大學生心理問題鑒別與疏導演示文稿當前1頁，總共71頁。優選大學生心理問題鑒別與疏導當前2頁，總共71頁。狐貍的故事

盛夏酷暑，一群口干舌燥的狐貍來到一棵葡萄架下。一串串晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭，狐貍們饞得直流口水，可葡萄架很高。

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第一只狐貍跳了幾次摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。--積極應對第二個狐貍跳了幾次仍吃不到，找遍四周，沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。-消極應對當前4頁，總共71頁。

第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。--不能正確評價自己第四個狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。--心理障礙當前5頁，總共71頁。

第五個狐貍想：“連個葡萄都吃不到，活著還有什么意義！”于是找個樹藤上吊了。--自殺傾向

第六只狐貍吃不到便破口大罵，被路人一棒子了卻性命。--憤怒情緒當前6頁，總共71頁。

第七個狐貍抱著“我得不到的東西也決不讓別人得到”陰暗心理，一把火把葡萄園燒了。--犯罪傾向第八個狐貍因為吃不到葡萄而氣極發瘋蓬頭垢面，口中念念有詞“吃葡萄不吐葡萄皮”。--精神病

當前7頁，總共71頁。一、什么是心理問題心理問題是指所有各種心理及行為異常的情形。心理的“正常”和“異常”之間沒有明確的嚴格的界限。人的心理及行為是一個由“正常”逐漸向“異常”、由量變到質變，相互依存、轉化的連續譜。心理問題普遍存在，只是每個人程度不同。當前8頁，總共71頁。一、心理健康與心理問題心理健康心理健康心理亞健康神經癥、人格障礙精神分裂、抑郁癥正常不正常心理健康與否的狀況是區域分布，動態變化的！當前9頁，總共71頁。

美國著名心理學家馬斯洛（Maslow）和密特爾曼（Mittelman）提出心理健康的十條標準：（1）有充分的安全感；（2）充分了解自己，能恰當地估價自己的能力；（3）生活的理想和目標切合實際；（4）不脫離周圍現實環境；（5）保持自身人格的完整與和諧；（6）具備從經驗中學習的能力；（7）保持適當和良好的人際關系；（8）適度地表達和控制自己的情緒；（9）在集體允許的前提下，有限度地發揮自己的個性；（10）在社會規范的范圍內，適度地滿足個人的基本要求。

心理健康的標準當前10頁，總共71頁。

我國有學者將心理健康的標準概括為七條：（1）能保持對學習有較濃厚的興趣和求知欲望；（2）能保持正確的自我意識、接納自我；（3）能協調和控制自己的情緒，保持良好的心境；（4）能保持和諧的人際關系，樂于交往；（5）能保持完整統一的人格品質；（6）能保持良好的環境適應能力；（7）心理行為符合年齡特征。心理健康的標準-中國特色當前11頁，總共71頁。心理亞健康機體無器質性病變，但是有一些功能改變的狀態心理亞健康是介于心理健康和心理疾病之間的中間狀態。主要表現為不明原因的腦力疲勞、情感障礙、思維紊亂、恐慌、焦慮、自卑以及神經質、冷漠、孤獨、輕率，甚至產生自殺念頭等。自我分享

當前12頁，總共71頁。神經癥

是一種指大腦沒有發生器質性的病變、大腦神經機能輕度失調的心理疾病。沒有思維障礙，有自知力，患者會對自身異常的心理狀態感到十分痛苦。當前13頁，總共71頁。神經癥-焦慮癥正常焦慮：適度緊張有助于注意力集中。考前焦慮：腦袋一片空白。焦慮癥：以經常或持續存在的焦慮為主要臨床表現，如過分擔心、緊張、害怕等。伴有口干、出汗、氣急、尿頻、尿急、輕微震顫、坐立不安等癥狀。當前14頁，總共71頁。神經癥-躁狂癥正常興奮：球進了！！躁狂癥：以情感高漲或易激惹為主要臨床相，伴隨精力旺盛、言語增多、活動增多，嚴重時伴有幻覺、妄想、緊張癥狀等精神病性癥狀。區別：功能、時間、人格特質當前15頁，總共71頁。人格障礙人格障礙，指人格特征明顯偏離正常，形成了反映個人生活風格和人際關系的異常行為模式。明顯影響其社會功能，造成對社會環境的適應不良，病人對此感到痛苦。當前16頁，總共71頁。人格障礙每個人都有自戀的一面，也有愛表現的一面。但是，如果這兩者發展到極致，就會演變成自戀型人格和表演型人格。兩者的共同特點都是超級自我中心主義，但區別也很明顯，自戀型人格內向、冷漠，表演型人格外向、熱情。當前17頁，總共71頁。表演型人格障礙表演型人格的典型特征如下：1引人注目，夸張地表達情緒。2具有高度的暗示性，好幻想。3情感易變。4為達目的不惜玩弄別人。5高度的自我中心。當前18頁，總共71頁。自戀型人格障礙劉德華瘋狂歌迷追星13年傾家蕩產老父

當前19頁，總共71頁。抑郁癥抑郁癥死亡頭號朋友。以心境低落為主，與處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。某些病例的焦慮與運動性激越很顯著。當前20頁，總共71頁。抑郁癥集中注意和注意的能力降低；自我評價降低；自罪觀念和無價值感（即使在輕度發作中也有）；認為前途暗淡悲觀；自傷或自殺的觀念或行為；睡眠障礙；食欲下降；性欲缺乏。抑郁和抑郁癥的區別：功能受損、時間、人格特質當前21頁，總共71頁。抑郁癥與自殺9月15日，東莞理工學院城市學院5000多名新生完成報到，他們踏入校園的第一件事，就是與校方簽訂《學生管理與學生自律協議書》。協議書明確規定：“學生本人對自殺、自傷引起的后果承擔責任”。（《南方日報》9月16日）當前22頁，總共71頁。精神分裂癥1歲小男孩生殖器被女鄰居持菜刀齊根割掉(圖)當前23頁，總共71頁。二、大學生常見心理問題心理亞健康神經癥精神分裂癥人格障礙性心理障礙網絡成癮綜合癥當前24頁，總共71頁。性心理障礙性壓抑。廣義和狹義性身份障礙。對自身性別的認定與解剖生理上的性別特征不同，往往為自己的性別而深感痛苦，患者一般為純粹同性戀。性變態。分為獲取性滿足的方式和對象變態。當前25頁，總共71頁。網絡成癮網絡成癮，全稱“互聯網成癮綜合癥”或病態網絡使用，它是現代社會的一種新型心理疾病。與網絡的依戀關系，自我與現實中的人的關系出了問題（現實中得不到的滿足）。當前26頁，總共71頁。三、導致出現心理問題的原因壓力（防御機制）應激事件人格特質精神病性遺傳（家族）（第一次和第二次）早年生活經歷當前27頁，總共71頁。大學生的心理壓力來源-心理亞健康教育學院應用心理學教研室盧會醒學業壓力經濟壓力人際壓力情感壓力前途壓力STRESS當前28頁，總共71頁。防御機制是指個體面臨挫折或沖突的緊張情境時，在其內部心理活動中具有的自覺或不自覺地解脫煩惱，減輕內心不安，以恢復心理平衡與穩定的一種適應性傾向。積極與消極。防御是好東西，它是保護我們自我的防御不是缺點低級防御、高級防御當前29頁，總共71頁。防御機制壓抑投射分裂否認反向形成合理化升華利他幽默當前30頁，總共71頁。應激事件心理應激是有機體在某種環境刺激作用下由于客觀要求和應付能力不平衡所產生的一種適應環境的緊張反應狀態。PTSD當前31頁，總共71頁。四、心理問題疏導心理亞健康的疏導自我認知情緒管理談心技巧澄清面質當前32頁，總共71頁。內部歸因（能力、努力等）外部歸因（運氣、任務難度）成功感到自豪、滿意，提高自我效能，增加成就動機，愿意挑戰難度更大的學習任務，從而獲得更大進步產生驚喜甚至感激之情失敗產生內疚和無助感，降低自我效能，甚至逃避有難度的學習任務產生氣憤甚至產生敵意內外部歸因對學生的影響當前33頁，總共71頁。

穩定性歸因對學生的影響

穩定性因素（學習能力等）不穩定性因素（運氣）成功產生較高的自我效能，從而自信心增強，對未來充滿希望，以更大的積極性和堅持性對待以后的學習任務較低的自我效能失敗經歷一種消極悲觀的情緒，對下次失敗有潛意識的內心期待，對以后類似的學習任務可能直接作出失敗的估計對下次成功有較高的期望當前34頁，總共71頁。談心技巧-澄清澄清：是指來訪者表述的意思模糊不清，混亂或矛盾，不夠具體。咨詢師通過具體化技術，來詢問來訪者，以確定他要表達的意思到底是什么局部放大不要太快的問為什么當前35頁，總共71頁。談心技巧-面質面質：面質，也稱對質，對立，指咨詢者當面指出來訪者自身存在的情感、觀念、行為矛盾，促使其面對或正視這些矛盾的一種語言表達方式。注意力轉移當前36頁，總共71頁。要有目標和追求當前37頁，總共71頁。經常保持微笑

當前38頁，總共71頁。學會和別人一塊分享喜悅當前39頁，總共71頁。樂于助人當前40頁，總共71頁。保持自己的一顆童心當前41頁，總共71頁。學會和各種人愉快的相處當前42頁，總共71頁。保持幽默感

當前43頁，總共71頁。要關愛別人當前44頁，總共71頁。學會寬恕他人當前45頁，總共71頁。有幾個知心朋友當前46頁，總共71頁。常和別人保持合作從中獲得樂趣當前47頁，總共71頁。最好能夠有點男歡女愛當前48頁，總共71頁。保持高度的自信心

當前49頁，總共71頁。尊重弱者當前50頁，總共71頁。偶爾放縱自己一下當前51頁，總共71頁。不做違法犯罪的事當前52頁，總共71頁。具備膽識和勇氣當前53頁，總共71頁。不要狗拿耗子多管閑事

當前54頁，總共71頁。

要經常運動，比如提水

當前55頁，總共71頁。經常出去呼吸一下新鮮空氣

當前56頁，總共71頁。對人對己都要嚴格要求

當前57頁，總共71頁。有點成績，不要總是沾沾自喜

當前58頁，總共71頁。不要總是追求不屬于自己的東西

當前59頁，總共71頁。登高望遠能淘冶情操當前60頁，總共71頁。每