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文檔簡介

中小學生五項身體素質監測實施方案為全面提升我縣中小學生體質健康水平，根據，結合我縣實際，制定本實施方案。一、指導思想牢固樹立“健康第一”的指導思想，把“立德樹人”增進學生身心健康作為學校教育的基本目標之一，通過實施學生身體素質提升工程，深入推進學校體育衛生工作，讓健康成為學生的終身財富，為社會培養身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力的合格人才。二、總體目標通過本項提升工程的實施，促進我縣中小學生養成良好的體育鍛煉習慣和科學健康的生活方式，學生身體素質明顯提高，超重、肥胖、視力不良檢出率上升趨勢得到有效遏制，學生耐力、力量等身體素質明顯提升。三、監測內容（一）身體素質：速度、耐力、力量、柔韌、靈敏五大類。（二）監測對象：全縣中小學生。殘疾學生憑殘疾證可以免測，身體健康狀況異常的學生需提供縣級以上醫院證明,可以免測，不納入統計范圍。（三）監測項目.水平一：50米、一分鐘跳繩、投擲沙包、立定跳遠、坐位體前屈。.水平二：50米、一分鐘跳繩、實心球、立定跳遠、一分鐘仰臥起坐。一分鐘仰臥起坐（女）。.水平三：50米、一分鐘跳繩、實心球、立定跳遠、一分鐘仰臥起坐。一分鐘仰臥起坐（女）。.水平四：50米、男1000米、女800米、實心球、立定跳遠、仰臥起坐。.水平五：50米、男1000米、女800米、實心球、立定跳遠、男引體向上、女仰臥起坐。（四）測試上報：2021年10月底前完成5項素質測試，學校匯總上報教研室。（五）考核驗收：十一月中下旬基礎教育科、教研室組織考核組實地驗收。（六）公布結果：教育局文件監測結果，并納入年度考核。（七）評分標準：參照《學生體質健康測試評分標準》執行。四、工作推進.五項素質測試與學校運動會相結合。設競技組和普及組，競技組以提升學校體育競技水平和選拔競技體育苗子為主，普及組面向全體，以提高全體學生五項素質為主，各校根據自身實際，按比例計入運動會總分，排列運動會名次，充分調動班主任、學生的鍛煉積極性。.五項素質訓練與體育課堂教學相結合。將身體素質納入“課課練”內容，抓住學生身體素質發展敏感期，科學安排教學內容與運動負荷，身體素質增強促進學生運動技能提升。.五項素質訓練與課外體育活動相結合。小學5、6年級開始重點開展有氧訓練，大課間、課外活動跑操要跑出精氣神，更要跑出實效性，要合理安排運動量，要有一定的運動負荷。.五項素質測試與體質健康測試相結合。10月底完成監測，到11月中下旬還有近三周時間，可以查補學生短板，有針對性的強化訓練，使素質監測與體質健康測試相互促進,同步提升。.五項素質測試結果與評優評先相結合。教育局將評選年度五項素質監測先進學校和先進個人，先進學校高中2所，初中4所，小學8所；先進個人高中4名，初中8名，小學組

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