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3/3戒煙有什么方法有哪些食療方法戒煙的（方法）有千萬種，至于戒煙有食療方法嗎?別走開，接下來，學習啦我就和大家分享戒煙最好的食療方法，希望對各位有幫助!

戒煙最好的食療方法一

用生豆腐200克。戳數孔，加入紅糖，一起蒸熟，每當思煙時，就吃上幾匙，以后聞到煙味就不想吸了。

用白蘿卜洗凈切成絲，擠掉汁液后，加入適量白糖拌和。每日早晨食用蘿卜絲1盤，即感抽煙無味。

取干南瓜藤50克，煎湯1碗，加適量紅糖1次服，每日2次，7日后永不想抽煙。

倒一杯水，然后拔一根香煙放在杯子里!半小時后再把杯子里的水喝幾口。注意不要喝多!持續一個星期就馬上又效果了!

取遠志15克，地龍1、魚腥草各12克。加水500毫升，煎至250毫升，放涼。早晨空腹一次飲下。7日后不想抽煙。

（飲茶）戒煙：以茶代煙，烏龍茶效果較好

戒煙最好的食療方法二

取地龍，魚腥草各12克，遠志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼之后，早晨空腹服用。

取綠茶，薄荷，藿香，甘草各等份，白砂糖少許，水煮當茶飲服，每日8～12次，連用2～3天。

介紹幾種食療方法幫助戒煙

取甘草120克，炒杜仲60克，川貝母60克，研粉，煎湯去渣，加入紅糖250克成膏狀。溫開水送服，每次一湯匙，早晚各一次。注意服藥期間忌食酸，辣。

取藿香60克，魚腥草50克，地龍，遠志各45克，薄荷，甘草各30克，白人參15克，水適量，將上藥放入鍋內煮3次，每次20分鐘(即第一次煮好后把藥液倒出來，然后再加水煮第二次，之后把兩次藥液混合一起繼續煮)，待熬至濃稠狀態時，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，繼續熬至成絲狀不粘手時，停火，趁熱倒入表面涂有食用油的大搪瓷盤中，稍冷后將糖分割成若干小塊，經常含服。該方具有補氣扶正，醒腦提神，解毒祛痰的功效，不僅能輔助戒煙，而且還可改善由于吸煙而引起的咳嗽，多痰，口干，舌燥等癥狀。

戒煙最好的食療方法三

1.取青檳榔一個，鉆一個小洞，滴入兩滴煙袋油，再將檳榔放入開水中，寖泡1小時后取出，太陽下曬干，隨身攜帶，煙癮犯時聞幾下，就不想吸煙了，誰聞都能戒。(古書本草綱目載)

2.取青檳榔一個，將孔轉透，滴入兩滴煙袋油，放入開水中泡一小時，后取出曬干，想吸煙時，將煙插在孔中吸，幾次就會感覺煙無味道。奇效。(奇方類編載)在淘寶搜煙袋油，檳榔都可以買到。

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