防溺水培訓(xùn)知識_第1頁
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防溺水培訓(xùn)知識預(yù)防溺的措施學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳;不要獨自在河邊、山塘邊玩耍不去非游泳區(qū)游泳;不會游泳者，即使帶著救生圈也不安全;游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋;溺水時自救方法不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。發(fā)現(xiàn)有溺水時的救方法方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊方法二入水救護(hù),接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救不會游泳的切不可以落水救人。岸上溺急救知識迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂以使呼吸道內(nèi)積水自然流出但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間;進(jìn)行口對口人

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