《體育與健康》

···前滾翻

龍河中心小學——王甫蒼《體育與健康》

···前滾翻1教學目的

1、了解前滾翻的動作技術結構，能用自己的語言陳述前滾翻的動作要領，懂得低頭、蹬地、團身滾動是前滾翻的關鍵，理解前滾翻在生活實踐中的現實意義。2、學生能獨立完成前滾翻動作，能完成動作圓滑優美。3、培養學生的自信心及團結協作、頑強拼搏的優良品質。培養學生觀察、思維、自我評價能力，通過踏板操的教學，培養和提高學生鑒賞美、展示美能力。教學目的1、了解前滾翻的動作技術結構，能用自己的語言陳述2前滾翻（第二節課）

結束放松學習與練習

情景導入課前準備教學內容前滾翻情景導入教學內容3教學重點與難點

重點

難點團身緊、低頭、含胸、上下肢協調用力滾動圓滑、滾動成直線。教學重點與難點4教學過程情境導入1、教師拿一只籃球讓其滾動。教學過程5教學過程

情境導入2、拿出籃球讓同學們自己試驗，再告訴老師結果，然后問學生“你能像球向前滾動嗎？（讓同學們自己先嘗試如何向前滾動）做小船彎彎（體會團身緊）

教學過程6教學過程

學習與練習1、教師講解示范前滾翻的動作方法（利用掛圖展示完整動作）

12345教學過程7學習與練習教學過程

2、錯誤動作與糾正方法

蹲撐，現象：兩手支撐過遠兩手撐墊，兩腳蹬地糾正方法：使兩手與膝關節在同一垂直面分解動作之一易犯錯誤學習與練習教學過程8教學過程分解動作之二學習與練習屈臂，低頭，使頭后部、肩、背、腰依次著墊。現象：砸墊糾正方法：使其頭、肩、背、腰依次著墊現象：頭頂墊子糾正方法：使頭后部著墊易犯錯誤教學過程學習與練習屈臂，低頭，使頭后現象：砸墊現象：頭頂墊子9教學過程分解動作之三背部著墊時抱小腿團身。現象：身體松散。糾正方法：大腿與胸之間夾小布球，使其身體團緊。易犯錯誤學習與練習教學過程分解動作之三背部著墊時抱小腿團身。現象：身體松散。糾10教學過程跟上體成蹲撐。現象：坐于墊上。糾正方法：胸部積極、主動地于大、小腿靠攏。易犯錯誤分解動作之四五學習與練習教學過程跟上體成蹲撐。現象：坐于墊上。糾正方法：胸部積極、主11教學過程

3、保護與幫助保護者位于練習者體側，外側腿單膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滾翻時推手，助其完成。

學習與練習教學過程學習與練習12教學過程4、學生嘗試練習與分組練習

①做前滾翻成并腿坐，體會腱的伸直過程。②團身滾動練習。③腿夾籃球練習。④完整前滾翻練習。5、學生展示

教學過程4、學生嘗試練習與分組練習13教學過程6、游戲比賽：滾翻接力游戲規則：學生男生、女生各兩組分為人數相等的兩個小組，分別站在規定的起跑線后，聽到開始的口令后同側的同學迅速跑動到墊前用雙腳夾住球進行前滾翻并把球放置另一側墊前后迅速跑到對面隊列與同隊隊員拍手接力，速度快一組為勝，適量獎懲。要求：球丟后必須把球放回原處。認真按教師要求完成。7、教師評價教學過程6、游戲比賽：滾翻接力14教學過程結束放松1、教師領做，學生模仿放松操。2、教師總結講評，歸還器械，師生道別。目的：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能。

教學過程結束放松1、15教學反思

不足之處：

通過前滾翻第一次課的教學

，我發現在我演示了圓球與方盒的滾動后，大部分學生都明白滾翻時要團身的要領，但是在實際的練習中，依然有不少學生不能完成完整動作。關鍵的原因在于低頭的問題。于是，我就引導學生利用準備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲，使學生充分體驗到了后腦勺著地的要領，盡管有些學生團身不緊，但是一低頭還是可以翻滾過去。使大部分學生都能夠在快樂的課堂氣氛中學習、完成的教學目標。

教學反思不足之處：16教學反思成功之處：

本節課采用啟發式教學，教師首先展示紙人，提出問題，然后讓學生帶著問題進行思考學習。結合圖解，使學生初步認識前滾翻技術動作，腦里有一個初步的動作表象。教師在講解示范中，教師精講，學生多練，以集中與分散的有機結合練習，真正體會前滾翻技術動作，達到較高的教學效果。教學反思成功之處：17

謝謝指導！

謝謝！！！

謝謝指導！

謝謝！！！18《體育與健康》

···前滾翻

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···前滾翻19教學目的

1、了解前滾翻的動作技術結構，能用自己的語言陳述前滾翻的動作要領，懂得低頭、蹬地、團身滾動是前滾翻的關鍵，理解前滾翻在生活實踐中的現實意義。2、學生能獨立完成前滾翻動作，能完成動作圓滑優美。3、培養學生的自信心及團結協作、頑強拼搏的優良品質。培養學生觀察、思維、自我評價能力，通過踏板操的教學，培養和提高學生鑒賞美、展示美能力。教學目的1、了解前滾翻的動作技術結構，能用自己的語言陳述20前滾翻（第二節課）

結束放松學習與練習

情景導入課前準備教學內容前滾翻情景導入教學內容21教學重點與難點

重點

難點團身緊、低頭、含胸、上下肢協調用力滾動圓滑、滾動成直線。教學重點與難點22教學過程情境導入1、教師拿一只籃球讓其滾動。教學過程23教學過程

情境導入2、拿出籃球讓同學們自己試驗，再告訴老師結果，然后問學生“你能像球向前滾動嗎？（讓同學們自己先嘗試如何向前滾動）做小船彎彎（體會團身緊）

教學過程24教學過程

學習與練習1、教師講解示范前滾翻的動作方法（利用掛圖展示完整動作）

12345教學過程25學習與練習教學過程

2、錯誤動作與糾正方法

蹲撐，現象：兩手支撐過遠兩手撐墊，兩腳蹬地糾正方法：使兩手與膝關節在同一垂直面分解動作之一易犯錯誤學習與練習教學過程26教學過程分解動作之二學習與練習屈臂，低頭，使頭后部、肩、背、腰依次著墊。現象：砸墊糾正方法：使其頭、肩、背、腰依次著墊現象：頭頂墊子糾正方法：使頭后部著墊易犯錯誤教學過程學習與練習屈臂，低頭，使頭后現象：砸墊現象：頭頂墊子27教學過程分解動作之三背部著墊時抱小腿團身。現象：身體松散。糾正方法：大腿與胸之間夾小布球，使其身體團緊。易犯錯誤學習與練習教學過程分解動作之三背部著墊時抱小腿團身。現象：身體松散。糾28教學過程跟上體成蹲撐。現象：坐于墊上。糾正方法：胸部積極、主動地于大、小腿靠攏。易犯錯誤分解動作之四五學習與練習教學過程跟上體成蹲撐。現象：坐于墊上。糾正方法：胸部積極、主29教學過程

3、保護與幫助保護者位于練習者體側，外側腿單膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滾翻時推手，助其完成。

學習與練習教學過程學習與練習30教學過程4、學生嘗試練習與分組練習

①做前滾翻成并腿坐，體會腱的伸直過程。②團身滾動練習。③腿夾籃球練習。④完整前滾翻練習。5、學生展示

教學過程4、學生嘗試練習與分組練習31教學過程6、游戲比賽：滾翻接力游戲規則：學生男生、女生各兩組分為人數相等的兩個小組，分別站在規定的起跑線后，聽到開始的口令后同側的同學迅速跑動到墊前用雙腳夾住球進行前滾翻并把球放置另一側墊前后迅速跑到對面隊列與同隊隊員拍手接力，速度快一組為勝，適量獎懲。要求：球丟后必須把球放回原處。認真按教師要求完成。7、教師評價教學過程6、游戲比賽：滾翻接力32教學過程結束放松1、教師領做，學生模仿放松操。2、教師總結講評，歸還器械，師生道別。