《大學生職業發展與規劃》教研室大學生職業發展與規劃廣東財經大學職業發展決策Itisnotourabilitiesthatshowwhatwetruelyare,itisourchoices.

表現真實自我的不是我們的能力，而是我們的選擇。——鄧布利多本專題內容職業生涯決策的基本內容職業生涯決策職業生涯決策的風格和類型

職業生涯決策的原則和方法職業生涯決策過程理論決策：為達到一定目標，從兩種以上的可行方案中選擇一個合理方案的分析判斷過程。職業生涯決策的定義決策——選擇方案一方案二方案三…………目標1評估3方案與結果2決策職業生涯決策的要素

家庭和成長環境因素

社會環境因素

個人因素遺傳與特殊能力環境及重要事件學習經驗職業取向的技能家庭成員朋友同齡群體工作價值觀政治經濟形勢產業結構變動影響生涯決策的因素1、選擇何種行業2、選擇行業中的哪一種類型工作3、選擇所使用的策略，以獲得某一特定的工作4、從數個工作機會中選擇其一5、選擇工作地點6、選擇工作的取向7、選擇生涯目標或系列的升遷目標內容——職業生涯七大決策小測試：桃園摘桃

路邊有一片桃園，假如你可以進入桃園摘桃子，但只許前進不許后退，只能摘一次，要摘一個最大的，你會怎么辦？A.猶豫不決，遲遲無法決定。B.“我感覺這個大！”就摘這個了。C.去問看桃園的人，讓他告訴我什么樣的最大；或者問旁邊的人什么樣的最大。D.先別管了，走到后面再說吧。E.對視野內的桃子進行比較，形成一個大概的標準，再根據這個標準選擇最大的桃子。A.猶豫型：由于可選擇的項目太多，無法從中做出取舍，經常處于掙扎的狀條，下不了決心。B.

直覺型：以自我判斷為導向，在信息有限時能夠快速做出決策，發現錯誤時能迅速改變決策。E.理智型：強調綜合全面的收集信息、理智的思考和冷靜的判斷分析。C.

依賴型：傾向采用他人建議與支援，往往不能承擔自己做決策的責任。D.回避型：拖延不果斷，傾向于不考慮未來的方向，不知道自己的目標，也不思考，也不尋求幫助。參考結果理智型直覺型依賴型回避型猶豫型以周全的探求，對選擇的邏輯性評估為特征。以依賴直覺和感覺為特征，比較關注內心的感受。以尋求他人的指導和建議為特征。以試圖回避做出決策為特征。以猶豫不決，無法做出決策為特征。職業生涯決策的風格和類型類型時間信息自主性連續性早作決定遲作決定信息充分信息缺乏自主依賴一致多變理智型√√√√直覺型√√√√回避型√√√√猶豫型√√√√依賴型√√√√職業生涯決策的風格和類型不同的決策風格都各有其優劣之處，都可以在某種程度上滿足決策者的需要，重要的是識別自身的決策風格，并有針對性地進行調整。當時的目標或情境是什么？你所擁有的選擇是什么？你做出了什么樣的選擇？你做出該選擇的依據是什么？現在你對當時的選擇有什么評價？

請回想迄今為止在你人生中你所做的三個重大決定，按以下幾個部分進行描述并寫在紙上：職業生涯決策的風格和類型

當完成對三個重大決定的描述之后，再綜合分析一下，上述三個事件中的決策有什么共同之處，從中可以看出你在做決策時，有什么特點？職業生涯決策的風格和類型面試招聘之STAR原則——結構化面試職業生涯決策的風格和類型S：solution情境T：target目標A：action行動R：result結果①我可以往哪一條路線發展？

②我能夠往哪一路線發展？

③我想要往哪一路線發展？常用的職業生涯決策過程模式：“機會—能力—價值”做任何決策——從客觀到主觀“機會—能力—價值”生涯決策模式怎么做？在哪里做？我可以做什么？環境因素：技術、經濟、政治、社會職業要求等機會與挑戰職業生涯發展的影響因素職業環境我想要什么？個人價值和社會價值人生追求與價值觀職業理想形成可能的職業發展策略后，通過不斷整合信息最終形成可行性策略我能夠做什么？能力、特長、不足、學歷、人格特質我的能力、與他人不同的才能職業能力整合“機會—能力—價值”生涯決策模式“機會—能力—價值”生涯決策模式職業生涯決策的原則職業生涯決策原則個性化原則可操作性原則職業生涯決策方法1：SWOT分析法你可以控制并且可以利用的內在積極因素。-你不可控制，但可利用的外部積極因素-你可控制并努力改善的內在消極因素。-你不可以控制但可以弱化的外部消極因素。Weakness劣勢Strength優勢Threat挑戰Opportunity機遇SWOTAnalysis內在外在優勢劣勢STRENGTHSWEAKNESSESOPPORTUNITIESTHREATS找出我們弱勢和找出我們優勢同要重要，既要努力彌補和提高自己的弱勢之處又要努力發揚自己的優勢之處等。從事的職業剛好處于一個常受到外界不利因素影響的行業里，那么發展將受到很大的限制。相反，充滿了許多積極的外界因素的行業將為職業者提供廣闊的職業前景。優勢主要從以下方面考慮：個性特征方面、主要經歷和體驗分析、教育背景分析、成功和失敗的事件分析等。每一個行業在發展中都存在機會和威脅，看清楚了向往的行業所存在的機會和威脅，將協助你成功地進入到使自己的能力充分發揮的領域。職業生涯決策方法1：SWOT分析法挑戰T機遇O優勢S劣勢W竭盡全力抓住機會發揮優勢迎接挑戰戰略轉移另辟蹊徑珍惜機會彌補不足SWOT分析圖職業生涯決策方法1：SWOT分析法王昊是大一的學生。在高中時成績在班里也數一數二，來到大學后發現比自己厲害的人一大把，再加上新環境的不適應和對大學學習生活的迷惘，王昊不知道自己在大學應該做什么，怎么做。在大學待了大半年，他發現自己有許多不足的地方，文筆不好，口才不好。不過倒是喜歡自己學科的一些研究成果，也喜歡有條理的表達和推理。可是自己所在的學院剛成立，沒有太多的科研機會和實踐機會，再加上班里的同學都以打游戲為愛好，學習氛圍并不濃厚。王昊苦惱之余，發現學校似乎給予了蠻多好的機會。王昊心里常想，如果自己的表達能力好一些，然后又能有機會做些科研，會是件很美妙的事情。但卻不知道從何下手。SWOT分析法示例優勢S喜歡科研邏輯思維能力好劣勢W表達能力不太好機會OSrp計劃百步梯攀登計劃導師制SO策略多參加srp、百步梯攀登計劃，多跟導師接觸，跟著做項目WO策略參加論文撰寫部分威脅T班級學習和研究氛圍不強保研機會小ST策略多去圖書館，自習室多找老師問問題WT策略選修寫作方面的課程結識相關專業的同學王昊的SWOT分析職業生涯決策方法2：生涯平衡單法平衡單的操作步驟12將各種可能的選擇方案一一列出分別衡量每個方案的利弊得失填寫平衡單表格，對每個方案權衡計分3職業生涯決策方法2：生涯平衡單法通過得失程度與權重的數學計算，得到得分最高的一個，很可能是決策者最終選擇的方向或目標。可主觀給每個因素賦予一定的權重，以數值（1-5）表示價值的大小。“+”、“-”分別代表得與失，可以數值（1-10）的大小得失的程度。權重分析算出總分利弊分析平衡單的加權計分步驟職業生涯決策方法2：生涯平衡單法生涯平衡單法示例用生涯平衡單法分析大學畢業生小劉面臨的“公務員考試”、“國內深造”和“國外留學”三種生涯選擇。方向考量公務員考試國內深造國外留學優點1.滿意的工作收入2.穩定3.不用啃書、考試、寫報告4.一勞永逸1.和國內產業不會脫節2.師長、朋友的人脈關系搭建3.較高文憑4.日后升遷較容易5.費用大約5-10萬元之間1.圓一個外國留學夢2.增長見聞、豐富人生3.旅游4.英文能力5.訓練獨立6.日后升遷較容易7.激發潛能缺點1.不易升遷2.不容易轉行。沒有做一輩子公務員的打算3.不符合自己的個性4.比較枯燥1.功課壓力大2.沒有收入1.功課壓力大2.語言、文化較不適應3.花費較大（可能上百萬）4.挑戰性高5.沒有收入其他爸媽支持男朋友的期望1.兼職兩年有積蓄，但是不是很充足2.自己一直想到國外走走小劉的生涯抉擇比較表考慮項目（原始分1-10分）（加權系數1-5倍）第一方案（公務員）第二方案（國內深造）第三方案（出國留學）得（＋）失（－）得（＋）失（－）得（＋）失（－）1.適合自己的能力（×5）-2025302.適合自己的興趣（×2）-68163.符合自己的價值觀（×4）2012284.滿足自己的自尊心（×2）-46145.較高的社會地位（×3）-159186.帶給家人聲望（×2）4247.符合自己理想的生活態度（×5）1525-158.優厚的經濟報酬（×3）21-3-249.足夠的社會資源（×2）416-210.符合個人目前處境（×5）2510211.擇偶以及建立家庭（×4）2820-2012.未來具有發展性（×3）-151524合計117-60148-3136-61得分差數5714575小劉的生涯平衡表認可標準自我方面職業層面決策過程自我方面我必須要受人尊重。我對任何事都不感興趣。雖然我很喜歡做一個……但如果我真去做的話，我很可能會一事無成。認可標準我所選的職業也必須讓我的家人、親友感到滿意。除非我能找到最佳職業，否則我不會感到滿意。只有我做到了我最想做到的，我才會感到滿意。決策過程在我才去行動之前，我必須有絕對的把握。我選擇了某種職業，就很難再改了。職業層面這個行業不適合男生/女生。我所做的工作應該滿足我所有的要求。非理性的生涯發展觀念

5.你可以有的較理性的想法是……6.如果你能以較理性的想法來思考，會……

3.支持你想法的證據是……4.不能支持你想法的證據是……

1.你所要驗證的想法是……2.你如何找證據來驗證你的想法？解決非理性信念的6步法根據課程所學習到的職業生涯規劃知識，撰寫一份論文格式的個人職業生涯規劃書。要求：文章框架結構清晰，行文流暢