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文檔簡介
跳短繩:合作跳短繩游戲:拼字游戲教學內容:合作跳短繩游戲:拼字游戲教學目標:1、通過合作跳短繩練習,更好地提高學生跳短繩及合作跳躍的技能,增強學生下肢力量,提高身體的協調性與節奏感。2、通過拼字游戲,提高學生的奔跑能力。3、培養學生勇于爭先的意志品質及團結協作的集體主義精神。場地器材:短跳繩每人1根教學重、難點:動作與節奏配合適當。教學過程:一、上課常規(2-3分鐘)【組織隊形】四列橫隊。【教學步驟】1、在規定的地點由體育隊長整隊集合。2、師生問好,教師宣布本課學習內容和要求。3、檢查服裝,安排見習生活動。【隊列練習】原地踏步走、立定。1、學生聽教師口令進行原地踏步走、立定動作練習。2、學生兩人一組互相發口令練習。二、準備活動(6-8分鐘)1、熱身游戲”石頭,剪刀,布“2、繩操第一節伸展運動第二節下蹲運動第三節體側運動、第四節體轉運動第五節腹背運動第六節踢腿運動、第七節全身運動、第八節跳躍運動2輔助性練習:進行腰、膝、踝等主要部位屈伸繞環練習。三、學習合作跳短繩動作方法:學生兩人一組,各用外側手握繩柄,將繩放在體后,其中一人喊“預備—跳”后,兩人立即同時搖繩,(向前搖繩),同時并腳起跳,連續跳數次。組織隊形:兩人一組,散點站立。教法:學生復習單搖繩練習。學生在教師帶領下復習跳繩。教師講解合作跳繩方法,并給學生進行示范。學生在教師口令的帶領下進行雙人徒手練習,并體會節奏。學生嘗試進行練習。教師請動作好的學生進行示范,并再次強調節奏的重點。學生再次進行練習,教師巡視,及時糾正。四、游戲:拼字游戲游戲方法:場地上畫一起跑線,將學生分為人數相等的幾隊,每人手里拿一跳繩。游戲開始前,讓各隊聚集共同商討幾人拼幾筆畫的字。游戲開始,第一人拿跳繩跑向指定地點按研究的方案用跳繩拼字的第一筆,然后跑回拍第二人的手,自己站到排尾。第二人繼續進行,依次去拼字,最后拼好為止。最后以拼字準確,速度又快的隊為勝。組織隊形:游戲規則:每人每次只許拼一筆。下一人拍手后才能起跑。教法:教師講解游戲的方法及規則。教師與學生配合完成配合完成示范。學生練習游戲。教學比賽。五、放松活動組織:兩人一組“石頭
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