歡迎進(jìn)入政治課堂第二單元做情緒情感的主人復(fù)習(xí)課學(xué)習(xí)目標(biāo)1、影響情緒的因素有哪些？2、情緒的影響是什么？3、青春期的情緒特點(diǎn)是怎樣的？4、情緒的感染性表現(xiàn)在哪些方面？5、為什么要學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒？調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？6、情感與情緒的關(guān)系7、情感有哪些作用？8、美好情感是如何產(chǎn)生的？9、如何正確看待負(fù)面情感？10、如何傳遞情感正能量？自主學(xué)習(xí)影響情緒的因素以及情緒的影響1、我們的情緒受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、

、

、自然環(huán)境等。隨著

，我們的情緒也經(jīng)常變化。2、情緒的作用非常神奇，影響著我們的

和

。它可以激勵我們克服困難、

，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)

而止步不前。青春期的情緒特點(diǎn)3、青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了

，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)

情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。4、青春期的情緒也包括

和

。學(xué)習(xí)積極面對這些

，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。情緒的感染性5、人與人之間的情緒會相互

。即使沒有語言的交流，一個(gè)人的

，聲調(diào)、、和動作所表達(dá)的情緒，也會影響周圍的人。情緒的表達(dá)不僅與自己的

有關(guān)，而且關(guān)乎

。6、在人際交往中，我們需要

，接受它們，并學(xué)會以

表達(dá)出來。學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法7、

，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于

，則可能危害我們的身心健康。8、學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在

、

、

等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。9、常用的調(diào)節(jié)情緒的方法包括：

、

、

、

等情感和情緒的關(guān)系10、情感與情緒

，但情感和情緒也有

。情緒是

、

，而情感

。

情感的作用11、我們通過

來體驗(yàn)生命、

；同時(shí)，情感讓我們的

更加豐富。在社會生活中，是人最基本的精神需求。情感反映著我們

和

的態(tài)度、觀念，影響我們的

和

，驅(qū)使我們做出行動。情感與我們的

、

相關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們

觀察事物，探索未知。伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們

的體現(xiàn)。美好情感的產(chǎn)生12、情由心生，它是在人的

、

中自然引發(fā)的，不能強(qiáng)迫。我們可以通過

、

、

等方式獲得美好的情感。正確對待負(fù)面情感13、生活中某些

盡管不那么美好，但對于我們的

也有意義。例如

、

和

等會帶來

、

的負(fù)面感受，但是體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的

，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。所以，我們要學(xué)會承受一些

，善于將

轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的

。傳遞情感正能量14、在情感體驗(yàn)中，我們可以用自己的

和

來影響環(huán)境。15、我們的情感需要

、

，需要

。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞。16、我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的

，在傳遞情感的過程中不斷獲得

，使我們的生命更有

，周圍的世界也因?yàn)槲覀兊?/p>

而多一份美好。當(dāng)堂檢測（搶答題）1．右邊漫畫《憂慮》給我們的啟示是(

)A．要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒B．負(fù)面情緒是無法調(diào)適的C．要學(xué)會壓抑自己的情緒D．過度憂慮會使人掉頭發(fā)2．為了治好“恐考癥”，在老師的指導(dǎo)下，王剛一上考場就提醒自己：“我已經(jīng)復(fù)習(xí)好幾遍了，這次考試我一定能考好！”這種方法還真管用，幾次下來，王剛徹底擺脫了考試恐懼心理。王剛這種調(diào)適自己情緒的方法是(

)A．放松訓(xùn)練法B．轉(zhuǎn)移注意法C．合理宣泄法D．理性升華法加6分3．日常生活中，我們知識的豐富，認(rèn)識的提高，情感的加深，習(xí)慣的養(yǎng)成等等，都要經(jīng)歷天長地久的堅(jiān)持，一點(diǎn)一滴的積累才能形成。這表明(

)①情感隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展②情感的積累和發(fā)展是我們生命成長的體現(xiàn)③生活經(jīng)驗(yàn)的不斷擴(kuò)展，我們的情感就更加豐富④我們的情懷在積累中變得更加寬廣、博大A．①②③B．①②④C．②③④D．①②③④加3分4．2016年是長征勝利80周年。毛澤東同志的“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑……更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”的詩句表明了長征隊(duì)伍的樂觀主義精神。正是由于這種精神，使紅軍戰(zhàn)勝困難，取得了長征的勝利。這說明(

)A．情緒可以激勵我們克服困難、努力向上

B．情緒發(fā)揮的全部是積極的作用C．積極情緒可以幫助我們克服一切困難

D．情緒可能讓我們因?yàn)榇鞌《共讲磺?．進(jìn)入青春期后，王蕓發(fā)現(xiàn)自己對情緒的控制能力不斷增強(qiáng)，在他人發(fā)表觀點(diǎn)時(shí)，她學(xué)會了掩飾自己的情緒，這表明青春期的情緒具有(

)A．沖動性

B．細(xì)膩性

C．閉鎖性

D．表現(xiàn)性

加6分6．下列對如圖漫畫《被炒魷魚后》的認(rèn)識正確的是(

)①當(dāng)自己的愿望一再受挫，緊張狀態(tài)逐漸積累，就會產(chǎn)生這種憤怒的情緒②這種情緒很容易破壞人際關(guān)系③這種情緒有利于自己怒火的發(fā)泄和身心健康④這種情緒往往給人留下缺乏修養(yǎng)的印象⑤我們要學(xué)會合理地調(diào)控情緒

A．①②④⑤B．①③④

C．②③⑤D．①③④⑤加4分影視漫畫音樂歷史生活文學(xué)能力提升（各憑本事）嗚呼！本欲借此成龍鳳，奈何此是政治非歷史。加0分1．下列行為中，屬于傳遞情感正能量的是(

)A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④2．觀察漫畫，回答下列問題：(1)根據(jù)漫畫說說情緒的作用和影響。(2)漫畫中的媽媽應(yīng)該如何管理自己的情緒？加6分小明的微博：一、7：20今天我值日，到校后我迅速組織同學(xué)將我班清潔區(qū)打掃得干干凈凈。二、8：30老師發(fā)了昨天我們的檢測題，我又得了A。三、12：00中午放學(xué)時(shí)在操場一偏僻處發(fā)現(xiàn)一名高年級的同學(xué)在欺負(fù)一名低年級同學(xué)，我很憤怒，馬上向政教處反映了情況，那名高年級同學(xué)受到了嚴(yán)厲的批評。(1)請你分析小明的情感體驗(yàn)。

(2)情感與情緒往往聯(lián)系在一起，請你談?wù)劧咧g的關(guān)系。

加5分（1）這首歌表達(dá)了一種怎樣的情感體驗(yàn)？這一類情感體驗(yàn)會給我們帶來怎樣的感受？（2）我們可以通過哪些方式去獲得這一類情感體驗(yàn)？加6分張繼的“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠”表達(dá)了一種孤寂憂愁的情感；范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”表達(dá)了一種憂國憂民的愛國情感；秦觀的“兩情若是久長時(shí)，又豈在朝朝暮暮”表達(dá)了一種對愛情的忠貞不渝；李白的“桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情”表達(dá)了一種

；馬致遠(yuǎn)的“夕陽西下，斷腸人在天涯”表達(dá)了一種

；孟郊的“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”表達(dá)了一種

；李煜的“剪不斷,理還亂,是離愁.別是一般滋味在心頭”表達(dá)了一種