健康管理談家中的有害化學(xué)物質(zhì)與因應(yīng)之道在追求成功富足人生的同時(shí)’如果忽略了健康那麼有一天·健康也可能會(huì)不理我們就算要用金錢(qián)買(mǎi)回健康·卻也不見(jiàn)得買(mǎi)得回來(lái)…前言二次世界大戰(zhàn)以來(lái)’人類陸續(xù)發(fā)展岀將近7萬(wàn)種以上的新仳?qū)W物質(zhì)平均毎人每天接觸到的化學(xué)物質(zhì)種類超過(guò)500多種’我們每天在洗頭洗澡丶刷牙時(shí)就可能正在慢性中毒而不知口人體雖具有新陳代謝及中和化學(xué)物質(zhì)的正常生理功能’然而化學(xué)毒物即使不會(huì)立即致命或引發(fā)疾病’但累積劑量若超過(guò)了人體能承受的限度時(shí)’環(huán)境疾病就會(huì)發(fā)生¤輕度中毒會(huì)導(dǎo)致頭痛丶視線模糊丶?xì)獯计つw過(guò)敏丶亢奮丶顫抖丶疲勞丶四肢麻木丶智商低落丶注意力無(wú)法集中丶記憶喪失丶沮喪而醫(yī)生往往診斷不出原因¤祈暸解家居環(huán)境中’有毒化學(xué)物質(zhì)可能帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)’思考其風(fēng)險(xiǎn)和利益(以及低風(fēng)險(xiǎn)與無(wú)風(fēng)險(xiǎn)的替代品)’然後決定是否要讓自己及所愛(ài)的家人冒這種險(xiǎn)主要參考書(shū)目壹丶「無(wú)毒的家」懋聯(lián)文化基金岀版’行政院環(huán)保署長(zhǎng)-張祖恩丶簡(jiǎn)又新推薦貳、「我們正在毒害孩子書(shū)泉出版社’臺(tái)北市環(huán)保局秘書(shū)-程樹(shù)森翻譯參、「百毒不侵」晨星出版’作者Davidsteinman,Michaelwisne肆、「認(rèn)識(shí)家庭中的毒性物質(zhì)」行政院環(huán)保署出版伍丶葡萄籽-心血管的救星丶抗氧化的奇兵世茂出版,作者Dallasclouatre博士陸丶紅葡萄籽10天美肌革命智慧大學(xué)出版’作者為兩位日本醫(yī)學(xué)博士:西田博丶唐亮報(bào)告內(nèi)容第一篇丶居家的有毒化學(xué)物質(zhì)(1)認(rèn)識(shí)有毒仳?qū)W物質(zhì)(2)家用清潔劑(3)家用殺蟲(chóng)劑(4)自來(lái)水(5)個(gè)人衛(wèi)生用品(6)食物(7)家庭辦公室(8)兒童玩具(9)室內(nèi)空氣第二篇丶健康美麗的秘密第三篇丶結(jié)語(yǔ)與建議壹丶認(rèn)識(shí)有毒化學(xué)物質(zhì)的重要性囯有毒化學(xué)物質(zhì)會(huì)干擾人體的內(nèi)分泌糸統(tǒng)’造成環(huán)境疾病有毒仳?qū)W物質(zhì)會(huì)污染環(huán)境’產(chǎn)生環(huán)境荷爾蒙’造成人類二度的傷害家中的幼兒最容易受到毒害,因?yàn)橛淄庖唪榻y(tǒng)尚未發(fā)育完全’排毒能力較差染物質(zhì)比空氣重’落在孩童鼻尖高度的濃度比較高幼童的呼吸速率比大人快10倍,吸入更多化學(xué)物幼童身材較小’照比例來(lái)算’他們吸進(jìn)更多有毒物質(zhì)、吃進(jìn)更多食品添加物、喝進(jìn)更多水中的污染物幼童細(xì)胞分裂比較快’快速分裂會(huì)増加細(xì)胞突變及併發(fā)癌癥的可能性令「環(huán)境疾病」有毒化學(xué)物質(zhì)會(huì)干擾人體的內(nèi)分泌糸統(tǒng)’可能造成癌癥:百分之九十與環(huán)境有關(guān)’包括食物中的防腐劑、添加物和有毒的化學(xué)物質(zhì);目前在臺(tái)灣毎3~4人中就有1個(gè)人會(huì)得到癌癥畸形兒或基因突變削弱人體的免疫糸統(tǒng)’讓身體虛弱’容易感染疾病和發(fā)炎其他與環(huán)境有關(guān)的疾病’如∶心血管疾病丶頭痛丶氟喘丶過(guò)敏不孕癥丶過(guò)動(dòng)兒丶學(xué)習(xí)障礙丶記憶力衰退丶老年癡呆癥丶憂鬱癥以及各種怪病〉很多癥狀如:頭痛丶沮喪’可能與家中的毒素有關(guān);而一些感冒的癥狀’很可能是殺蟲(chóng)劑中毒’或?qū)砭闵系牧凉鈩┻^(guò)敏令「環(huán)境荷爾蒙」-1口「環(huán)境荷爾蒙」之定義環(huán)境荷爾蒙(Enviromentalhormones)是人體內(nèi)分泌干擾物’就是一種外部性物質(zhì)或化學(xué)混合物’可以改變內(nèi)分泌糸統(tǒng)作用’結(jié)果對(duì)正常生物體或其後代’或其族群之健康造成負(fù)面的影響多數(shù)環(huán)境荷爾蒙具有的特性在環(huán)境中長(zhǎng)期存在持久不易分解具生物濃縮及生物蓄積性對(duì)生物具有毒性□危害效應(yīng)=暴露期間*生態(tài)毒性Risk=ExposureToxicity資料來(lái)源:JanTan,Ph.D.Environmentalfello;ofamericanrtheAdvancementofScienceU.S.A令「環(huán)境荷爾蒙」經(jīng)生物濃縮效應(yīng)達(dá)一定暴露劑量及時(shí)間後則可能影響人類之內(nèi)分泌糸統(tǒng)(尤其是生殖統(tǒng)堆螺之雄性性器官警訊生態(tài)糸中食物塔人類級(jí)消費(fèi)者雄性鱷魚(yú)生殖器發(fā)育不良。Ex:大魚(yú)丶老虎丶鷹丶狼雌貝雄性化級(jí)消貲者礦鯉魚(yú)雌雄同體Ex:小魚(yú)蝦丶牛、羊、小鳥(niǎo)丶雞等產(chǎn)者Ex:稻丶麥丶綠藻丶果樹(shù)丶牧草等資料來(lái)源:「環(huán)境荷爾蒙營(yíng)制」·陳永仁·200冷哪些是家中有毒的化學(xué)物質(zhì)?它是一種您應(yīng)該知道’但業(yè)者卻不願(yuàn)意讓您知道的危險(xiǎn)物品口表面上看起來(lái)含量低’讓人還可以忍受的污染’卻會(huì)累積的毒素卬每天洗澡丶洗頭丶刷牙’都可能吸進(jìn)有毒物質(zhì)’如:甲醛我們吃的食物、喝的水丶家裡的空氣中,都可能有污染物千萬(wàn)不要讓自己和家人變成那隻慢慢被煮熟’而來(lái)不及逃跑的青蛙acerhazardsinfacecreamslotions,bodylotionsbylotionsaresuspectedcarciogenMe常見(jiàn)的有赤化學(xué)物質(zhì)-甲醛□甲醛是一種有效的防腐劑丶?xì)⒕鷦┘鞍捕▌瑫r(shí)可使紡織品防皺或防火。甲醛在美國(guó)每年的生產(chǎn)量將近90億磅’已經(jīng)證實(shí)是動(dòng)物性致癌物質(zhì)是潛在的人類致癌物質(zhì)·疑似導(dǎo)致畸胎丶突變·它會(huì)刺激呼吸糸統(tǒng)引起皮膚反應(yīng)及引發(fā)心悸’會(huì)引起頭痛丶流眼淚丶?xì)獯缄窔夤苎棕缄P(guān)節(jié)疼痛丶方位感喪失丶胸部疼痛丶心悸丶慢性耳朵感染丶頭昏眼