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第第頁《心理學與生活》的讀后感

《心理學與生活》的讀后感1

在《心理學與生活》當中，用淺顯易懂的語言描繪出了心理學和生活之間存在的必定聯系，對人們在日常生活中的一些行為和舉動從心理學的角度出發進行了具體的剖析和探討。這有助于在討論這一類的課題時，對老年人的日常生活進行觀測之后，進行對比從而得出他們是否會存在肯定的心理問題。

同時這本書中對于如何緩解日常生活中的壓力、不良心情保持身心健康都有具體的講解。針對存在的心理問題應如何驚醒有效的治療，走出心理誤區，繼續健康的生活。這本書給出了很好的指導。有助于我們更好的去采用相關措施，援助老年人盡快從心理疾病中康復過來，保持積極向上的心態安度晚年。

《心理學與生活》在很大程度上援助我們更好的開展課題討論，它是的原本一些年以理解的理論性問題轉為了我們日常生活中的一些事情，變得淺顯易懂。方便更好的運用書中所講到的一些東西同現實世界生活相結合。更好的去關注老年人生活，關注他們的`心理問題，并找出其中的根源所在，從而提出科學合理的解決方案。我們通過這本書的閱讀，更加明白了心理健康的重要性，要是時時刻刻保持一顆積極向上的心態投入到生活中，實現將抗的人生！

《心理學與生活》的讀后感2

《心理學與生活》內容上讓我印象最深刻的最末歸納為以下幾大點：

首先，它運用了許多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加簡單的理解心理學的一些原理，并且大大提升了對學習心理學的愛好；

其次，這本書的并不會簡約的排列一些概念和方法，始終是以一種按部就班的方法對你進行啟發，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學者的角度出發，而不是從一個心理學專家的角度出發去編排這本書，這點讓我很敬佩；

還有，這本書每章后都有一個總結性的句子，把提到的重點列出來，在這點上，我國出的許多教材也有類似的做法，但是更多都是出一些習題在后面，并沒有做一些總結性的歸納。

閱讀這本書，對我的教育意義也很大。最重要的是，我學會了以心理學的'視角看待問題。學習和生活的節奏比較快，遇到不開心的事情在所難免，對于我這樣一個有著弱小的心理的人很苦惱。心理學讓我建立一個強大的心理，我以心理學的角度看待困難，許多事情得以迎刃而解。這本書教會了我思索，帶給了我生活的新篇章。

雖然還

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