關(guān)于適應(yīng)大學(xué)生活第1頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六第一節(jié)空山新雨后初進(jìn)大學(xué)，你適應(yīng)嗎？第2頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六

什么是適應(yīng)？第3頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六大學(xué)新生是因不良的主要表現(xiàn)生活適應(yīng)不良學(xué)習(xí)適應(yīng)不良人際適應(yīng)不良第4頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六影響適應(yīng)的因素氣質(zhì)性格差異社會(huì)支持來(lái)源及程度變化認(rèn)知不當(dāng)

理想自我與現(xiàn)實(shí)自我產(chǎn)生落差對(duì)大學(xué)的期望與現(xiàn)實(shí)的滿意度產(chǎn)生落差家庭環(huán)境級(jí)教育導(dǎo)致的適應(yīng)問(wèn)題心理準(zhǔn)備不足第5頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六第二節(jié)大學(xué)生活秘籍教你如何適應(yīng)大學(xué)生活第6頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六環(huán)境適應(yīng)自然環(huán)境的適應(yīng)語(yǔ)言環(huán)境的適應(yīng)第7頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六生活能力的培養(yǎng)培養(yǎng)生活自理能力學(xué)會(huì)理財(cái)培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣安排好課余時(shí)間第8頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六人際關(guān)系適應(yīng)什么是人際關(guān)系適應(yīng)人際關(guān)系的內(nèi)涵人際關(guān)系適應(yīng)的內(nèi)涵第9頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六人際關(guān)系適應(yīng)大學(xué)生人際關(guān)系的特點(diǎn)人際關(guān)系類型增加師生關(guān)系更加平等同伴關(guān)系越來(lái)越重要人際交往更加獨(dú)立第10頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六人際關(guān)系適應(yīng)大學(xué)生如何實(shí)現(xiàn)人際關(guān)適應(yīng)

認(rèn)識(shí)差異的客觀存在主動(dòng)尋求友情自覺(jué)擺脫孤獨(dú)積極參加各種活動(dòng)克服自卑樹(shù)立自信主動(dòng)幫助他人處理好宿舍關(guān)系第11頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六第三節(jié)凡事預(yù)則立助你盡快適應(yīng)大學(xué)生活第12頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六大學(xué)到底學(xué)什么？learntolearnlerantodolearntotogetherlearntobe第13頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六與中學(xué)學(xué)習(xí)的不同學(xué)習(xí)目標(biāo)不同學(xué)習(xí)內(nèi)容不同學(xué)習(xí)方法不同學(xué)習(xí)時(shí)間和地點(diǎn)上比中學(xué)更加靈活考試的內(nèi)容和方式不同第14頁(yè)，共16頁(yè)，2023年，2月20日，星期六職業(yè)生涯規(guī)劃從入學(xué)開(kāi)始確定方向與目標(biāo)根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)方案執(zhí)行和調(diào)整方案參加實(shí)踐活動(dòng)增強(qiáng)適應(yīng)性第15頁(yè)，共16頁(yè)，202