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文檔簡介
第頁大學羽毛球比賽的策劃書高校羽毛球競賽的策劃書1
活動主題:青春活力,誰羽爭鋒
活動背景
為豐富同學們的課余生活,讓同學們在驚慌的學習之余,加強自身的熬煉,同時促進不同學院同學之間的溝通,旨在消遣第一,競技其次,武漢理工高校計算機學院、化工學院以及藝設學院三個學院自強社聯合舉辦了這次羽毛球競賽,。
活動內容
活動目的
通過這次羽毛球競賽,來促進學院之間新生的溝通,增進羽毛球愛好者之間的友情。
活動對象:主要計算機學院和化工學院以及藝設學院新生
活動時間:20xx年11月17號早上8點半起先
活動地點:南湖羽毛球場
活動前期打算
宣揚工作:
前期宣揚:藝社學院在11月13號前做好海報貼于三個學院學生的宿舍宣揚欄,化工學院在11月17號前做好橫幅,并帶到活動場地
后期宣揚:通過網絡廣播、新聞等途徑介紹本次競賽,展示競賽成果
報名工作:每個社找一個人工作人員負責報名工作,制好活動報名表,確認參賽者的信息,包括學生性別,學院,班級,以及聯系方式,并統計報名人數,三個負責人在11月16號將報名人員分成男子組和女子組并將每組人員分成若干對,并將信息剛好反饋給總負責人徐曉龍(11月14日結束報名工作),負責報名的工作人員在活動前發短信提示參賽者自帶球拍來參賽
工作支配
計算機學院:裁判1人
后場協調負責人員2人
化工學院:裁判1人
記分員1人
后場協調負責人員2人
藝社學院:裁判1人
記分員1人
后場協調負責人員2人
注:1.后場協調人員為自強社各社的社長和副社長
2.社長負責督察活動,頒發榮譽證書及獎狀獎品,并確認活動當天工作人員是否就位,是否佩戴好工作證
3.計算機學院徐曉龍負責聯系各院派出的裁判記分員以及負責報名的工作者,并讓開會組織讓全部工作人員了解競賽規則,組織大家相識,并分組,每組包括一個裁判,一個記分員
4.負責報名的工作人員和記分員將人員初賽前分別將參賽者按男女隨機分為ABC三組,并兩兩分成一對,并制作好復賽表以及決賽表,并在每場競賽結束后負責分組支配參賽者的競賽依次,
初賽
A組
男子組B組
男子組C組
女子組
a對b
c對d
e對f
g對h
a對b
c對d
e對f
g對h
a對b
c對d
e對f
g對h
高校羽毛球競賽的策劃書2
活動目的:
為響應高校生社團文化節的號召,為學院發掘羽毛球人才。同時也為全面貫徹教化方針,豐富同學們的業余文化生活,培育同學們堅韌奮斗、勇于拼搏的優良品質。并推動我院羽毛球運動的發展。特舉辦首次“黃科杯”羽毛球競賽,詳細規程如下:
參與對象:
黃岡科技職業學院飛揚羽毛球社新成員及本院學生
活動支配:
報名時間:XX—12———————XX—12—
活動地點:搏擊館內
競賽項目:男單、女單
競賽中執行國際最新的羽毛球規則,另加補充如下:
(1)若競賽無故棄權或有辱罵裁判等行為者,取消競賽資格;
(2)采納單淘汰制進行預賽;
(3)每場競賽采納3局2勝制,男子每局21球決勝,女子每局21球;
(4)競賽前10分鐘到場,遲到5分鐘視為棄權,對手干脆晉級,時間以裁判時間為準。;
(5)本次競賽比分在20平常,允許加分,加到30分,而只有一次機會;
(6)擲硬幣:每場競賽起先之前,參賽雙方首先要在裁判員的主持下,由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有選擇發球權或選擇場地的優先權。贏方選剩的那項權利歸輸方全部。
(7)合理發球:球員必需站在本主發球區向位于自己相對應的斜對角一端的發球區發球。球體須經球網的上方飛過,落入對方場地的發球區域內才有效。
(8)為了保持競賽公開、公正的原則,競賽裁判全部由本協會供應支配;
單打:
1、發球員的發球次數為雙數時,雙方運動員均應在各自的右發球區發球。2、發球員的發球次數為單數時,雙方運動員均應在各自的左發球區發球。
3、發球員和接發球員應交替對擊直至“違例”或“死球”。
宣揚安排:
本次競賽的宣揚:制作一展板,輔以一條橫幅、學院廣播臺宣揚;
獎品設置:
競賽取前三名頒發獎品及證書;
獎品待定:
經費預算
競賽表格及費用15元
競賽用水費用20元
競賽用球費用60元
競賽器材:球網6/28=148元
球架
球拍60/4=240元
彩色膠帶:30元
總計:
院團委、飛揚羽毛球社
策劃書、負責人:樂庸順
聯系電話:
XX年12月日
高校羽毛球競賽的策劃書3
一、活動目的:
為了增進南洋商學院EMBA、MSCF校友們的友情,壯大南洋EMBA、MSCF北方校友的隊伍,加強北方校友的凝合力。
二、主辦單位:
南洋商學院北京辦公室
三、參與人員:
南洋理工高校商學院EMBA、MSCF校友
有望加入南洋商學院EMBA、MSCF的摯友們
四、活動時間、地點:
報名時間:20xx年1月20日—3月15日
報名方式:電話報名:85233115(北京)
郵件報名:jiangzy@ntu、edu、sg
參與人數:人數不限
活動時間:3月26日星期六
活動地點:XXXX羽毛球場地
四、項目設置:
男單、女單、混雙
五、活動步驟:
(一)、前期打算
(1)活動申請:包括策劃書的申請和XXX羽毛球場地的申請
(2)活動宣揚:南洋商學院北京辦公室以郵件和電話方式聯系各位校友
(3)裁判邀請:邀請高校體育老師或羽毛球館幫助
(二)、活動實施
(1)人員分組:于1月18日完成人員分組,郵件告知參賽選手。
(2)會場布置:在活動當日北京辦公室提前2小時做好會場整理工作,布置好羽毛球競賽場所,物資到位。
(3)場地支配:羽毛球館內分別進行男單、女單、混雙競賽。
(5)物品保管:羽毛球由專人保管,運用做好登記,由裁判領取。羽毛球拍原則上自備,可以考慮供應租借。
(三)、活動預算
(1)羽毛球:3筒(紅雙喜牌12只/筒16元)
(2)飲用水:4箱(農夫山泉34、8元一箱)
總計:187、2元
(四)、現場活動流程
(1)3月26日13:00在XXX羽毛球館集合
(2)13:10—13:50做賽前熱身運動
(3)14:00由院長宣布競賽起先
六、備用方案:
方案一:假如參賽人數過多(單打人數達到20—30人),為了提高效率,則不按國際羽毛球競賽標準晉級,采納11分晉級制。
時間支配:每場競賽20分鐘,6分鐘一局,三局兩勝,每局休息一分鐘。
方案二:假如參賽人數過少(單打人數為4—8人)。則根據國際羽毛球競賽標準晉級。
高校羽毛球競賽的策劃書4
1一活動背景
經班委探討確定,通過舉辦這次羽毛球競賽來豐富同學們的課外生活,熬煉同學們的身體,提高大家拼搏競爭和團結合作精神,激發了大家的運動的主動性。為了豐富大家的課外生活,引導大家正確充分地利用課余時間,并提高大家主動參與體育運動的意識,班委們確定實行班級羽毛球競賽。
二活動意義與目的
1豐富同學們的課外生活。
2促進班內同學們的溝通,增進友情,增加班級凝合力。3培育同學們的競爭意識和團結合作精神。4提高同學們參與體育熬煉的主動性。
三活動對象:10級機電系自動化五班全體同學。
四活動地點:老區體育場(羽毛球館)。
五器材設備:球拍由班委去借,球由班費買。
六活動支配
競賽分為男子雙打、男子單打,共二項。
競賽時間支配:周一上午八點半準時到規定場地集合。
七活動負責人盧星、張林森。
2八競賽方法
1、競賽項目設單打和雙打。
2、每場競賽單打設十一局,雙打十五局,贏局最多者為勝。
3、初賽選手將會以抽簽的方式分為八小組,初賽中小組競賽采納單淘汰制度,也就是將會有三組進入晉級賽。
4、晉級賽也將會以抽簽的方式分組,晉級賽中小組競賽將采納循環賽制度,直至小組賽中產生兩名獲勝選手進入決賽。
5、決賽不分組,干脆競賽,采納循環賽制度。產生冠軍、亞軍、季軍。
九競賽要求
1、堅持友情第一,競賽其次。
2、文明競賽,敬重他人。
3、若賽中有疑問或對判球不服,可向申述。
4、凡弄虛作假,冒名頂替者取消競賽資格。
5、此次競賽以消遣為主,規則盡量從簡,只留意重要環節。
6、挑邊:每場競賽前,雙方運動員通過擲硬幣來確定發球權與場地。
7、其他規則與國際羽聯規則相同。
十裁判支配:
每個宿舍出一名裁判員,賽前由張林森、盧星負責裁判員學習。裁判員可參與競賽,但需回避有自己同宿舍同學參賽場次。
3十一經費預算(詳細價格以發票為準)
1、羽毛球:30元
2、獎品:101元總共經費:130元。十二活動預料效果
通過活動豐富同學們的課外生活,熬煉同學們的身體,提高大家拼搏競爭和團結合作精神,激發了大家的運動的主動性,促進同學們之間的溝通,增加班級的凝合力,為創建文明和諧班級體而努力、附件
⑶發球
①合法發球;
②發球時任何一方都不允許非法延誤發球;
③發球員和接發球員都必需站在斜對角發球區內發球和接發球,腳不能觸及發球區的界線;兩腳必需都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發出;
④發球員的球拍必需先擊中球托,與此同時整個球要低于發球員的腰部;
⑤發出的球必需向上飛行過網,假如不受攔截,應落入接發球員的發球區內;
⑥一旦雙方運動員站好位置,發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球起先;
⑦發球員須在接發球員打算好后才能發球,假如接發球員已試圖接發球則被認為已做好打算;
⑧一旦發球起先,球被發球員的球拍觸及或落地即為發球結束;
⑷得分
①發球員的分數為0或雙數時,雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球;
4②發球員的分數為單數時,雙方運動員均應在各自的左發球區發球或接發;③如“再賽”,發球員應以該局的總得分,按規則①和②的規定站位;④球發出后,由發球員和接發球員交替對擊直至“違例”或“死球”;⑤接發球員違例或因球觸及接發球員場區內的地面而成死球,發球員就得一分。隨后,發球員再從另一發球區發球;
⑥發球員違例或因球觸及發球員場區內的地面而成死球,發球員即失去發球權。隨后,接發球員成了發球員,雙方均不得分;
⑸違例
①發球不合法;
②發球員發球時未擊中球;
③發球時,球過網后掛在網上或停在網頂;④競賽時:
1)球落在球場界線外;2)球從網孔或網下穿過;3)球不過網;
4)球碰屋頂、天花板或四周墻壁;5)球觸及運動員的身體或衣服;6)球觸及場外其他人或物體(由于建筑物的結構問題,必要時可以指定羽毛球觸及建筑物的臨時規定);
7)競賽時,球拍與球的最初接觸點不在擊球者網的這一方(擊球者擊球后,球拍可以隨球過網);⑤競賽進行中:
1)運動員球拍、身體或衣服觸及網或網的支撐物;
2)運動員的球拍或身體從網下侵入對方場區,阻礙對方或使對方分散留意力;
3)阻礙對方,如阻擋對方緊靠球網的合法擊球;
⑥競賽時,運動員有意分散對方留意力的任何舉動,如喊叫、故作姿態等;
⑦競賽時∶
1)擊球時,球夾在和停滯在拍上緊接著又被拖帶;2)同一運動員兩次揮拍連續擊中球兩次;3)同方兩名運動員連續各擊中球一次;
4)球觸及運動員球拍后接著向其后場飛行;⑧運動員嚴峻違反或一再違反規定;
5
⑹重發球:若遇以下狀況,主裁有權宣判“重發球”,用于中斷競賽;①遇到不能預見或意外的狀況,應重發球;
②除發球外,球過網后掛在網上或停在網頂,應重發球;③發球時,發球員和接發球員同時違例,應重發球;④發球員在接發球員未做好打算時發球,應重發球;
⑤司線員未看清,裁判員也不能做出確定時,應重發球;
⑺站位規則:
①單打站位規則:
當發球員得分數為0或偶數時,雙方運動員均在各自的右發球區發球或接發球;當發球方的分數為奇數時,雙方運動員均在各自的左發球區發球或接發球。②雙打站位規則:
競賽中,當比分為0或偶數時,球由右發球區對角發向對方場地的右接發球區;當比分為奇數時,球由左發球區對角發向對方場地的左接發球區。競賽中,只有當一方連續得分時,發球員必需在右或左發球區交替發球,而接發球方隊員的位置不變。其它狀況下,選手應站在上一回合的各自發球區不變,以此保證發球員的交替。
雙打競賽一方每次只有一次發球權。發球方失誤不僅丟失發球權也將丟失1分,假如這時得發球權的一方得分為奇數時,則必需是位于左發球區的選手發球,假如此時得發球權的一方得分為偶數時,則必需是位于右發球區的選手發球。
雙打競賽只有接發球隊員才能接發球,若其同伴接發球或被球觸及則“違例”,判發球方得分,當發球被回擊后,球可由二人中任一人擊回,不得連擊,如此來回直至死球。雙打競賽發球時,發球隊員和接發球隊員必需站在規定的發球區和接發球區內發球和接發球,他們的同伴站位可以不受限制,但不得阻礙對方。運動員發球和接發球依次有誤,已得比分有效,訂正方位或依次。
高校羽毛球競賽的策劃書5
活動名稱:高校生羽毛球競賽
活動目的:為豐富高校業余文化生活,發掘和培育羽毛球人才。同時也為全面貫徹教化方針,檢驗同學們對課堂上所學羽毛球學問的駕馭程度,培育同學們堅韌奮斗、勇于拼搏的優良品質。并培育我羽毛球班內部同學間的友情。特舉辦首次“蘭誼杯”羽毛球競賽。
參與對象:我周二下午羽毛球班全體學生
主辦單位:周二下午羽毛球班
報名時間:20xx年XX月XX日
活動地點:體育館內
裁判員:主裁判(1名):李陽老師副裁判(2名):男體委女體委
器材設備:競賽羽毛球由老師供應,球拍可自帶。
競賽規則:競賽中實行以小組為單位,3局2勝制。將班級人員分成8組,男生每組7人,共6組;女生每組2人,共4組。各組內部自行確定競賽選手,然后抽簽確定對手(男生組與女生組分開)。
競賽賽制:競賽采納單淘汰制。
競賽項目:男單、女單
競賽獎項設置:男生組評出2組,女生組評出一組
競賽要求及留意事項:
一、選擇場地或發球權
任何一場正式競賽起先之前,參賽雙方首先要做的事是在裁判員的主持下,通過由裁判員拋硬幣確定首先發球的一方。硬幣確定的勝者具有選擇發球權或場地的優先權。贏方選剩的一項歸輸方全部。(注:這里用硬幣代替挑邊器)
二、局數和分數
1、每場正式競賽以三局二勝制確定輸贏。
2、女子單打11分為一局,先得11分的一方勝該局。男子單打以15分為一局。先得15分的一方為勝
三、發球權、得分和交
1、競賽中由通過硬幣獲得發球權的運動員先發球,發2個球后交換發球權,由對方發2球后再交換,直至競賽結束。
2、下一局競賽起先時,均由上一局的勝方先發球。
3、競賽中如有發球方在發球時發出邊線、底線或沒有過網則算該運動員失誤,對方運動員得分。
4、發球方在發球時沒有觸及球拍有第2次發球的機會、如第2次發球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。
四、交換場地
1、第一局競賽結束,雙方應交換場地進行其次局的競賽、如前二局雙方戰成1比1時,雙方也應交換場地進行決勝局的競賽,即第三局的競賽。在第三局競賽中,當任何一方先得8分(15分為一局)、6分(11分為一局)時,必需再次交換場地后,才能進行余下的競賽。
2、在競賽中,如選手未按規則規定,按時、正確地交換場地,一經發覺,應馬上交換、已得分數有效,并接著進行競賽
五、發球和接發球
(一)合法的發球
有發球權的一方稱發球方,對方則稱為接發球方。
1、發球時腳不得踩發球區的任何界線。
2、一旦雙方選手站好位置,發球員的球拍一起先揮動即為發球起先,發球員的球拍必需連續向前揮動直到將球發出。必需留意的是,一旦發球員起先揮動球拍發球,而未擊中球,則應視為發球違例。發球時,任何一方都不允許有非法延誤發球的行為。
3、在發球過程中,即從發球員的球拍起先揮動直至球拍的拍面將球擊出為止,發球員的雙腳均不得離開地面或移動。
4、發首先擊中球托球時發球員的球拍必需,另外發球員"在擊球的瞬間,球與球拍的接觸點及整個球體均要低于發球員的腰部,整個拍框必需明顯低于發球員握拍的手部。
5,發球員必需站在本主發球區向位于自己相對應的斜對角一端的發球區發球。球體須經球網的上方飛過,落入對方場地的發球區域內才有效。單打有效發球區域的范圍是(以右區為例):前發球線、中線、單打后發球線和單打邊線之間。,左區反之。
(二)合法的接發球。
1、接發球員必需等對方發球員按相應的規定將球發出后,即球托觸及球拍的拍面而飛離球拍后,才能移動兩腳,并起先接發球,否則屬違例。
2、接發球時,接球員的腳不能踏踩在接發球區域四周的任何線上或線外,否則后違例。
六、發球和按發球的方位和依次
1、發球方的分數為零或偶數時,發球方和接發球方均站在右發球區發球和接發球。分數為奇數時,雙方都站在左發球區發球和接發球。
2、發球時羽毛球如出了邊線或底線算失誤,對方得分
七、重新發球如下列狀況發生時應重新發球:
1、發球時假如未超過球網或未觸及球拍則重新發球
2、發球時,發球員和接發球員同時違例。
3、當接球員尚未做好打算之前,發球員即發球。
4、在競賽進行中,球托與球的其他部分完全分別即球、完全破損。
5、除發球以外,球過網后桂在網上或停在網頂。
6、在競賽中,不行預見或意外的狀況發生。
八、競賽的連續性及對不端行為的懲罰
(一)一場競賽應從每一次發球起先連續進行直至整場競賽結束。競賽中只有裁判員有權暫停競賽。但有二種狀況除外:
第一,每場競賽的其次局與第三局之間,允許有間歇五分鐘的休息;
其次,競賽中遇到運動員無法限制的狀況發生時,裁判員可依據實際須要短暫停止競賽,雙方所得分數有效,競賽復原時從該分數起算。
(二)下列三種狀況發生時,裁判員可賜予警告或違例等懲罰:
1、運動員為復原體力或喘息而使競賽中斷;
2、除其次局與第三局之間5分鐘的間歇外,競賽進行中,運動員接受場外指導或未經裁判員同意擅自離開場地;
3、運動員在競賽中有意損壞球,以及有其他任何不利于競賽的行為。
九、違例
1、競賽中,球拍未擊中球。
2、發球時,球過網后掛在網上或停在網頂。
3、競賽中,球從網下或網孔中穿過或不過網。
4、競賽中,球碰房頂及場地四周以外的人或物體。
5、競賽中,球遇到運動員的身體或衣物,
6、競賽中,擊球者球拍與球的擊球點不在自己球網一方,而是過網擊球。
7、競賽中,選手的球拍、身體或衣物碰網或網柱;選手的腳或球拍由網下侵入對方場區。
8、擊球時,球夾在或停滯在球拍上,緊接著又被拖帶。
9、一名球員兩次揮拍,連續兩次擊中球,或是同一方的兩名選手連續各擊中球一次。
10、球觸及球員的球拍后接著飛行并落在界外。
11、阻礙對方緊靠球網的合法擊球。
12、競賽時選手有意擾亂、影響對方進行正常競賽的任何舉動。
羽毛球競賽的場地與器材設備
獎品設置:優勝的男生組將獲得得老師所給的現金獎金70元,女生組20元。
高校羽毛球競賽的策劃書6
一、活動背景
為了豐富各大高校學生們的課余生活、提高學生們的身體素養、促進各大高校同學之間的溝通、提高羽毛球水平、發揚團隊合作精神,真正實現高校聯賽給各大高校供應羽毛球技術溝通的平臺的宗旨,將實行由九江四所高校羽毛球精英組成的團隊之間的四校聯賽。本次競賽為第一屆,九江愛動網與各校協會一起,把四校聯賽辦大、辦好,辦成每年一屆的常規賽事。
二、競賽目的
通過此次競賽,不僅能夠增加各高校校之間羽毛球技術的溝通與學習,還能夠讓同學們走出校門,感受到不同學校之間的人文景觀與文化差異,增加彼此之間的相識,學習不同學校、相同協會的優異之處,拉近校與校之間的距離。
三、競賽原則
公允、公正、公開;友情第一,競賽其次。
四、參賽人員
四大高校在校生。禁止羽毛球專業的學生參加競賽,以及學校的體育特招生(或體育特長生)。一經發覺,有該名選手參加的競賽判為對方成功并馬上結束該局競賽。
五、時間、地點
20xx年5月底或6月初。
XX學院北區田徑館二樓貝菲特羽毛球館。
六、競賽項目
蘇迪曼杯混合團體。(混雙、男雙、女雙、男單、女單)
七、參賽方法
1、參賽單位:
每所高校派出一支隊伍組成該校代表隊,該隊伍人員由各校羽毛球協會指定。
2、報名人數:
每支隊伍最多報10人,最少7人,男選手不得兼項,女選手最多兼一項(即女選手打了女單和混雙,就不能再打女雙)。
八、總決賽競賽細則
本次競賽依據實際狀況在國際通用羽毛球規則上有肯定的修改
參賽隊伍須提前15分鐘到達競賽場地,有隊長向裁判員提交球隊隊員名單并簽字。
在競賽起先時,遲到15分鐘的隊伍做棄權處理并判對方球隊以3:0處理,競賽人員隨機抽取號碼,來確定競賽對手。
競賽賽制:競賽采納單淘汰制,淘汰賽勝出的.選手爭奪冠亞軍,剩余選手爭奪三、四名。
(一)、選擇場地或發球權
任何一場正式競賽起先之前,參賽雙方首先要做的事是在裁判員的主持下,通過由裁判員拋羽毛球確定首先發球的一方。羽毛球頭朝向誰,誰便具有選擇發球權或場地的優先權。贏方選剩的一項歸輸方全部。(注:這里用羽毛球代替挑邊器)
(二)、局數和分數
1、每場正式競賽以三局二勝制確定輸贏。
2、每場競賽以21分為一局,即雙方分數先達21分者勝,3局2勝,每局雙方打到20平后,一方領先2分即算該局獲勝;若雙方打成29平后,一方領先1分,即算該局取勝。
(三)、發球權、得分
1、競賽中由獲得發球權的運動員先發球,得分者方有發球權,假如本方得單數分,從左邊發球;得雙數分,從右邊發球,直至競賽結束。
2、下一局競賽起先時,均由上一局的勝方先發球。
3、競賽中如有發球方在發球時發出邊線、底線或沒有過網則算該運動員失誤,對方運動員得分。
4、發球方在發球時沒有觸及球拍有第2次發球的機會、如第2次發球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。
(四)、交換場地
1、第一局競賽結束,雙方應交換場地進行其次局的競賽、如前二局雙方戰成1比1時,雙方也應交換場地進行決勝局的競賽,即第三局的競賽。在第三局競賽中,當任何一方先得11分時,必需再次交換場地后,才能進行余下的競賽。
2、在競賽中,如選手未按規則規定,按時、正確地交換場地,一經發覺,應馬上交換、已得分數有效,并接著進行競賽、
(五)、發球和接發球
合法的發球,有發球權的一方稱發球方,對方則稱為接發球方。
1、發球時腳不得踩發球區的任何界線。
2、一旦雙方選手站好位置,發球員的球拍一起先揮動即為發球起先,發球員的球拍必需連續向前揮動直到將球發出。必需留意的是,一旦發球員起先揮動球拍發球,而未擊中球,則應視為發球違例。發球時,任何一方都不允許有非法延誤發球的行為。
3、在發球過程中,即從發球員的球拍起先揮動直至球拍的拍面將球擊出為止,發球員的雙腳均不得離開地面或移動。
4、發首先擊中球托球時發球員的球拍必需,另外發球員"在擊球的瞬間,球與球拍的接觸點及整個球體均要低于發球員的腰部,整個拍框必需明顯低于發球員握拍的手部。
5,發球員必需站在本主發球區向位于自己相對應的斜對角一端的發球區發球。球體須經球網的上方飛過,落入對方場地的發球區域內才有效。單打有效發球區域的范圍是(以右區為例):前發球線、中線、單打后發球線和單打邊線之間。左區反之。
合法的接發球。
1、接發球員必需等對方發球員按相應的規定將球發出后,即球托觸及球拍的拍面而飛離球拍后,才能移動兩腳,并起先接發球,否則屬違例。
2、接發球時,接球員的腳不能踏踩在接發球區域四周的任何線上或線外,否則后違例。
(六)發球和按發球
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