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思維導圖PPT模板《當我們走進心理咨詢室》最新版讀書筆記，下載可以直接修改故事咨詢師過程親密關系生活抑郁癥來訪者受害者家庭第章咨詢室心理咨詢室情緒學會感受劇本缺失角色事情本書關鍵字分析思維導圖01第一部分來訪者的故事第二部分咨詢師的故事目錄02內容摘要為什么在親密關系中，一些人總是扮演“受害者”的角色？為什么一些人總是習慣討好別人，對所有事情都感到抱歉？一直否定自己的乖乖女，該如何走出原生家庭的創傷，在過去的傷痛中重塑自我？自我內耗嚴重的抑郁癥患者，怎樣將無盡的匱乏感拒之門外，在愛與被愛的過程中療愈自己？22個鮮活的故事，帶領我們走進心中“隱秘的角落”。在心理咨詢室這個小小的密閉空間里，人們會展現出自己真實、脆弱的一面：忍耐與釋放、脆弱與強大、成功與逆境、混亂與意義，心理咨詢的過程伴隨著結束與開始的交織。當我們進入咨詢室，意味著我們決定結束被束縛的生活、拯救被淹沒的自我，同時也象征著改變的開始。從咨詢師的親身講述中，我們得以了解他們是如何工作的，來訪者身上漫長而讓人動容的改變是如何發生的，以及最后當咨詢師以來訪者身份走進咨詢室時，他們身為平凡人經歷了怎樣的掙扎和自我探索。第一部分來訪者的故事這正是閱讀時我們體驗到的。第2章那些被我們忽視的情緒密碼第1章改寫親密關系背后的人生劇本第一部分來訪者的故事了解自己的“愛情劇本”你是否也曾“自愿”成為受害者認識自己，理解自己，做自己童年創傷會如何影響你的生活脫離原生家庭的影響在變化無常的生活中創造“奇跡”010302040506第1章改寫親密關系背后的人生劇本你還在試圖控制或戰勝情緒嗎？如何化解我們內心的沖突我們該如何管理情緒接納脆弱反而是一種勇敢第2章那些被我們忽視的情緒密碼忍耐也許是“下下策”一碰即碎的完美主義擺脫抑郁癥的動力第2章那些被我們忽視的情緒密碼第二部分咨詢師的故事當然，我們也可以自己同時扮演咨詢師和來訪者的雙重角色。知心、識心、修心探索內在的自我感受學會與自己和解找回缺失的安全感平和或許是一種更高級的幸福如何才能正視自己的欲望010302040506第3章咨詢師的自我探索之路拒絕成熟，其實是在逃避問

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