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文檔簡介
遠離心腦血管疾病2遠離心腦血管疾病1、惡性腫瘤2、腦血管疾病3、心臟病4、呼吸系統疾病5、損傷與中毒6、消化系統疾病7、內分泌營養和代謝疾病8、泌尿生殖系統疾病9、精神障礙10、神經系統疾病衛生部公布2005年城鄉居民十大致死病因占總死亡率的36%每五個人會有二人死于心腦血管疾病3遠離心腦血管疾病心腦血管疾病三個第一復發率第一死亡率第一致殘率第一心血管疾病每年的治療費近3000億元人民幣4遠離心腦血管疾病心腦血管疾病的病理基礎動脈粥樣硬化!你與你的動脈同樣年齡!5遠離心腦血管疾病什么是動脈粥樣硬化?6遠離心腦血管疾病導致動脈粥樣硬化的危險因素高血壓高血脂高血糖自由基毒素“沉默的殺手”7遠離心腦血管疾病高血脂血脂異常值得關注:患病率18.6%,估計人數1.6億高膽固醇血癥2.9%高甘油三酯11.9%低密度脂蛋白血癥7.4%
2004.10.12國務院新聞公報(2002年全國營養調查)8遠離心腦血管疾病中國人的膽固醇現狀最近在北京進行的一項調查發現(2004):血膽固醇水平在15年內升高了40個點心臟病比同期增加了50%心臟病的增加約有80%是由于血膽固醇的升高所致
膽固醇升高動脈硬化心臟病9遠離心腦血管疾病膽固醇是什么人和動物必需的營養物質:參與細胞膜的構成某些激素的前體來源:從食物中攝取在肝臟中合成
(~1000mg/d)10遠離心腦血管疾病“壞”膽固醇轉運膽固醇到血液中,沉積于動脈,增加患心腦血管疾病的危險低密度脂蛋白LDL高密度脂蛋白HDL“好”膽固醇轉運膽固醇出血管,從而減少患心腦血管疾病的危險
膽固醇也有“好”和“壞”11遠離心腦血管疾病膽固醇的平衡高密度脂蛋白低密度脂蛋白膽固醇12遠離心腦血管疾病膽固醇酯結晶體LDL被氧化是導致動脈硬化的元兇13遠離心腦血管疾病自由基與動脈硬化LDL被自由基攻擊氧化形成動脈壁脂肪斑塊動脈硬化中風心臟病14遠離心腦血管疾病高血壓患病率有較大幅度升高患病人數:2002年,1.7億,患病率18.8%1958年,2千萬1973年,5千萬1991年,9千萬2004.10.12國務院新聞公報(2002年全國營養調查)在我國,每三個家庭就有一個高血壓患者高血壓就在你我身邊15遠離心腦血管疾病高血壓診斷標準與分級類別收縮壓舒張壓理想血壓<120<80正常血壓<130<85正常高值130~13985~89高血壓≥140>901級高血壓(輕度)140-15990~992級高血壓(中度)160-179100-1093級高血壓(重度)≥180≥110單純收縮期高血壓≥140<9016遠離心腦血管疾病高血壓病的病因分類
高血壓原因尚不完全清楚的血壓升高原發性高血壓(95%)繼發性高血壓(5%)由某些疾病引起的血壓升高內分泌疾病腎臟疾病原發性醛固酮增多癥、皮質醇增多癥、嗜鉻細胞瘤各種腎炎、腎動脈狹窄、糖尿病腎病17遠離心腦血管疾病高血壓會有哪些癥狀?高血壓病人可能有的癥狀
頭暈、頭痛、眼花、失眠等很多患者沒有任何癥狀雖然沒有癥狀,但是高血壓對人體的不良作用仍然存在,高血壓引起的一系列的并發癥也會逐漸表現出來。
低知曉率:僅30.2%患者知曉低治療率:僅24.7%患者進行治療低控制率:僅6.1%治療者得到控制18遠離心腦血管疾病高血壓可怕嗎?血壓高并不可怕,可怕的是高血壓的并發癥!
只要是血管就受高血壓的威脅!!!19遠離心腦血管疾病高血壓的并發癥高血壓心臟受損腦血管受損腎臟受損眼睛受損……20遠離心腦血管疾病高血壓血管狹窄阻塞腦梗塞血管硬化變脆出血腦出血高血壓100個腦出血病人中有93人伴高血壓100個腦血栓病人中有86人伴高血壓動脈硬化中風21遠離心腦血管疾病——腦出血動脈瘤——22遠離心腦血管疾病高血壓100個冠心病病人中有50~70人伴高血壓高血壓損傷血管,導致血液中的膽固醇等成分沉積在冠狀動脈上,造成動脈粥樣硬化;高血壓造成的血管壁變厚也可以使血管狹窄;心絞痛、心肌梗塞冠心病
動脈硬化23遠離心腦血管疾病心肌梗塞心肌肥厚24遠離心腦血管疾病高血壓與腎臟的損傷血管緊張素II高血壓腎內壓力血管硬化受損腎功能衰竭異常重構!尿毒癥25遠離心腦血管疾病高血壓腎臟,表面呈現特征性的顆粒狀。正常腎臟26遠離心腦血管疾病動脈粥樣硬化的危害腸系膜心腎腦眼肢體末端27遠離心腦血管疾病28遠離心腦血管疾病29遠離心腦血管疾病心腦血管疾病總結發病率非常高并發癥非常可怕早期往往無癥狀一旦確診往往需終生服藥但控制率很低藥物副作用治療和養護費用驚人“三高三低”發病率高知曉率低死亡率高治療率低致殘率高控制率低可以通過有效的預防30遠離心腦血管疾病1.均衡的營養4.愉快的心情2.適當的運動3.充足的睡眠達成健康的四要素如何預防心腦血管疾病31遠離心腦血管疾病飲食建議限制膽固醇、脂肪增加膳食纖維攝入戒煙酒高血壓——低鹽多吃魚(深海魚)多吃大豆制品多吃水果蔬菜少吃動物內臟、雞蛋、紅肉32遠離心腦血管疾病對您有幫助的營養素蛋白質維生素B、C、E礦物質硒、鈣、鎂、鉀植物營養素
大豆異黃酮花青素、大蒜素卵磷脂
抗氧化33遠離心腦血管疾病康寶萊心腦血管保健套餐蛋白混合飲料優質蛋白粉維康寶蔬果組合鈣+D(高血壓)膳食纖維粉(高血脂)夜寧新限制脂肪、膽固醇抗氧化補充維生素和礦物質植物蛋白、大豆異黃酮增加纖維34遠離心腦血管疾病蛋白混合飲料低脂肪、低膽固醇40種人體必需營養素細胞營養——把營養輸送到身體的每一個細胞35遠離心腦血管疾病優質蛋白粉大豆蛋白大豆異黃酮36遠離心腦血管疾病
美國FDA的健康聲明在食用低脂肪和低膽固醇飲食的同時,每天食用25克大豆蛋白,可能降低患心臟病的幾率。1999年10月通過37遠離心腦血管疾病大豆蛋白與心血管疾病0100200300400500摘自:AmericanHeartAssociation.1999HeartandStrokeStatisticalUpdate.Dallas:AmericanHeartAssociation,1998.
美國英格蘭/威爾士日本男性女性死亡率/10萬人38遠離心腦血管疾病
總膽固醇LDL膽固醇HDL膽固醇VLDL膽固醇甘油三酯變化百分比食用大豆蛋白對血脂濃度的改變摘自:Anderson,etal.NEnglJMed1995,333:276-282*凈變值:以攝取大豆蛋白食物期間的變化減去攝入對照食物期間的變化39遠離心腦血管疾病維康寶片維生素、礦物質強化對心血管特別重要的維生素和礦物質:β-胡蘿卜素、VC、VE、鐵、硒、鋅40遠離心腦血管疾病花青素大蒜素異硫氰酸酯類胡蘿卜素田園蔬果精粹組合強強聯手綜合抗氧化41遠離心腦血管疾病紫——對人體的好處
田園果蔬紫膠囊
強抗氧化劑
其抗氧化力約是維C的18倍、維E的50倍尤其對血管和大腦健康具重要作用“皮膚維生素、口服化妝品”美白、保持皮膚彈性、減少皺紋產生花青素
42遠離心腦血管疾病橙/黃——對人體的好處田園果蔬橙黃膠囊抗自由基、抗氧化強化免疫系統,增強抵抗力保護呼吸系統,降低肺癌發病率保護視力、預防白內障和老年黃斑變性類胡蘿卜素44遠離心腦血管疾病青——對人體的好處田園果蔬青片丙烯基硫化物(大蒜素)
抗自由基、抗氧化對心血管系統的健康有支持作用消炎、殺菌、滅病毒,提高免疫力
純大蒜的殺菌作用是青霉素的100倍全球抗癌潛力排名第一的植物45遠離心腦血管疾病
——一項諾貝爾獎的發現
心血管疾病是可以預防的
二十世紀最重大的科學突破Niteworks46遠離心腦血管疾病9月5日至7日,“2006諾貝爾獎獲得者北京論壇”在京召開47遠離心腦血管疾病
1998年,路易斯·伊格納羅博士和其他兩位研究者因發現有關一氧化氮(NO)在心血管系統中有獨特信號分子的作用而榮獲諾貝爾生理/醫學獎“這項發現的重要性,尤其顯現在治療心臟疾病、休克、肺病、癌癥,以及對抗性無能的新藥發展上。”當時負責遴選該獎的瑞典卡洛琳斯卡研究所的代表是這么贊揚這項發現的。心血管疾病是可以預防的48遠離心腦血管疾病NO血管內膜細胞產生的一種氣體49遠離心腦血管疾病獲得諾貝爾肯定的新發現NO分子
NO可預防高血壓、中風
NO可預防心血管疾病
NO可預防潰瘍、老年癡呆、性功能障礙
NO可對抗某些癌癥50遠離心腦血管疾病研究成果轉為產品Niteworks
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