課題：30米快速跑年級：四年級授課時間：2016年3月1授課教師：景洪市第四小學王元剛一．指導思想:以“健康第一”的指導思想，在體育教學中，通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的游戲，來幫助學生掌握提高跑速的練習方法，提高快速跑的能力，培養體育興趣，在教學中，通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗，培養正確的身體姿勢，身心得到發展，綜合素質得到提高。二．教材分析:四年級快速跑是在走和跑的基礎上發展而來的。但是走和跑兩部分內容聯系緊密，所以在內容設計和引導學生掌握跑的技能時都不能人為地把它們分開，要與之銜接。通過游戲的方式，使學生在活動中掌握基本的快速跑技術和技能，發展位移速度，靈敏、反應、協調等身體素質，培養跑的正確跑步姿勢，發展快速跑的能力。三．學情分析：本課的教學對象是四年級學生，全班共有48名學生，他們思維活躍，模仿能力強；學生紀律好，學習積極性高，接受能力快，集體榮譽感強。30米快速跑比較枯燥，在教學過程中，我合理安排內容，采用游戲和不同的教學方法，激發學生興趣，促使學生主動學習，使學生樂而不疲，變枯燥為趣味，進而在輕松活潑的環境中達到對快速跑動作要領的掌握，發展學生的快速奔跑能力。四．教學目標1.知識目標:讓學生進一步掌握快速跑得正確姿勢2技能目標:發展學生速度素質、協調能力，提高全程跑的速度3.情感目標：培養克服困難、勇敢頑強、服從指揮的集體主義精神。五．教學重點和難點教學重點：大腿前擺要積極，用前腳掌著地教學難點：跑得動作自然、放松六．教法和學法教法：講解法、示范法、評價法學法：合作、比賽、游戲等方法七．教學流程準備活動（慢跑、徒手操）→器材發放（報紙）→體驗跑→讓距跑→往返跑→課課練→放松→小結小學四年級《30米快速跑》教案(水平二）教材內容：1、快速跑。2、素質練習。教學目標知識目標讓學生進一步掌握快速跑得正確姿勢能力目標發展學生速度素質、協調能力，提高全程跑的速度情感目標培養克服困難、勇敢頑強、服從指揮的集體主義精神教學重點大腿前擺要積極，用前腳掌著地教學難點跑得動作自然、放松教學互動內容運動負荷時間強度次數教學內容教師活動學生活動組織52573小大中小1142221準備部分︵5分鐘︶基本部分︵32分鐘︶結束部分︵3分鐘︶一、課堂常規1．體育委員整隊向老師報告人數，師生問好。2．教師宣布課的內容和任務，安排見習生。二、慢跑步驟：1．教師講解慢跑的路線及要求。2．學生分成一路縱隊。三、徒手操：1．頭部運動。2．擴胸正背運動。3．體轉運動。4．腹背運動。5．弓步壓腿。6．膝關節運動。7．腕踝關節運動。一、快速跑練習1．發放報紙（接力跑）2．與春風賽跑3．讓距跑（抓尾巴）4．往返接力二、課課練：1、俯臥撐接伸蹲跳練習2、俯臥撐接伸收腹跳練習1、放松活動。2、教師講評。3、收器材、下課。宣布本節課的內容。與學生一起進行熱身活動。注意安全問題。要求動作正確，到位。1．教師講解，并做示范。2．教師下達口令、指導巡視。3．糾正錯誤。4．教師進行鼓勵性語言。5．強調安全6．評價激勵。要求；態度認真、精神飽滿、動作準確，形成規范的技術動作。1．講解練習方法。2．教師評價，語言鼓勵、表揚。老師和學生一起練習?？偨Y本節課學生學習情況。學生活動：1．集合快、齊、靜。2．聽從指揮。3．明確本課的安排情況。4．見習生可隨堂做適量活動。二、慢跑：1．積極投入熱身當中。2．形式：學生分成一路縱隊，繞球場慢跑兩圈。態度認真、動作到位。一、形式：學生練習：1．按要求練習。2．加強反應練習。二、形式：組織學生分組練習。

學生按老師要求練習。1．學生進行放松活動。2．小組長送器材。一、隊形：××××××××××××○○○○○○○○○○○○Δ二、隊形：×××○○○×××○○○Δ三、隊形：××××××××××××○○○○○○○○○○○○Δ一、隊形：××××××××××××Δ○○○○○○○○○○○○形式：集體練習，自己數次數。二、隊形：××→...←××→...←○○→...←○○→...←一、隊形：組織學生分成四組?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹穰龅仄鞑幕@球場一塊，標志桶四個，報紙50張。課后小結脈搏曲線圖次數180