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乳癌術后早期功能鍛煉李小云必要性01如何做02注意事項03Contents目錄乳癌術后為什么要進行患肢的早期功能鍛煉?鍛煉的必要性手術切除了胸部肌肉、筋膜和皮膚,使患側肩關節活動明顯受到限制。術后加強肩關節活動可增強肌肉力量、松解和預防粘連,為減少和避免術后功能受限。乳腺癌根治術后患側腋窩淋巴結切除后,上肢淋巴回流不暢或頭靜脈被結扎、靜脈栓塞、局部積液或感染等因素導致上肢腫脹,加強鍛煉以促進回流。如何做?鍛煉的方法術后1-2天練習握拳、伸指、屈腕鍛煉的方法術后3-4天,前臂屈曲運動鍛煉的方法術后5-7天,患側的手摸對側肩,同側耳術后8-10天,練習肩關節抬高,伸直,屈曲直90度術后10天后,肩關節進行爬墻及器械鍛煉術后十四天,患肢能繞過頭頂摸對側耳朵鍛煉的方法鍛煉的方法鍛煉的方法注意事項需術后返院化療的患者,置管(PICC)禁止患側上肢。03術后48小時內肩關節應處于內收位,以利于腋窩皮膚的貼敷,可行伸指握拳動作;術后7-10天內不外展肩關節,不要以患側肢體支撐身體,以防皮瓣移動影響愈合。02指導進行功能鍛煉時應根據實際情況而實施,一般每天3-4次,每次20~30min為宜01鍛煉的注意事項鍛煉的注意事項4.鍛煉中既要防止動作過大、過猛影響傷口愈合,又要防止動作過小影響訓練效果5.凡有下列情況,肩關節活動適當延遲,并減少活動量:(1)凡有腋下積液、皮瓣未充分與胸、腋壁貼合者(2)術后第三天,腋窩引流較多,大于60ml/h者

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