中小學教師心理健康免費課件第1頁，課件共28頁，創作于2023年2月教師心理健康的標準體驗的標準效率的標準發展的標準第2頁，課件共28頁，創作于2023年2月教師心理健康的意義教師的心理健康是學生心理健康成長、發展的基礎教師的心理健康有利于提高教師的生活質量第3頁，課件共28頁，創作于2023年2月教師影響最大的人格特征精神振作還是沮喪興趣廣泛還是狹隘性格暴燥還是穩定意志堅強還是懦弱果斷還是猶豫不決有條理還是雜亂無章第4頁，課件共28頁，創作于2023年2月教師心理健康調查的目標了解中小學教師心理健康狀況。了解中小學教師心理衛生問題的集中、多發群體。了解中小學教師心理健康狀況與職業壓力的關系，及其產生的原因1、

2第5頁，課件共28頁，創作于2023年2月教師心理健康調查的工具A部分：自編的教師心理調查表B部分：豐塔納職業生活壓力量表。C部分：精神衛生自評量表（SCL-90）

第6頁，課件共28頁，創作于2023年2月教師心理健康調查的對象上城區：娃哈哈小學、八一中學、建蘭中學、勝利小學。下城區：朝暉五區小學、永天實驗小學、延安中學、朝暉中學。西湖區：省府路小學、西湖小學、向陽中學、杭十三中。江干區：采荷二小、濱江一小、景芳中學、丁橋中學。拱墅區：賣魚橋小學、舟山路小學、長征中學、大關中學。富陽市：富陽市二小、三山鎮中心小學、富陽鎮二中、富陽市場口鎮中高中：、杭十四中、杭九中、市綜合中專、電子職高、富陽市二中。最后有學校29所，參加調查的教師有1946人。第7頁，課件共28頁，創作于2023年2月杭州市中小學教師SCL-90調查結果

項目統計量軀體化強迫人際關系抑郁焦慮敵對性恐怖偏執精神病性平均分1.610

1.7821.6201.7081.5591.6241.3411.5321.435標準差0.684

0.6880.6420.7150.6570.7090.5450.6370.556根據以上調查結果和平均分加二個標準差的標準發現有13%的教師存在心理衛生問題。其中小學9%；初中15.6%；高中13.4%。

第8頁，課件共28頁，創作于2023年2月

杭州市中小學教師心理健康狀況各個群體的比較

項目軀體化強迫人際關系抑郁焦慮敵對性恐怖偏執精神病性性別T值-3.04-0.011.991.780.342.380.792.641.37P值******年齡T值4.391.913.833.43

1.935.021.684.442.92P值******************學校T值-1.381-0.234-1.518-3.016-1.802-0.330-1.905-3.248-3.572P值*******干部T值-2.43-2.31-2.27-2.07-2.58-1.29-3.13-2.19-1.88P值**********班主任T值1.432.111.942.082.152.641.762.982.40P值******畢業班T值-0.68-0.91-0.690.68-0.110.21-0.110.02-0.32P值學科T值2.933.171.742.562.552.521.211.671.40P值*****婚否T值3.190.02-2.09-0.79-0.46-1.630.50-2.45-1.47P值****第9頁，課件共28頁，創作于2023年2月教師職業壓力的分布狀況層次一層次二層次三層次四小學1%23%75%1%初中0.3%23.7%74%1%高中1%20%78%2%總體1%22%76%2%第10頁，課件共28頁，創作于2023年2月第11頁，課件共28頁，創作于2023年2月第12頁，課件共28頁，創作于2023年2月第13頁，課件共28頁，創作于2023年2月第14頁，課件共28頁，創作于2023年2月第15頁，課件共28頁，創作于2023年2月第16頁，課件共28頁，創作于2023年2月第17頁，課件共28頁，創作于2023年2月第18頁，課件共28頁，創作于2023年2月中小學教師中心理衛生問題的

高發群體

男教師青年教師工作量較大的教師第19頁，課件共28頁，創作于2023年2月影響教師心理健康的

主要因素分析

工作量升學壓力經濟收入領導的評價職稱第20頁，課件共28頁，創作于2023年2月21世紀"壓力時代"角色模糊人際應激職業發展組織結構家庭與工作技術應激工作壓力環境壓力噪音污染空氣污染過度擁擠社會壓力社會、科技的飛速發展剝奪個性的發展A類型行為模式高血壓人格抑郁型人格癌癥敏感型人格酒精型人格人格因素與壓力缺乏相互獨立缺乏交流溝通缺乏共同解決問題的能力家庭壓力第21頁，課件共28頁，創作于2023年2月短時間長時間影響嚴重影響輕微創傷性事件耗竭性事件煩惱性事件緊張性事件“我”眼中的壓力（根據個體對壓力的感受程度分類）(hassles)(strain)(burnout)(trauma)例：1、車禍2、戰爭3、吵架4、住房緊張5、夫妻不合6、知識更新7、擠公共車8、患重病（如癌癥）9、領導批評。。。。。。第22頁，課件共28頁，創作于2023年2月警覺階段抵抗階段耗竭階段身體防御正常水平的反應有益的壓力提高我們機體的反應聚集活動的能量。提高活動效率。挖掘個體潛力。第23頁，課件共28頁，創作于2023年2月人與環境不匹配壓力消除壓力是可以管理的！尋找辦法解決問題個體適應個體不適應決策過程第24頁，課件共28頁，創作于2023年2月壓力表現（有或無）個體的認知（決策過程）內部資源外部資源社會支持物質資源生理應對資源行為應對資源個人素質資源壓力源第25頁，課件共28頁，創作于2023年2月教師心理保健要點改善學校管理方式改變教育觀念，改善教學方法注重自我調節第26頁，課件共28頁，創作于2023年2月教師心理健康自我調節的方法認