“新高考”高一新生學業規劃暨生涯培訓講座高一新生們，夢想即將啟航，你即將面臨第一次職業生涯規劃選擇:高中選科，而高中選科與你未來的大學、專業緊密相連，選科不僅是選擇哪個學科組合學習的問題，它本質上是同學們對自己人生職業生涯進行的積極規劃，通過發揮自己學業長處，規避自己學科不足，從而在2026年的高考中考出理想成績，為自己走向社會鋪好路，力爭開辟出一個美好的未來。要在了解自己，探索職業的基礎上科學合理進行選科，我們首先了解內蒙古自治區“3+1+2”高考模式。

“3”指的是：語文、數學、外語，這三門科目考試參加統一高考，試卷由教育部考試中心統一命題，每門滿分均為150分，以原始成績計入考生總成績。

“1”指的是：考生必須從物理和歷史兩個科目中選擇其中一門作為首選科目，由自治區統一命題，每門滿分均為100分，以原始成績計入考生總成績。

“2”指的是：考生從化學、生物、地理和政治四門科目中選兩門作為再選科目，由自治區統一命題，每門滿分均為100分，通過等級賦分的方式，將賦分后的成績計入考生總成績。

學生的高考總成績由全國統一高考的語文、數學、外語3個科目成績和考生選擇的3科選擇性考試科目成績組成，滿分為750分。即通常所說的“3+1+2”模式。

3+1+2模式下共有12種選科組合方式可供學生自主選擇，文理交融，有利于學生揚長避短，增加學生的選擇空間。請家長和同學們在充分了解內蒙古自治區新高考改革政策，認真研讀新高考相關文件：2022年6月27日內蒙古自治區政府發布的《內蒙古自治區深化普通高等學校考試招生綜合改革實施方案》和2021年7月27日教育部辦公廳印發的《普通高校本科招生專業選考科目要求指引》。學生結合自身興趣愛好、學科特長、大學專業選科要求，未來職業規劃，家庭優勢資源等多種因素綜合考慮，從12種選科組合里選擇一種組合，作為自己的高中三年重點學習的高考科目。請同學們深思熟慮后做出選擇。

下圖為2021年7月27日教育部辦公廳印發的《普通高校本科招生專業選考科目要求指引》具體選科要求：以下是12種選科組合知識圖片，供同學們及家長閱讀學習。*物理+化學+X：物理+化學+生物（推薦）物理+化學+地理（推薦）物理+化學+政治（推薦）*物理+X+Y*歷史+政治+X歷史+政治+地理（推薦）歷史+政治+化學（推薦）歷史+政治+生物（推薦）*歷史+X+Y步入高中，同學們需要規劃好高中三年的學業，迎來高考的勝利，這是每一位高中學生的必解之題。那么，在新高考背景下，高中學生該如何規劃自己的高中三年呢？給高一同學的建議一、轉變學習思維適應新的節奏與初中相比，高中除了課程數量和知識難度增加外，學習方法、思維方式也發生了翻天覆地的變化，這一變化主要表現在：課程內容跳躍性大、抽象思維增加，特別是高一的數學和物理，起點很高，難度較大。調整心態，快速適應高中的學習節奏，才能讓自己在高中三年中不斷進步。二、選科統籌規劃新高考改革地區考生從高一開始就要進行選科統籌規劃。了解選科政策、各選科組合的優劣、高校選（1）了解新高考政策考生和家長首先要對新高考模式、賦分方案、高校招生選科要求等政策進行學習研究。在有了比較全面的了解后再進行個人選科規劃。（2）個人生涯規劃對于學生來說，選擇了哪3門課作為選考科目，意味著將來在學術興趣、專業選擇上就要以此為依據，作為今后將要學習的專業或者從事的職業，只有真正了解自己的興趣愛好才能作出最佳選擇。（3）高中的客觀條件除了根據自己的生涯規劃和高校專業要求外，還要考慮高中學校的綜合實力，課表能否排的開，老師夠不夠等相關因素。三、了解多元升學途徑高考并不是升入大學的唯一途徑，不同的升學途徑關注的重點不一樣。梳理相關政策，考生上大學的方式有統招、強基計劃、綜合評價、保送生、三大專項計劃、藝術類專業招生、高水平藝術團、體育特招生、軍校生定向培養士官、公安院校招生、航海類專業招生、三項招飛、公費師范生、免費醫學生、港澳高校招生、世界名校、民族班和民族預科班、定向招生等升學途徑。對以上升學途徑有了基本的了解以后，結合自家孩子的特點和優勢進行合理規劃。比如：具有某一學科特長的考生，可以重點培養該學科，重點關注自主招生；各方面比較均衡的考生，可以全面發展，關注綜合評價。孩子很有個性，唯獨在學習方面都不占優勢，是否可以選擇國外的名校.四、科學素養拓展隨著新高考改革的推進，高校多元化招生模式逐漸清晰，尤其在高考分數扁平化趨勢下，分數的篩選價值越來越弱，高水平大學優秀人才選拔逐漸傾向強基、綜評等多元化途徑。所以考生在抓好課內知識外，非常有必要進行學