期末考試應對技巧每當期末考試快要來臨時，很多同學都感覺到了空前的學習壓力，檢驗一學期學習成果的時候到了，就會分外緊張，怕自己考不好，沒法給家里交上一份滿意的成績單。然而，最終考試成績的取得一方面是對基礎知識的掌握，另一方面就是考試中的技巧了。有的同學平時學習成績好，但在考試中往往出現發揮不佳的情況；另外，相當一部分同學總感覺考試時間不夠用，也是缺乏應試技巧的表現。下面，筆者就針對同學們考試中存在的情況談一談具體的應試技巧。一、自我暗示，消除焦慮考試一旦怯場，面對試題就會頭腦空空，平時熟悉的公式、定理回憶起來也變得困難，注意力不能集中，等到心情平靜下來，已浪費了許多時間，看到許多未作的題目，則會再次緊張，形成惡性循環。這時要迅速進行心理調節，使自己快速進入正常應考狀態，可采用以下兩種方法調節焦慮情緒：①自我暗示法。用平時自己考試中曾有優異成績來不斷暗示自己：我是考生中的佼佼者；我一定能考得理想的成績；我雖然有困難的題目，但別人不會做的題目也很多。②決戰決勝法。視考場為考試的大敵，用過去因怯場而失敗的教訓鞭策自己決戰決勝。二、整體瀏覽，了解卷情拿到試卷后，在規定的地方寫好姓名和準考證號后，先對試卷進行整體感知，看看這份試卷共多少頁、總題量是多少、分哪幾大部分、有哪幾種題型。這樣不僅可以要防止試卷錯誤，盡早調換，避免不必要的損失；而且通過對全卷作的整體把握，能盡早定下作戰方案。重要的是初步了解下試卷的難易度，以便自己合理安排答題時間，避免會做的沒有做，不會做的卻浪費了時間。三、“兩先兩后”，合理安排試卷的難易、各題占分高低大體心中有數了，情緒也穩定了，此時大腦里的思維狀態由啟動階段進入亢奮階段。只要聽到鈴聲一響就可開始答題了。解題應注意“兩先兩后”的安排：①先易后難。一般來說，一份成功的試卷，它上面的題目的排列應是由易到難的，但這是命題者的主觀愿望，具體情況卻因人而異。同樣一個題目，對他人來說是難的，對自己來說也許是容易的，所以當被一個題目卡住時就產生這樣的念頭，“這個題目做不出，下面的題目更別提了。”事實情況往往是：下面一個題目反而容易！由此，不可拘泥于從前往后的順序，根據情況可以先繞開那些難攻的堡壘，等容易題解答完，再集中火力攻克之。②先熟后生。通覽全卷后，考生會看到較多的駕輕就熟的題目，也可能看到一些生題或新型題，對前者--熟悉的內容可以采取先答的方式。萬一哪個題目偏難，也不要驚慌失措，而要冷靜思考，變生為熟，想一想能不能把所謂的生題化解為若干個熟悉的小問題，或轉化為熟悉的題型。總之要記住一句名言：“我易人易，我不大意；我難人難，我不畏難”。四、“一慢一快”，慢中求快一慢一快，指的是審題要慢要細，做題要快。題目本身是解題方法、技巧的信息源，特別是每卷必有的選擇題中的題干中有許多解答該題的規定性。例如：選出完全正確的一項還是錯誤的一項，選一項還是兩項等，這些一定要在讀題時耐心地把它們讀透，弄清要求，否則是在做無用功。考卷大多是容易的，在大家容易的情況下就看誰更細心，而細心最主要的就是審題時要慢要細心。當找到解決問題的思路和方法后，答題時速度應快。做到這一點可從兩方面入手：一是書寫速度應快，不慢慢吞吞；二是書寫的內容要簡明扼要，不拖泥帶水、啰嗦重復，盡量寫出得分點就行了。五、分段得分，每分必爭考試中，有的同學寫出的最終答案是錯誤的，但依然得了分，這說明寫出了得分點。而有的同學甚至一點解題思路都沒有，只是將公式進行了羅列，也依然得到了分，都是同樣的道理。尤其是有問的解答中，如果第一個不會千萬不要放棄，一定要瀏覽完全部的問題，做到每分必爭，切忌出現大量空題的情況。對于會做的題目。對會做的題目要解決對而不全的老大難問題，如果出現跳步，往往就會造成丟分的情況，因此，答題過程一定規范，重要步驟不可遺漏，這就是分段得分。對于不會做的題目，這里又分兩種情況，一種是一大題分幾小題的，一種是一大題只有一問的。對于前者，我們的策略是“跳步解答”，第一小題答不出來，就把第一小題作為已知條件，用來解答第二小題，只要答得對，第二小題照樣得分。對于后者，我們的策略是“缺步解題”，能演算到什么程度就什么程度，不強求結論。這樣可以最大程度地得到分數。六、重視檢查環節答題過程中，盡量立足于一次成功，不出差錯。但百密不免一疏，如果自己的考試時間還有些充裕，那么更不可匆忙交卷，而應作耐心的復查。將模棱兩可的及未做的題目最后要進行檢查、作答，特別是填空題、選擇題不要留空白。期末考試技巧一.保持良好狀態方法：1.讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，熱情不覺（郁悶時很有效）。2.學習之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機盡量靜音放在書包里，不要在學習過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學習狀態。此外，不要在學習的時候聽音樂。3.保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間。二.制定學習計劃和時間表制定學習計劃和時間表，你可以對自己的學習進度有個整體的把握，知道自己什么時間該干什么。時間表制定要科學，因為不同的科目是有著內在的規律的，這點可以讓你在2個星期完成別人3個星期甚至更長的學習任務。三.要注意復習技巧和考試技巧1.我們習慣看書從第一章看到最后一章，但有時這種方法卻可能是致命的。對于數學之類的肯定沒有問題，前面已經說過，這個是需要拉長戰線的，但對于其他課，復習最好的是從重點到次重點再到非重點的順序，因為一旦出現時間不夠，我們還可以保證通過，大學考試重點是一定會考的。在保證重點復習完（通常過沒有任何問題），再不斷地往非重點走（走的越深，當然分數就越高了）。2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導思維，我們為了我們的興趣的良性循環，要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。3.記憶的幾個小技巧。（1）記憶的時間段：短時記憶：5：30——7：30長時記憶：14：00——17：00深度思考：20：00——22：30（2）對于一些東西，要重復記憶，如英語、數學公示、財管公示、會計