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文檔簡介
產后飲食指導教學內容1、戰鼓一響,法律無聲。——英國2、任何法律的根本;不,不成文法本身就是講道理……法律,也----即明示道理。——愛·科克3、法律是最保險的頭盔?!獝邸た瓶?、一個國家如果綱紀不正,其國風一定頹敗。——塞內加5、法律不能使人人平等,但是在法律面前人人是平等的?!蹇水a后飲食指導教學內容產后飲食指導教學內容1、戰鼓一響,法律無聲。——英國2、任何法律的根本;不,不成文法本身就是講道理……法律,也----即明示道理?!獝邸た瓶?、法律是最保險的頭盔。——愛·科克4、一個國家如果綱紀不正,其國風一定頹敗。——塞內加5、法律不能使人人平等,但是在法律面前人人是平等的?!蹇水a后飲食指導◆什么是產后飲食◆產后飲食的重要性◆適合產婦的食物有哪些◆產后飲食注意事項◆產后飲食禁忌◆剖腹產后飲食要點◆產后飲食調養食譜推薦如何培養學生的創新意識是當前教學研究的重要課題,創新素質的基本內容是創新意識,創造性思維,創造性能力等幾個方面,而創新意識是創造的前提和關鍵,有了創新意識,才能抓住創新機會,產生創新方法,啟動創新意識,從而獲得創新成果。根據創造性人才成長和發展的規律以及現代社會對人才素質的要求,立足中學數學教學實際,寓創新意識于數學教學之中,把傳授基礎知識和逐步培養學生的創新意識、創造性思維結合起來是數學教師應該做的,是力所能及的工作。一、培養創新意識要有良好的環境創新意識,從本質上講,創造性活動必定是異樣的,從而必定是異常的行為,當對個人的表彰是以順從為條件時,創造性強的人的偏離常規的思想社會被貶低而受到抑制,壓抑個性自由就是抑制創新欲望,埋沒創造性人才。因此對個人的表揚、贊同乃是促進心理安全的重要因素之一,當個人的心理感到安全時,他可以保持心理的自由,他們可以充分表現思想的火花而無須壓抑,不怕別人笑話或譏諷。因此教師要營造使個性得以自由發展的寬松范圍。師生之間建立一種平等、信任、理解。尊重的和諧關系,把學生當作教育的主體。便其得到充分表達自己的思想,發展創造力。二、構造課堂教學的新觀念課堂教學應以創新要求為歸縮,創新素質是課堂教學的核心。1、教學方法和教學手段的創新創新教學的構成要素是帶有研究性、發現性、歸納性等有機的結合。這就要求教師在實踐中創造性的運用現代化教學方法和教學手段,將多種教學方法進行優優組合。吸收由教育學科所提倡的新知識,實現教學方法的創新,用“創造性的教”為學生“創造性的學”創造環境和條件,教師運用于現代教學方法和手段,將科學發現過程簡捷地表演于課堂,讓學生自主參與發現、探索、研究過程,并且在這個過程中激發他們對發現和創造的興趣,指導學生動手動腦。讓學生體驗作為學習主體進行探索、發現和創造的樂趣,從而使學生自行獲取和運用知識,爭受創造成功的快樂。如采用“引導發現法”教學“一元二次”方程根與系數的關系①先復習“求根公式”,并指出兩根關系。②指出公式中實際上直接反映了方程的根是由系數確定的。③提出相反的問題,方程的系數也被根所確定,那么又如何用根來計算出系數或表達出系數的某些關系呢?④學生探討。⑤師生討論,完善結論。完成證明。2、教學內容的創新立足于現有的教學內容進行開發和挖掘,吸收和引進了現代化生產、生活、科技等密切相關的情境和問題,完善充實到教學中去,開拓學生視野,擴大知識面,寓傳統教學以新活力,使之成為生動活潑的教學工具。3、思想方法的創新在基礎知識的教學過程中,教師有的放矢地引導了學生,不滿足教材中已有的結論和方法,用新穎的教學思想和方法去分析研究解決新的問題,或者對已有的知識結論和解題方法進行創造性的改造和加工,以適應新的問題情境,求得最為簡捷的合理解決問題的途徑。三、鼓勵學生打破常規,標新立異在進行解題訓練中,教師應因勢利導,不失時機地對學生中那么標新立異,獨樹一幟的做法予以肯定,支持和幫助,鼓勵和指導學生用自己的頭腦思考問題,不人云亦云,敢于另辟蹊徑,勇于探索,不斷創新。激發學生的創新熱情和創新意識。新課程標準(2011版)指出:識字和寫字是閱讀和寫作的基礎,按照規范要求認真寫好漢字是教學的基本要求,練字的過程也是學生性情、態度、審美趣味形成的過程。每個學段都要指導學生寫好漢字,并且要在每天的語文課中安排10分鐘,在教師指導下隨堂練習,做到天天練。由此可見,新課標非常重視寫字教學,學生寫字是語文教學中一項重要的基本功訓練。寫字教學進行得好,不僅學生在校期間可以更好地進行各種書面作業,而且可以為今后學習打下良好的基礎。在十幾年的教學實踐中,筆者發現在寫字教學中我們應注意以下問題:(1)要充分調動學生的主動性和積極性。學生對要做的事有興趣,積極性、主動性就高,效果就好。在教學中要讓學生認識練習寫字的重要意義。可以向學生介紹一些古代書法家勤學苦練的故事,給學生欣賞書法藝術,對字寫得好的學生進行表揚,把學生每一個寫得好的字用紅圈畫出來加以肯定,還可以采用比賽的方式鼓勵學生好好練字。(2)要注意培養正確的寫字姿勢,良好的書寫習慣。這是小學寫字教學的一項重要基本功,要讓學生知道什么是正確的姿勢,什么是不正確的姿勢,姿勢不正確,對身體有什么害處。寫字姿勢的指導,不是一節課或幾節就有收效的,而是要貫穿始終。從學生開始學習寫字時起,就要隨時提醒學生注意寫字姿勢,發現學生寫字姿勢不正確,要一個一個地加以糾正,使每一個學生都養成良好的書寫習慣。(3)指導要細、要求要嚴。教學中對一些初寫的、難寫的字,每一筆的位置和特點,各種結構的特點,教師都要講清楚。要充分發揮教師和教材的示范作用,使學生知道怎樣寫才是正確的,有意識地按照要求認真寫、用心寫,提高每一次寫字練習的效率。(4)注意寫字時間的分配,每次寫字的分量要適當。字要天天練,但每次練字的時間要短,分量要適當。每次練字時間長,寫的分量大,學生容易疲勞,這不僅效果不好,而且會養成學生寫字潦草的習慣,對以后的學習產生不好的影響。(5)要與識字教學緊密結合。寫字、識字的關系非常密切,寫字是在識字的基礎上進行的,是對生字的復習和鞏固。教學生字時應要求學生記憶字形,然后書寫。寫字教學中,有時為了體現某種規律,可以選用一些沒有學過的字。對這樣的字,教學中不必像識字教學那樣重要,要把重點放在掌握字形的寫法上??傊瑢懽纸虒W要從基礎抓起,既要注意充分激發和保持學生寫字的興趣,同時也要嚴格要求,重視練好寫字“童子功”,指導學生掌握基本的書寫技能,提高書寫質量,養成良好的書寫習慣,讓學生終身受益。產后飲食指導教學內容1、戰鼓一響,法律無聲?!a后飲食1產后飲食指導產后飲食指導2◆什么是產后飲食◆產后飲食的重要性◆適合產婦的食物有哪些◆產后飲食注意事項◆產后飲食禁忌◆剖腹產后飲食要點◆產后飲食調養食譜推薦◆什么是產后飲食3米◆什么是產后飲食產后飲食是孕婦在產后的飲食食譜。如果產后飲食護理得當,產婦身體的康復快,乳汁分泌多。所以產后的飲食對產婦尤為重要。米◆什么是產后飲食4產后飲食的重要性米因為母體分娩時消耗各種營養素,產后大量出汗、惡露,也會損失一部分營養,所以,飲食調養對于產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可盡快補充足夠的營養素,可補益受損的體質,防治產后病癥,幫助產婦早日恢復健康,維持新生兒的生長發育。產后飲食的重要性5◆適合產婦的食物有哪些產婦由于在生產過程中消耗大量的能量,產后大量出汗、惡露,也要損失一部分營養,并且馬上又要哺乳嬰兒,所以對產婦進行適當的營養補充是極為重要的。◆適合產婦的食物有哪些6◆下面介紹幾種適合給產婦進補的營養食物1、月子餐要富含蛋白質月子里要比平時多吃一些蛋白質,尤其是優質動物蛋白質,如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但不可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,還易造成肥胖,反而對身體不利,一般每天攝入90-95克蛋白質就可以了?!粝旅娼榻B幾種適合給產婦進補的營7兼2、月子餐主副食種類要多樣化不要偏食,粗糧和細糧都要吃,不能只吃灤精米精面,還要搭配雜糧,如小米、燕麥玉米粉、糙米、標準粉、赤小豆、綠豆等這樣既可保證各種營養的攝取,還可使蛋白質起到互補的作用,提高食物的營養價值,對新媽咪恢復身體及乳汁分泌都很有A益處兼2、月子餐主副食種類要多樣化8米3、多吃含鈣豐富的食物兼哺乳媽咪對鈣的需求量很大,需要特別注意補充,應該多食一些牛奶、虹皮、芝麻、豆制品等米3、多吃含鈣豐富的食物9樂4、多吃含鐵豐富的食物產后出血及哺喂寶寶,補充鐵也是非常必要的,不然容易發生貧血。如果在飲食中多注意吃一些含血紅素鐵的食物,如動物血或肝、瘦肉、魚類、油菜、菠菜等及豆類等,就可防止產后貧血。樂4、多吃含鐵豐富的食物10樂5、合理攝取必需脂肪要注意攝取必需脂肪,其中的脂肪酸對寶寶的大腦發育很有益,特別是不飽和脂肪酸,對中樞神經的發育特別重要。哺乳媽咪飲食中的脂肪含量及脂肪酸組成,會影響乳汁中的這些營養的含量。但也不能攝取過度,脂肪所提供的熱能應該低于總熱能的1/3。樂5、合理攝取必需脂肪11產后飲食指導教學內容課件12產后飲食指導教學內容課件13產后飲食指導教學內容課件14產后飲食指導教學內容課件15產后飲食指導教學內容課件16產后飲食指導教學內容課件17產后飲食指導教學內容課件18產后飲食指導教學內容課件19產后飲食指導教學內容課件20產后飲食指導教學內容課件21產后飲食指導教學內容課件22產后飲食指導教學內容課件23產后飲食指導教學內容課件24產后飲食指導教學內容課件25產后飲食指導教學內容課件26產后飲食指導教學內容課件27產后飲食指導教學內容課件28產后飲食指導教學內容課件29產后飲食指導教學內容課件30產后飲食指導教學內容課件31產后飲食指導教學內容課件32產后飲食指導教學內容課件33產后飲食指導教學內容課件34產后飲食指導教學內容課件35產后飲食指導教學內容課件36產后飲食指導教學內容課件37產后飲食指導教學內容課件38產后飲食指導教學內容課件39產后飲食指導教學內容課件40產后飲食指導教學內容課件41產后飲食指導教學內容課件42產后飲食指導教學內容課件43產后飲食指導教學內容課件44產后飲食指導教學內容課件45產后飲食指導教學內容課件46產后飲食指導教學內容課件47產后飲食指導教學內容課件48產后飲食指導教學內容課件49產后飲食指導教學內容課件50產后飲食指導教學內容課件51產后飲食指導教學內容課件52產后飲食指導教學內容課件53產后飲食指導教學內容課件54產后飲食指導教學內容課件55謝謝46、我們若已接受最壞的,就再沒有什么損失?!突?/p>
47、書到用時方恨少、事非經過不知難。——陸游
48、書籍把我們引入最美好的社會,使我們認識各個時代的偉大智者?!访罓査?/p>
49、熟讀唐詩三百首,不會作詩也會吟?!獙O洙
50、誰和我一樣用功,誰就會和我一樣成功?!刂x謝46、我們若已接受最壞的,就再沒有什么損失?!突?6產后飲食指導教學內容1、戰鼓一響,法律無聲?!?、任何法律的根本;不,不成文法本身就是講道理……法律,也----即明示道理?!獝邸た瓶?、法律是最保險的頭盔。——愛·科克4、一個國家如果綱紀不正,其國風一定頹敗。——塞內加5、法律不能使人人平等,但是在法律面前人人是平等的。——波洛克產后飲食指導教學內容產后飲食指導教學內容1、戰鼓一響,法律無聲?!?、任何法律的根本;不,不成文法本身就是講道理……法律,也----即明示道理?!獝邸た瓶?、法律是最保險的頭盔?!獝邸た瓶?、一個國家如果綱紀不正,其國風一定頹敗。——塞內加5、法律不能使人人平等,但是在法律面前人人是平等的?!蹇水a后飲食指導◆什么是產后飲食◆產后飲食的重要性◆適合產婦的食物有哪些◆產后飲食注意事項◆產后飲食禁忌◆剖腹產后飲食要點◆產后飲食調養食譜推薦如何培養學生的創新意識是當前教學研究的重要課題,創新素質的基本內容是創新意識,創造性思維,創造性能力等幾個方面,而創新意識是創造的前提和關鍵,有了創新意識,才能抓住創新機會,產生創新方法,啟動創新意識,從而獲得創新成果。根據創造性人才成長和發展的規律以及現代社會對人才素質的要求,立足中學數學教學實際,寓創新意識于數學教學之中,把傳授基礎知識和逐步培養學生的創新意識、創造性思維結合起來是數學教師應該做的,是力所能及的工作。一、培養創新意識要有良好的環境創新意識,從本質上講,創造性活動必定是異樣的,從而必定是異常的行為,當對個人的表彰是以順從為條件時,創造性強的人的偏離常規的思想社會被貶低而受到抑制,壓抑個性自由就是抑制創新欲望,埋沒創造性人才。因此對個人的表揚、贊同乃是促進心理安全的重要因素之一,當個人的心理感到安全時,他可以保持心理的自由,他們可以充分表現思想的火花而無須壓抑,不怕別人笑話或譏諷。因此教師要營造使個性得以自由發展的寬松范圍。師生之間建立一種平等、信任、理解。尊重的和諧關系,把學生當作教育的主體。便其得到充分表達自己的思想,發展創造力。二、構造課堂教學的新觀念課堂教學應以創新要求為歸縮,創新素質是課堂教學的核心。1、教學方法和教學手段的創新創新教學的構成要素是帶有研究性、發現性、歸納性等有機的結合。這就要求教師在實踐中創造性的運用現代化教學方法和教學手段,將多種教學方法進行優優組合。吸收由教育學科所提倡的新知識,實現教學方法的創新,用“創造性的教”為學生“創造性的學”創造環境和條件,教師運用于現代教學方法和手段,將科學發現過程簡捷地表演于課堂,讓學生自主參與發現、探索、研究過程,并且在這個過程中激發他們對發現和創造的興趣,指導學生動手動腦。讓學生體驗作為學習主體進行探索、發現和創造的樂趣,從而使學生自行獲取和運用知識,爭受創造成功的快樂。如采用“引導發現法”教學“一元二次”方程根與系數的關系①先復習“求根公式”,并指出兩根關系。②指出公式中實際上直接反映了方程的根是由系數確定的。③提出相反的問題,方程的系數也被根所確定,那么又如何用根來計算出系數或表達出系數的某些關系呢?④學生探討。⑤師生討論,完善結論。完成證明。2、教學內容的創新立足于現有的教學內容進行開發和挖掘,吸收和引進了現代化生產、生活、科技等密切相關的情境和問題,完善充實到教學中去,開拓學生視野,擴大知識面,寓傳統教學以新活力,使之成為生動活潑的教學工具。3、思想方法的創新在基礎知識的教學過程中,教師有的放矢地引導了學生,不滿足教材中已有的結論和方法,用新穎的教學思想和方法去分析研究解決新的問題,或者對已有的知識結論和解題方法進行創造性的改造和加工,以適應新的問題情境,求得最為簡捷的合理解決問題的途徑。三、鼓勵學生打破常規,標新立異在進行解題訓練中,教師應因勢利導,不失時機地對學生中那么標新立異,獨樹一幟的做法予以肯定,支持和幫助,鼓勵和指導學生用自己的頭腦思考問題,不人云亦云,敢于另辟蹊徑,勇于探索,不斷創新。激發學生的創新熱情和創新意識。新課程標準(2011版)指出:識字和寫字是閱讀和寫作的基礎,按照規范要求認真寫好漢字是教學的基本要求,練字的過程也是學生性情、態度、審美趣味形成的過程。每個學段都要指導學生寫好漢字,并且要在每天的語文課中安排10分鐘,在教師指導下隨堂練習,做到天天練。由此可見,新課標非常重視寫字教學,學生寫字是語文教學中一項重要的基本功訓練。寫字教學進行得好,不僅學生在校期間可以更好地進行各種書面作業,而且可以為今后學習打下良好的基礎。在十幾年的教學實踐中,筆者發現在寫字教學中我們應注意以下問題:(1)要充分調動學生的主動性和積極性。學生對要做的事有興趣,積極性、主動性就高,效果就好。在教學中要讓學生認識練習寫字的重要意義??梢韵驅W生介紹一些古代書法家勤學苦練的故事,給學生欣賞書法藝術,對字寫得好的學生進行表揚,把學生每一個寫得好的字用紅圈畫出來加以肯定,還可以采用比賽的方式鼓勵學生好好練字。(2)要注意培養正確的寫字姿勢,良好的書寫習慣。這是小學寫字教學的一項重要基本功,要讓學生知道什么是正確的姿勢,什么是不正確的姿勢,姿勢不正確,對身體有什么害處。寫字姿勢的指導,不是一節課或幾節就有收效的,而是要貫穿始終。從學生開始學習寫字時起,就要隨時提醒學生注意寫字姿勢,發現學生寫字姿勢不正確,要一個一個地加以糾正,使每一個學生都養成良好的書寫習慣。(3)指導要細、要求要嚴。教學中對一些初寫的、難寫的字,每一筆的位置和特點,各種結構的特點,教師都要講清楚。要充分發揮教師和教材的示范作用,使學生知道怎樣寫才是正確的,有意識地按照要求認真寫、用心寫,提高每一次寫字練習的效率。(4)注意寫字時間的分配,每次寫字的分量要適當。字要天天練,但每次練字的時間要短,分量要適當。每次練字時間長,寫的分量大,學生容易疲勞,這不僅效果不好,而且會養成學生寫字潦草的習慣,對以后的學習產生不好的影響。(5)要與識字教學緊密結合。寫字、識字的關系非常密切,寫字是在識字的基礎上進行的,是對生字的復習和鞏固。教學生字時應要求學生記憶字形,然后書寫。寫字教學中,有時為了體現某種規律,可以選用一些沒有學過的字。對這樣的字,教學中不必像識字教學那樣重要,要把重點放在掌握字形的寫法上??傊?,寫字教學要從基礎抓起,既要注意充分激發和保持學生寫字的興趣,同時也要嚴格要求,重視練好寫字“童子功”,指導學生掌握基本的書寫技能,提高書寫質量,養成良好的書寫習慣,讓學生終身受益。產后飲食指導教學內容1、戰鼓一響,法律無聲?!a后飲食57產后飲食指導產后飲食指導58◆什么是產后飲食◆產后飲食的重要性◆適合產婦的食物有哪些◆產后飲食注意事項◆產后飲食禁忌◆剖腹產后飲食要點◆產后飲食調養食譜推薦◆什么是產后飲食59米◆什么是產后飲食產后飲食是孕婦在產后的飲食食譜。如果產后飲食護理得當,產婦身體的康復快,乳汁分泌多。所以產后的飲食對產婦尤為重要。米◆什么是產后飲食60產后飲食的重要性米因為母體分娩時消耗各種營養素,產后大量出汗、惡露,也會損失一部分營養,所以,飲食調養對于產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可盡快補充足夠的營養素,可補益受損的體質,防治產后病癥,幫助產婦早日恢復健康,維持新生兒的生長發育。產后飲食的重要性61◆適合產婦的食物有哪些產婦由于在生產過程中消耗大量的能量,產后大量出汗、惡露,也要損失一部分營養,并且馬上又要哺乳嬰兒,所以對產婦進行適當的營養補充是極為重要的?!暨m合產婦的食物有哪些62◆下面介紹幾種適合給產婦進補的營養食物1、月子餐要富含蛋白質月子里要比平時多吃一些蛋白質,尤其是優質動物蛋白質,如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但不可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,還易造成肥胖,反而對身體不利,一般每天攝入90-95克蛋白質就可以了。◆下面介紹幾種適合給產婦進補的營63兼2、月子餐主副食種類要多樣化不要偏食,粗糧和細糧都要吃,不能只吃灤精米精面,還要搭配雜糧,如小米、燕麥玉米粉、糙米、標準粉、赤小豆、綠豆等這樣既可保證各種營養的攝取,還可使蛋白質起到互補的作用,提高食物的營養價值,對新媽咪恢復身體及乳汁分泌都很有A益處兼2、月子餐主副食種類要多樣化64米3、多吃含鈣豐富的食物兼哺乳媽咪對鈣的需求量很大,需要特別注意補充,應該多食一些牛奶、虹皮、芝麻、豆制品等米3、多吃含鈣豐富的食物65樂4、多吃含鐵豐富的食物產后出血及哺喂寶寶,補充鐵也是非常必要的,不然容易發生貧血。如果在飲食中多注意吃一些含血紅素鐵的食物,如動物血或肝、瘦肉、魚類、油菜、菠菜等及豆類等,就可防止產后貧血。樂4、多吃含鐵豐富的食物66樂5、合理攝取必需脂肪要注意攝取必需脂肪,其中的脂肪酸對寶寶的大腦發育很有益,特別是不飽和脂肪酸,對中樞神經的發育特別重要。哺乳媽咪飲食中的脂肪含量及脂肪酸組成,會影響乳汁中的這些營養的含量。但也不能攝
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