五人制足球簡介(jiǎnjiè)及活動規則第一頁，共32頁。目錄(mùlù)概述1五人制足球起源2五人制足球發展3五人制足球運動的特點與作用4五人制足球規則5第二頁，共32頁。第三頁，共32頁。一、概述(ɡàishù)五人制足球是足球的一個變種(biànzhǒng)。在五人制足球中，每支球隊只有5名隊員上場比賽而不是通常的11名。五人制足球與普通足球的其他不同包括在較小的場地比賽，使用較小的球門以及較小尺寸的足球，以及縮短了的比賽時間。比賽通常在室內進行第四頁，共32頁。二、五人制足球(zúqiú)起源五人制足球的出現在上世紀五六十年代的南美洲，那是社會最低層窮人孩子的唯一娛樂。四塊磚頭(zhuāntóu)擺兩個門，一大群光著腳丫的窮小子，在街頭巷尾，在每一塊空地，在沙灘上進行龍爭虎斗，盡情地享受足球給他們帶來的樂趣，同時也有一個美麗的憧憬，期望有朝一日能成為職業足球選手，能夠吃上牛奶三明治和穿上長褲子。就是這樣的環境，一批又一批風華絕代的球星橫空出世：貝利、加林查、肯佩斯，還有馬拉多納。第五頁，共32頁。三、五人制足球(zúqiú)發展五人足球運動雖然發展時間較短，但其比賽的方法具有很高的鍛煉價值，同時其趣味性、靈活性的特點也能豐富業余文化生活、陶冶情操，五人制足球主要反映運動員所掌握，運用技術復雜，多姿多彩，戰術多樣，變幻莫測，攻守變換快，比賽起伏跌宕，精彩紛呈，勝負難以預料，經常出現戲劇性變化，這正是五人足球運動的魅力所在。現在，無論是在歐洲、美洲、還是在亞洲，幾乎全球的愛好者都熱衷于這項運動在歐洲聯賽冬歇期、歐洲各豪門球隊還要參加歐洲五人室內足球錦標賽。自誕生(dànshēng)之日起，五人制足球（Futsal弗特塞爾）就在整個南美洲，尤其是巴西受到普遍的歡迎，專業的地區性社團也如雨后春筍般不斷涌現。由于這種小編制的足球比賽在世界范圍內流行起來，足球的發展日新月異，國際足聯(FIFA)對此項運動的發展也賦予特別的關切。1989年國際足聯開始正式把五人制足球（Futsal弗特塞爾）納入管理范圍之內，成為其主管團體。為了使五人制足球（Futsal弗特塞爾）更利于發揮運動員的能力，并且提高其比賽的觀賞性，國際足聯制定了一整套針對五人制足球運動的新規則。在國際足聯與其成員的共同的努力下，五人制足球（Futsal弗特塞爾）的相關知識和資源在越來越多的國家得到了傳播。第六頁，共32頁。四、五人制足球運動(zúqiúyùndònɡ)的特點與作用（一）接觸(jiēchù)球的機會多由于五人制足球場地小和隊員人數少，使每名參賽隊員有更多的機會接觸球。而隊員相互之間距離小，雙方爭奪的更加激烈，攻守轉換的速度更快、技戰術更靈活(línɡhuó)，所以腳尖踢球、腳底停球、快速的短傳和低傳配合及個人運控球技術運用的較多，對提高球員的實戰能力大有好處。（二）射門多，比分高五人制足球比賽，每場比賽，每隊可以射門26次以上，進球一般比11人制高出一倍以上，射門的方式主要是傳切突破射、個人帶球突破射、邊路傳中包抄射、補射等等。所以不但爭奪激烈，要求技術細致快速，而且進球多。因此，既有良好的觀賞性，又有利于培養隊員的射門能力。第七頁，共32頁。四、五人制足球運動(zúqiúyùndònɡ)的特點與作用（三）攻守(ɡōnɡshǒu)轉換的節奏快由于比賽的場地小、人數少，雙方隊員相互之間的距離較近，防守時主要采用緊逼盯人斷球反擊戰術，進攻隊員運用突然起動，假動作等突破對方防守，攻守雙方常處在短兵相接的拼搶狀態，攻守轉換次數多、頻率快、強度大。這種快節奏的攻守戰術靈活多變，對球員(qiúyuán)的速度耐力提出了很高的要求，所以場上隊員必須保持充沛的體力。（四）實戰能力要求較高，競爭性強比賽中隊員要面臨各種各樣的問題，對提高球員的比賽能力非常適宜。五人制比賽由于場地小，隊員的密度大，防守時采用人盯人戰術，能鼓勵隊員利用比賽場地的寬度和深度，拉開空檔，通過橫傳為了實現向前傳，通過向前傳之后的回傳或橫傳，使對手的位置錯亂，獲得射門的時間和空間，對磨煉、培養球員快速細巧的技戰術的運用能力，提高戰術意識起到了很好的作用。第八頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則（一）球場(qiúchǎng)第九頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則1、球場尺寸比賽場地必須是長方形，邊線長度必須長于球門線的長度。長度：最長42米，最短25米寬度：最長25米，最短15米上述規定的原則(yuánzé)下，比賽場地可因地制宜，如用長30米，寬23米，長35米，寬25米等尺寸亦可。2、場地球場地面必須平坦，硬度合適，以不傷害運動員和不影響球的正常彈力和運動員為原則(yuánzé)。一般用砂泥混合土壓平，表面蓋有上公分厚度的細砂，賽前向場地灑水保持地表面的濕潤為原則(yuánzé)。3、界線比賽場地應畫出界線，線的寬度一律為8厘米。界線分為邊線，球門線，中線，中圈線，罰球區線，替換區線。連結球門的兩條短線叫球門線，連結球門線兩條較長的線叫邊線，橫穿球場中間連結兩條邊線的叫中線，在中線的中點畫一個明顯的標記，并以此為圓心，以3米為半徑畫一個圈叫中圈。4、罰球區在兩條球門柱之間的球門線上取一中點，并以此中點為圓心，以6米為半徑向場內畫一弧線與門柱兩邊的球門線相連，這條弧線與球六線所形成的區域叫罰球區（若球場寬度在25米以上可用7米為半徑，寬度15—20米用5米為半徑）。第十頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則5、罰球點在兩門柱之間的球門線取一中點，向罰球區弧線引一垂直線與弧線相交之點作一標記，叫罰球點。6、替換區域在球場設置替換隊員度的一側邊線上，以中線為準向兩邊3米垂直于邊線處各畫一條長80厘米的線，40厘米畫進場內，40厘米畫在場外，是規定運動員替換出進場的區域。7、球門球門設在兩條球門線的中央。由兩根內側相距3米的直立門柱與一根下沿地面2米的水平橫梁連接而成。門柱與橫梁的寬度均為8厘米。球門后掛有網，網與門柱、橫梁應有一定空間、以不影響守門員活動和便于觀察球進門為原則。球門可以(kěyǐ)固定，亦可以(kěyǐ)搬動。8、燈光晚上比賽，球場在沿邊線1.5米以外樹立燈桿3—4桿，每桿高度在6米以上，燈光亮度為500瓦以上（含500瓦）。9、攔網球場四周沿球六線、邊線1.5米以外樹立桿掛攔網，高度在6米以上。10、座位若球場邊線設座位（或固定座位），均需離邊線1.5米以外。第十一頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則（二）球全區比賽用球為4號球（基層比賽根據主辦單位規程規定比賽用球）。一旦確定比賽用球，非經主辦單位同意不得更改用球。比賽進行中，未經裁判員允許不得更換球。裁判員有權檢查比賽用球，確定比賽用球。在比賽中發生球破裂或損壞，裁判員根據規則換球和重新開始(kāishǐ)比賽。有條件的比賽要有1—2個備用球。第十二頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則（三）隊員(duìyuán)人數1、一場比賽應由兩隊參加，每隊上場隊員不得多于5人，其中(qízhōng)必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊隊員少于5人或在比賽中隊員被罰出場到使場內隊員少于5人時，該場比賽隊員少的隊為棄權，對方3:0勝，如對方進球數超過，則按實際進球數計。）2、替換隊員不得超過5人。3、替換隊員次數不受限，可以重復替換上場。4、替換隊員可以在比賽進行中替換（守門員除外），替換時出進場隊員均需到替換區進行，先出場后進場。5、守門員可以和任何隊員互換位置，但必須報告裁判員，并在死球時互換。6、替換隊員未完全離場說進場，裁判員應停止比賽，令提前進場的替換隊員出場，并對其實行黃牌警告。判由對方隊員在比賽暫停時球所在的位置踢間接任意球。如果球當時在罰球區內，則該間接任意球應在比賽暫停時距球最近的罰球區線上執行。如果替換隊員不在換人區進行替換，裁判員可在死球時對這違規替換上場隊員和下場隊員進行黃牌警告。裁判員對執行違規替換的處罰時，應考慮作出不利于犯規方的處罰。第十三頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則（四）隊員(duìyuán)裝備1、隊員不得使用或佩戴可能危及自己及其他隊員的裝備或任何(rènhé)物件（包括各種珠寶飾物）。2、運動上衣（顏色相同，有號碼），短褲（同一顏色）。守門員上衣顏色與隊員區別，可穿長運動褲。3、帆布面膠釘鞋，帆布面膠平底鞋。4、違反上述規定裁判員可令其更換，不更換不準上場。第十四頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則（五）裁判員1、每場比賽由一名裁判員控制，具有全權執行與比賽有關的競賽規則的權力。裁判員的權限和職責與11人制足球規則相同。2、裁判員在記分臺對面的邊線沿邊線執法、必要時可適當進入場地內執法。3、只有裁判員才能向違規隊員出示(chūshì)黃紅牌。4、裁判員執法時應具備的器材是哨子、手表、黃紅牌、圓珠筆和記錄卡。5、裁判員的裁判服應區別于隊員的服裝顏色。第十五頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則（六）助理(zhùlǐ)裁判員1、每場比賽應委派一名助理裁判員，他與裁判員隔著場地對面沿邊線執行任務，必要時也可適當進入場地執法。他的職責（由裁判員決定）應為：（1）指示哪一隊開角球，球門或界外球。（2）把握替換隊員的過程是否符合要求。（3）掌握被紅牌罰出場2分鐘補充隊員進場。（4）用哨音協助裁判員按照規則(guīzé)判罰隊員犯規，控制比賽。（5）不得干擾裁判員的判罰，當判罰不一致時應服從裁判員的判罰。2、裁判員有權撤換不稱職的助理裁判員，指定他人代替并報告主辦單位。3、比賽主辦機構認為必要，可設一名記錄員，協助外管理及掌握隊員被罰出場后的2分鐘處罰時間。第十六頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則（七）比賽規則比賽在長約45米、寬約28米的場地上進行。兩端的防守區長度為11米，中場區長度為23米，場地中央設一開球點，球門寬3米，高2米，比賽使用4號球；比賽雙方(shuāngfāng)各出場5名球員，不設守門員，每隊每場替補隊員人數和人次不限，可輪換休息；比賽無越位限制，角球和任意球可直接射門得分，隊員被紅牌罰下，5分鐘后可繼續參加比賽。其他規則與大場足球相同。第十七頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則（八）比賽(bǐsài)時間比賽時間分為兩個20分鐘相等的半場。在每半場比賽因各種原因損失的所有時間應被扣除。在每半場比賽結束時，如因執行罰點球，應允許延長時間執行罰完點球為止。1、上下半場之間的休息時間不得超過10分鐘。2、每場比賽時間和休息時間按可根據主辦比賽機構規程定。3、扣除損失時間補足比賽時間由裁判員根據場上出現(chūxiàn)的情況定。第十八頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則（九）比賽(bǐsài)開始1、擲幣選擇場地、猜中的選擇場地、對方(duìfāng)開球。下半場開球和場地互換。2、開球時雙方隊員站在半方場內，開球的對方(duìfāng)站在中間。3、中圈開球可以直接射門得分。4、違反比賽開始的有關規定的判罰按11人制足球規則相同。第十九頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則（十）比賽(bǐsài)進行及罰球1、凡球從地面或空中全部越位球門線或邊線，或裁判員已鳴哨作出的判罰均視為死球。2、凡隊員已有犯規但裁判員不鳴哨判罰，或球從門柱、橫梁場內裁判員，助理裁判員身上彈回場內均視為比賽進行。3、死球后場上出現的犯規按規則處罰(chǔfá)，處罰(chǔfá)后按死球時的原來情況恢復比賽。在比賽進行中的犯規按規則執行和恢復比賽。第二十頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則（十一(Shí－Yī)）記勝方法1、凡符合《競賽規則》將球的整體進入對方橫梁下兩門柱(ménzhù)之間的球門線內，即為進球得分。2、兩隊比賽，誰進球多誰為勝隊，如果雙方不進球即為“平局”。第二十一頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則(十二(shíèr))犯規與不正當行為1、裁判員認為，如果隊員草率地、魯莽地或使用過分的力量在雙方進行爭搶或對方隊員控制(kòngzhì)球時實施鏟搶，被視為嚴重犯規，判給對方直接任決球，可根據犯規嚴重情況給予黃牌警告或罰出場。這條規則是和11人制規則最大的區別，說明五人制足球對于不論從各方向進行的鏟球只要動作過大、力量過分都進行判罰。原則上不允許鏟搶。2、除上述（一）條規定外，其余什么是犯規，什么是不正當行為，怎么樣被判直接任意球、怎么樣被判間接任意球、怎么樣被出紅牌，怎么樣被出黃牌，這一切都和11人制足球規則相同。運動員可根據11人制足球規則的這些規定踢球、裁判員根據這些規定進行判罰。3、沒有越位犯規的判罰。4、同一場比賽同一隊員被出示兩張黃牌應同時出示紅牌罰該隊員出場。被紅牌罰出場的隊員不能坐在替補席上。同時不能重新進場比賽，并停止下一場比賽，他所屬的球隊應在隊員被罰出場2分鐘后再重新補充隊員上場（上場隊員站到替換區由助理裁判示意或記錄員允許方可進場）。第二十二頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則(十三)任意球、球點球(diǎnqiú)、角球、球門球、界外球1、任意球任意球有直接任意球和間接任意球兩種，直接任意球直接入門得分，間接任意球直接入門不算得分，除非球入門前碰對方或本方隊員進門可算得分。罰球程序：（1）將球放定在犯規地點。（2）對方隊員距球到少5米。（3）在裁判鳴哨或示意(shìyì)4秒鐘內將球踢出。（4）踢球時主罰隊員一腳站定，用另一腳踢球，（即不能助跑或跨步踢）。（5）球被觸動后即算比賽開始。罰則：（1）球在踢出前對方進入距球5米以內，裁判員應該罰球延至符合規則規定后再開出，對進入5米內的對方球員給予警告。（2）球踢出后沒有碰到本方隊員或對方隊員、踢任意球者再次觸球示為重踢，判給對方在原地點踢間接任意球。（3）超過4秒鐘才將球踢出，判給對方在原地點踢間接任意球。（4）在本方罰球區內踢任意球，球要出罰球區比賽才算開始。在對方罰球區內踢任意球，球應放在距犯規地點最近的罰球區線上進行。（5）裁判員認為球是用助跑或跨步踢出的，判給對方在原地點踢間接任意球。第二十三頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則(十三)任意球、球點球、角球(jiǎoqiú)、球門球、界外球2、球點球罰球程序：（1）球放在罰球點上。（2）除主罰隊員外，其余雙方隊員離開罰球區外，并到至少距罰球點5米。（3）對方未踢球前，守門員必須站在兩門柱之間的球門線上。（4）主罰隊員在罰球區舉手向裁判示意，在裁判鳴哨后，主罰隊員一腳站定，用另一腳將球向前踢出（即不能助跑或跨步踢）。（5）球點球直接入門算得分。（6）為完成罰點球過程延長的時間踢出的球點球，只要沒有其它犯規(fànguī)，球進門有效（包括球在進門前，觸及門柱、橫梁、守門員身體或先后觸及三者后進入門內）。罰球規則：（1）守方隊員犯規(fànguī)，球未罰中應重罰。（2）踢點球以外的攻方隊員犯規(fànguī)，罰中無效，應重罰。（3）主踢隊員將球踢出后，球未碰到本方或對方隊員再次觸球視為連踢，判給對方踢間接任意球。第二十四頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則(十三)任意球、球點球、角球(jiǎoqiú)、球門球、界外球3、界外球當球的整體從地面或空中越過邊線后，應由球出界前最后觸球的對方在球出界處踢界外球恢復比賽。踢球程序：（1）將球放在球出界處的邊線上。（2）對方隊中必須距球5米。（3）踢球隊員一只腳站定在邊線上，用另一只腳將球踢進場內（不能助跑或跨步踢球）。（4）必須在4秒鐘內將球踢內。踢界外球直接進門不算得分。罰球規則：（1）踢球隊員違反上述規定，由對方在原處踢界外球。（2）踢球隊員的對方違反上述規定應重踢。（3）踢球隊員踢出的球沒有觸到對方隊員再次觸球視為重踢，判給對方在發生位置踢間接任意球，在罰球區內則判點球。（4）在本方罰球區內踢任意球，球可放在罰球區內任何(rènhé)一點執行。第二十五頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則(十三)任意球、球點球(diǎnqiú)、角球、球門球、界外球4、球門球球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線，而最后踢或觸球是攻方隊員，判由守方守門員擲球門球。罰球程序：（1）守方守門員站在本方罰球區內，用手將球擲出本方罰球區外，但不得將球擲過中線，算合法，比賽方算開始。若球擲出后被罰球區外擲球方半場內的隊員（不論那方）踢或觸及，球落在任何一方半場也算合法。（2）擲球門球時，對方隊員在球未被擲出罰球區之前應站在罰球區外。罰球規則：（1）球未出罰球區，任何隊員踢或觸及無效，重新擲球門球。（2）球出罰球區外，但未被本方半場的隊員踢或觸及而越過中線，判違規，由對方在球越過中線處踢間接(jiànjiē)任意球。（3）球被守門員擲出罰球區后未被其他隊員踢或觸及，該守門員再次觸及球時，判由對方在守門員觸球處踢間接(jiànjiē)任意球（如果用手或臂觸球即判直接任意球）。（4）守門員在罰球區內可以用手接對方來球和本方頭頂回傳球。但不能接本方隊員用腳有意回傳的球。違者判由對方在距球位置最近的罰球線上踢間接(jiànjiē)任意球。第二十六頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則(十三)任意球、球點球、角球(jiǎoqiú)、球門球、界外球5、角球球的整體(zhěngtǐ)從地面或空中越過球門柱外的球門線后，而最后踢或觸球的是守方隊員，判為攻方踢角球。踢角球的程序：（1）將球放定在球出線所在的球門線與邊線的交點上。（2）踢球隊員一只腳站定，用另一只腳將球踢出（不得助跑或跨步踢）。（3）必須在4秒內將球踢出。（4）對方隊員要距球5米。（5）角球可以直接射門得分。罰球規則：（1）角球踢出后未經其他隊員踢或觸及，踢球隊員再次觸球，判由對方在犯規地點踢間接任意球，如果用手或臂觸及，判由對方踢直接任意球。（2）如果角球已合法放好位置，但踢球隊員未能在4秒鐘內將球踢出，判由對方在原處踢間接任意球。第二十七頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則(十四)互踢球點球決勝(juéshèng)的規定（淘汰制點球決勝(juéshèng)辦法）互踢球點球程序：1、由裁判員選定一個球門。2、裁判員召集雙方隊長以投幣選踢，猜中一方先踢。3、由比賽結束時場上的各5名隊員全部輪流踢，不足5名隊員的可由替補隊員補足再踢。在踢滿5次前，有一方已明顯超過另一方時，比賽結束，進球多的隊勝。4、踢完第一輪尚未決出勝負的，繼續，由場上隊員輪流踢，在踢球次數相同的情況下，誰進球多誰勝（不用踢滿5次）。5、場上隊員均有權與守門員互換位置。6、除輪到踢點球的隊員外，其余隊員均站到中圈內。7、裁判員確定守門員外，可由場外替補隊員補上。8、裁判員確定隊員受傷，可由場外替補隊員補上。守門員接回傳球的規則：守門員只能接在我方半場隊友的一次回傳球，接兩次回傳球算違例(wéilì)，但如果回傳球的隊友過了半場則不計算在內。第二十八頁，共32頁。五、五人制足球(zúqiú)規則(十五)相關(xiāngguān)的數據要求第二罰球點：距球門線10m。角球弧：每個角以半徑為25cm的1/4圓距角球弧5m的標記線換人區標志線5m-80cm（40cm/40cm）始端距中線