受不完美的自己，學會正確地評價自己和別人。.開啟魔法盒，讀卡片。.看“心情話吧”動畫故事，讓學生說感受。.讓學生說說這一節課的收獲。.課堂總結：是呀！我們每個人都有優點和不足，要學會正確地評價自己和別人。我們每個人都是獨特的，這個世界上只有一個我，正是因為我們的獨一無二，才有了世界的豐富多彩。現在讓我們一起抱抱自己，抱一抱身邊的同學吧！同學們今晚回家可以和爸爸媽媽一起分享自己的收獲哦！（播放歌曲《相信自己》）.讓學生對魔法盒中的不足進行支招。.談談這節課的收獲時，老師可以多找幾個同學談一談。5分鐘會坦然面對平時生活和學習中的失敗。生從“學習考試”“參加某個比賽或活動”“學習某項技能本領”等方面去回顧，并根據學生回答隨機點評。（3）是的，我們的生活中會不可避免地遇到失敗，（出示四幅圖）在遇到這些失敗的時候，我們可以怎么做才能轉敗為勝呢？俗話說“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，我們一起來想辦法。（4）選擇你經歷過的或感興趣的一幅回面，和小組里的同學先討論討論。2.過渡：同學們，我們聊到現在，你還有什么失敗的事情，到現在還不知道怎么解決的嗎？現在你找到解決方法了嗎？通過國王的故事啟迪學生：面對失敗，不退縮、不氣餒。1.活動過程：（1）失敗是人生的一所學校。在這所學校里，我們將學會冷靜和勇敢地面對問題，學會在失敗面前分析和解決問題。失敗，它不應該是消沉的借口，而應該是繼續奮斗的動力。播放視頻《國王的故事》。（2）國王的紙條上寫了什么內容呢？為什么“一切都會過去”這一句話會重新給予國王力量？教師通過提問了解學生聽完故事后真實的想法，適當點撥，不宜說教。5分鐘心海導航2.教師小結：是呀！不經歷風雨怎能見彩虹？沒有失敗的人生不是完整的人生，孩子們，讓我們一起大聲地對自己說一一失敗了，我不怕！因為失敗了我們可以調整心態，尋找辦法，采取行動，相信一定會取得成功。讓學生了解到任何人都經歷過失敗，包括自己的父母，并從父母的分享中學會更多的解決問題的方法，增進親子關系。課后請同學們完成書上第41頁親子分享的內容。可以去采訪我們的爸爸媽媽：他們經歷過的最大的失敗是什么？他們是怎樣從失敗中走出來的呢？聽了他們的故事，你又受到什么啟發呢？了解過后請填寫在書上。親子分享2分鐘第十課告別拖延一、教學目標.能了解拖延以及拖延的負面影響，并自我診斷，尋找自身存在的拖延行為。.能找到自身拖延的原因并掌握克服拖延的方法。.樹立“戰勝拖延”的意識，養成做事高效、守時的好習慣。二、教學重難點.重點：認識自身存在的拖延行為，分析原因，探討克服拖延的方法。.難點：能夠認識珍惜時間的意義，掌握克服拖延的方法，初步嘗試如何去合理規劃時間、管理時間。三、教學準備多媒體設備、教學課件、空白的“今日計劃表”、鋼筆、彩筆、跳繩、□算本。四、教學過程教學環節設計意圖操作過程注意事項時間分配暖身活動通過熱身游戲“我是小鬧鐘”，創設“時間不能倒流”的情境，為“拖延”的話題作鋪墊。游戲：我是小鬧鐘1.活動過程：（1）同學們，大家好！上課前，我們先來做個游戲吧！游戲的名字叫“我是小鬧鐘”。把你們的右手伸出來，我教師要注意觀察，創設學生熟悉的生活情境，指導學生進行游戲。4分鐘活動在線

活動一

認識“拖延”同時拉近教師和學生之間的距離，營造融洽的課堂氛圍，緩解學生的緊張感。們把它當時針，左手伸出來當分針。老師說幾點的時候，你們就用手勢來表示，老師說“叮鈴鈴……”時，大家全身抖動起來。(2)那我們一起開始做游戲吧。“早上六點，該起床啦！”“中午12點，該吃午飯啦！”“下午3點，該上課啦！”“晚上9點，該睡覺休息啦！”(師生一起做游戲)2.教師小結：一天當中，無論你快樂還是悲傷，成功還是失敗，時間都會在我們每一次的揮手間不知不覺地過去。通過哈瑞的故事引出本課的話題“拖延”,讓學生在品讀感悟中認識到：拖延就在我們身邊，它會給我們的生活和學習帶來很多困擾。活動一：認識“拖延”1.活動過程：(1)俗話說：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。因此我們每一個人要珍惜時間。可是就有這么一個小伙伴，不會把握時間，做事總是拖拖拉拉，想聽聽她的故事嗎？(2)觀看動畫《哈瑞的日常》。(3)看完之后，你有什么想對哈瑞說的嗎？(4)學生自由發言。關注學生發言，引導學生認識到哈瑞是因為做事拖拉，給生活與學習造成了很大7分鐘2.教師小結：是啊，哈瑞因為做事沒有計劃，處處喜歡拖延，直到開學前最后一天都沒能完成作業，給自己帶的麻煩與困擾，由此讓學生認識到拖延是一個壞習慣。來了煩惱。那你有過和哈瑞類似的經歷嗎？活動在線活動二尋找“拖延”完成遷移，讓學生自我對照，尋找自己在生活、學習中的各種拖延情況，用真實經歷說明拖延帶來的各種麻煩和困擾。活動二：尋找“拖延”.活動過程：（1）讓我們閉上眼睛，用一個喜歡的姿勢，認真地想一想，你有過哪些類似的情況？（板書：尋找拖延）當時它給你帶來了什么樣的麻煩和困擾呢？（2）學生交流。（3）師：同學們都列舉了許多因為拖延給自己帶來的麻煩和困擾。那么，在家里大人們請你做事的時候，你有過拖延嗎？（生舉例）我們起來還原下當時的場景好不好？.教師小結：看來“拖延”這個壞朋友，給我們的學習和生活帶來不少麻煩。如果不把這個壞朋友趕走，我們的生活、學習會變得很糟糕。教師要鼓勵學生從平時的學習、生活中主動發現拖延的情況，并敢于表達曾經有過的拖拉行為。通過表演的形式感受拖延其實有時候就在我們身邊。5分鐘活動在線活動三體會“拖延”選擇有代表性的職業，讓學生想象，假如工作后一直帶著“拖延”活動三：體會“拖延”過渡：拖延只會讓我們永遠活在對明天的幻想中。“明日復明日，明日何其多”，一晃20年就過去了，你們走上了各行各業,想穿越時光隧道，看看20年后的你們嗎？1.活動過程：討論時，教師要走近學生，引導、幫助學生認識到各行各業存在10分鐘這個壞朋友，會對社會造成什么樣的危害，讓學生進一步感悟做事拖延的巨大危害，從而體會把握時間的重要性。通過觀看《中國一分鐘》感受“中國速度”,并通過體驗一分鐘游戲活動，激發學生自我展現的欲望，讓學生深深明白：抓住時間不拖延,（1）出示：教師、解放軍、消防員、醫生、農民等卡通人物形象。這個壞朋友，會對社會造成什么樣的危害，讓學生進一步感悟做事拖延的巨大危害，從而體會把握時間的重要性。通過觀看《中國一分鐘》感受“中國速度”,并通過體驗一分鐘游戲活動，激發學生自我展現的欲望，讓學生深深明白：抓住時間不拖延,（2）看看，20年后的你們，有的成了老師、有的成了醫生……（3）請大家在組內討論一下，想想如果此時的你們有拖延癥，會造成什么樣的后果呢？我們一起來交流一下！（4）師生交流。.教師過渡：看來，無論我們將來從事什么工作，做事都不能拖拉，一定要掌握好時間。要掌握好時間就應該從掌握每一秒、每一分鐘開始。.互動游戲：黃金60秒（1）讓我們先來看看，一分鐘60秒，中國大地會發生哪些奇跡？（出示課件）一分鐘還可以完成什么呢？我們再來看！（出示課件）（2）下面我再來做個游戲，游戲的名稱叫作“黃金60秒”。（3）學生分組，各自按興趣選擇，可體驗60秒跳繩、60秒做口算、60秒鼓掌……的重要意義，指導學生選擇一種職業進行假想，要強調如果拖延了，對別人有影響，對自己也有很大的影響。此環節教師要做到有序組織，可以進行分組，也可以根據場地情況選擇其他一分鐘可以體驗的項目。經驗分享時,教師要引導學生（4）師生交流：他跳了多少個？能說說你為什么能跳這的重要意義，指導學生選擇一種職業進行假想，要強調如果拖延了，對別人有影響，對自己也有很大的影響。此環節教師要做到有序組織，可以進行分組，也可以根據場地情況選擇其他一分鐘可以體驗的項目。經驗分享時,教師要引導學生我能做到。么多嗎？4.教師小結：原來一分鐘時間可以呈現如此精彩的畫面。看來你們的潛能是無限的，千萬不要讓拖延偷走了你的時間。緊扣“克服拖延”的主題。在以上“尋找'拖延'”“體會‘拖延'”兩個環節的鋪墊下，學生已經深刻意識到拖延的危害性。此環節重在幫助學生找到簡單的戰勝拖延的方式。活動四：趕走“拖延”.過渡：只要我們不給自己找任何借口，很多事情還是可以做好的。那么我們有什么好的方法趕走“拖延”呢？.活動過程：（1）“加油站”：一位著名的管理學大師針對做事拖延的毛病，提出了有效克服拖延問題的18種方法。我們先來看看前面的9條。請同學們仔細讀一讀，再討論下，結合一種你最喜歡的方法，說說做什么事情可以用到這個方法？（生交流）我們再來看看后面的9個。（生交流）（2）制定計劃表：①要趕走“拖延”，就要學會掌握時間，科學制訂“今日計劃表二請大家觀察一下這個計劃表，你發現了什么？（生交流）下面就請同學們按照這樣的要求來為自己制訂一個“今日計劃表”吧！②師生展示交流。“加油站”環節，教師要讓學生有一個閱讀課本中18種方法的時間，以方便學生進行自我對照。制定計劃表要先指導學生觀察計劃表，找出制定計劃表的方法。如回憶一下一天10分鐘活動在線活動四趕走“拖延”親子分享讓學生及時分享真實想法，創造和諧、相容的心理氛圍。最后一環節要求學生下課時，快速收拾自己的學習用品，也是學習本課后一個最簡單有效的積極體驗。③下課的時候請和你的同桌交換“今日計劃表”，相互監督每一天的計劃完成情況。3.教師小結：今日事，今日畢！希望同學們在“每日計劃表”的指導下，學會及時行動，養成做事不拖拉的好習慣。1.分享感悟：同學們，今天我們在一起度過了一段美好的時光，通過這節課的交流，相信你肯定有很多的收獲,能說一說嗎？2.課堂總結：希望我們每一個人都能做時間的主人，從現在起，今天的事情今天做，養成做事不拖延的好習慣。最后，請同學們快速收拾好自己的學習用品，看誰做得又快又好。3.播放歌曲《明日歌》。中的時間分配情況，即在什么時間做什么事情，再在表上進行填寫。學生不理解的時候，教師也可以拿自己一天中工作、生活的時間分配情況舉例子。在學生的感悟分享中，對能緊扣“珍惜時間”主題的學生進行肯定與鼓勵。4分鐘第十一課.神奇的筆記本一、教學目標：.讓學生感受到反省自我的重要性。.讓學生通過自省客觀的評價自我。.讓學生在和別人交流中進一步認識自我，牢固自省的意識。二、教學重難點：.掌握自省的途徑和方法。.學會從眾多角度自省，建立積極的自省意識。三、教學準備：多媒體設備、教學課件、成長樹卡片。四、教學過程：教學環節設計意圖操作過程注意事項時間分配暖身活動活躍課堂氣氛，引導學生初步認識每個人都有各自優點和缺點。游戲：石頭剪刀布1.活動過程：(1)同學們，喜歡玩游戲嗎？讓我們來玩一個小游戲——剪刀石頭布。游戲規則誰來讀？(請一位學生讀游戲規則)(2)游戲規則：①同桌兩人一組；②贏的一方介紹自己的一個優點，輸的一方介紹自己的一個缺活動過程中注意控制音量，盡量不影響其他組交流。3分鐘占.八、、9③游戲時間兩分鐘。（3）學生做游戲。（4）好，時間到！誰來和大家分享一下你的游戲感受？2.教師小結：通過游戲，我們和同學們分享了自己的優點與不足，我們要學會嘗試著接受這樣一個真實完整的自己。分享真快樂！聊天也很有魔力！心情話吧用故事引入課程主題“自省”，讓學生了解普通的筆記本用來自我反省會有神奇的作用。1.活動過程：（1）播放音頻：我們每天在家和爸爸媽媽聊天，在學校和老師同學聊天，那什么時候和自己聊天呢？和自己聊天，其實就是反省自己，也叫自省（板書：自省）進入三年級了，我們要和自己聊些什么呢？讓我們來聽聽故事中的小齊是如何和自己聊天的呢？（播放音頻）學生聽故事了解主人公小齊的經歷。（2）分享交流：聽了故事后，你知道小齊的筆記本神奇在哪里嗎？這個本子為什么會這么神奇呢？（學生分享：小齊現在充滿了信心和活力；小齊堅持每天都寫下自己的想法，一直堅持了兩年。）可以和學生討論，除了筆記本，還可以用什么辦法呢？5分鐘第二課興趣的作用一、教學目標.了解自己感興趣的事情，知道興趣對于成功的重要性。.找準自己的興趣點，做有興趣的事情，提升自己的能力。.探索廣泛的興趣，感受興趣帶給自己的快樂，促進自我成長。二、教學重難點.重點：認識自己有哪些興趣，知道自己喜歡做某些事情的原因。.難點：對于真正有興趣的事情如何堅持做，對于自己不太喜歡的事情，學習提升自己做這些事的能力感。三、教學準備.教師準備：多媒體設備、教學課件。.學生準備：每人準備要在課堂展示的興趣愛好以及兩到三個成功人士的故事。四、教學過程教學環節設計意圖操作過程注意事項時間分配暖身活動通過暖身活動，一方面，讓學生身心放松，活躍課堂氣氛；另一方面，讓學生自我對照知道喜歡做的事是什么。游戲：我喜歡……1.活動過程：(1)同學們，你們都喜歡做什么呢？老師想了解一下。(2)喜歡唱歌的同學向我揮揮手；喜歡畫畫的同學一起拍拍手；喜歡看書的同學相互握握手；喜歡游泳的同學拉手跳一跳；喜歡書法的同學相互擊個掌；喜歡寫作的同學相鼓勵學生大膽地說，也許有的學生興趣廣泛，喜歡做的事很多，只要學生喜歡就可以5分鐘2.教師小結：小齊通過每天堅持在筆記本上記下這些問題來與自己聊天，讓他自己逐漸變得更自信更快樂。心海導航通過寓言故事，使學生感受到自省、有自知之明的重要性。.活動過程：(1)如果不會與自己聊天，又會發生什么呢？讓我們一起來看看螳臂當車的故事。(2)教師引導學生分享：①了解了這個故事，你知道螳螂為何會粉身碎骨？(學生分享：螳螂只知前進，不知后退；螳螂根本不知道自己有多么渺小，天不怕，地不怕，不顧后果地蠻干)②是的，自知之明真的很重要！如果一個人沒有自知之明，會有什么樣的后果？.教師小結：通過分享，我們發現沒有自知之明容易給我們帶來許多失敗與挫折，所以我們要從失敗與挫折中學會反思。教師根據實際教學選擇活動。8分鐘活動在線活動一同學心目中的我增進同學之前的互相了解，學會全面地認識自我和他人，學會自我反寫日記，可以讓我們從失敗與挫折中學會反思，那么我們還可以通過哪些途徑來自我反思呢？做個活動，你就會發現了。1.活動過程：(1)將全班學生分成6組，每組6?8人。1.此環節有可能會有開玩笑、嘲笑同學的現象，13分鐘省。（2）每位同學在成長樹的樹干上方寫上自己的名字。在小組在互相評價之前，教師要強調帶著善意和真誠完成這個活動。前，教師要強調帶著善意和真誠完成這個活動。2.對于學生的分享，教師要認真傾聽，及時反饋。內依次傳遞成長樹，請同學們從七種基本能力（語言、數學、音樂、空間關系、身體運動、人際關系、自我反省）對成長樹主人進行評議。（3）組內每位同學從某一種基本能力對該同學的優勢進行評價并寫在樹葉上。（4）收到同學們的評議后，想想哪些是你知道的，哪些是你不知道的，在樹干上寫下自己今后的打算或決心，增強自省能力。播放輕音樂（5）有人愿意和大家分享你的成長樹嗎？2.教師小結：通過這個活動，我們又學到了一種自我反思的途徑：借助他人對自己的態度和評價來認識自己。1.活動過程:活動在線

活動二

此處無水將自省的結果付諸實踐，才能更好地認識自我、完善自我、修正自我。（1）現在我們學會了自我反思，接下來該怎么做呢？讓我們來通過視頻了解一下小強是怎么做的。（2）播放《此處無水》動畫。（3）教師引導學生分享：現在你知道小強是怎么做的嗎？2.教師小結：小強不僅能及時反思自我還能及時付諸行動，5分鐘值得我們學習！加油站讓學生審視自我是否有過逃避責任、裝傻蒙混過關等不善于反省自己的問題。.活動過程：(1)小強通過請教智慧老人明白了自己的錯誤在哪里，卜面就讓我們來做一次智慧老人，用本節課學到的自省來反思，來想一想當我這么說的時候，我錯在哪？請與小組同學分享你說這些話時的真實想法。(2)游戲“連連看”，請將左邊這些話與右邊的想法用線連一連。.教師小結：通過“連連看”這個游戲，我們發現說這些話時我們是在為自己的過失找借口，這是一種推卸責任的表現。不斷反思自我，可以讓我們更好地承擔責任，獲得成長。4分鐘親子分享與父母分享木節課的感受，強化記憶，增進親子關系，堅持自省。.這節課你有什么收獲呢？.總結歸納：今天的課，我們學到了自省的多種方法，如堅持寫日記，在失敗與挫折中反省自我，從與他人交流中反思自我，這些都是自省的方法。.回家后，請和爸爸媽媽分享今天課堂上的收獲，還可以聽2分鐘一聽爸爸媽媽的看法哦！4.自省一定要堅持下去，讓我們像小齊那樣每天記錄下那三個問題，我們也會收獲神奇的效果！第十二課學習得法，提高效率一、教學目標