精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔超越自我的演講稿一分鐘超越自我的演講稿一分鐘篇1

老師們，同學(xué)們：

大家早上好，今天我演講的題目是《堅(jiān)定信念，超越自我》。

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動(dòng)的話(huà)：“當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì)滿(mǎn)足于在地上爬。”正是有了遠(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。

她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被評(píng)選為20世紀(jì)美國(guó)十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。

從某種意義上說(shuō)，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對(duì)于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念。

理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見(jiàn)光明，使絕境中的人看到希望，使夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。

下面我給大家講一個(gè)故事：

浩瀚的沙漠中，一支探險(xiǎn)隊(duì)在艱難地跋涉。頭頂驕陽(yáng)似火，烤得探險(xiǎn)隊(duì)員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒(méi)有水了。水就是他們賴(lài)以生存的信念，信念破滅了，一個(gè)個(gè)像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊(duì)長(zhǎng)。這可怎么辦？

隊(duì)長(zhǎng)從腰間取出一個(gè)水壺，兩手舉起來(lái)，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水！但穿越沙漠前，誰(shuí)也不能喝。”

沉甸甸的水壺從隊(duì)員們的手中依次傳遞，原來(lái)那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅(jiān)定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動(dòng)。看著那水壺，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

終于，他們死里逃生，走出茫茫無(wú)垠的沙漠，大家喜極而泣之時(shí)，久久凝視著那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。

隊(duì)長(zhǎng)小心翼翼地?cái)Q開(kāi)水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠(chéng)摯地說(shuō)：“只要心里有堅(jiān)定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水。”

黑人領(lǐng)袖馬丁路德金有句名言：“這個(gè)世界上，沒(méi)有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話(huà)。”是的，即使在最困難的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火把。

同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績(jī)?cè)趺礃樱还苣悻F(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅(jiān)定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動(dòng)力，你就有了成功的希望！

超越自我的演講稿一分鐘篇2

同學(xué)們：

千里之行，始于足下。“腳踏實(shí)地”，就是要求真務(wù)實(shí)，身體力行，扎扎實(shí)實(shí)地從奠基的實(shí)事做起，一步一個(gè)腳印地向前邁進(jìn)。就學(xué)生而言，就是要樹(shù)立起為振興中華而勇?lián)笕蔚氖姑校⒋巳谌氲疆?dāng)前的學(xué)習(xí)和將來(lái)的社會(huì)實(shí)踐之中去，在校園和社會(huì)這兩個(gè)大熔爐里，學(xué)會(huì)知識(shí)，學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)技能。

我們不僅要腳踏實(shí)地，還要不斷地超越自我。

人類(lèi)最初的夢(mèng)想是天真的。看見(jiàn)鳥(niǎo)兒在空中飛翔，我們夢(mèng)想能像鳥(niǎo)兒一樣自由搏擊廣闊無(wú)垠的天空，于是我們有了飛機(jī)。看見(jiàn)魚(yú)兒在水里游弋，我們夢(mèng)想能像魚(yú)兒一樣歡樂(lè)的遨游遼闊無(wú)際的海洋，于是我們有了船舶。……夢(mèng)想牽引著一代又一代的人的心。為了夢(mèng)想，有的人腳踏實(shí)地、努力奮斗、超越自我；而有的人只是躺在夢(mèng)想的搖籃苦苦等待。努力付出者必將收獲美夢(mèng)成真的喜悅；蹉跎歲月者換回的只是時(shí)間在臉上留下的悔恨，最終一事無(wú)成、一生虛度。

世上無(wú)難事，只怕有心人，積極的思想幾乎能夠戰(zhàn)勝世間的一切障礙。一個(gè)人如果對(duì)自己的生活、對(duì)學(xué)習(xí)充滿(mǎn)熱愛(ài)，并選定了自己的奮斗目標(biāo)，就會(huì)自發(fā)地盡自己最大的努力去面對(duì)、去奮進(jìn)、去超越自我。愛(ài)默生告誡我們：“當(dāng)一個(gè)人年輕時(shí)，誰(shuí)沒(méi)有空想過(guò)？誰(shuí)沒(méi)有幻想過(guò)？想入非非是青春的標(biāo)志。但是，我的青年朋友們，請(qǐng)記住，人總歸是要長(zhǎng)大的。天地如此廣闊，世界如此美好，等待你們的不僅僅是需要一對(duì)幻想的翅膀，更需要一雙踏踏實(shí)實(shí)的腳！”不要四處亂撞，把平凡的事做好就是不平凡，把簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單；在遇到挫折的時(shí)候，坦然微笑地面對(duì)生活，這樣就可以享受到成功的境界。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想要一步一步來(lái)。超越自我，夢(mèng)想就離我們并不遙遠(yuǎn)！

別人可以替你開(kāi)車(chē)，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭(zhēng)取。天助自助者，成功者自救。機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人，如果自己不準(zhǔn)備好的話(huà)，即使好運(yùn)降臨也會(huì)錯(cuò)過(guò)。

時(shí)間年輕著，歲月卻總會(huì)老去。“仰望星空”的接力棒，必然要一代代傳承。生活在一個(gè)偉大的時(shí)代的我們，只有不斷充實(shí)自己，奉獻(xiàn)自己，腳踏實(shí)地，超越自我，盡情地放飛理想，才能讓自己的人生輝煌而壯麗，才能用我們的不懈努力來(lái)譜寫(xiě)美好的未來(lái)！

超越自我的演講稿一分鐘篇3

同學(xué)們，你認(rèn)識(shí)自貢的賴(lài)雨嗎？《群山之上》就是她的第一部詩(shī)集。

她是一個(gè)高位癱瘓的人，是在能動(dòng)筆的殘疾人中，世界上無(wú)一人與之相比的特殘人。她以舌舔書(shū)，以面壓書(shū)，讀古今中外名著。她殘手“夾”筆，在特制的騎在身上的框形小桌上耕耘二十余載。她搬不動(dòng)書(shū)卻愛(ài)書(shū)如命，她手指無(wú)力卻筆走龍蛇，她寸步難行卻喜游山水，她需要飯錢(qián)卻不求施舍，她遭遇不幸又能愛(ài)心永駐，簡(jiǎn)直想象不出她瘦小的軀體居然登上了峨嵋山頂，手不能動(dòng)，要用兩小時(shí)才能扭曲滑動(dòng)寫(xiě)完300字的速度居然寫(xiě)出了幾十萬(wàn)字的文學(xué)作品。

實(shí)在難以想像，這個(gè)抬抬手都需要幫助的半截人，卻登高峰、游大川、覽名勝，以她特有的人格魅力實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想。這究竟是什么原因呢？這是她對(duì)磨難的挑戰(zhàn)，對(duì)命運(yùn)的抗?fàn)帲瑢?duì)美好的向往和追求，是一種超越自我的精神。

超越就是奮爭(zhēng)，就是追求，超越自我，就是用百倍的勇氣來(lái)面對(duì)所有的不幸和曲折，縱使前方道路上荊棘滿(mǎn)途，也要以矢志不渝的信仰，屹立于世界的高峰。

幾千年來(lái)，中國(guó)人綿延不絕的超越自我，驚天動(dòng)地地注解著民族精神：大禹治水，三過(guò)家門(mén)而不入，身影何其匆匆；漫漫長(zhǎng)路，屈原上下而求索，心志何其虔誠(chéng)；身受宮刑，司馬遷忍受劇痛，“究天人之際，通古今之變”，“史家絕唱”何其恢宏；虎門(mén)銷(xiāo)煙，林則徐鑄我中華尊嚴(yán)，神情何其巍巍，超越了自我，孫中山舉起了廢除封建帝制的大旗；超越了自我，毛澤東指點(diǎn)江山，聚萬(wàn)眾之心開(kāi)天辟地；超超越了自我，點(diǎn)燃中華民族偉大復(fù)興之火……

毫無(wú)疑問(wèn)，只有超越自我，中華民族才能生生不息；只有超超越自我，中華民族才能生養(yǎng)燦爛文明的良田沃土；只有超越自我，中華民族才是傲立于世界民族之林的堅(jiān)強(qiáng)基石；敢于超越自我，中華民族才能江山多嬌，國(guó)力強(qiáng)盛，社會(huì)進(jìn)步，人民幸福。

今天，我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)超越自我的意識(shí)，作為我們健康精神世界和弘揚(yáng)民族精神的首要元素。超越了自我，就有了民族精神，我們就不會(huì)成一個(gè)自私自利的人，我們的道德觀，人生觀、價(jià)值觀將會(huì)超越個(gè)人和狹隘，走向高尚和開(kāi)闊！

同學(xué)們，我們是祖國(guó)的未來(lái)，只有我們成為一個(gè)敢于超越自我，立志成才，服務(wù)社會(huì)的人，我們的明天才會(huì)更加美好。

同學(xué)們，我們是花蕾，希望在每一個(gè)季節(jié)開(kāi)放，都渴望能為祖國(guó)的強(qiáng)盛盡一份力量，為中華民族的崛起而奉獻(xiàn)一切。相信每一個(gè)真正的炎黃子孫都會(huì)毫不猶豫地接過(guò)先輩手中的纖繩，肩負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的責(zé)任。讓我們迎著時(shí)代的步伐，唱一曲振國(guó)興邦的超越之歌，以示對(duì)祖國(guó)矢志不渝的熱愛(ài)。

超越自我的演講稿一分鐘篇4

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

我是高三（11）班的—x，這天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，超越自我》。

每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上，都期望能演繹出輝煌的人生，期望能得到社會(huì)的認(rèn)可，得到他人的賞識(shí)與贊美。但是，并不是每個(gè)人都能在燈光閃爍的舞臺(tái)上神采飛揚(yáng)，在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上感受?chē)?guó)歌的雄壯。因此，我們要挑戰(zhàn)自我，超越自我，在有限的時(shí)間里締造屬于我們自己的奇跡。

我們都是九零后出生的青年，沒(méi)有經(jīng)過(guò)的洗禮，也沒(méi)有經(jīng)過(guò)艱苦奮斗的歲月，而是成長(zhǎng)在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛(ài)。但是，我們卻有極強(qiáng)的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的脆弱與孤獨(dú)。因?yàn)槲覀兩钪瑥奈瓷钋懈惺苓^(guò)風(fēng)雨的我們將如何應(yīng)對(duì)整個(gè)社會(huì)。我們即將踏入大學(xué)的校門(mén)，終將成為社會(huì)主義建設(shè)的主力軍。我們是祖國(guó)的期望，肩負(fù)的使命要求我們獨(dú)自撐起一片藍(lán)天，這一切無(wú)不促使我們挑戰(zhàn)自我，超越自我。有位詩(shī)人曾寫(xiě)道：“春須早為，豈能長(zhǎng)少年？”當(dāng)代作家矛盾也曾說(shuō)過(guò)：“斗爭(zhēng)的生活使你干練，苦悶的煎熬使你醇化。”

挑戰(zhàn)自我是一種知難而進(jìn)的自信，是一種臥薪嘗膽的魄力，是一種驚心動(dòng)魄的搏擊，更是一種堅(jiān)持不懈的努力。三峽工程、探月工程、青藏鐵路，無(wú)不體現(xiàn)挑戰(zhàn)自我，超越自我的精神。然而，在挑戰(zhàn)自我的征程上也會(huì)遇到挫折與艱險(xiǎn)，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅(jiān)定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦，就必須能在挑戰(zhàn)中超越自我，鑄就輝煌！

浪花超越平湖才會(huì)有波濤洶涌的壯觀，松柏超越平常樹(shù)才能四季常青。挑戰(zhàn)自我，超越自我是我們別無(wú)選取的生存方式，是我們走向康莊大道的唯一利器。挑戰(zhàn)自我也充滿(mǎn)著激情與驚喜，苦難與歡樂(lè)。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會(huì)的認(rèn)可。

同學(xué)們，讓我們?cè)谟邢薜娜松猛局袝?shū)寫(xiě)挑戰(zhàn)自我，超越自我的美妙樂(lè)章吧！

超越自我的演講稿一分鐘篇5

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

我曾聽(tīng)過(guò)這么一句話(huà)：“敵人并不可怕，可怕只是你自己，只要學(xué)會(huì)超越自己，那你就會(huì)成功。”其實(shí)，自己才是自己的敵人，挑戰(zhàn)自己是一種至高的境界。

讓我們讀李白，讀他“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的豪情，讀他的即使前方路途曲折，也依然勇敢挑戰(zhàn)自己，這是一種怎樣的境界，超越自己，只為那滿(mǎn)腔的抱負(fù)，只為那報(bào)效祖國(guó)的壯志。

讓我們讀范仲淹，讀他“先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)”的決心，讀他的即使被貶他鄉(xiāng)，我心不改的信念，心無(wú)雜念的堅(jiān)定，這是一種怎樣的境界，超越自我，只為那單單的才華顯示之地，只為那宏愿的實(shí)現(xiàn)。

讓我們讀宋濂，讀他“以中有足樂(lè)者，不知口體之奉不若人也。”的灑脫，讀他的即使足膚皸裂，溫袍蔽衣，讀書(shū)求師之路不改的毅志。這是一咱怎樣的境界，超越自身，只為那小小的讀書(shū)之樂(lè)，只為那書(shū)中快樂(lè)的追求。