中醫推拿助兒童增高12021/4/26zbc3e

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中醫里說，腎主骨，兒童的長高首先需要骨骼健康發育，而骨骼的健康發育取決于腎氣是否22021/4/26旺盛;骨骼的精華在骨髓，而腦為髓海，是骨髓匯集的大海，養腎就能養骨骼，滋養骨髓，最終32021/4/26滋養大腦。也就是說，腎主智，孩子聰不聰明取決于他的腎氣是否旺盛，推拿養腎同樣也能助42021/4/26長。頭面部：家長每天按揉孩子的百會穴(位于52021/4/26人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點，來簡易取此穴;或以兩眉頭中間向上62021/4/26一橫指起，直到后發際正中點。)20~50

次。上肢：家長每天按揉孩子的推三關(三關在72021/4/26前臂陽面靠大拇指那根直線，操作時用拇指或食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋)100~300

次;補82021/4/26脾經、肺經、腎經或瀉肝經、心經各

100~200

次。腹部：家長每天為孩子順時針揉腹

1

分鐘，92021/4/26逆時針

1

分鐘。背部：家長每天對孩子的背部從下向上搓102021/4/269、人的價值，在招收誘惑的一瞬間被決定。2月-232月-23Friday,February3,202310、低頭要有勇氣，抬頭要有低氣。17:08:1717:08:1717:082/3/20235:08:17PM11、人總是珍惜為得到。2月-2317:08:1717:08Feb-2303-Feb-2312、人亂于心，不寬余請。17:08:1717:08:1717:08Friday,February3,202313、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。2月-232月-2317:08:1717:08:17February3,202314、抱最大的希望，作最大的努力。03二月20235:08:17下午17:08:172月-2315、一個人炫耀什么，說明他內心缺少什么。。二月235:08下午2月-2317:08February3,202316、業余生活要有意義，不要越軌。2023/2/317:08:1717:08:1703February202317、一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。5:08:17下午5:08下午17:08:172月-23背，以皮膚微紅發熱為度。從上到下按揉膀胱經(肩胛部內側，挾脊柱，到達腰部，脊旁肌肉處)122021/4/26各穴位。向上捏脊(又稱為“螞蟻上樹”)和揉雙腳底的涌泉穴各

30~50

次，再重點按摩背部的命132021/4/26門穴、腎腧穴各

4~5

分鐘。142021/4/269、人的價值，在招收誘惑的一瞬間被決定。2月-232月-23Friday,February3,202310、低頭要有勇氣，抬頭要有低氣。17:08:1717:08:1717:082/3/20235:08:17PM11、人總是珍惜為得到。2月-2317:08:1717:08Feb-2303-Feb-2312、人亂于心，不寬余請。17:08:1717:08:1717:08Friday,February3,202313、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。2月-232月-2317:08:1717:08:17February3,202314、抱最大的希望，作最大的努力。03二月20235:08:17下午17:08:172月-2315、一個人炫耀什么，說明他內心缺少什么。。二月235:08下午2月-2317:08February3,202316、業余生活要有意義，不要越軌。2023/2/317:08:1717:08:1703February202317、一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。5:08:17下午5:08下午17:08:172月-23謝謝大家152021/4/269、人的價值，在招收誘惑的一瞬間被決定。2月-232月-23Friday,February3,202310、低頭要有勇氣，抬頭要有低氣。17:08:1717:08:1717:082/3/20235:08:17PM11、人總是珍惜為得到。2月-2317:08:1717:08Feb-2303-Feb-2312、人亂于心，不寬余請。17:08:1717:08:1717:08Friday,February3,202313、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。2月-232月-2317:08:1717:08:17February3,202314、抱最大的希望，作最大的努力。03二月20235:08:17下午17:08:172月-2315、一個人炫耀什么，說明他內心缺少什么。。二月235:08下午2月-2317:08February3,202316、業余生活要有意義，不要越軌。2