眼部皮膚的保養及護理16、云無心以出岫，鳥倦飛而知還。17、童孺縱行歌，斑白歡游詣。18、福不虛至，禍不易來。19、久在樊籠里，復得返自然。20、羈鳥戀舊林，池魚思故淵。眼部皮膚的保養及護理眼部皮膚的保養及護理16、云無心以出岫，鳥倦飛而知還。17、童孺縱行歌，斑白歡游詣。18、福不虛至，禍不易來。19、久在樊籠里，復得返自然。20、羈鳥戀舊林，池魚思故淵。￥2%眼部皮膚的保養及護理無憂PPT整理發布眼部皮膚的結構皮膚最瞼的最外層是皮膚層,是全身最薄的皮膚,厚度為0330.36毫米皮下組織層眼瞼皮下組織特別疏松,滲出液體聚積在此處,首先表現為眼瞼浮腫此層的淺層含有睫毛、毛囊、汗腺、皮脂腺等皮膚附件肌肉層眼瞼的肌肉層包括眼輪匝肌、上提瞼肌和平滑肌。瞼板層為半月形軟骨狀薄膜,有支撐作用使眼瞼保持外觀平整,瞼板腺能分泌油脂物質,對瞼眼起油潤作用,并增加閉瞼時的密封效果。瞼結膜層眼瞼的最內層,對眼睛起保護作用。一、引導學生提高對語文的興趣（一）教師轉變教學的觀念教師在進行教學的時候要意識到傳統教學方法對于課堂的限制，要積極地轉變教學思路，使用新的教學方法進行教學。教師要不斷的學習新的理論，掌握新的知識，進行新的培訓，扎實教學方法，探究教學形式，讓學生能夠在歡快的環境中進行語文知識的學習。教師明確學生在教學中占據著重要的地位，是課堂的主體，教師開展的活動應該是圍繞著學生展開，只有這樣才會讓學生真正的投入到教學中去，提高課堂的教學效率。（二）培養學生的興趣學生的興趣直接關系到教學活動是否能夠順利的開展，語文教師要將學生的興趣放在首要的地位，注重興趣的引導，讓學生主動的進行知識的學習。語文教學是一個互動的過程，教師讓學生充滿了學習的興趣，學生才會主動的參與到課堂活動中。為了提高學生的學習興趣，教師要創設教學情境，營造良好的氛圍，使用多種方法，提高學生的學習興趣。二、創新語文課堂教學方法（一）合理的設計教學內容教學內容的設計應該是合理的，這樣才能夠提高課堂的效率。經驗豐富的老教師能夠隨時的掌控課堂教學的節奏，帶領著同學們一次一次的攀登高峰。因此語文教師要學習如何控制課堂教學的節奏，將教學的知識全面的展示給學生。教師首先將需要教學的內容羅列出來，然后將課堂的四十五分鐘分配給每個知識點，控制好每個知識點的時間。在實際教學的時候，就可以適當的調整教學的時間，力爭讓所有的學生都能夠聽懂課堂知識。教師在進行板書設計的時候，也要一字一句的揣摩，保證言簡意賅，讓學生一目了然。例如在進行《春》教學的時候，教師就可以給同學們展示春天的圖片人，讓學生身臨其境，這樣方便理解這篇課文。（二）使用多媒體教學方法多媒體教學方法對于提高課堂教學效率意義重大，語文教師使用多媒體教學方法營造教學情境，讓學生的注意力更加的集中，在學習的時候就會事半功倍。例如教師在講述《旅鼠之謎》課文時，教師首先使用多媒體播放旅鼠相關的視頻，可以是“動物世界”中旅鼠的模樣和形態，學生了解的多了，學習文章起來就更加的容易了，這樣的學習效率也就提升了。（三）使用角色扮演的方法角色扮演法適用于故事情節比較緊湊的文章，這樣的文章進行故事扮演，學生能夠深入的感知人物心中的情感，更深層次的了解人物的個性。在進行角色扮演的時候，教師要選擇合適的片段，讓學生能夠自選角色進行扮演。同學們在角色扮演的時候就會仔細的揣摩人物的臺詞，演繹的過程充滿了歡聲笑語，讓學生的學習興趣更加濃厚了。（四）使用辯論賽的形式辯論賽主要是應用于辯證性的文章，教師讓同學們依據自己的觀點進行分組，正方和反方各執一詞，對這個話題進行辯論。在進行辯論賽的時候，要有幾個同學充當評委，給出合理的客觀的評價。開展辯論賽有助于學生更加客觀地了解世界，對于社會的認識更加深刻。辯論賽的時間緊迫，學生投入在辯論賽的情境中，課堂的效率就提升了，學生的學習興趣也就得到了增強。例如在進行《詠梅》學習中，教師就可以讓同學們對于梅花的精神進行辯解，“梅花這樣的艱苦執著是否值得我們欽佩？”同學們就會分為不同的觀點，在進行辯解的過程中課堂的氣氛比較濃厚，課堂的效率也就得到了提升。三、課堂和實踐積極的結合語文課堂來源于生活，是生活的縮影，也是生活的升華。語文教師在進行教學時，要注重將語文知識和實際的生活進行聯系，在實踐中加深對語文知識的認識。為了提高學生的實踐能力，教師在課堂講述新知識的時候，就要和生活的知識進行聯系，讓同學們能夠舉一反三，對生活有很好的掌握。教師還可以帶領著同學們來到社會中進行生活的體驗，在實踐中感悟語文知識的真諦，加強對社會的認知能力。在學習一些和生活距離比較遙遠的知識時，教師為了提高課堂的效率，也要給同學們進行生活的實踐。有的課文因為和生活比較遙遠，因此教師就要借助網絡的力量，給學生展更多豐富多彩的知識。課堂的教學方式應該是靈活多變的，這樣有助于學生更好的集中精力學習。初中語文的課堂效率是教學的重點，語文教師非常注重學生能夠在良好的環境中進行知識的學習。教師要轉變教學方法，使用先進的教學形式營造良好的課堂氛圍，提高學生的學習興趣。做好教學知識的融合，和生活進行緊密的聯系，學生在實踐中增強語文知識，在學習中提高生活應用能力，課堂的效率就會得到很好地提升。作文教學在語文教學中占據著主體地位，寫作是整體語文知識的呈現，同時也是將語文教學推向了一個更高的層次。寫作是語言交流的工具，通過書寫的方式來展示學生對于語文學習的掌握程度，是評判學生語文整體水平的一個重要衡量指標，所以光看一個人的語文作文水平，就能基本判定這個人的語文功底到底如何。所以在語文教學中，對于學生作文水平的重視程度需要不斷提高，它已經逐漸成了語文教師的一個重要教學任務。作者結合了有關實踐來探討農村小學作文教學的有效路徑。一、豐富學生生活經歷寫作的整體經過就是將自己的所見所想記錄下來，那么如果學生沒有任何積累或者是生活經歷的話，那么他們就會無從下筆。因此，提高農村小學生作文能力的第一步就是要不斷豐富他們的生活經歷，一旦他們有了豐富的生活經歷后，他們在寫作時就會更加得心應手。學生在看到周圍環境之后，才能由此展開聯想，抒發情感。這就要求教師為學生創建了解周圍環境的機會，以豐富學生生活經歷為主要準則，幫助他們積累更多的寫作素材。如此一來，學生在寫作時才能夠將自己的所見、所看以及所想通過文字的形式抒發出來，并且這種形勢之下所獲得的寫作內容也是基于學生真實的情感體驗，這樣的作文才能夠真正激發讀者的共鳴。所以在一些節假日時，教師可以鼓勵家長帶孩子一起出去觀看更加廣闊的世界，帶他們去體驗不曾體驗過的經歷，而在班集體時，教師需要通過許多精心設置的活動來豐富學生的課余生活，幫助他們獲得更多的情感體驗，這些感受和體驗都能被學生完全記錄下來，并用文字的形式轉化為作文的素材。二、激發學生寫作熱情每個人不是天生就具有良好的寫作能力的，更多的是要經過后天的積累，這個積累的過程就是激發學生寫作熱情的過程，所以，培養學生的寫作興趣是培養學生寫作能力的前提和基礎。比如在我從事農村小學語文教學過程中，我就經常從學校圖書室為學生借來各式各樣的書籍，同時在班級中成立讀書角，鼓勵學生將自己的私人圖書放置在圖書角中一起傳閱觀看。同時還成立讀書激勵制度，對于那些熱愛閱讀的孩子們給予一定的精神獎勵。除此之外，我還依據不同學生的寫作水平將它們分為幾個層次，不同層次的學生給予他們不同的寫作任務，因材施教，基于他們的實際水平有針對性地?o予他們寫作指導。同時我還規定了三類讀書類型，首先是每日晨讀，比如閱讀一些唐詩宋詞，鼓勵他們進行背誦；其次是閱讀那些語文課本中出現的好詞好句，幫助他們更加深入解讀語文課文中所要表達的深層含義；最后是要鼓勵學生進行課外圖書的閱讀，比如簡裝版的《童年》《在人間》《我的大學》等，讓他們對自己感興趣的部分進行摘抄并寫下自己的讀書感想，從而激發出他們的寫作熱情。三、教授具體的寫作方法除了要對語文寫作抱有一顆熱忱之心外，學生還需要掌握一些具體的寫作方法。因此，教師必須著重培養對于作文的寫作方法。在進行課文閱讀教學過程中適當加入作文指導是必要的，因為教材就是小學生寫作的樣板，可以被稱得上是一個優秀的范文，不管是從寫作手法還是寫作技巧上來看，這些優秀的范文都給予了學生一定的借鑒作用。尤其是在寫作素材匱乏的農村小學地區，這些優秀的課文能給學生帶來一定的寫作啟發。例如，在學習教育科學出版社小學語文《鴿血染紅的求救信》這一課時，教師要善于抓住其中所運用的列數字的寫作方式，這種方式能夠更加直觀、有效地向讀者展示所要表達的內容，能夠更加生動形象地展現出軍鴿在送信時所經歷困苦的環境，從而體現出軍鴿的頑強意志，在教授學生寫作時，可以讓他們借鑒這類列數字的寫作方式。四、養成修改作文的習慣教師指導學生進行自批自改和互批互改，既提高學生作文水平，又培養了學生的合作精神。學生按人數進行分組，要求他們把自己的作文讀給組內同學聽，互相傾聽和交流，指出優點和不足，進一步完善寫作方法。教師還應指導學生使用修改符號進行眉批和旁批，正確評價自己和別人的文章，然后積極接受同學意見，自主修改作文，重新定稿。當然，教師要指導學生修改作文的方法和側重點，以及如何使用字典等工具書。五、結語綜上所述，在農村小學作文教學中一定要結合農村孩子們的實際情況來對他們進行有針對性的寫作指導，讓他們能夠勇敢地將他們的真實想法通過優美的文字展現出來，改變學生在寫作過程中面臨的無處下筆的窘境，從而讓他們更加熱愛語文作文。￥2%眼部皮膚的保養及護理無憂PPT整理發布眼部皮膚的結構皮膚最瞼的最外層是皮膚層,是全身最薄的皮膚,厚度為0330.36毫米皮下組織層眼瞼皮下組織特別疏松,滲出液體聚積在此處,首先表現為眼瞼浮腫此層的淺層含有睫毛、毛囊、汗腺、皮脂腺等皮膚附件肌肉層眼瞼的肌肉層包括眼輪匝肌、上提瞼肌和平滑肌。瞼板層為半月形軟骨狀薄膜,有支撐作用使眼瞼保持外觀平整,瞼板腺能分泌油脂物質,對瞼眼起油潤作用,并增加閉瞼時的密封效果。瞼結膜層眼瞼的最內層,對眼睛起保護作用。眼部穴位構成圖攢竹頭痛、目赤腫痛、視物不清、角膜白。魚腰角膜炎、面神經麻痹、眼肌麻絲竹空偏頭痛、通絡明目太阻頭痛、眼疆子屈光不正、視神經萎縮。珠后疏風清熱、滋水明目承泣急慢性角膜炎、迎風流淚、攪網膜炎睛明疏風清熱、滋水明日四白面神經麻痹、三叉神經痛。迎香面神經麻痹鼻通光不正,鼻炎鼻寒張眼部常見問題黑眼圈黑眼圈即我們平常所說的“熊貓眼,”由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。黑眼圈形成原因內因:遺傳,腎病等外因:睡眠不足,眼皮老化松馳,久病體弱,月經不調,化妝品使用過度,飲食不規律等黑眼圈預防措施1、必須使用適當的眼部卸妝用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液。最好用不含雜質蒸餾水或冷開水清洗,減少雜質刺激眼部。2、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫,所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或嗜喱。3、眼部清潔要干凈、徹底,以免留下污垢,使眼部長期殘留化妝品而導致黑眼圈;清潔時,不要過度拉扯皮膚,以免眼睛提早老化。食物療法1.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。2.每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。3.早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。4.多喝清水,有效地將體內廢物排出。減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。5.缺乏鐵質及維他命C,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。眼袋眼袋,就是下眼瞼浮腫,由于眼瞼皮膚很薄,皮下組織薄而松弛,很容易發生水腫現象,從而產生眼袋。眼袋形成原因博古美實內因:腎病,遺傳,妊娠期,年齡增長皮膚松弛等外因:睡前大量飲水,營養過剩,睡眠不足,血液循環不暢等眼袋預防措施1、睡前半小時盡量別喝水,這有可能影響眼部的循環,導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位,來實行泄洪的計劃。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多余水分的排出。2、切忌減肥、節食,以致營養不良或體重突然下降的現象出現,因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。3、配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。4、不要養成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。5、眼睛周圍的皮膚極之薄弱,化妝或卸妝