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文檔簡介
我們身體無法制造維生素C豚鼠,猩猩和人類不能自行生產維生素C這種關鍵的水溶性維生素有很多功能我們身體無法制造維生素C豚鼠,猩猩和人類不能自行生產維生素C1增強免疫力增加白細胞活性和抗體增加干擾素(動物實驗)保護細胞膜,幫助減少組織胺增強免疫力增加白細胞活性和抗體2抗氧化活性對抗自由基,減少氧化壓力,細胞損傷自由基的積累與心臟病,中風,癌癥有關。抗氧化活性對抗自由基,減少氧化壓力,細胞損傷3攝取多彩的果蔬每日攝取兩份水果和五份蔬菜不僅提供維生素C,還有豐富的植物色素,維生素和礦物質攝取多彩的果蔬每日攝取兩份水果和五份蔬菜4小心維生素的破壞維生素C很容易受到熱和光的破壞。選擇生的或者簡單烹飪的果蔬可能幫助你攝取更多的維生素C小心維生素的破壞維生素C很容易受到熱和光的破壞。5皮膚健康
膠原蛋白和結締組織可以支持肌肉,皮膚和血管維生素C對膠原蛋白的行程至關重要,確保你的肌膚充滿彈性皮膚健康
膠原蛋白和結締組織可以支持肌肉,皮膚和血管6壓力與肌膚你有壓力的時候,壓力激素皮質醇升高,引發炎癥,破壞膠原蛋白。因為膠原蛋白保持你的肌膚保持彈性緊致,各種壓力的信號往往可以表現在膚質上。壓力與肌膚你有壓力的時候,壓力激素皮質醇升高,引發炎癥,破壞7吸煙者與維生素C
一支香煙給肺部帶來1萬億個自由基吸煙會損耗儲存的維C
造成皮膚收緊,從而更少的氧氣和營養進入到皮膚,皮膚得到更少的保護吸煙者與維生素C
一支香煙給肺部帶來1萬億個自由基8幫助鐵吸收
鐵是運送氧氣的血紅蛋白的重要組成部分。如果與膳食一起食用,維C可以幫助你吸收鐵幫助鐵吸收
鐵是運送氧氣的血紅蛋白的重要組成部分。9緩解壓力
升高的壓力激素會消耗體內的維C過度飲酒,吸煙和肥胖的人體內最先被消耗的營養素就是維生素C緩解壓力
升高的壓力激素會消耗體內的維C10對抗自由基維生素C可以強有力對抗的自由基.
污染,不健康的飲食(快餐,含糖的食物飲料),吸煙喝酒可以讓體內自由基增加。對抗自由基維生素C可以強有力對抗的自由基.污染,不健康的飲11維生素E的保護劑維生素C可以是某些抗氧化劑再生,比如維生素E,從而可以增強身體的免疫力。維生素E的保護劑維生素C可以是某些抗氧化劑再生,比如維生素E12缺乏癥連續三個月維C攝入量少于10毫克,可能引起維生素C缺乏癥,壞血癥。缺乏癥連續三個月維C攝入量少于10毫克,可能引起維生素C缺乏1321世紀的壞血癥英國南威爾士州的營養學家發現壞血癥有復燃的跡象,原因就是人們攝入過多快餐,而沒有攝入足夠的新鮮的水果和蔬菜。21世紀的壞血癥英國南威爾士州的營養學家發現壞血癥有復燃的跡14維生素C的主要來源
新鮮的水果,蔬菜,包括綠葉蔬菜,橘類,各種莓,西紅柿,番石榴,土豆,獼猴桃及新鮮的植物調料,比如洋芫荽維生素C的主要來源
新鮮的水果,蔬菜,包括綠葉蔬菜,橘類,各15分散攝入最好攝入維生素C的方法是在一天內平均攝入,因為維C是水溶的,多余的維C會以尿液的形式派出去。分散攝入最好攝入維生素C的方法是在一天內平均攝入,因為維C是16膳食補充吸煙者挑食者節食者有吸收問題的情況的人群膳食補充吸煙者17PolyC的與眾不同包含多種形式的維C和橘類的黃酮類化合物,幫助身體吸收和利用維CPolyC的與眾不同包含多種形式的維C和橘類的黃酮類化合物18為何選擇PolyC??與常規維C補充品相比,Poly-C的的吸收更好。在身體內分解的更快速。包含生物黃酮,促進吸收為何選擇PolyC??與常規維C補充品相比,Poly-C的19使用PolyC?每日兩粒,或者根據個人所需調整。每日不要超過四粒。適合素食者。維生素補充品不能取代均衡膳食。請閱讀商標,按照說明使用。如果癥狀持續,請咨詢你的醫生。兩歲以下兒童使用前,請咨詢醫生。使用PolyC?每日兩粒,或者根據個人20非常感謝在沒有準許的情況下,請不要修改,復制這個文件。?USANAHealthSciencesANZUSANAAustralia3HudsonAvenue,CastleHill2154NewSouthWales,AU公司電話:0298424500非常感謝在沒有準許的情況下,請不要修改,21我們身體無法制造維生素C豚鼠,猩猩和人類不能自行生產維生素C這種關鍵的水溶性維生素有很多功能我們身體無法制造維生素C豚鼠,猩猩和人類不能自行生產維生素C22增強免疫力增加白細胞活性和抗體增加干擾素(動物實驗)保護細胞膜,幫助減少組織胺增強免疫力增加白細胞活性和抗體23抗氧化活性對抗自由基,減少氧化壓力,細胞損傷自由基的積累與心臟病,中風,癌癥有關。抗氧化活性對抗自由基,減少氧化壓力,細胞損傷24攝取多彩的果蔬每日攝取兩份水果和五份蔬菜不僅提供維生素C,還有豐富的植物色素,維生素和礦物質攝取多彩的果蔬每日攝取兩份水果和五份蔬菜25小心維生素的破壞維生素C很容易受到熱和光的破壞。選擇生的或者簡單烹飪的果蔬可能幫助你攝取更多的維生素C小心維生素的破壞維生素C很容易受到熱和光的破壞。26皮膚健康
膠原蛋白和結締組織可以支持肌肉,皮膚和血管維生素C對膠原蛋白的行程至關重要,確保你的肌膚充滿彈性皮膚健康
膠原蛋白和結締組織可以支持肌肉,皮膚和血管27壓力與肌膚你有壓力的時候,壓力激素皮質醇升高,引發炎癥,破壞膠原蛋白。因為膠原蛋白保持你的肌膚保持彈性緊致,各種壓力的信號往往可以表現在膚質上。壓力與肌膚你有壓力的時候,壓力激素皮質醇升高,引發炎癥,破壞28吸煙者與維生素C
一支香煙給肺部帶來1萬億個自由基吸煙會損耗儲存的維C
造成皮膚收緊,從而更少的氧氣和營養進入到皮膚,皮膚得到更少的保護吸煙者與維生素C
一支香煙給肺部帶來1萬億個自由基29幫助鐵吸收
鐵是運送氧氣的血紅蛋白的重要組成部分。如果與膳食一起食用,維C可以幫助你吸收鐵幫助鐵吸收
鐵是運送氧氣的血紅蛋白的重要組成部分。30緩解壓力
升高的壓力激素會消耗體內的維C過度飲酒,吸煙和肥胖的人體內最先被消耗的營養素就是維生素C緩解壓力
升高的壓力激素會消耗體內的維C31對抗自由基維生素C可以強有力對抗的自由基.
污染,不健康的飲食(快餐,含糖的食物飲料),吸煙喝酒可以讓體內自由基增加。對抗自由基維生素C可以強有力對抗的自由基.污染,不健康的飲32維生素E的保護劑維生素C可以是某些抗氧化劑再生,比如維生素E,從而可以增強身體的免疫力。維生素E的保護劑維生素C可以是某些抗氧化劑再生,比如維生素E33缺乏癥連續三個月維C攝入量少于10毫克,可能引起維生素C缺乏癥,壞血癥。缺乏癥連續三個月維C攝入量少于10毫克,可能引起維生素C缺乏3421世紀的壞血癥英國南威爾士州的營養學家發現壞血癥有復燃的跡象,原因就是人們攝入過多快餐,而沒有攝入足夠的新鮮的水果和蔬菜。21世紀的壞血癥英國南威爾士州的營養學家發現壞血癥有復燃的跡35維生素C的主要來源
新鮮的水果,蔬菜,包括綠葉蔬菜,橘類,各種莓,西紅柿,番石榴,土豆,獼猴桃及新鮮的植物調料,比如洋芫荽維生素C的主要來源
新鮮的水果,蔬菜,包括綠葉蔬菜,橘類,各36分散攝入最好攝入維生素C的方法是在一天內平均攝入,因為維C是水溶的,多余的維C會以尿液的形式派出去。分散攝入最好攝入維生素C的方法是在一天內平均攝入,因為維C是37膳食補充吸煙者挑食者節食者有吸收問題的情況的人群膳食補充吸煙者38PolyC的與眾不同包含多種形式的維C和橘類的黃酮類化合物,幫助身體吸收和利用維CPolyC的與眾不同包含多種形式的維C和橘類的黃酮類化合物39為何選擇PolyC??與常規維C補充品相比,Poly-C的的吸收更好。在身體內分解的更快速。包含生物黃酮,促進吸收為何選擇PolyC??與常規維C補充品相比,Poly-C的40使用PolyC?每日兩粒,或者根據個人所需調整。每日不要超過四粒。適合素食者。維生素補充品不能取代均衡膳食。請閱讀商標,按照說明使用。如果癥狀持續,請咨詢你的醫生。兩歲以下兒童使用前,請咨詢醫生。使用Poly
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