體育與健康課程（水平四）籃球技術單元教學計劃《行進間單手投籃》教學設計一、學習目標：.運動技能:通過行進間投籃的學習，正確理解行進間單手投籃技術和練習方法，學生能掌握行進間投籃的技術，在同學的幫助和老師的鼓勵下能夠基本完成技術動作。.身體健康:通過行進間投籃練習和體能練習，發展學生的彈跳、靈敏、協調等身體素質。.心理社會適應:通過學習和競賽，培養學生的勇往直前的意志品質和團結協作的集體主義精神和競爭意識，讓學生體會籃球的快樂和成功的喜悅。二、學習內容1.行進間單手投籃技術；2.體能練習三、教材分析（一）教材分析《體育與健康課程標準》在水平目標四中提出要通過各種形式的練習發展靈敏性和投籃能力。在我們平時的體育課堂中，本單元的教學內容主要是以籃球行進間單手投籃為主，以教學比賽為輔。通過本課的練習，來達到提高投籃的能力，主要解決行進間的步伐以及投準問題，從而達到訓練行進間投籃要領的目的，并減少教程學習的枯燥性，發揮學生的自主作用，增強學生的自信心，對學生以后的籃球學習具有較高的鍛煉價值。（二）學情分析本次授課對象為水平四，七年級（3）班，男生16名，女生16名，學生各機能正處于發展的旺盛時期，對事物的觀察有一定的認識，創造思維活躍渴望戰勝競爭對手，但自控能力差，意志力薄弱，自信心以及團隊協作能力還需要提高。尤其是籃球項目，有部分學生似懂非懂，針對上述情況，本節課主要利用反向思維方式，設計了提高投籃技術的教學方法和手段，提高學生的學習興趣。四、設計思路和依據（一）指導思想以“立德樹人、健康第一”為指導，以《義務教育體育與健康課程標準》（2011年版）為依據，通過行進間投籃的學習，掌握籃球的基礎知識、基本技能和方法，增強學生體能，培養學生堅強的意志品質、合作精神和交往能力。為學生終身參與體育鍛煉奠定基礎，促進學生健康、全面發展。（二）設計思路根據教材和學生情況，堅持以“同一時間內盡可能讓更多的學生參與同一練習”的教學組織，達成提高學習密度的目標；以“原地―-運動―-跑動”的練習狀態，達到提高運動強度的目標；以“單個動作―-綜合動作一-攻防動作”技術難度遞進的練習手段，達到提高運動能力的目標；以“誰完成的次數多，小組或同伴競賽”的練習要求，達到提高學生集中練習注意力的目標；以游戲化的練習，達到提高練習興趣和積極性；以專門的體能練習，達到發展學生體能的目標。教學過程中突現學生主體地位，通過自主、合作、探究的學習，發展學生自我鍛煉能力。（三）教學亮點.針對本節課的重難點，采用暗示法（在地上貼上“腳印）提醒學生注意腳上的步法，練習時避免出現“走步”；利用骨干的領頭人的作用，不斷創新練習方法，提高課堂效率。.競賽導入課堂，促進學生在整個課堂學習過程中始終保持高度的積極性和學習熱情。.學生自主學習和團隊合作，通過多次慢速和快速練習，加強學生行進間單手投籃技術的掌握，使學生能較好運用到實戰中去。.教學流程課堂常規―-動態熱身活動----練習1（競賽）---練習2（分組練習）---練習3（合作）---8分鐘體能練習―-靜力性拉伸放松----評價----回收器材.單元^劃課次達成目標教學內容重點難點教法、學法和知識點1原地運球學習體會原地運球動作用正確手法（指分、肘為軸，動作柔和能隨球上下按拍）按拍球.原地運球.課課練擺臂放松后蹬充分。.講解正確的持球方法。.熟悉球性.講解原地運球的動作要領.二人一球作原地高、底、左、右手運球.原地運球比賽

2行進間運球學習體會行進間運球動作用正確手法按拍球1.行進間運球2.課課練3.迎面運球接力身體姿勢正確反應迅速1.復習原地運球2.講解行進間運球動作要領3.由原地運球轉入慢速度的行進間運球4.直線運球5.迎面運球接力賽3原地雙手胸前傳接球學習并體會傳、接球動作，傳球時：肘不外張要伸、翻、轉。接球時：伸臂、翻腕、后引。1.原地雙手胸前傳接球2.課課練后蹬有力裸膝關節要充分蹬直1.教師講解原地雙手胸前傳接球的動作；2.徒手練習；3.二人一球，面對站立，先原地運球幾次后，將球傳給對方；4.二人一球，面對站立，相互傳接球；5.對墻傳接球；6.迎面傳接球；7.傳接實心球：用重量較輕的實心球作原地雙手胸前傳接球，以增強臂、腕、指的力量。4原地雙手低手傳接球學習并初步掌握原地雙手低手傳接球傳球時動作要短促，抖腕.原地雙手低手傳接球.素質練習提高學生的競爭意識1.教師講解原地雙手低手傳接球的技術要領2.徒手練習。3.原地雙手低手傳接球。4.圓圈原地雙手低手傳接球。5原地雙手胸前投籃學習并初步掌握投籃動作，要求在不同距離投籃，投籃時用力均勻，有翻腕撥指做蹬地伸臂、腕外翻，上下肢協調。1.原地雙手胸前投籃2.課課練競爭意識的工口養1.教師講解雙手胸前投籃動作要領及要求。2.模仿投籃。.籃下連續投籃（同第6課練習）.不同距離投籃.教師巡視指導.素質練習6初步掌握行進間單手投籃動作。投籃時用力均勻，抱球計步數，跨一步投籃，上下肢協調。1.行進間單手高手投籃2.課課練學生自我鍛煉能力培養1.教師講解行進間單手高手投籃動作要領及要求。2.模仿投籃。3.籃下連續投籃4.定距離移動投籃5.教師巡視指導 6.素質練習七.教案

《體育與健康》水平四課時教案行進間單手投籃學校龍崗學校班級七（3）人數 32單元課次1 執教教師羅靖茹學習目標.運動技能:通過行進間投籃的學習，正確理解行進間投籃技術和練習方法，學生能掌握行進間投籃的技術，在同學的幫助和老師的鼓勵下能夠基本完成技術動作。.身體健康:通過行進間投籃練習和體能訓練，發展學生的彈跳能力、靈敏、協調等身體素質。.心理社會適應:通過學習和競賽，培養學生的勇往直前的意志品質和團結協作的集體主義精神和競爭意識，讓學生體會籃球的快樂和成功的喜悅。學習內容.行進間單手投籃.體能練習重點跨大步，踏跳高，伸臂扣腕配合協調難點上下肢協調配合場地器材1、口哨、小體操墊24張、雪糕筒16根、標志腳印8對、掛圖4副。安全措施.充分做好熱身活動，避免運動。.練習過程中，做好安全教育，注意練習的距離，避免發生碰撞，切勿在隊伍中打鬧追逐；.積極參與放松運動，充分調節身心。課的結構達成目標學習內容學生活動組織方式教師活動時間負荷課堂常規.明確學習目標，內容和要求。.培養集體主義意識和紀律意識.課堂常規.師生問好.安排見習生。.體委整理隊，報告人數.向老師問好.認真聽講明確隊形（一）：tttttttttttttttttttttttttttt中快速、整齊、安靜.課前檢查場地，排除安全隱患。.向學生問好，宣布上課。2小4.宣布本節課的目標和內容及要求。本節課的學習目標和學習內容，注意力集中。3.宣布本節課教學目標與教學內容，并提出要求。

1.學生能在1.體能熱身1.聽口令，快速隊形（二）：1.語言提示學生進4小動態輕松的環境操。以廣播操隊形散ttttttt行徒手熱身操。熱身中，盡情活2.專項熱身。開，聽音樂節奏ttttttt2.提出要求，動作協運動動開身體。主動積極進行熱中調有力到位。2.發展協調身操練習。ttttttt能力，提高2.認真完成準備ttttttt學生身體機活動，充分熱身教師領操能適應。相對應的肌肉和3.激發學習韌帶。熱情1.通過籃1.四人籃球1.集中精神，認隊形（三）：1.教師示范講解分23大球競賽，培半場競賽；真聽老師講解和組和練習方法。養學生競爭2.學生分組細心觀察學生的2.調動學生的積極意識和團結練習。示范。n, ?* *41 hi <ijRIH性，語言鼓勵學生練協作的集體1）進間投籃2.精神充沛，積習。技能學練主義精神。2.分組練習，提高學練習。2）運球繞桿后行進間投籃練習。極投課入堂，學生根據老師分為小組進行練習，隊形（四）：r^v^A△.巡回指導，及時糾正和語言鼓勵。.表揚優秀學生，激生的籃球技3）行進間雙聽老師指揮，自?-1-勵全體學生。術。手胸前傳球信大膽完成。jj5.小結并評價學習后投籃。4）優生展示。。?-?-情況。

體能練習.發展學生核心力量素質，提高在投籃的連貫性。.發展學生上下肢力量，提高學生身體素質。1.闖關大挑戰1）夾球蹦蹦跳跳2）跳一跳3）折返跑.積極完成每一個動作。.注意動作節奏。.聽老師指揮進行模仿練習，動作有力到位。隊形（五）：△△s 日S） 日曰 5t t.教師講解示范，提示動作的與練習速度和數量控制。.激勵學生認真投入練習。8大靜力性拉伸1.全身肌肉放松，在音樂下，動作流暢，均勻呼吸。2.互相評價，提高學生自我評價