課試題1.武術(shù)的作用是_A___。A強(qiáng)身健體,娛樂休閑,修身養(yǎng)性,防身自衛(wèi).B引人關(guān)注C可以占強(qiáng)賽采用A計分方式。A.10分制記分.B.100分制記分C.5分制記分3.武術(shù)的比賽場地是B。 AB.長14米寬8米C.長9米寬9米4.武術(shù)包括C內(nèi)容。A擊劍B摔跤C拳術(shù),器械,對練,散打和其它.5.武術(shù)的主要器械是A。6.簡化太極拳有C式。 A16式B30C247.北京奧運(yùn)會的吉祥物名稱是福娃貝貝、京京、歡歡、迎迎、妮妮，五個字的諧音是C。A中國歡迎您B首都?xì)g迎你C北京歡迎您8.太極拳動作特點(diǎn)是處處帶有形,練習(xí)時也對身體和心理有要求,正確答案是B。 A正形體緊注意B弧形、體松、心靜C隨意緊張安心9.飯后C再進(jìn)行運(yùn)動較為適宜。A半小時B十分鐘C1小時10運(yùn)動中和運(yùn)動后的飲水,應(yīng)B為原則。A隨意B少量多次C多量多次11.簡化太極拳24式中唯一一式用腳跟點(diǎn)地的動作叫是C。 A獨(dú)立B海底針C手揮琵琶ABC吳式13.簡化太極24式的練習(xí)時長是A。 A:五到六分鐘左右.B八分鐘C十分鐘14.馬步兩腳之間的寬度是B。A隨意B三腳半長C二腳長A馬步B歇步C弓步CA馬步B歇步C虛步17.太極拳中的”太極”有C含義?A很高B很深奧C無窮大18拳有拳心,拳眼,拳面,拳輪和拳背要素,拳的大拇指應(yīng)壓放在中指食指的B。 A第一指節(jié)B第二指C隨意A很多B五種C四種A.能B不能C無嚴(yán)格要求23.二十四式簡化太極拳分為C組。A_____。25.簡化太極拳的動作是以A的原則。26.太極拳動作的特點(diǎn)是A。 27.太極拳動作的運(yùn)行線路是C。28.簡化太極拳24式第四式是C。 29.太極拳有B大流派。 A．4B.5C.6AB不能增強(qiáng)C.沒有影響A33.長期堅(jiān)持太極拳運(yùn)動B。A。A能B.不能C.無影響36.太極拳要求力身端正，C，會令人養(yǎng)成良好的體型，鍛煉有力的 37.長期從事太極拳運(yùn)動可否延緩衰老B。 38.太極拳對頭部動作的要求：C，排除邪念，集中注意，眼神視線 39.太極拳對胸背部動作的要求A。AB.松腰正背C.收腹正背40.太極拳對腰背部的動作要求B。 AB.松腰正背C.收腹正背41.練習(xí)太極拳分為哪幾個階段C。42.體弱有病者特別是有心腦血管疾病者，可否直接進(jìn)行太極拳運(yùn)動。43．練完太極拳不得馬上用餐、飲水，不然會A。44.練拳進(jìn)程中，出現(xiàn)何種癥狀，應(yīng)當(dāng)即停止太極拳運(yùn)動C。 汗45.過于疲勞，過于饑餓時可否練習(xí)太極拳B。 AB.不能C.對練拳無影響46.太極拳有哪幾種流派C。 氏活，眼法、手法、步法、身法的角度，高度，方向B。C48.太極拳訓(xùn)練有無力量訓(xùn)練及身體各方面素質(zhì)訓(xùn)練B。 49.人在生氣時可否練太極拳B。ABC.沒有影響50.太極拳對腿部姿勢要求C。 A.上丹田B.中丹田C.下丹田？BAB律C.準(zhǔn)確流暢味有節(jié)律AA一般不需要B.不需要C需要54簡化太極拳和傳統(tǒng)太極拳的關(guān)系是如何的？BA.創(chuàng)新B.繼承C.改造55.練太極拳架勢高些好仍是低些好？AA.因人而宜B.稍高一點(diǎn)C.可以低些56能同時練兩種或多種太極拳式子嗎？AA.最好不要B.能C不能57.武術(shù)的手形“鉤”的要求是？AA.四指會和大母指壓腕B.四指會和大母指C.隨意A.在前腳