本文格式為Word版，下載可任意編輯——參加拓展訓練自從加入了此次戶外拓展訓練我們領悟到了大量東西，是一次開心而且有意義的活動心得。下面是我為大家收集整理的加入戶外拓展訓練心得，接待大家閱讀。

加入戶外拓展訓練心得篇1不知不覺來到公司已經三個月了，三個月對于剛到一個新的環境生活的人來說可能會有點枯燥及無味。但是我很欣喜自己參與了天寶這個大家庭，在這大家庭里面會讓我們時刻感覺生活的很充實，從11月到現在還在舉行的“天寶創新杯籃球比賽”,到11月27號給我們新進人員的高榜山戶外拓展訓練，都給我們慌張工作之余帶來無限樂趣。很欣喜自己也參與了其中的活動。

11月27秋高氣爽，天空萬里無云，太陽公公像前幾天一樣露出徽笑的笑臉，這種節令及天氣正適合戶外活動。7點不到我們加入此次活動的人就早早來到了天寶生活區大門口集合，個個精神抖擻，臉上帶著笑容，激情振奮，像是在向高榜山挑釁高榜山我確定要征服你!7點整，此次戶外拓展訓練的教練溫小山吹響了集合的哨聲，點名，報數，我們被分成了兩組，熟悉了本組成員，在選組長時，可能大家都還不太熟諳，都對比謙遜，遲遲沒有選出來，看著A組各項工作都已經舉行的炎熱，我們也都有些慌張了，這時人資進展科的金方艷站出來了，說：“大家都這么謙遜，假設沒有觀法的話，我來當這組長”。其實在我們現實工作中正是需要這種不畏艱苦，勇于擔當各種責任的精神。

各項打定工作就續后，我們坐上了開往高榜山的車上，正式向高榜山進軍了。經過半個小時的車程我們來到了高榜山腳下，看到了高榜山久違的身影。經過半小時的攀登，我們登上了惠州的最顛峰高榜山。來到山頂，大家此時臉上露出了告成的喜悅，顧不上剛剛攀登時的勞累，三五成群的在參觀惠州的全貌，探討著，有的同事對著大山大喊了一聲，像是要自己內心的壓力感出來緩解一下。

在較大的場地上總教練又吹響了集合的哨聲音，講了數字傳真機嬉戲的規矩后，我們分組議論。

在議論的時候我們各種各樣的數字組合，以及怎么樣傳遞給下一位同事會對比輕易識別，不輕易出錯。嬉戲開頭了，我們每組排成一縱隊，坐下，不許出聲，不許回頭，用剛剛議論的方法從結果一位通過用手拍打的方式，向前面一位傳遞數字信息，第一個我們傳遞的數字是負54，當結果一位知道這個數字時蒙了，怎么是負數呢，我們剛剛沒有論負數怎么表達呀，可想面知結果會怎么樣，當傳到最前面一位是負54變成了45。隨后的議論中，我們吸取之前失敗的閱歷，專心分析可能展現的數字，如負數，分數，代小數點的，以及完善了傳遞方式，開頭傳遞時要提前告之，傳遞完每一位數時要給以確認此位數傳遞完成，全部數字傳遞完成是也要賦予確認此數字組合傳遞告成，假設前面同事不領會傳遞的是什么數字組合時，也要給出信息，這時后面一位同事又同時給以信息，值到領會為止，通過大家周到的議論，此次我們公然告成了。通過這么一個簡樸的嬉戲給了我不少啟發，在我們日常工作和生活中，做任何事情都要有止有終，在信息傳遞的過程中，確定要確認自己傳遞的信息是否切實以及是否以通俗易懂的方式傳遞到下一工作站，下一站是否明白傳遞的意思，就拿我們銷售給客戶CALL樣來說吧，我們銷售是公司得到信息的最前沿，得到信息都是一手信息，我們確定要確保信息的正確性，不然一步錯，就會導致全公司別的相關部門都跟著錯，最終導致樣品CALL錯，給公司帶來不成估計的損失，所我們在工作中，不理解的信息確定要向給你傳遞信息的人確認，這樣才能制止工作失誤的發生，因此而產生人力，物力的濫用。

加入戶外拓展訓練心得篇2訓拓展練就是一個團隊，是一個整體，為了完成目標，不分彼此。拓展訓練是為了拉近了人與人的關系，讓平日難得一聚人們有了更多的交流與溝通，對彼此都有了新的了解，對團隊概念都有了新的熟悉。以下培訓心得體會范文《公司戶外拓展訓練心得體會》由培訓心得體會欄目為您用心供給，接待大家欣賞參考。

9.28日長城汽貿戶外拓展訓練營第一期開營了，這是我第一次加入戶外拓展訓練，心情無比的沖動和奇怪，范文之心得體會:戶外拓展訓練心得體會：相信自己，相信團隊。

天氣的火熱正是考驗我的時候，這次培訓我聽到最多的一句話就是：“相信自己!相信團隊!”這也正是我們需要的一句話，在工作中，我要相信自己，更要相信我們自己的團隊，不是嗎，團隊需要輔助，需要合作，需要有執行力，從一個個小嬉戲當中我深刻的體會到了這一點。在拓展訓練中，每個人、每個工程都離不開團隊的支持和激勵，離不開集體的聰慧和氣力。每個隊都要選出自己的隊長，然后大家一起設計自己的隊名、隊徽、口號，每個工程雖側重點不同，但都會給人帶來深刻的斟酌和啟示，使隊員受益匪淺。雖然只有短短的半天時間，但其效果卻是其他好多培訓遠不能及的。

從“激情節拍”中我體會到了團隊朝一個共同的目標共同努力，就確定能超越我們自覺的想象，從“家庭和諧號”中知道了只要堅持到結果，就是告成!最關鍵的是“背摔”這個嬉戲，看到最年長的隊友張總第一個站到高臺上摔下去，這不僅是自己的士氣，更由于是他相信自己的團隊，這是對我們最大的鼓舞，心往一處想，勁往一處使是工作中必不成少的，只要這樣才能使工作做的更好。

從這次活動我還有另外一種體會，那就是由于平日大家都在不同的崗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和溝通的機遇很少。這次拓展訓練供給了一個很好的機遇，讓我全身心溶入到長城這個大團隊中，與公司領導和同事們彼此開誠布公、交流溝通、團結互助，增進了了解，加深了情誼，這也是利于我們平日的日常工作。也夢想公司多搞些這樣的活動。

沒有完備的個人，但是我們的團隊組合到一起就是完備的，在短短的半天時間內，我對我和我的團隊有了全新的熟悉。抑制困難，磨練體魄，磨練個人意志，鞏固適應才能，相互協作，形成有力的戰斗團隊，這才是一個大團隊所需要的。夢想公司多舉行此類良好積極的活動，我們需要優秀的團隊精神。

加入戶外拓展訓練心得篇311月27日，我們幾十位新同事懷著沖動的心情加入了由溫小山等帶隊的戶外拓展訓練。此次拓展訓練我們領悟到了大量東西，是一次開心而且有意義的活動。

我們到達高榜山山頂之后，做了兩個嬉戲。第一個嬉戲是“數字傳真機”，每個隊用自己的方式把一個數字向前面的同事傳過去，不能有聲音，只是在背后觸碰，所以能否傳遞正確，那就要看每個隊的方式和合作才能了。其次個嬉戲更加好玩，叫“珠行萬里”。每個人拿一小節PVC管，然后排成一排，小球就從左邊一向往右邊滾，不能停也不能倒回去，前面的人的任務終止后立刻跑到隊尾接著為球鋪路，就這樣一個接一個，直到球到達終點的瓶子里面，裁判宣布告成才算獲勝。

這一次登山之旅，再加上好玩的嬉戲，我有了以下的心得：

一、做任何事情都要持之以恒，堅持畢竟，工作要有始有終，也不能虎頭蛇尾，從工作開頭到終止，我們都需要保持一份激情與較強的責任感，中途松懈或者放棄，那就等于是零，就像登山一樣，沒到過山頂，就等于沒有爬過山。

二、在一個團隊里面，告成并不是那么難，每個人都可以付出出自己的聰慧與氣力，一個團隊將全體的聰慧凝聚起來，氣力是分外強大的。所以，告成的關鍵不在于個人，而是團隊的合作才能，合作方法與默契。

三、團隊里面的工作需要人與人的合作，人與人之間的彼此理解，發生沖突難以制止，但是在沖突和問題發生以后，我們堅決不能彼此推卸責任，而要心平氣和地一