心理測試：你最需要什么文章出處：你是不是有時買完東西〔比方衣服〕，等回到家后卻懊悔不已？在以下幾種情況中，你覺得哪一個最會讓你感到懊悔？A品牌不具知名度；B價錢太貴；C樣式或顏色不喜歡；D尺寸大小不適合；E不夠流行。參考答案：選A：你喜歡受到別人重視，需要提升能力、地位或知名度。選B：你有很好的金錢觀，善于理財。但是常因繁瑣小事及各種引誘而無法專心經營前途事業。你真正需要的是提升你的專業技術。選C：你常常忍不住要挑剔別人，甚至不留德亂罵人。你真正需要的是提升自己的品位。選D：你喜歡輕松愉快無拘束。馬馬虎虎的個性使你博得人緣。你真正需要的是訓練成為一個膽大心細的人才好，目前還太粗心。選E:你天真活潑，精力充分，好交朋友。你需要訓練某一方面才能，以特別優秀來滿足你的虛榮心。EQ情商測試1、情緒起伏很大，不易了解？rrr經常偶爾從不2、表達情緒的方式通常是罵人，忍耐或委曲？rrr經常偶爾從不3、說不出自己令生氣、快樂、傷心、或嫉妒的話或事?rrr經常偶爾從不4、不了解自己為什么會生氣、快樂、傷心、嫉妒?rrr經常偶爾從不5、表情不開朗，很少展現笑容？rr,r,經常偶爾從不6、做事的態度拖拖拉拉，慢吞吞及被動？經常偶爾從不7、一次想作很多事，因此顯得不專心？經常偶爾從不。8、在意別人對自己的看法，生活較緊張，無法輕松自在?rrr經常偶爾從不9、對于自己的事，不能主動及負責任地完成？10、被問到問題時常會用不知道、隨便、不說話或是顧左右而言他?從不從不11、對自己要求很高，達不到標準時會哭鬧、生氣？rrr經常偶爾從不12、對于已約好的事，無法守信用的完成，或會草率完成?rrr經常偶爾從不13、對公司及家庭既定的規則不遵守？rrr經常偶爾從不14、對自己期待低，覺得反正自己做不到就干脆放棄?rrr經常偶爾從不15、擔憂犯錯，而不敢擔任新的職務？rrr經常偶爾從不16、擔憂自己的意見不好而附和同事的意見？rrr經常偶爾從不17、與人合作時，如果別人不同意己見就要罵人，或者是逃避？經常偶爾從不18、做什么事都很急，耐不住性子？rrr經常偶爾從不19、擔憂自己不會就放棄參加,或說活動無聊、低級、不愿嘗試新事物或經驗?20、與上司意見不同時，采取退讓，委曲，對別人生氣等方式來解決?經常偶爾從不測試心理調節能力心理壓力能使人致病，甚至喪命，需要引起注意，以通過自我調節，減少其不良影響。認真答復以下各題，你將知道你的心理抗壓能力。人們從各種不適應到各種適應，其賴以完成的主要是心理的自我調節。它是人們走向完美生活的重要手段。認真完成以下選擇題，并將總分與結果對照，檢查一下心理調節能力。1、如果遇上一場嚴重的傷亡事故，當許多人圍攏過來時，你會作何反響？盡快離開現場，對尸體感到惡心。恐懼地看著現場。盡力去幫助受傷害者，盡管沒有經驗。因受過訓練而投入搶救行列。立刻想法與急救等有關部門聯系。2、當你喜愛的寵物因年老死亡時，你會：感到非常悲傷。感到不安。有點難過。無所謂。3、一個月前做的方案又推遲了三個月，你會：很難過，無所適從。想另訂方案。再忍一下。無所謂。4、你的雙親有一突然去逝，你會怎樣?萬分悲哀。很悲傷。無可奈何。沒更多的想法。5、當聽到某種可怕的病開始流行時，你會怎樣?極度恐慌，設法離開此地。怕傳染自己身上，因而不安。憂心忡忡。不在乎。6、當和家人正準備乘飛機時，突然有特大空難消息傳來，你會怎樣?立即取消乘機方案。非常不安。一時拿不定主意。依然乘機，不介意空難。7、朋友把你的最喜歡的書弄丟了，你會怎樣?非常難過，表示氣憤。覺得朋友做了件不快的事。設法再買一本。丟了就丟了。8、交通堵塞誤了你的重要約會，你會怎樣?非常氣憤，詛咒交通部門。覺得是個無法彌補的損失。立即打表示抱歉。以后再解釋。9、不小心、打碎了別人的東西，你會怎樣？很難過，表示嚴重不安。不知如何是好。進行賠償。覺得沒什么，可以自慰。10、當物價猛漲時，你會怎樣？非常不安，急于購物。減少購物。考慮對策。漲就漲吧。11、當你偷稅被發現后，你會怎樣?準備逃跑。擔憂自己被依法查辦。主動補稅。任其開展。12、邀請了上司到家做客，可在晚宴的前一天突然發生意外，不能繼續舉行晚宴，你會怎樣?以病為由給上司打推遲日期。抓緊時間處理意外，保證晚宴按約舉行。如期請上司到家，對意外表示抱歉。隱瞞意外。把晚宴安排在家外。13、和朋友一起開車發生了撞車事故，你首先做什么?下車看另一個車里人怎樣。解開朋友的平安帶。保持冷靜，恢復大腦。關閉發動機。環視周圍，防止第三輛車撞上。14、鄰居的孩子半夜哭叫，你會怎樣?非常頭痛。討厭。無可奈何。不在乎。15、電梯因停電停運，你會怎樣?憤然離去，不上班了。非常氣憤。生氣地爬上去。覺得很正常。16、孩子的寵物被汽車壓死了，你會怎樣?恨恨地教訓一下司機。非常不安。撫慰孩子。無所謂。17、當發現你的存款突然沒有了時，你會怎樣?幾乎暈過去。非常緊張，不知所措。埋怨自己花錢如流水，購物大多。沒有算了，再創造。18、當發現因像機故障，假日的膠卷全部報廢時，你有何反響。沮喪之極。食宿不安。覺得很遺憾。沒什么要緊。19、花了很多錢購了件電器，卻發現原來并不喜歡它，這時你會怎樣?覺得自己太蠢了。不使用它。設法處理掉。湊合使用。20、正在欣賞節目時，電視機突然壞了，你會怎樣？恨不得把電視砸掉。大罵電視生產廠家。到別人家去看。休息。21、當你知道某次車禍死了許多人時，你會怎樣？非常悲哀。表示哀悼。埋怨司機。認為是正常現象。22、因經濟形勢原因，你今年的生日收到的禮錢很少，你會有何感想?痛恨經濟不景氣。覺得是個損失。不開心一樣開心。23、親人因偷盜被拘留，你會怎樣？覺得精神上難以承受。感到不安。埋怨親人的不軌行為。熟視無睹。24、一位剛搬來的鄰居在家舉辦第一次晚會，一直鬧到天亮，你會采取什么行動?打報警。禮貌地要求鄰居把聲音搞小點。蒙頭強迫自己入睡。警告鄰居，不聽則報警。干脆參加鄰居的晚會。自己組織晚會進行報復25、花很多錢買了一臺收錄機，很快就壞了，你將采取什么行動？寫借詞強硬的信給廠家。要求商店退錢。自己修理。只是報怨，不知如何是好。要求商店更換。要求廠家更換。26、是否在爭吵中失手打過別人？有過，甚至希望請人槍殺他。沒有過。27、是否因家庭的某種狀況而擔憂過?經常如此。從沒有過，28、如果有人向你借錢，你是否愿意?愿意。不愿意。29、在選舉中失敗了，你是否很惱火?是的。無所謂。30、在比賽中失利，你是否很生氣？是的。從不。31、是否相信某些人很走運？相信。不相信32、問題成堆時，是不是心情不暢？是的。不，依然故我。33、是否容易破產?很容易。不容易。34、改變你做事的方法是否很困難?是的。不困難。35、是否很珍惜時間。是的。不珍惜，經常消磨時間。當面對誘惑時，最有力的支持來自于你自己，內心堅決的自制力是抵御引誘的有力武器，它使人從無能為力的受迷惑狀態中解脫出來，恢復控制自我的能力，重新做自己的主宰。下面的問卷，可以測試你抵抗誘惑的能力。1、“這是最后一次了是你常用的頭禪。rrTOC\o"1-5"\h\z是否2、你經常做出令自己懊悔的事。rr是否3、你總是不等到月底就花完這個月的薪水。rr是否4、你是個很好說話的人，說服你不是什么難事。rr是否5、你經常不能完成自己制訂的學習目標。6、你時常陷入接二連三的麻煩中。rrTOC\o"1-5"\h\z是否7、你時常去夢想那些不切實際的事，并深深地沉溺于其中。rr是否8、你經常賴床。rr是否9、你的保證與諾言已不太被相信了。rr是否10、你每次到超市購物都超出原來的購置預算.rr是否你是否是一個堅強的、能夠抵受外來壓力的人？請你根據自己的實際情況答復.你是否比以前更容易發怒？rr是否你睡眠是否有麻煩？rr是否你是否周期性做惡夢？rr是否你是否經常地搖動雙腳？你是否對一切都比以前興趣少了？是否是否6?6?你是否經常把自己和別人比擬，以區別自己條件的好壞呢?7.在你成長期間，你的父母是否經常爭吵?是否7.在你成長期間，你的父母是否經常爭吵?是否8.當你周圍的事一塌糊涂時，通常是否因為你的錯誤所引起?8.當你周圍的事一塌糊涂時，通常是否因為你的錯誤所引起?9.你是否覺得自己的工作壓力太大?是否9.你是否覺得自己的工作壓力太大?是否1010.你是否覺得自己比別人懶惰？是否是否你是否覺得自己怕羞、內向？你是否覺得自己怕羞、內向？你是否覺得自己不善理財?你是否覺得自己不善理財?是否是否你是否經常妒忌他人?你是否經常妒忌他人?你的手掌是否經常多汗、冰冷?你的手掌是否經常多汗、冰冷?是否是否你是否認不清自己的職業的意義、作用？你是否認不清自己的職業的意義、作用？你的父母在你成長期間，是否經常有重病?rrTOC\o"1-5"\h\z是否你是否認識與自己同年的朋友欠健康?rr是否你是否經常有胃病?rr是否你是否經常在一段時間內覺得決定一些事情有困難?rr是否你是否喜歡你的上司、同事、同學或合伙人?rr是否你是否經常覺得疲倦？rr是否你的腔及喉嚨是否經常感到干涸?rr是否你是否經常吃得過飽?rr是否你的肩膀、頸和背的肌肉是否經常酸痛？rr是否你考試時，是否不停地敲點手指頭或玩手中的筆？rr是否心理承受能力測評請根據自己的第一印象答復，不要過多考慮。1、你的童年是在父母的溺愛下度過的。「是「否「不全是2、你步入社會后路途坎坷，屢遭人白眼。rrr是否不全是3、你在初戀時被戀人甩掉后，幾乎失去了生活的勇氣。rrr是否不全是4、你的收入不高，但手頭總感到寬裕。rrr是否不全是5、讓你和性情不同的人一起工作，簡直是活受罪。「是「否「不全是6、你從來沒有服用過安眠藥物。rMrr…是否不全是7、你的朋友冒然帶一個討厭的人來訪，使你感到震驚。r『廣一L—是否不確定8、原定長工資有你，可公布名單時不知為什么又換了另一個人。即便如此，你也心情坦然，并向他祝賀。rrr是否不確定9、你看到那些奇裝異服，聽到那些亂糟糟的音樂，就感到惡心。rrr是否不確定10、你認為一些新規定、新制度的公布和實施，都是順理成章、勢在必行的。rrr是否不確定11、你接連遇到幾件不愉快的事，一次比一次感到苦惱。「是「否「不確定12、即使同"情敵"交談，也能心平氣和。rMrr一是否不確定13、建立新的人際關系相當容易。r『廣一L—是否不確定14、別人擅自動用你的物品，你會生氣很長時間。rrr是否不確定15、即便屢次失敗，你也不放棄再嘗試的時機。rrr是否不確定16、對沒有完成的重要事情，你會吃不下飯、睡不好覺。「是「否「不確定17、有50%的成功把握你才會去干有些風險的事。rMrr一是否不確定18、只要流行感冒，你就會被感染上。r『廣一L—是否不確定19、別人假設對你不公正，你會找時機進行報復。rrr是否不確定20、一有空閑時間，你就想看小說和報紙。rrr是否不確定心理適應能力測評較強的適應性已是現代人的一個必備條件，否則，生活上很容易被這樣那樣的改變所困擾，工作上更是難以應付千變萬化的形勢。你可以通過下面的測試了解自己的適應能力，并根據需要實行相應的補救措施。1、在冬天我比別人更怕冷，在夏天比別人更怕熱。符合不清楚不符合2、即使在嘈雜、混亂的環境中，我也能集中精力學習、工作，效率并不明顯降低。rrr符合不清楚不符合3、每次到一個新的地方，我總愛鬧點毛病，如失眠、拉肚子、皮膚過敏等。符合不清楚不符合4、開會輪到我發言時，我似乎比別人更鎮定，發言也顯得很自然。rrr符合不清楚不符合5、我覺得一個人做事比大家一起干效率高些，所以我更愿意單獨工作。rrr符合不清楚不符合6、為求得和睦相處，我有時放棄自己的意見，附和大家。符合不清楚不符合7、每次體檢，醫生都說我“心跳過速，其實我平時脈搏很正常。rrr符合不清楚不符合8、如果需要的話，我可熬一個通宵，第二天仍然精力充分地工作。符合不清楚不符合9、和別人爭吵起來時，我常常啞無言，事后才想起該怎樣反駁對方，可是已經晚了。rrr符合不清楚不符合10、無論情況多么緊迫，我都能注意到該注意的細節，不會丟三落四。符合「不清楚「不符合意志力測評說明：任何一項職業，都會遇到工作上的困難。意志力強的人會想方設法克服困難，把工作做好，而意志力弱的人則可能淺嘗則止。意志力也是聘用和選拔人才的重要考慮因素之一，本測試為這一行為提供依據。測試：下面是15個單項選擇題，A代表非常贊同，B代表比擬贊同，C代表不太贊同，D代表不贊同。我很喜歡長跑、遠足、爬山等體育活動，但并不是因為我的身體適應這些工程，而是因為這些運動能夠鍛煉我們的體質和毅力。「非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合我給自己定的方案，常常因為主觀原因不能如期完成。非常符合「比擬符合廠難以答復廠不太符合「很不符合如沒有特殊原因，我每天都按時起床，從不睡懶覺。「非常符合「非常符合「比擬符合「難以答復廠不太符合廠很不符合我的作息沒有什么規律性，經常隨自己的情緒和興致而變化。「非常符合「非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合我信奉凡事不干則已，干則必成的格言，并身體力行。「非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合我認為做事情不必太認真，做得成就做，做不成便罷。「非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合我做一件事情的積極性，主要取決于這件事情的重要性，即該做不該做；而不在于對這件事情的興趣，即不在于想不想做。「非常符合「比擬符合廠難以答復「不太符合「很不符合有時候我躺在床上，下決心明天要干一件很重要的事情，但到第二天這種勁頭就沒了。「非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合在學習和娛樂發生沖突時，即使這種娛樂很有吸引力，我也會馬上會決定去學習。廠非常符合「比擬符合「難以答復廠不太符合「很不符合我常因看一部引人入勝的小說或一部很有趣的電影，而不能入睡。非常符合「比擬符合「難以答復廠不太符合「很不符合我下決心想辦成的事，不管遇到什么困難，都堅持下去。非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合我在學習和工作中遇到困難，首先想到的就是問問別人有什么方法。非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合我能長時間干一項重要而枯燥無味的工作。非常符合「比擬符合廠難以答復C不太符合「很不符合我的興趣多變，做事情常常是這山望著那山高。非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合我決定做一件事時，常常說就干，決不拖延或讓它落空。非常符合「非常符合「比擬符合「難以答復廠不太符合很不符合我辦事喜歡把容易的先做，難的能拖則拖，實在不能拖時，就趕時間做完算數，所以別人不在放心讓我干難度大的工作。非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合對于別人的意見，我從不盲從，總喜歡分析、鑒別一下。廠非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合越是比我能干的人，我不大疑心他們的看法。「非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合很不符合遇事我喜歡自己拿主意，當然也不排斥吸取別人的建議。非常符合「比擬符合廠難以答復廠不太符合「很不符合生活中遇到復雜情況時，我常常舉棋不定，拿不了主意。「非常符合「非常符合「比擬符合「難以答復廠不太符合很不符合我不怕做我以前從來沒有做過的事情，也不怕一個人獨立負責重要的工作，我認為這是對自己很好的鍛煉。非常符合「比擬符合「難以答復廠不太符合「很不符合我生來害怕，沒有十二分把握的事情，我從來不敢去做。「非常符合「比擬符合*難以答復「不太符合「很不符合我和同事，朋友，家人，同學相處，很有克制能力，從不無緣無故發脾氣。廠非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合在和別人爭吵時，我有時雖明白知自己不對，卻忍不住要說一些過頭話，甚至罵對方幾句。「非常符合「比擬符合「難以答復「不太符合「很不符合我希望做一個堅強的有毅力的人，因為我深信有志者事竟成非常符合「比擬符合廠難以答復廠不太符合「很不符合我相信機遇，很多事實證明，機遇的作用有時大大超過個人的努力。非常符合「比擬符合「難以答復廠不太符合「很不符合情緒類型測評情緒類型分為三種：理智型、沖動型、平衡型，不同類型情緒的人會有不同的行為方式.不妨測試一下你的情緒是哪種類型.如果讓你選擇，你更愿意：「單獨工作「和一些人一起工作「同許多人一起工作并親密接觸當為解悶而讀書時，你喜歡：「讀史書、秘聞、傳記類讀歷史小說、社會問題小說讀夢想小說、荒謬小說3.對恐怖影片反映如何?不能忍受「很喜歡「-害怕4.以下那種情況符合你:4.以下那種情況符合你:很少關心他人的事關心熟人的生活愛聽新聞，關心別人的生活細節5.去外地時，你會：「為親戚們的平安感到快樂「希望去更多的地方廠陶醉于自然風光6.遇見朋友時，經常是:6.遇見朋友時，經常是:點頭問好「微笑、握手和問候廠擁抱他們7.你看電影時會哭或覺得要哭嗎？7.你看電影時會哭或覺得要哭嗎？從不「有時廠經常8.如果在車上有煩人的陌生人要你聽他講自己的經歷，你會怎樣:8.打斷他，做自己的事顯示你頗有同感真的很感興趣9.被問及私人問題，你會怎樣?平靜地說出你認為適當的話雖然不快，但還是答復了感到不快活和氣憤，拒絕答復是否想過給報紙的問題專欄寫稿？絕對沒想過「有可能想過「想過在咖啡店里要了杯咖啡，這時發現部座有一位姑娘在哭泣，你會怎樣?「換個座位遠離她「想說些撫慰話，但卻羞于啟「問她是否需要幫助在朋友家聚餐之后，朋友和其愛人劇烈地吵了起來，你會怎樣?立即離開「覺得不快，但無能為力廠盡力為他們排解送禮物給朋友：「僅僅在新年和生日廠在覺得有愧或無視他們時「全憑興趣一個剛相識的人對你說了些恭維話，你會怎樣?「謹慎地觀察對方「感到窘迫「非常善歡聽，并開始喜歡對方如果你因家事不快，上班時你會：工作起來，把煩惱丟在一邊盡量理智，但仍因壓不住火而發脾氣繼續不快，并顯露出來生活中的一個重要關系破裂了，你會:「無可奈何地擺脫憂傷之情「感到傷心，但盡可能正常生活廠至少在短暫時間內感到痛心一只迷路的小貓闖進你家，你會：'扔出去r想給它找個主人，找不到就讓它安樂死「收養并照顧它對于信件或紀念品，你會：r剛收到時便無情地扔掉兩年清理一次保存多年是否因內疚或痛苦而懊悔?'從不懊悔*偶此懊悔「是的，一直到很久同一個很羞怯或緊張的人談話時，你會:有點生氣因此感到不安「覺得逗他講話很有趣你喜歡的孩子是：「長大了的時候「能同你談話的時候，并且形成了自己的個性廠很小的時候，而且有點可憐巴巴愛人抱怨你花在工作上的時間太多了，你會怎樣？「解釋說這是為了你們兩人的共同利益，然后仍象以前那樣去做廠對兩方面的要求感到矛盾，并試圖使兩方面都令人滿意「試圖把時間更多花在家庭上在一場特別好的演出結束后，你會:'勉強的鼓掌「參加鼓掌，但覺得很不自在「用力鼓掌當拿到母校出的一份刊物時，你會:「不看就扔進垃圾桶「通讀一遍后扔掉「仔細閱讀，并保存起來聽說一位朋友誤解了你的行為，并且正在生你的氣，你會怎樣?「等朋友自己清醒過來「等待一個好時機再聯系，但對誤解的事不作解釋「盡快聯系，作出解釋看到路對面有一個熟人時，你會：OI擊開走開招手，如對方沒有反響便走開走過去問好怎樣處置不喜歡的禮物？「立即扔掉「藏起來，僅在送者來訪時才擺出來廠熱情的保存起來對示威游行、愛國主義行動、宗教儀式的態度如何？「冷淡廠使你窘迫「感動得流淚29有沒有毫無理由地覺得過害怕？「從不「偶爾「經常30.下面哪種情況與您最相符：「感情沒什么要緊，結局才最重要「十分留心自己的感情'總是憑感情辦事交際能力測評美國著名職業規劃專家卡耐基先生曾指出：一個人事業的成功，只有15%是由他的專業技術能力決定，其余的85%,則要有賴于他的交際能力。你是否善于交際？請答復下面的問題：1、一位朋友邀請你參加他〔她〕的生日。可是，那些來賓你一個都不認識：「借故拒絕，告訴他〔她〕說：那天已經有別的朋友邀請過我了。「愿意早去一會兒幫助他〔她〕籌備生日。非常樂意借此時機去認識他們。2、在街上，一位陌生人向你詢問到火車站的路徑。這是很難解釋清楚的，況且，你還有急事:讓他去向遠處的一位警察打聽。「盡量簡單地告訴他。r把他引向火車站的方向。3、晚上,一個好久未見的朋友來看你，可是，電視上有一部非常精彩的電影:讓電視開著，與朋友談論。廠說服朋友與你一塊看電視。「關上電視機，讓朋友看你假期中的照片。4、你父親給你寄錢來了：廠把錢擱在一邊。「買一些書或別的東西。「和你的朋友們小宴一頓。5、你的鄰居要看電影去，讓你照看一下他們的孩子。孩子醒后哭了起來:「讓他哭去，繼續做自己的事情。「看看孩子是否需要什么東西。「把孩子抱在懷里，哼著歌曲想讓他入睡。6、如果你有閑暇，你喜歡干些什么？「呆在臥室里聽音樂。「到商店里買東西。「與朋友一起看電影，并與他們一起討論。7、當你周圍有同事生病住醫院時，你常常是:「有空就去探望，沒有空就不去了。只探望同你關系密切者。主動探望。8、在你選擇朋友時，你發現：「你只能同你趣味相同的人們友好相處。興趣、愛好不相同的人偶爾也能談談。廠一般說來你幾乎能同任何人都合得來。9、如果有人請你去玩或在聚會上唱歌，你往往：「斷然回絕。廠找個借推辭掉。「饒有趣味地欣然應邀。10、對于他人對你的依賴，你的感覺如何？廠避而遠之，我不喜歡結交依賴性強的朋友。「一般地說，我并不介意，但我希望我的朋友們能有一定的獨立性。「很好，我喜歡被人依賴。樂觀指數測評你是個樂觀主義者或悲觀主義者嗎？你透過明麗或灰暗的鏡子來看待人生嗎?請一一答復以下的問題。?如果半夜里聽到有人敲門，你不會以為那是壞消息，或有麻煩發生了吧？「是「否.你跟人打過賭嗎？「是「否.你不愿意把收入的大局部用來買保險嗎？「是「否你覺得大局部的人都很老實嗎?當朋友表示一定奉還時，你會容許借錢給嗎？「是「否在一般情況下，你信任別人嗎？「是「否即使有重要的約會，你也不會因擔憂可能發生塞車、拋錨或別的狀況而提早出門吧?「是「否每天早晨起床時，你會期待又是美好一天的開始吧？「是「否收到意外的來函或包裹時，你會特別開心嗎？「是「否10.你對未來的十二個月充滿希望嗎?10.你對未來的十二個月充滿希望嗎?自主性測評獨立還是依賴是衡量一個人個性心理特征的一對重要標尺，獨立性強的人自己作出判斷，獨立完成自己的工作；而依賴性強的人則處處附和眾議，甚至為了取得別