【教學設計】為了很好的完成本課的教學任務，我準備分三個階段去進行教學：（一）、情境激趣階段在這個過程中，我安排了學生模仿動物跳的教學活動。這個活動的設立，有助于學生從下課的興奮狀態轉化到上課的注意力集中狀態上來。（二）激勵參與階段這個階段是本課的重點部分，在這個部分中，我安排了動物模仿操，小青蛙捉蟲子的游戲，動物模仿操的目的在于引導學生在復習各種動物的形態到重點模仿小青蛙的跳躍練習，激發了學生上課時的參與積極性，同時，安排了游戲：小青蛙跳躍接力比賽。在比賽場地的設計上，我特地化了不同的路徑合不同大小的的荷葉，不僅可以使學生根據自己的實際情況，選擇最適合自己跳躍能力的荷葉，并通過動腦筋，看誰先到達對岸。于是，我組織學生在老師的帶領下，在語音的提示下，進行各種動物的模仿練習，緊接著在復習完小青蛙跳之后，將學生分成人數相等的四個小組練習小青蛙捉蟲子的比賽。在比賽過程中，教師注意觀察學生跳躍的細節動作，并隨時做好學生跳躍動作的指導。這樣更有利于幫助學生共同完成本課的比賽活動。同時是本課的重點得到解決，難點得到突破。（三）舒緩身心劇烈活動后，做好放松活動是不可或缺的環節。根據運動學的特點，我選取了比較富有典型的韻律操，引導學生慢慢將自己的呼吸調整均勻。在音樂的氣氛中使身體由緊張的運動狀態逐漸過渡到比較安靜的狀態，使心跳逐漸緩慢下來，呼吸漸漸恢復正常。結束部分的小結，除教師要對本課進行講評外，還要求學生個人參與，總結學習體會。最后，教室布置好課外練習作業，學生解散。總之，這節課的設計我力爭使整個教學體現以教師為主導，以學生為主體的原則，讓學生學得活波、學得積極，學得愉快，身體素質得到了提高，順利完成教學任務。【學情分析】1、初一年級的學生對本課內容已有初步了解，但不全面。老師在授課時，應豐富教學內容。初一學生求知欲較強，但科技史內容單一、學生學起來枯燥乏味，學生注意力易分散，因此老師在教學中應盡可能的用直觀、生動的圖片創設情景，激發學生興趣，吸引學生注意力，讓學生主動參與學習。2、初一學生愛動手、愛表現。設計學生動手實踐活動、進行角色扮演，會激發學生的學習興趣。【效果分析】本課采用的教學模式講練結合、圖文并茂，讓學生在掌握好基礎知識的同時，通過大量練習鞏固所學，這正是我平時授課所采用的方式。所謂中學數學“情景·實踐·創新”教學模式就是通過各種方法創設多種情景，從而讓學生有效培養學生的創新精神和創新能力。【教學設計】為了很好的完成本課的教學任務，我準備分三個階段去進行教學：（一）、情境激趣階段在這個過程中，我安排了學生模仿動物跳的教學活動。這個活動的設立，有助于學生從下課的興奮狀態轉化到上課的注意力集中狀態上來。（二）激勵參與階段這個階段是本課的重點部分，在這個部分中，我安排了動物模仿操，小青蛙捉蟲子的游戲，動物模仿操的目的在于引導學生在復習各種動物的形態到重點模仿小青蛙的跳躍練習，激發了學生上課時的參與積極性，同時，安排了游戲：小青蛙跳躍接力比賽。在比賽場地的設計上，我特地化了不同的路徑合不同大小的的荷葉，不僅可以使學生根據自己的實際情況，選擇最適合自己跳躍能力的荷葉，并通過動腦筋，看誰先到達對岸。于是，我組織學生在老師的帶領下，在語音的提示下，進行各種動物的模仿練習，緊接著在復習完小青蛙跳之后，將學生分成人數相等的四個小組練習小青蛙捉蟲子的比賽。在比賽過程中，教師注意觀察學生跳躍的細節動作，并隨時做好學生跳躍動作的指導。這樣更有利于幫助學生共同完成本課的比賽活動。同時是本課的重點得到解決，難點得到突破。（三）舒緩身心劇烈活動后，做好放松活動是不可或缺的環節。根據運動學的特點，我選取了比較富有典型的韻律操，引導學生慢慢將自己的呼吸調整均勻。在音樂的氣氛中使身體由緊張的運動狀態逐漸過渡到比較安靜的狀態，使心跳逐漸緩慢下來，呼吸漸漸恢復正常。結束部分的小結，除教師要對本課進行講評外，還要求學生個人參與，總結學習體會。最后，教室布置好課外練習作業，學生解散。總之，這節課的設計我力爭使整個教學體現以教師為主導，以學生為主體的原則，讓學生學得活波、學得積極，學得愉快，身體素質得到了提高，順利完成教學任務。【評測練習】課下練習立定跳遠，做完整動作，下次上課找學生測試。【課后反思】1.今后在教學形式、教學手段設計上要避免單一、重復，創設豐富多樣的教學形式，凸顯體育課的魅力。2.老師的語言應保持語速適中，吐字清晰，教態應自然。【課標分析】我這一堂課所教的對象是七年級的學生，學校已有較好的學習習慣，能自覺的完成教師布置的各項任務，結合本課的特點與學生的實際情況，我預設一下教學目標：1）認識目標：熟練掌握雙腳立定跳遠的技術動作。2）技能目標：通過情景教學，使95%以上的學生夠做