精品文檔精品文檔高血壓健康教育知識講座地點：姜黃村院內(nèi)主講人：劉愛華授課內(nèi)容：高血壓的防治舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血壓。病有關(guān)的因素有：2.食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發(fā)病率高，有認為食鹽<2g/日，幾乎不發(fā)生高血壓;3-4g/日，高血壓發(fā)病率3%，4-15g/日，發(fā)病率4.遺傳：大約半數(shù)高血壓患者有家族史。5.環(huán)境與職業(yè)：有噪音的工作環(huán)境，過度緊張的腦力勞動均易發(fā)生三、高血壓早期癥狀有哪些？按起病緩急和病程進展，可分為緩進型和急進型，以緩進型多見。精品文檔精品文檔(一)早期表現(xiàn)：早期多無癥狀，偶爾體檢時發(fā)現(xiàn)血壓增高，或在精神緊張，情緒激動或勞累后感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、升高，隨病程進展血壓持續(xù)升高，臟器受累。(二)腦部表現(xiàn)：頭痛、頭暈常見。多由于情緒激動，過度疲勞，氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等(三)心臟表現(xiàn)：早期，心功能代償，癥狀不明顯，后期，心功能失(四)腎臟表現(xiàn)：長期高血壓致腎小動脈硬化。腎功能減退時，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下，酚紅排進型突然轉(zhuǎn)變而來，也可起病。惡性高血壓可發(fā)生在任何年齡，但以常有雙側(cè)視神經(jīng)乳頭水腫。迅速出現(xiàn)蛋白尿，血尿及腎功能不全。也可第一期：血壓達確診高血壓水平，臨床無心、腦、腎損害征象。精品文檔精品文檔狹窄。③蛋白尿或血漿肌酐濃度輕度增高。第三期：血壓達確診高血壓水平，并有下列一項者;①腦出血或高血壓腦病。②心力衰竭。③腎功能衰竭。④眼底出血或滲出，伴或不伴有視神經(jīng)乳頭水腫。⑤心絞痛，心肌梗塞，腦血栓形成。五、高血壓食療(以下資料僅供參考，詳細需咨詢醫(yī)生)分長的段，粳米淘凈。芹菜，粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸取出曬干或陰干，然后磨成細末，備用。粳米淘凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟，再加菊花細末，繼續(xù)用文火精品文檔精品文檔水沖泡代茶飲。常飲此茶可降壓，改善高血壓癥狀，并可防治冠心病。克、大棗3~5枚、冰糖適量，同煮為粥，早晚食之，有補肝腎、益精血、烏發(fā)、降血壓之功(11)靈芝湯：將靈芝切成碎片，放入鍋中，加清(12)煮熟雞蛋，將雞蛋清剝?nèi)コ粤耍瑢㈦u蛋黃放入碗里，研碎，加適量醋，攪勻，吃下去。長期服用，高血壓者可以降低。(三)、高血壓飲食要點精品文檔精品文檔統(tǒng)BMI/身高(米)2精品文檔精品文檔制在140~159mmhg為宜，減少心腦四)、適量運動精品文檔精品文檔注意勞逸結(jié)合。二)、降壓藥物治療。4.腎上腺素能受體阻滯劑。2.氯噻酮。4.氨苯喋啶。三)、藥物治療原則而采用不同的藥物不同的劑量。精品文檔精品文檔(三)分級治療：對一般高血壓，先用副作用少的藥物，如未取得滿意療效可逐步加用一種或多種作用機制不同的藥物。可考慮分級治療。劑，可選用一種藥物，一種無效可改用另一種。二級：聯(lián)合用藥，兩種藥物并用，自小量開始，有效為止，若無效四級：三級治療效果不佳者，可換用胍乙啶或可樂寧。精品文檔精品文檔精品文檔精品文檔點在姜黃村院內(nèi)健康知識講座。活動內(nèi)容：高血壓的防治知識講座居民。望接到通知后按時參加特此通知姜黃村衛(wèi)生室精品文檔精品文檔國家基本公共衛(wèi)生健康教育講座計劃講座名稱：高血壓知識講座座地點：姜黃村衛(wèi)生室參加人員；全村老年人及重點人群部分村民高血壓病是：指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變。臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血要達到的目標(biāo):廣大群眾要了解高血壓發(fā)病因素及注意事項。類：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇；蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶精品文檔精品文檔的病因、高血壓的預(yù)防和日常飲食的注意事項，病人用藥的禁忌及根據(jù)病情增減用藥量，老年人平時的生活起居和老年人的日常運動量等等進行了深入淺出的講解，講座內(nèi)容可以說是面面俱到，令現(xiàn)場居民十分滿意，會后，向在座居民做了相關(guān)問卷調(diào)查，并發(fā)精品文檔精品文檔并意識到改變不良的生活方式對預(yù)防高血壓至關(guān)重要。老年人紛紛表示，這種形式的健康保健知識講座開展