《律動合教教師：

班級：

人數：

人

課次：

時間：

第

周教內教分教

韻律活動組合。韻律活動和舞蹈是在音樂伴奏下培養學生身體基本活動能力的一種運動方式，內容豐富，形式多樣，它對培養學生正確和健美的身體姿態，發展身體的協調性、動作節奏感和表現力，陶冶健康美的情操，促進友好文明的社會交往等都有積極的作用。教動作和走位的準確性。

學生動作同步，動作優美，節奏感強，配合默契。重教目場

難通過韻律活動組合練習，使學生學會簡單的韻律操基本動作方法。通過教學活動，培養學生的動作協調性、節奏感、模仿能力和自我表現力，培養良好的身體姿態、快樂的情緒和美感。養成正確的身體姿態，促進學生的交流與互動，形成合作意識和集體觀念，培養堅持做操的習慣，達到鍛煉身體的實效。1.課檢查場地與器材。安場地：操場、跑道、播放器。

2.做充分的準備活動。器

措3.進安全思想教育。教順

課內

組、法教活

學和求學活

時間

次數

強度一課常整隊集合。清點人數。開3.檢查服裝。部4.宣布課內容。5.安排見習生。

指定集合地點（如圖1觀察集合情況，聽體委匯報出勤人數。向學生問好。宣布本課的教學內容與要求。

在指定地點快速集合。體委整隊向教師匯報人數。向教師問好。認真聽取課堂內容與要求。見習生根據教師安排進

21分鐘

小5.安排見習生。

行學習。隊組示圖圖1要：、靜、齊。一熱跑

讓學生成兩路縱隊，體

隊組示圖

21

小育委員領跑（如圖2

分鐘圖2要：形整齊，口號響亮。

3準部

二徒操擴胸運動

1.教口令指揮學生成體操隊形散如3

1.學成體操隊形散開。隊組示圖

分1鐘

中振臂運動肩繞環腹背運動體轉運動前后弓步壓腿繞膝運動2.教領做，用口令指手腕、踝關節運動揮。一律活動（）1.教師給學講解第一

圖32.學跟隨教師行練習。要：作舒展大方，充分伸展身體各個關節。1.學聽教師講解第一個

14

大基部

個八拍的動作并做完整第個拍～示范。左腳開始原地踏四步，同時兩手握拳臂教法教做完整的背后自然擺動；5～7拍面范左腳開始向左側走三2.教用鏡面示范教學

八拍的動作方法并認真觀察教師示范。要初步建立動作表象。2.學與教師的動作方向一致，學習1～4拍動

5分鐘步，同時左臂側上舉，生習～的動作。作。右臂側下舉指排掌心向下8拍還原成直立。

3.教用鏡面示范，教3.學與教師的動作方向學生做～拍動作。一致，學習～7拍的動作。要：住動作順序，全身配合協調。第個拍～雙人面對面交叉換位走成背對背站立臂前后自然擺動；5拍人面向觀眾的一腿前

4.教先用口令后用音樂背面示范，帶領學生做第一個八拍的完整練習。1.教給學生講解第二個八拍的動作并做完整示范。教：教師完的背面示范。

4.學在教師口令和音樂的指揮下，跟著教師一起做第個八的完整練習。1.學聽教師講解第二個八拍的動作方法并認真觀察教師示范。要初步建立動作表象。伸腳著地另腿2.教用鏡面示范，教稍屈膝，同時兩手叉學生練習1～4拍動腰；拍腿直立，7作。拍同5拍方向相反；8拍原成直立。3.教師鏡面示范，分別教學生練習5、6、7拍的動作。4.教先用口令后用音樂背面示范，帶領學生做第二個八拍的完整練習。

學生與教師的動作方向一致，學習1～4拍動作。學生與教師的動作方向一致分，跟著教師一起學習5、、拍的作。學生在教師口令和音樂的節奏下，跟著教師一起做第個八的完整練習。第個拍～雙人向左向右轉向前方走四步回原位臂前后自然擺動5拍原地踏一步時臂前平舉五指并攏掌心向下6拍地踏一步同兩臂上舉掌心相對8拍原成直立。

1.教給學生講解第三個八拍的動作并做完整示范。教：教師完的背面示范。教師用鏡面示范，教學生練習1～4拍動作。教師用鏡面示范，分別教學生練習5、6、7拍的動作。教師先用口令后用音樂背面示范，帶學生做

1.學聽教師講解第三個八拍的動作方法并認真觀察教師示范。要初步建立動作表象。學生與教師的動作方向一致，學1～拍的作。學生與教師的動作方向一致分，跟著教師一起學習5、、拍的作。學生在教師口令和音樂的節奏下，跟著教師一起做第個八的完整練習。第三個八拍完整練習。第個拍～1.教師學生講解第四1.學生聽師講解第四個原地踏四步臂后個拍動作并做完整八拍的動作方法并認真觀自然擺動；5～6拍示范。

察教師示范。腿直立，兩臂胸前屈，雙手擊掌兩次；7拍腳向前邁一步心

教：教師完的背要求步建立動作表象。面示范。2.學與教師的動作方向移右尖點地同時2.教師面示范，教學一，學1～4拍動作。兩臂側上舉，掌心相對；8拍還成直立。

生練習～拍動作。3.學與教師的動作方向3.教用鏡面示范，分一分，跟著教師一起學別教學生練習5、6、7拍的動作。

習5、、拍的作。4.學在教師口令和音樂4.教先用口令后用音的奏下，跟著教師一起樂背面示范帶領學生做做第個八拍的整練第四個八拍的完整練習二律活動二第個拍～由六人組成的隊形近向圓心走四步臂前后自然擺動；5～拍六人小臂搭小臂成圓形。第個拍～

習。1.學聽教師講解組合動1.教講解第一個八拍作方法，在教師的指揮組合動作的方法，組織下進行練習。學生練習。2.學先練習1～拍2.教師讓學生先練習動作練58的動1～4拍動作，再練習作5～8拍動作。注：起走向圓心的時教：在學前用口候步子要整齊。令指揮學生練習。

145分鐘

中兩腿屈伸一次左1.教師解第二個八拍移重心～4拍1～組動的方法，組織2拍作相同，方向相學生練。反5～8拍1～4拍2.教師讓學生將1～和的動作。5～8拍動作連起來練第個拍～習。

學生聽教師講解組合動作的方法，在教師的指揮下進行練習。學生將～和5～8拍的動作連起來練習。六人向圓心聚集八步時臂向后向前上方擺動。第個拍～全體學生左腳開始走回自己的位置上時兩臂前后自然擺動；5拍左腳踏一步時臂左肩處側屈手掌一次6拍5拍

教師講解第三個八拍組合動作的方法，組織學生練習。教師講解第四個八拍組合動作的方法，組織學生練習。教師讓學生將1～和

學生在教師口令指揮下，練習第三個八拍的動作。要：作同步，走位準確。學生聽教師講解組合動作的方法，在教師的指揮下進行練習。學生先練習1～拍動作練5～拍動動作相同、方向相反。5～8拍動作連起來練作。結部

7拍5拍動作相習。注：生動作同步，配同；8拍還成直立。合默契。一整集1.教師隊（組織見圖1.學集合。1二放練2.身心