中學生日常安全教育教案教學內容：學習一些用電安全、交通安全、消防安全等日常安全知識。教學目標：通過學習日常安全知識，使學生樹立安全觀念，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。教學時數：一課時教學過程：一、談話引入：同學們生活在幸福、溫曖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，日常生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發生危險，釀成事故。下面就談談日常生活中應注意哪些安全事項：二、教學過程用電安全隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基本的用電常識。1）認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。 3）電器使用完畢后應拔掉電源插頭。 4）使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。5）發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。安全使用煤氣1）燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆火，造成煤氣大量泄窺而發生火災。2）使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。3、游泳時要注意安全1）、游泳需要經過體格檢查。2）、要慎重選擇游泳場所。3）、下水前要做準備運動。4）、飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。5）、水下情況不明時，不要跳水。6）、發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。4、交通安全老師介紹三則案例： 案例一：兩個中學生在行走時拋接籃球，球滾到機動車道上，將一輛正常行駛的摩托車絆倒，致使駕駛員腦部嚴重受損。交通法規明確規肚，行人在行走時不得在路上嬉鬧和玩耍。據此，交警部門對這起事故作了責任認左，認泄這兩個中學生承擔全部責任，兩人家庭各承擔一萬多元的醫療費用。 案例二：1999年某中學后門發生一起因一個學生騎車下坡，將一名退休老師撞倒后死亡的交通事故。這不但給雙方家庭帶來巨大的傷害，而且也給這俎中學生帶來了巨大的心理損傷。 案例三：有數據顯示，1998年全國因交通傷害事故造成4199名中小未成年人死亡，9907人受傷。這絕對不是個駭人聽聞的數字，每年在車輪下喪生的花朵已經不計其數。據悉，北京市平均每學期約50名未成年人非正常死亡。通過這些故事，我們了解到了什么？談談你的感受？行走時怎樣注意交通安全:1）在道路上行泄，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。2）集體外出時,要有組織、有秩序地列隊行走。3）在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。4）穿越馬路時，要遵守交通規則，做到"綠燈行，紅燈停"。5）騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。5、發生火災怎么辦1）要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。2）一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法^開火場。3）逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。6、校園安全1）上下樓梯時有序緩慢右行，嚴禁擁擠,特別是發現有人摔倒時，應立即停止上下，迅速將摔倒者扶起。 2）不在教室里打跳，翻越門窗：不在走廊上追逐嬉戲，身體不靠欄桿且使身體重心外傾或用力拉扯欄桿。 3）不在宿舍內點蠟燭看書。人疲乏入睡后，蠟燭容易引燃蚊帳、被褥，引發火災。4）離開宿舍時，人上熄燈、關閉電源。5）不在宿舍存放易燃易爆物品，如個別同學順手帶回實驗用灑精，藏匿在床鋪下，如有滴漏，可能引起起火或爆炸。 6）課間活動不追逐打鬧，不帶刀子、棍棒等管制器具進入校園，以免對學生造成傷害。三、小結：只要我們處處小心，注意校園安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的務種異常的情況或危險，就能健康快樂地成長。地震安全教育一教學要求教學要求教學要求教學要求：1?通過本課教學，使學生初步知道地^的原因，以及預防地震傷害的方法。向學生進行科學自然觀教療。二教學重點教學重點教學重點教學重點：地震的成因.三教學難點教學難點教學難點教學難點：地震時的求生。四教學過程教學過程教學過程教學過程：（-）導入同學們你們想了解地喪的有關知識嗎？（二）新授1、了解地震成因初步了解地喪是由板塊和板塊之間的擠壓造成的。2.地震既然對人類和大自然造成了這么大的傷害，那我們遇見地震時候該如何自救呢？。3.交流五總結 1.地震的形成:地役是由板塊和板塊之間的擠壓造成的（也叫彈性回跳說）。2.地震的求生方法：⑴地震時，從地震發生到房屋倒塌，一般有12秒鐘的時間，此時要保持冷靜，12秒鐘內要因地、因時地作出瞬間避險抉擇：⑵不要擁擠在樓梯，過道上：⑶撤到室外或正在室外的人員，要選擇空曠地帶避：⑷不要盲目破窗跳樓：⑸不要在高樓、煙囪、高壓電線、狹窄巷道、橋梁等處停留；⑹避震時，要注意保護頭部：⑺地震發生時，應及時采取正確措施，緊急避險。來不及撤離，應就近避喪。網絡安全教棄今天當我們步入網絡社會，發現青年與網絡之間存在眾多的契合點，正是這些契合點使青年對互聯網“一網情深”。青年在網絡影響下千狀百態雖然向社會展示了其眾多絢麗之處，也令人倍感驚喜。但不少青年網民的失色表現卻無論如何不能給社會增輝，不能讓人高枕無憂。內容一青少年用戶使用互聯網的特征一、用戶開始使用互聯網的時間：約80%的用戶從1999年或2000年開始使用互聯網，網齡大都不長。具體分布如下：1997年以前占6.3%：1998年占14.0%；1999年占36.20%：2000年占43.50%。上網地點：58.8%的青少年用戶在家里上網，31.5%的用戶在親戚朋友家上網，在網吧、咖啡廳或電子游戲廳上網的占20.45%,在父母或他人辦公室上網的占15.0%,在學校上網的占10.8%。上網時間和對上網時間的滿意度估計:青少年用戶平均每周上網時間212分鐘左右，如果平均到每日，約30分鐘左右。37.0%的用戶認為自己上網時間“正好”，認為“比較多還能滿足”的用戶占12.0%,認為''太多了”的僅為0.7%。31.7%的用戶認為“比較少”，5%的青少年用戶認為“太少了”。也就是說，50%的青少年用戶對上網時間并不滿足。互聯網功能的使用:玩游戲占62%；使用聊天室占54.5%；收發電子郵件占48.6%：下載儲存網頁占39.7%：使用搜索引擎占25.0%：訂閱新聞占21,9%：網絡電話占14.7%：網上尋呼占14.3%：制作和更新個人網頁占12.6%：上傳文件占9.4%；公告板（BBS）占9.2%；代理服務器占2.3%。用戶和非用戶對互聯網的需求；用戶選擇“獲得更多的新聞”為最重要的需求的比例最高，其均值為3.81（滿分為5分，以下同）。以下依次是：“滿足個人愛好”為3.74；“提高課程的學習效率”為3.71：“課外學習和研究有興趣的問題”為3.67；“結交新朋友”為3.65。最不重要的需求是''享受成年人的自由”，均值為2.8E內容二網絡的影響一網絡的正面影響1、網絡有助于創新青少年思想教有的手段和方法。利用網絡進行德方教育工作，教育者可以以網友的身份和青少年在網上"亳無顧忌”地進行真實心態的平等交流，這對于德育工作者摸清、摸準青少年的思想并開展正而引導和全方位溝通提供了新的快捷的方法。此外，由于網絡信息的傳播具有實時性和交互性的特點，青少年可以同時和多個教育者或教育信息保持快速互動，從而提高思想互動的頻率，提高教育效果；由于網絡信息具有可下載性、可儲存性等延時性特點，可延長教育者和受教育者思想互動的時間，為青少年提供“全天候”的思想引導和教有。還可以網上相約，網下聚會，實現網上德育工作的滋潤和補充，從而及時化解矛盾，起到溫曖人心，調動積極性，激發創造力的作用。2、提供了求知學習的新渠道。目前在我國教有資源不能滿足需求的情況下，網絡提供了求知學習的廣闊校園，學習者在任何時間、任何地點都能接受高等教有，學到在校大學生學習的所有課程、修滿學分、獲得學位。這對于處在應試教棄體制下的青少年來說無疑是一種最好的解脫，它不但有利于英身心的健康發展，而且有利于家庭乃至于社會的穩定。3、開拓青少年全球視野，提高青少年綜合素質。上網使青少年的政治視野、知識范疇更加開闊，從而有助于他們全球意識的形成。同樣，又可提高青少年綜合素質。通過上網，可以培養他們和各式各樣的人交流的能力；通過在網上閱覽各類有益圖書，觸類旁通，提高自身文化素養。二網絡的負面影響1、對于青少年“三觀”形成構成潛在威脅。青少年很容易在網絡上接觸到資本主義的宣傳論調、文化思想等，思想處于極度矛盾、混亂中，其人生觀、價值觀極易發生傾斜，從而滋生全盤西化、享樂主義、拜金主義、崇洋媚外等不良思潮。2、網絡改變了青年在工作和生活中的人際關系及生活方式。青少年在網上公開、坦白地發表觀點意見，要求平等對話，對青少年工作者的權威性提出挑戰，使思想政治工作的效果往往不能達到預期。同時，上網使青少年容易形成一種以自我為中心的生存方式，集體意識淡薄，個人自由主義思潮泛濫。3、信息垃圾弱化青少年的思想逍德意識。有關專家調查，網上信息47%與色情有關，六成左右的青少年在網上無意中接觸到黃色信息。還有一些非法組織或個人也在網上發布擾亂政治經濟的黑色信息，蠱惑青少年。這種信息垃圾將弱化青少年思想道德意識，污染青少年心靈，誤導青少年行為。4、網絡的隱蔽性，導致青少年不道德行為和違法犯罪行為增多。一方而，少數青少年瀏覽黃色和非法網站，利用虛假身份進行惡意交友、聊天。另一方而網絡犯罪增多，例如傳播病毒、黑客入侵、通過銀行和信用卡盜竊、詐騙等。這些犯罪主體以青少年為主，大多數動機單純，有的甚至是為了“好玩”、“過癮”和“顯示才華”。另外，有關網絡的法律制度不健全也給青少年違法犯罪以可乘之機。內容三上網青年的各種"癥狀”第一，認知上的“快餐一一硬結”癥對于眾多步履匆忙的青年而言，互聯網好比知識快餐一樣，大大激發了他們急于求知的強烈欲望，在鼠標輕點之間就能立刻在浩如煙海的信息海洋中找到自己所需的信息，從而大大提高了單位時間里的學習、工作效率。而對網上各種時髦展品，他們在好奇心、求知欲驅使下流連忘返，從不審視、懷疑它的構造成份和運轉功效，整個大腦于H冏吞棗之際成了一個受動而麻木的機器，致使許多硬結不但吞噬著青年人本應充滿活力和主見的青春大腦，而且阻塞著他們對^?知的內化。第二，情感上的“狂瀉一一冷漠”癥對于那些至今尚未完全擺脫父權主義、順應主義教療的青年來說，雖然在現實中其情感表露總要受到他人及社會的左右，但他們身上被壓抑的諸多情感卻可以在網絡世界中肆意冢發。上網交友，網上聊天、在BBS中高談闊論成了人們忘記權威壓制、排遣孤獨，宣泄不滿的暢通渠道。只是我們觀察到，盡管互聯網在一定程度上有助于青年緩解壓力、平衡心理、但過多虛擬的網上情感交流無疑讓許多青年在放飛情感的同時，總想試圖將自己真實的情感深埋心底，不愿向真實世界坦康，并懶得與活生生的人進行情感交流。生活中，這些人沉默寡言、不善言談、不為世間情感所動，顯出一副冷漠姿態。互聯網成了一部分人面對現實情感世界的心靈之鎖。第三、意志上的“自主一一膨脹”癥在互聯網這一無人管理的區域內，青年人能夠以己為中心，以己需要為尺度，完全按自己的個人意志自主地利用網上資源、自主地在游戲中扮演各類角色、自主地設計令人驚嘆的“小制作”、“小發明”等等，這種無拘無束，隨心所欲的意志自主表現雖然在相當程度上利于青年個性的張揚。但我們也為一部分人在極度的意志自主中其“唯我獨尊、唯我是大”的意志膨脹表現所震驚：一些青年僅僅是為了顯示自己的個性，總想通過自己的意志自主表現而一鳴驚人，于是利在互聯網上隨意制造思想和議論的巨大泡沫，甚至為了達到讓世人把他當主角的目的而不惜作出損害別人數拯、破壞他人網站，侵入別人系統等過激行為，以至釀發可怕的阻塞網絡交通的網絡地箴。內容四充分認識網絡發展中的“青年問題”，積極尋求對策1、充分認識網上思想滲透問題，強化對青少年的教有引導。必須加強對青少年的思想政治教育，以馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想教棄引導廣大青少年，使他們堅左共產主義理想信念，努力樹立起正確的人生觀、世界觀和價值觀，強化愛國主義意識和宏揚民族耦神。2、切實加強網上文明行為規范的建設。要廣泛開展以宣傳《青少年網絡文明公約》為主題的各項活動，積極引導青少年遵守網絡道德，提倡"五要五不"，即：要善于網上學習，不瀏覽不良信息：要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強保護意識，不隨意約見網友：要維護網絡安全，不破壞網絡秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬空間。努力創造干凈、健康、文明、有序的網絡環境。3、構建網絡和社會互動的青少年教有體系。網絡時代的青少年思想教有是一項復雜的系統工程，因此政府、社會、家庭要協作聯動，努力做到三個結合：一是要把傳統的青少年教育的政治優勢和互聯網的特征有機結合起來；二是把黨、政府和群眾團體的組織力量和培養網上青年志愿者的工作結合起來：三是把網站的建設工作與對現有青少年組織和機構運行機制進行必要的改革結合起來，以適應網絡發展需求。另外，還要著重加強對青少年的社會化教育，提高青少年適應現代社會的能力，使他們勇敢地直面現實世界，積極投入到改造社會的實踐中去。4、培養一批適應網絡時代要求的青少年工作者。調查顯示,目前青少年工作者中有5.6%的人根本不會用電腦，38.4%的人根本沒有接觸過網絡，這種情況很難適應網絡時代的教育要求，所以，我們必須加強對青少年工作者隊伍網絡技術的培訓，讓他們盡快掌握和互聯網有關的知識和技能，豐富自己的知識容量，改善自己的知識結構，了解青少年的所思所想，這樣才能使教育工作更具有針對性。5、開辟更多的更好的青年網站，積極占領網絡陣地。目前，大多數青少年網站沒有新鮮感、時代感，顯得比較呆板，不容易產生強烈的凝聚力和號召力。因此我們要盡快建設內容豐富多彩、形式獨特而富有新意的青少年網站，以“主題鮮明、形式活潑、清新高雅、健康向上”的風格對青少年進行正而教育，真正在“以理服人、以情感人”上有所突破。同時，要加強青少年教育軟件的開發制作，利用法律和技術上的可行性打擊網上違法犯罪現象，上“以法治網”的良性發展軌道。遵守交通規則教學目標：1、教有學生遵守交通規則，注意人身安全。2、樹立起正確的安全防衛心理，加強女全防衛意識教育，培養正確的安全防衛心理。3、掌握緊急情況下的逃生策略。教學要求：知識方面：了解有關知識：明確危害安全的行為。能力方而：通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。覺悟方而：認識安全的必要性，樹立安全意識；增強安全的責任感。教學重點：危害安全的行為，及自救措施。教學方法：導、讀、議、評相結合。課時：一課時。教學過程：遵守交通規則，注意人身安全。自覺遵守交通法規除提高交通安全意識、掌握基本的交通安全常識外，還必須自覺遵守交通法規，才能保證安全。以下兩點是大家必須掌握并要在日常生活中嚴格遵守的。（1）在道路上行走，應走人行道，無人行道時靠右邊行走。走路時要集中精力，“眼觀六路，耳聽八方”：不與機動車搶道，不突然橫穿馬路、翻越護攔，過街走人行橫逍；不闖紅燈，不進入標有“禁止行人通行”、“危險”等標志的地方。（2）乘坐交通工具。乘坐市內公共交通等車停穩后，依次上車，不擠不搶。車輛行駛中不得把身體伸出窗外：乘坐長途客車、中巴車時不能貪圖便宜，乘坐車況不好的車，不要乘坐“黑巴”、“摩的”，因為這些車輛安全沒有保障。乘坐火車、輪船、飛機時必須遵守車站、碼頭和機場的各項安全管理規左。（3）現在，隨著生活水平的提高，一些家庭有了摩托車、小車等。學生還沒有達到駕駛這些交通工具的能力，嚴禁違章違法駕駛。樹立起正確的安全防衛心理，加強安全防衛意識教育，培養正確的安全防衛心理。1、當前，在中學生中，有一部分學生缺乏正確的安全防衛心理，他們中有人被敲詐，有人彼欺負，甚至有人被殺害，此類案件比比皆是，甚至有上升的趨勢。因此，對我們中學生加強安全防衛意識教育，培養正確的安全防衛心理非常重要。 2、“害人之心不可有，防人之心不可無。”緊急情況下的逃生策略（一）地震發生地震時： （1）從人感覺振動到建筑物被破壞大約只有12秒鐘，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果你住的是樓房，跑已經來不及了，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到廚房，洗手間等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床鋪等下而，震（2）學校，商店，影劇院等人最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子后迅速撤離，以防強余震。或堅固物品下面，待地箴過后如在街道上遇到地箴，應用手護住頭群聚集的場所如遇到地震，部，迅速遠離樓房，到街心要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線再有序地撤離。 等。震后：虎后不幸被廢設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造（3）一帶。如在郊外遇到地喪，墟埋壓，要盡量保持冷靜，生存條件，耐心等待救援。（二）火災水火無情，人所共知。來自世界衛生組織的統計說，近5年來，全世界平均每年有2070多萬人在大火中喪生，受傷的就更難以計數了。 在面對大火肆虐的危急時刻，必須堅持“三要”、“三救”、"三不”的原則，才能夠化險為夷，絕處逢生。1.“三要” （1）“要”熟悉自己住所的環境平時要多注意觀察，做到對住所的樓梯、通道、大門、緊急疏散出口等了如指掌，對有沒有平臺、天窗、臨時避難層（間）胸中有數° （2）“要”遇事保持沉著冷靜 （3）“要”警惕煙毒的侵害2.“三救（1）選擇逃生通道自“救” 發生火災時，利用煙氣不濃或大火尚未燒著的樓梯、疏散通道、敞開式樓梯逃生，是最理想的選擇。如果能順利到達失火樓層以下，就算基本脫險了。 （2）結繩下滑“自救” （3）向外界求“救”3.“三不” （1）“不”乘普通電梯（2）“不”輕易跳樓（3）“不”貪戀財物（三）雷電夏天來臨，經常會有雷雨大風，應該預防雷電襲擊。 1.在空曠田野上，不要使自己成為尖端，也就是說，要盡量降低自身高度，不應該把鐵鍬、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂。 2.在市郊地區，最好躲入一棟裝有金屬門窗或設有避雷針的建筑物內，也可躲進有金屬車身的汽車內。3.在稠密樹林中，最好找一塊林中空地，雙腳并攏蹲下：在大樹下躲雷雨是極不安全的。此外，不要在高樓煙囪下、地勢高的山丘處停留，以防不測。4.在山間旅游，如路遇山洞也可進入避雷。5.打雷時，最好不要到湖泊、江河，海灘等處釣魚和劃船，也不要去游泳。6?打雷時，在平坦的開闊地帶，最好不要騎馬、騎自行車、駕駛摩托車或開拖拉機。7?打雷時，在室內相對比較安全，但要緊閉門窗，防止危險的側擊雷和球形閃電侵入。（四）洪水一個地區短期內連降址雨，河水會猛烈上漲，漫過堤壩，淹沒農田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災害。發生了洪水，如何自救呢？ 1.受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預泄路線，有組織地向山坡、高地等處轉移：在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉移。 2.洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉移3.在山區，如果連降大雨，用容易冢發山洪。遇到這種情況，應該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。4.發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折：要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。5.洪水過后，要服用預防流行病的藥物，做好衛生防疫工作，避免發生傳染病。四、青少年要不斷增強維護安全的責任感1、樹立安全意識。 2、努力學習、練好本領。中學生安全教育教案教學目標：1、樹立起正確的安全防衛心理，加強安全防衛意識教有，培養正確的安全防衛心理。2、掌握緊急情況下的逃生策略。教學要求：知識方而：了解有關知識；明確危害安全的行為。能力方而：通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。掌握自救方法，提高自護能力。教學方法：導、讀、議、評相結合。課時：一課時。教學過程：一、樹立起正確的安全防衛心理，加強安全防衛意識教育，培養正確的安全防衛心理。當前，在中學生中，有一部分學生缺乏正確的安全防衛心理，他們中有人被敲詐，有人被欺負，甚至有人被殺害，此類案件比比皆是，甚至有上升的趨勢。因此，對我們中學生加強安全防衛意識教有，培養正確的安全防衛心理非常重要。“害人之心不可有，防人之心不可無。”采取的應對措施：第一、要學法、守法、懂法、用法。第二，要有及時報告的意識。特別是個子矮小，體力單薄的學生遇欺時，要及時報告家長、老師，請求其出而解決。第三、要有機警的報警意識，即遇危急時臨危不懼，尋找脫身之遇，求助于警方幫助。第四、要謹慎交友。二、緊急情況下的逃生策略地震地震，群災之首。強烈的破壞性地震瞬間將房屋、橋梁、水壩等建筑物摧毀，直接給人類造成巨大的災難，還會誘發水災、火災、海嘯、有毒物質及放射性物質泄漏等次生災害。前兆：強烈地震發生前，人們常可觀察到一些自然界的反常現象，這就是地震前兆。比如，地聲、地光、井水異常（水突然變渾或突升突降），一些動物比人類敏感，如貓狗發瘋般的亂咬狂叫，老鼠成群結隊的搬家，雞到處飛，豬、羊等大牲畜亂跑亂竄等等。發生地震時：從人感覺振動到建筑物被破壞大約只有12秒鐘，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果你住的是樓房，跑已經來不及了，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到廚房，洗手間等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床鋪等下而，震后迅速撤離，以防強余震。（2）如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下而，待地震過后再有序地撤離。（具體參見學校教學樓、宿舍樓緊急疏散預案）（3）如在街逍上遇到地喪，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。震后：震后不幸被廢墟埋壓，要盡呈:保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援。火災水火無情，人所共知。必須堅持'‘三要”、'‘三救”、“三不”的原則，才能夠化險為夷，絕處逢生。“三要”“要”熟悉自己住所的環境平時要多注意觀察，做到對住所的樓梯、通道、大門、緊急疏散出口等了如指掌。“要”遇事保持沉著冷靜面對熊熊大火，只有保持沉著和冷靜，才能采取迅速果斷的措施，保護自身和別人的安全。有的人因為亂了方寸，出現錯誤的行動，結果延誤了逃生的寶貴時間。例如，只知逍推門，而不會用力去拉門：錯把墻壁當作門，用力猛敲；甚至不管三七二十一，盲目跳樓……在開門之前要先摸摸門，如果門發熱或煙霧已從門縫中滲透進來，就不能開門，準備上第二條路線。即使門不熱，也只能小心地打開一點點并迅速通過，隨后立即把門重新關上。因為門大開時會跑進氧氣，這樣一來，即使是快要悶熄的火也會驟然燃燒起來。“要”警惕煙毒的侵害在火災中，最大的“殺手”并非大火本身，而是在焚燒時所產生的大疑有毒煙霧，其主要成分為一氧化碳，另外還有鼠化氫、氯化氫、二氧化硫等。消防專家的研究表明，空氣中的一氧化碳含量為1%時，人呼吸數次后就會昏迷過去，一二分鐘便可引起死亡。專家建議，用濕毛巾將鼻子和嘴捂住，盡快地撤離火場。如果火勢過大過猛烈，出口通道被濃煙堵住，且沒有瓦他路線可走，可用濕棉被做掩護，貼近地而的“安全帶”，匍匐通過濃煙密布的走廊和房間。絕對不能以身體站直的姿勢去跑。因為冷熱空氣是對流的，有毒煙氣飄浮在房屋空間的上部，而貼近地面的地方會跑進一些新鮮空氣供人呼吸。站著跑很有可能無法呼