大四實習心得體會五篇當在某些事情上我們有很深的體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其登記來，這么做可以讓我們不斷思索不斷進步。那么心得體會該怎么寫？下面我給大家共享大四實習心得體會，盼望能夠關心大家!

大四實習心得體會1

在這次實習的時間，我學到了許多東西，不僅僅有學習方面的，更學到了許多做人的道理，對我來說受益非淺。

作為一個剛踏入.的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何.閱歷。但是，在同事的幫忙下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何勸說別人認同自己的觀點。信任這些珍貴的閱歷會成為我今后勝利的最重要的基石。

實習是每一個高校畢業生務必擁有的一段經受，它使我們在實踐中了解.，讓我們學到了許多在課堂上根本就學不到的學問，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務.打下了堅實的基礎。實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的同學身上總存在著很多讓公司老板頭痛的“特點”，此刻我最終親身體會到了。以前作為一名同學，主要的工作是學習；此刻即將踏上.，明顯，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而轉變，此刻我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。

這3個月，好比是一個過渡期——從同學過渡到上班族，是非常關鍵的階段。回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對此我思索過，學習閱歷自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發覺了這個不足之處，就應還算是準時吧，由于我明白了何謂。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我信任自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教導，我從中受益非淺。不要怕困難，做了或許沒機會，但沒做確定沒機會。

“以前真的想過放下了，但是最終我還是咬牙挺過來了。他們不也在拚搏工。我想我的工作還沒什么起色，這么走了丟人是小，可我心有不甘卻是真的，我不想就這么走了，雖然是個實習的高校生，但也要對得起自己的工作，在其位謀其政嘛！別就這么稀里糊涂地鋪張了這次實習的機會。”透過那一次下定決心，我又回到工作間開頭了自己的工作。我在實習的時間里懂得了怎樣于同事相處與怎樣樣工作，這對我以后的工作中會有很大的幫忙，現也就談談我的見解：

1、與同事相處的步便是公平。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應肯定擯棄不公平的關系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。

2、和諧的同事關系對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的伴侶，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處。

3、應對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關系就會變得尤為脆弱。此時，你就應拋開雜念，用心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放下與同事公正競爭的機會。

4、當你苦于難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時必需要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，經常能夠將爭吵湮滅在搖籃中。

5、世間會有君子就必需會有小人，所以我們所說的真誠并不等于完全無所保留、和盤托出。尤其是對于你并不非常了解的同事，還是有所保留，切勿把自己全部的私生活都告知對方。

6、最終再提示你一句：同事間相處的境界是永久把別人當作好人，但卻永久記得每個人不行能都是好人。

在我的努力下，我取得了成果，其實這些比給多少酬勞還叫人興奮！不要怕困難，做了或許沒機會，但沒做確定沒機會，所以我還是堅持做了。我始終信任是這次的實習給了我許多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，甚至認為對他以后的道路都有很深遠的影響，由于我在實習時學會了頑強和堅持。

這次實習順當結束了，但我明白：今后的工作還會遇到很多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我專心去發掘，英勇地去嘗試，必需會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的學問和珍貴的閱歷。

大四實習心得體會2

實習目的：

作為一名電子信息科學與技術專業的同學，經過四年的本科學習，自身已經具備了肯定的理論儲備，但是在動手力量以及實踐閱歷上還不夠強不夠豐富，特殊需要進行一次實踐活動來將自身的理論學問通過實踐的方式轉化為.生產力，從而創作出自身的.價值，這是即將面臨畢業，進而走向.的我們在當前迫切需要仔細看待的問題。因此學校之所以組織此次實習，主要目的不單單是讓我們把握更多的專業學問，正是讓我們在.實踐中能夠學到更多的在學校里學不到的.技能，而這些技能則正是將來我們在就業問題上能否為家人，為學校，為.交出一份滿足的答卷關鍵所在。通過此次在民生人壽秦皇島中心支公司的公司運營網絡維護的實習，更深一步的讓我鞏固了在學校里學習的學問，并可以帶領我處理應急大事的力量。在實習中我更多的接觸了.，實踐于.，從而培育了嚴謹的工作作風、初步的實際工作力量和基礎的專業技能，為將來走上工作崗位打下了堅實的基礎。

實習時間:

20____年7月10日至20____年8月18日

實習地點：

河北省民生人壽秦皇島中心支公司

實習部門及崗位：

公司業務部網絡運行管理員

實習內容及過程：

基礎設備管理

(1)確保通信傳輸暢通;

(2)把握主干設備的配置狀況及配置參數變更狀況，備份各個設備的配置文件;

(3)對運行關鍵業務網絡的主干設備配備相應的備份設備，并配置為熱后備設備;

(4)負責網絡布線配線架的管理，確保配線的合理有序;

(5)把握用戶端設備接入網絡的狀況，以便發覺問題時可以快速定位;

(6)實行技術措施，對網絡內常常出現的用戶需要常常變更位置和部門的狀況進行管理;

(7)把握與外部網絡的連接配置，監督網絡通信狀況，發覺問題后與有關機構準時聯系;

(8)實時監控真個局域網的運轉和通信流量的狀況;

(9)制定、發布網絡基礎設備使用管理方法并監督執行狀況。

操作系統管理

(1)在網絡操作系統配置完成并投入正常運行后，為了確保網絡操作系統工作正常，網絡管理員首先應當嫻熟的利用系統供應的各種管理工具軟件，實時監督系統的運轉狀況，準時發覺故障征兆并進行處理;

(2)在網絡運行過程中，網絡管理員應隨時把握網絡系統配置狀況及配置參數變更狀況，對配置參數進行備份。此外還應做到隨著系統環境的變化，業務進展的需要和用戶需求，動態調整系統配置參數，優化系統性能;

(3)網絡管理員應為關鍵的網絡操作系統服務器建立熱備份系統，做好防災預備

用戶服務與管理

(1)用戶的開戶與撤銷;(2)用戶組的設置與管理;(3)用戶可用服務于資源的權限管理和配額管理;(4)用戶計費管理;(5)包括用戶桌面聯網計算機的技術支持服務和用戶技術培訓服務的用戶端支持服務。

機房管理

(1)把握機房數據通信電纜布線狀況，在增減時確保布線合理，管理維護便利;(2)把握機房設備供電線的支配，在增減設備是留意負載的合理配置;(3)管理機房內的溫度、濕度與通風狀況，供應適合的工作環境;(4)確保網絡機房內的各種設備的正常運轉;(5)確保網絡機房符合防火安全要求，火警監測機房系統工作正常，滅火措施有效;(6)實行措施，在外部供電意外中斷和恢復時，實現在無人值守的狀況下保證網絡設備安全運行;(7)保持機房干凈有序，按時記錄網絡機房運行日志，制定網絡機房管理制度并監督執行。

其他

(1)協作其他部門進行部門局域網絡建設，提出規劃標準;(2)做到網絡中心服務反饋工作，準時通報網絡運行信息。

實習單位簡介

河北省秦皇島民生人壽中心支公司于__年12月開頭運營，是民生人壽股份有限公司第一批設立的省級機構。河北民生著力提高保險服務區域掩蓋，已在全省11個省區市建有分支機構，擁有近百家縣域營銷服務部，初步完成了全省網絡布局。

河北秦皇島民生與工商銀行、中國銀行、郵政儲蓄等金融機構和安信、圣源祥等代理公司保持著良好的戰略合作關系。

民生人壽保險股份有限公司是經中國保險監督委員會批準成立，國家工商行政管理總局注冊登記的中國第一家以民營資本為投資主體的全國性專業人身保險公司。總部設在北京。

民生人壽保險股份有限公司由全國工商聯牽頭，21家企業發起設立，注冊資本為8.3億元人民幣。后經中國保險監督管理委員會批準，汲取新加坡亞洲聯合控股有限公司參股，現有股東22家，公司實收資本金為8.73億元人民幣。公司的主要股東有：萬向集團恭喜、中國泛海控股有限公司、中國有色金屬建設股份有限公司、山西海鑫鋼鐵集團有限公司等。

秦皇島民生中心支公司擁有民生人壽在河北省成立的眾多支公司中最大的網絡運營中心，其內部擁有多臺國內交換量最大的交換機，可同時交換全省各個分公司的營業信息，客戶資料以及賬單保存等業務，因此其網絡的正常運行將影響著全省公司的正常營業，因此在網絡維護人員的管理上最為嚴格，要求每位網絡管理人員必需業務嫻熟，全部網絡管理人員15人，全權負責網絡運營中心的日常檢修與維護排險工作。

實習體會與收獲

網絡管理這項工作是沒有預期性的，有時候網絡故障或者電腦問題接二連三的同時出現，非常勞碌，有的時候又相對悠閑，所以要求我們必需支配到可預知的事情。由于我是實習生得身份，工作量并不是很大，主要是網站信息的更新和一些設備的維護。計算機硬件方面的問題基本穩定，但是網絡拓撲便利比較復雜，也是始終讓我頭疼的問題，公司局域網內的線路不是很穩定，造成這些狀況的主要緣由是網絡設備、局域網內線路老化，網絡拓撲不是非常明確，為排解故障造成很大麻煩。

大四實習心得體會3

不知道從什么時候開頭感覺時間過得越越快，高校四年的生活已然經接近尾聲。當然，對于畢業生總是免不了經過實習這一關，從今年六月份至今的四個多月時間也算是自己初步踏入工作崗位的一次歷練吧。有剛時候的興奮，向往；也有由于工作太忙而產生的焦慮，厭煩，最重要的是漸漸適應以后的波瀾不驚。這也算是自己的一段珍貴的人生經受吧。

剛到工地時，正是盛夏季節，天氣很是酷熱。剛到駐地首先見得是各位領導，簡潔的了解一下工作流程以后，便開頭了日常工作了，剛開頭的工作當然是一頭霧水，遵循著不懂就要問的原則，當然就是向閱歷豐富的工程師傅請教，得到的回復是先跟著漸漸收悉工作流程，一開頭自己還是不太理解。就這樣一周多的時間過去之后，才漸漸發覺，對于我這樣的初出高校校門的同學而言，對于新的工作，尤其是對工作實踐閱歷要求比較高的職業，只有先漸漸看，跟著學習，而后才能得心應手的處理工作中遇到的各種問題。

對于建筑行業的辛苦，大家也是有目共睹的。而對于監理這個行業，相對于其它建筑工種算是比較輕松的。盛夏，對于白天還在各個崗位堅守工作的人說無疑是一大挑戰，而我還好，大部分時間都在夜間工作，間或白天由于工作需要，出頂班，更加覺得白天工作的辛苦。對于同在一線工作的技術人員，工作更像是一場戰斗。而對于每天都能見到的那些農夫工，更多的抱著是一種敬佩，他們或許化程度不高，或者不懂的更多的大道理，但他們每個人的背后都是一個生活在這個.底層的家庭，而他們就是這個家庭的頂梁柱，在盡他們最大的力氣讓自己的家人生活得更好，這樣的人在我的眼里就是一個值得敬佩的人。當然，對于每一個努力生活的人都值得我們去敬重。

四個月的工地生活說長不長，說短也不短。在工作上，不懂的時候有著閱歷豐富的陳師父帶著我，給了我不僅是工作，還有生活上的很大關心。當然還有一群和我年紀相仿的技術人員，不懂得東西都會熱心相告，更重要的是有了他們工作也就不那么無聊了。這些都是在施工現場，而對于監理工做而言，除了外業工作，內業工作也是相當重要。由于自己當時在學校對計算機的使用并不頻繁，工作一開頭顯得有些手忙腳亂，當然這些都隨著時間漸漸克服了。外業工作，最主要的就是和施工方協調好工作，施工現場的標準化管理，當然這些都不是一層不變的，需要依據現場狀況詳細對待。隨著在工地的時間越越長，對工作性質的深化了解，也遇見了一些行業內部的不好的東西，這個是必定的，沒有完善的人，更沒有完善的行業。重要的是看你怎么去對待而已。

在工地的日子一每天過去，我也在思索著自己能否在建筑行業連續進展下去，而最終我打算轉行，其一：建筑行業有一句話特殊觸動我“少不干監理，老不干施工”，這句話的意思是，初入建筑行業的年輕人應當首先從一線技術崗位開頭積累閱歷，不能在監理崗位上對詳細技術一知半解，這對以后的進展很是不利。其二：最終的兩個月當我熟識工作以后，每天的重復性工作是有點讓我厭煩了，對于自覺力量不怎好的我說，基本上沒有學到任何東西，而這時讓我感到最為可怕的，怕自己在最需要努力的年紀里面白白鋪張了光陰。由于接近畢業對本行業的了解，發覺自己并不喜愛建筑行業。基于以上兩點，我才打算轉行，至少想乘著畢業之前能夠嘗試一下不同的東西，說實話從上高中選科理科，到高校填寫自愿，始終都是隨波逐流，也不知道自己喜愛什么，適合什么。當又一次站在十只路口，雖沒有太過清晰的目標和方向，卻想著靠著年輕去嘗試，若是一條到走到黑，那才叫懊悔不是。

有人說過這樣一段話：“最適合創業的年輕人：年輕，有熱忱，貧困”，這正和當下我們這樣的高校生一樣，我們本一無全部，所以不可怕失去。

轉瞬回已經有兩個月左右了，目前正在一家計算機培訓機構進行學習，當時進班的時候發覺其他人本都是計算機專業的同學，一上更加發覺自己和他們的差距。而老師也不行能僅僅應由于一兩個同學而放慢他的講進度。面對著大量自己要學的學問，跨專業學習的不適應，這些都在考驗著我，雖有點力不從心，但自己還是有信念的。究竟這是自己選擇的，總不能一遇到困難就退縮，若是養成習慣，那等待自己的只有失敗和一事無成。

接下我的準備是，既然選擇了這行業，就努力跨過計算機入門這道坎，若自己能夠順當走下去，那么自己想去大城市進展的目標也會實現。

就寫到這吧，回這么久了，始終在上計算機程，也沒有抽出時間完成陳工你交代的任務（哈哈），明天就是除夕了，祝您新的一年里身體健康，合家歡快！！！

大四實習心得體會4

四個月的頂崗實習生涯轉瞬即逝，現在回想起四個月生活的點點滴滴有些不舍、有些留念。昨日還為在一個生疏的地方，面對著生疏的人，強迫自己適應著生疏的飲食及行為習慣而苦惱;今日卻要為離開這可愛的孩子，可親的老師，及可敬的家鄉文化而傷感。_這個地方布滿了我這個頂崗實習生的歡快與淚水，_二幼這所幼兒園飽含了我這個頂崗生的困難與困苦，同時也見證了我的成長與收獲。

為期四個月的實習生活，我已經體驗到了當一名幼兒老師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名老師所肩負的責任。作為一名實習老師，我深感自己的責任重大。因此腳踏實地，虛心學習，提高自身素養，不斷完善自我和超越自我便成為了我實習生活的主旋律。我能以老師身份嚴格要求自己，為人師表，到處留意自己言行和儀表，愛惜實習學校的同學，本著對同學負責的態度盡全力做好帶班老師及教學的每一項工作。同時作為一名實習生，嚴格遵守實習學校的規章制度，敬重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導看法，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的任務。樂觀的參與實習學校組織的各項活動，很好的塑造了我們_師范高校學前訓練專業的形象，給實習學校留下很好的印象。

20____年__月_日我們頂著黑朧朧的霧霾坐上_崗分隊的客車歷經3小時來到_，實習學校的領導把我們支配好之后請我們吃了一頓飯，我們倍感領導的關懷和重視。其次天我們三個實習生便被分到了不同的指導老師班級。我被支配到了大五班劉老師的班級，第一次看到我的指導老師有一種似曾相識的感覺。早晨的第一縷陽光迎來了我實習期間的第一批孩子，他們看看我，我看看他們，感覺都很生疏。給孩子們介紹完自己，從今便有了新的稱呼“董老師”。孩子們每天來到幼兒園都不會遺忘說一聲“董老師好”“董老師，再見”。這種布滿幸福感的聲音還沒有被我這個稚嫩的老師享受完，就被園長的一聲通知調到了大七班。我在大五班只有四天的實習生活，第五天就被調到了大七班，剩下的實習日子便是在大七班度過的。因此，我又有了新的指導老師尹老師。尹老師特別的熱忱，在教學方面給了我許多的指導與關心。在這里我要向我的指導老師說一聲“感謝”。感謝您關心我將理論與實踐相結合，在教學工作上自己有了新的提高和上升。

剛走進大七班心情是特別低落的，由于我已經熟識了大五班的同學和環境，再者是由于大七班的環境很差。幼兒園后院有三個班級分別是大七班、中三班、小班，我們三個稱之為“冷宮”。由于這三個班級與前院與世隔絕，還有就是環境差，我所在的大七班一個大講臺、一塊大黑板、40個孩子，教室特別的小，座位完全是學校模式。這就是這個班級的也許布局和設施，完全不像幼兒園的教室。當時心情特別的低落，環境不能轉變你但是你可以試著去創設新的環境，想明白后，立馬轉變了這種消極的態度，以樂觀的心態迎接我新的一批孩子。4月8日我便接手了尹老師的班，開頭自己去組織管理課堂。但是在我剛帶班時，一個孩子便出了事故。由于我的一些做法都是仿照這個班的老師做的，中午孩子吃完飯就讓他們出去玩，自己在屋里整理衛生。沒想到孩子在自由狀態下，一個女孩摔倒了，這件事情對我的觸動特別深。讓我對幼兒老師這個職業又有了新的熟悉，同時，在那一瞬間感覺自己成長了!也要感謝楊老師的一句話：作為新老師自己帶班責任特別重，但是你要有一個“闖”勁，就會做得很勝利。一個“闖”字讓我學會了面對班里發生的一切問題，沒有退縮，重新又開頭了我的帶班生涯。總結失敗的教訓和閱歷，最終直到實習結束一切都很勝利和順當。我想這就是一種成長，這就是實習的一種收獲。

大四實習心得體會5

為期五周的金工實習結束了，在實習期間雖然很累，但我們很歡樂，由于我們在學到了許多很有用的東西的同時還熬煉了自己的動手力量。雖然實習期只有短短的五周，在我們的高校生活中它只是小小的一部分，卻是特別重要的一部分，對我們來說，它是很難遺忘的，究竟是一次真正的體驗.、體驗生活。

通過這次金工實習，我了解了鉗工、車工、銑工、磨工和數控車、銑、火花機、線切割機等的基本學問、基本操作方法。主要學習了以下幾方面的學問：鉗工、車工、銑工、磨工等的操作。

第一項：辛苦的鉗工

在鉗工實習中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿態、銼削方法和質量的檢測。我們實訓的項目是做一個小榔頭，說來簡單做來難，我們的任務是把一根為30的115cm長的圓棒手工挫成20_20長112cm的小榔頭，在此過程中稍有不慎就會導致整個作品報廢。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推動時，前手壓力漸漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，連續推動銼刀時，前手壓力漸漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡潔了。同時我也知道了鉗工的安全技術為：1，鉗臺要放在便于工作和光線相宜的地方;鉆床和砂輪一般應放在場地的邊緣，以保證安全。2，使用機床、工具(如鉆床、砂輪等)，要常常檢查，發覺損壞不得使用，需要修好再用。3，臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。

接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們幾天來奮斗的結果。

鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個下午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到晚上時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能觀察老師在一旁指導，并且親自示范，和我們一樣，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

其次項：輕松的車工、銑工

車工、銑工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作力量。首先老師叫我們邊聽邊看車床熟識車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。銑床主要由主軸箱、主軸、立柱、電氣柜、工作臺、冷卻液箱、床身。車床、銑床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們熟識任憑練習加工零件。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開頭加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開頭我們要車個軸承樣的零件。這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。

不停的轉動橫向和縱向的掌握手柄，當心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，預備在加以最終一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了!我痛心不已，慘啊!最難過的是站了一成天,小腿都疼起來.但當把車好的零件