遇到(yùdào)挫折怎么辦第一頁，共23頁。

挫折是指人們在追求某種目標的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產生(chǎnshēng)的一種心理狀態。

什么(shénme)是挫折？第二頁，共23頁。挫折(cuòzhé)的種類1學習方面：考試不及格、完不成作業2人際關系方面：沒有好朋友、被同學嘲笑、戲弄3興趣方面：自己的愛好得不到老師家長的支持比如集郵4自尊心受傷：被老師批評、班級職務被撤5自信心受挫付出(fùchū)努力到不到目標：跑步怎么也跑不快、學習怎么也學不好6生理方面長得胖唱歌跑調第三頁，共23頁。也可以去參加使自己愉快的活動，如投入大自然懷抱等。遇到(yùdào)挫折怎么辦托馬斯·阿爾瓦·愛迪生（1847年－1931年），發明家、企業家，擁有眾多重要的發明專利，被傳媒授予“門洛帕克的奇才”稱號的他，是世界上第一個發明家利用大量生產原則和其工業研究實驗室來生產發明物的人。”他的父親走過來撿起了那輛車關切地問：“真沒有修好的可能性了嗎？你用盡自己的力量了嗎？”她開始讀奧斯托洛夫斯基的書、讀張海迪的書。剛剛在網上看到一件事例，一個年輕人在樓頂要跳樓輕生。挫折是指人們在追求某種目標的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產生(chǎnshēng)的一種心理狀態。小張同學用撕來否定失敗，他撕碎的是自己的信心和面對失敗的勇氣，小王考試失敗后，能分析原因，正視失敗，重新樹立信心，這是正確的。剛剛在網上看到一件事例，一個年輕人在樓頂要跳樓輕生。挫折是指人們在追求某種目標的活動中，遇到干擾、障礙，遭受到損失或失敗時產生(chǎnshēng)的一種心理狀態。2人際關系方面：沒有好朋友、被同學嘲笑、戲弄第二十二頁，共23頁。3、自我疏導，自我排解面對挫折，我們要善于自我排解，自我疏導。她開始讀奧斯托洛夫斯基的書、讀張海迪的書。“失敗是成功之母”，挫折對我們中學生來說，就是我們邁向成功的階梯。小明期中考試考的一塌糊涂，本來心情(xīnqíng)就不好。前幾天又為了一件小事，跟好友吵了一架，昨天生病住了院。他感嘆到：“為什么倒霉的事情都發生在我的身上”。幫幫他你認為小明(xiǎomínɡ)應該怎么辦？第四頁，共23頁。一名初三學生，已經擔任班長兩年多了，但現在他卻不想當下去了。先是因為工作方法影響了同學之間的關系，身邊的朋友越來越少，后是因為工作的失誤受到了老師的批評，感到很郁悶，再加上學習成績下滑，爸爸、媽媽最近老是說他。他覺得(juéde)生活中從此不再有那陽光明媚的日子，陷入了自怨自艾之中。案例(ànlì)傳真第五頁，共23頁。挫折處理不當有時后果(hòuguǒ)會很嚴重我們中學生因為年齡小，心理心智發育不健全，面對生活中很多看似微不足道的小挫折，如果處理不當，有時(yǒushí)就會犯一些大錯誤。第六頁，共23頁。案例(ànlì)2004年6月14日，漢陰縣某校四名女生因前幾天都不同程度受到父母的打罵，竟商量到一個山溝中集體服毒自殺。其中一名女生死亡，另三名經搶救生還。這件事告訴我們(wǒmen)什么？在挫折面前，我們(wǒmen)可以選擇不同的處理方式，但不能自殺，因為只要我們(wǒmen)學會堅強，就沒有邁不過去的坎！第七頁，共23頁。案例(ànlì)2004年3月8日，重慶市兩名剛滿16歲的女中學生從一高樓跳下，匆匆結束了自己年輕的生命。事后警方從她們的書桌內找到7封遺書。遺書是分別寫給父母、家長和同學(tóngxué)的。遺書中她們一再強調，她們是自愿的，她們是為了尋求解脫。第八頁，共23頁。他在想什么(shénme)?辯論會挫折(cuòzhé)是壞事還是好事第九頁，共23頁。積極(jījí)作用消極(xiāojí)作用挫折(cuòzhé)具有兩重性第十頁，共23頁。積極作用：挫折能磨練意志，使人變得更堅強；激發斗志，使人迸發出巨大的力量；也會使人變得更加聰明。消極(xiāojí)作用：挫折會消磨人的意志，使人一蹶不振，甚至會失去生活的信心。第十一頁，共23頁。在挫折面前，我們首先要學會(xuéhuì)珍愛生命、熱愛生活世界上沒有兩片相同的樹葉，每個人的生命都是獨一無二的發揮自己的優勢，展現自己獨特的風采不管遇到(yùdào)什么樣的挫折，都要珍愛生命。因為風雨過后就是彩虹。第十二頁，共23頁。古往今來，成功者無不(wúbù)歷盡挫折貝多芬偉大音樂家他年輕時患有耳疾，32歲時加重，49歲時完全失去聽覺。這對一位音樂家來說，這無疑是一個致命的打擊。為了戰勝耳聾，他自制了一根細金屬棒。彈琴時，他把金屬棒一頭插進共鳴箱里，另一頭用牙咬住，讓琴箱的共鳴通過金屬棒傳到牙上，流入腦際……正是在這根金屬棒的幫助(bāngzhù)下，他憑著記憶和對音樂的特殊感受，創作出了《英雄》《命運》等永垂不朽的杰作。第十三頁，共23頁。不懼挫折(cuòzhé)的小田甜田甜，正如她的名字，家庭生活像蜜一樣甜美，從小田甜的夢想是成為舞蹈家。可是12歲那年，遭遇歹徒入室洗劫，失去了母親，田甜的脖子上也被劃了兩刀。醒來后，除了頭還能動以外，脖子以下的身體永遠失去了知覺，田甜的人生陷入黑暗。時間撫平了她心靈的傷口，也呼喚起她生活的勇氣。她開始讀奧斯托洛夫斯基的書、讀張海迪的書。一天晚上喂飯時，繼母發現田甜的嘴腫了，原來是練習擊鍵，咬爛了的筷子木刺扎進了口腔。田甜為了練習用電腦，已咬爛了十幾雙筷子了！學會了操作，又開始學習五筆字型輸入法和英語。幾年來，家里為田甜花了不少錢，田甜想減少家庭負擔。當她得知動畫制作可以后，便開始學習制作。田甜的處女作網上賀卡上網發表了：一只小鳥歡快地飛過綠草地，落到一扇窗前，放下嘴里叼著的小木棍(mùɡùn)，此時電腦畫面上出現了一個信封，點擊信封，里面的問候語展現在熒屏上：你現在過得好嗎?請注意你的身體喔!田甜說，那只快樂的小鳥就是她的化身。田甜在挫折面前表現了怎樣的生活態度？田甜直面挫折，不畏不懼，勇敢戰勝挫折，在生活中不斷進取，在不斷獲得的成功中創造出有價值的人生。第十四頁，共23頁。怎樣(zěnyàng)面對挫折場景一：中學生小張參加數學考試，因一道題沒解出來，一怒之下把卷子撕得粉碎，離開了考場。場景二：某班同學小王在一次期中考試中，本屬自己強項的數學考砸了，他冷靜分析原因，認真重新做了一遍。1、以上兩位同學受到了什么挫折？考試失敗的挫折2他們對待挫折的態度誰對誰錯？為什么？小張同學用撕來否定失敗，他撕碎的是自己的信心和面對失敗的勇氣，小王考試失敗后，能分析原因，正視失敗，重新樹立信心，這是正確的。3兩種對待挫折的不同態度和方法會產生什么樣的不同結果(jiēguǒ)？小張的做法，只能是錯上加錯，會造成更大挫折；小王的做法會促使他認真總結經驗教訓，迎接新的挑戰，讓他會不斷進步。第十五頁，共23頁。挫而不折積極進取1、直面挫折，不畏不懼2、冷靜分析，從容應對(cóngróngyìngduì)3、自我疏導，自我排解4、主動尋求幫助5、積極進取，勇于創新第十六頁，共23頁。托馬斯·阿爾瓦·愛迪生（1847年－1931年），發明家、企業家，擁有眾多重要的發明專利，被傳媒授予“門洛帕克的奇才”稱號的他，是世界上第一個發明家利用大量生產原則和其工業研究實驗室來生產發明物的人。有一次，他的實驗室失火了，但他沒有(méiyǒu)喪失斗志，而在短短的三周內，便成功地發明了留聲機。直面(zhímiàn)挫折，不畏不懼第十七頁，共23頁。1.晏嬰(yànyīng)出使楚國，遭到楚王刁難的故事：晏嬰(yànyīng)身材矮小，楚王挖狗洞讓晏嬰(yànyīng)進入，晏嬰(yànyīng)說:“只有到狗國訪問才鉆狗洞。”楚王抓住齊國犯人，戲稱齊國人不遵紀守法，晏嬰(yànyīng)說：“橘生淮南則為橘，橘生淮北則為枳，齊國人在齊國遵紀守法，到了楚國就犯罪，是受楚國壞風氣影響所致。”

2.藺相如完璧歸趙。

3.諸葛亮出使東吳，舌戰群儒。冷靜(lěngjìng)分析，從容應對第十八頁，共23頁。面對挫折，我們要善于自我排解，自我疏導。比如，多想想人生(rénshēng)是美好的，天地是寬闊的，前途是遠大的，挫折是暫時的；也可以去參加使自己愉快的活動，如投入大自然懷抱等。自我(zìwǒ)疏導，自我(zìwǒ)排解第十九頁，共23頁。一個小男孩把擺弄了一整天的玩具車丟在地上，泄氣地說：“完蛋了，徹底壞掉了。”他的父親走過來撿起了那輛車關切地問：“真沒有修好的可能性了嗎？你用盡自己的力量了嗎？”

“是的，我嘗試了各種辦法。凡是我能想到的辦法都試過了，看來是沒有希望了。”孩子認真地說。

父親搖了搖頭，微笑著說：“不，孩子，你沒有用盡你的力量。我說的是你為什么不讓我來幫助你呢？”在父親的幫助下，那輛車又跑起來(qǐlái)了。

“你看，在很多時候我們需要別人的幫助，要記住在你周圍有很多愿意為你提供幫助的人，他們都是你的力量。”父親語重心長的對孩子說。主動(zhǔdòng)尋求幫助第二十頁，共23頁。莊納恩?恩克是一個偉大的科學家，他是通過201次實驗才發現小兒麻痹癥的疫苗的。有人(yǒurén)問他：“你的最終發現是最偉大的，那么你是如何看待前面的200次失敗呢？”他回答說：“在我的生活中，從來沒有過200次失敗，我從來不認為我做過的任何事情是失敗的，我所關心的是，我通過自己所做過的事情得到了什么樣的經驗，學到了什么知識，我如果沒有前面的200次經驗，就不會得到第201次的成功。”積極進取，探索(tànsuǒ)創新第二十一頁，共23頁。現實(xiànshí)中的事例剛剛在網上看到一件事例，一個年輕人在樓頂要跳樓輕生。旁邊的眾人在樓下百般勸解