1、心理健康教育教案心理健康教育教案（通用9篇） 作為一無名無私奉獻的教育工，就難以避免地要準備教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么你有了解過教案嗎？下面是整理的心理健康教育教案（通用9篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。 心理健康教育教案1 教學目的 ： 培養學生正確的人際交往態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養學生做一個快樂的健康的人。 課前準備 ： 1、課件設計 2、小品編排教學過程 ： 一、導入 ：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節

2、課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！ 二、活動 ： 1、 找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學生，數到“一”。第一次：3個同學一組迅速抱成團。第二次：4個同學一組迅速抱成團。第三次：5個同學一組迅速抱成團（學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏了 次，我輸了 次。） 2、談一談 （1）我找到朋友時心里感到 。 （2）我沒找到朋友時心里感到 。（學生談心里感受） 3、交朋友的秘訣 （1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學生歸納交朋友的秘訣） 看課件： 課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋友。（性格好） 課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一

3、艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群） 課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。） （2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！（ 學生歸納：交朋友的秘訣。） （3）請看小品： 問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。 問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？ 問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。（學生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。） 三、總結 ：有朋友真好！高興時，友

4、朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！ 心理健康教育教案2 教學目的： 把握中學生的心理特點，幫助學生明確如何正確處理交友這一重要人際關系的問題，了解交朋友的意義和重要性，明確交朋友的原則和態度。 教學過程： 一、導入 我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經唱過一首名叫朋友的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開我；朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。真摯樸實的歌，使我們對真正的朋友有了深刻的認識。今天的班會課，就讓我們一起來討論中學生該如何交友這一重要人際關系的問題。 二、青

5、少年交友的心理需要 1、學生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友？ a、學校生活越發重要，朋友在學生的人際關系中成為一種重要的關系。 b、對獨立的渴望，希望有更多機會發表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。 c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產生共鳴。 2、教師小結： 青少年社會生活的中心從家庭轉到學校，這是走向獨立的一種表現，青少年需要認識自我，肯定自我，希望有更多的機會表達自己的意見、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。 三、同齡朋友的影響作用 學生分組討論，每組發表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后，有異議者

6、可要求討論，展開辯論。 1、朋友可幫助你增進對自我的了解。 2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。 3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。 4、學習處理人際關系，是青少年學習適應社會的一個過程。 四、青少年交朋友的原則 1、每個人的性情愛好不同，但是，真正的朋友都應該能夠相互幫助，以誠相待，這是交朋友的首要原則（討論） 2、如果抱著功利主義的目的，為了某種實際好處而去結交朋友，這種關系是不會持久的。 五、交朋友應有所選擇 1、珍重友誼，與朋友相處應當學會寬以待人，嚴以律己。人無完人，金無足赤，每個人都會有這樣那樣的缺點、短處，應盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯誤。 2、當發現自

7、己交了一個壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅決離開他們。 六、孔子曰：友直，友諒，友多聞，益矣。愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼，和朋友相互鼓勵，相互關心，共同提高，一起進步。 心理健康教育教案3 活動目標 1、了解心情和人面部表情的關系，理解微笑的魅力。 2、學習控制自己的情緒，能夠關注他人的情緒，用微笑感染他人。 3、萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來快樂的美好情感。 活動準備： 多媒體課件一套，繪畫材料若干。 教學重點： 了解心情和人面部表情的關系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學會關注他人的情緒，萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來

8、快樂的美好情感。 教學難點： 幼兒能真正理解微笑的實際意義，在不高興、不開心的時候學會調節自己的情緒和心情，學會用微笑感染別人。 教學流程： 看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”創“微笑”表達“微笑”。 活動過程 一、看“微笑” 1、師：小朋友們好！聽到你們的回答，我的心情已寫在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時的心情嗎？對，我很快樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。 老師先請小朋友欣賞一個幻燈片，（播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成） 2、組織幼兒討論觀看短片后的感受。 師：你們看見了什么？ 師：你們看了笑臉心里感覺怎么樣？（很舒服、快樂） 師：微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使

9、我快樂的是你，所以人們看到微笑的表情會很快樂。 二、聽“微笑”、談微笑 1、師：微笑不僅使人快樂，而且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩歌微笑 幼兒欣賞配樂詩朗誦微笑 微笑 微笑是開在臉上的花朵， 微笑是掛在嘴上的蜜糖。 微笑比糖更甜， 微笑比花更香。 當微笑寫在臉上， 臉就顯得特別漂亮， 當微笑藏在心底， 心里就充滿了歡喜， 2、提問：a，詩歌里是怎樣說微笑的？ b，為什么說微笑是花園里的花朵？微笑是掛在嘴上的蜜糖？ 引導幼兒討論：因為微笑的臉讓人看了感覺特別漂亮；而且心里感覺非常甜蜜，充滿了歡喜。 3、你們喜歡這首詩歌嗎？請小朋友跟著錄音朗誦一遍。（再次播放微笑課件） 4、討論：生活中你在

10、哪兒見到過這樣美麗的微笑呢？ 引導幼兒聯系生活實際體會微笑的作用。 小結：經常帶著微笑的人，到處都會受到歡迎。因為看見你快樂，大家也會跟著分享你的快樂。 三、創造微笑 1、師：我們都知道了微笑的魅力，但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情，那時你會怎么辦呢？（想辦法解決問題、做些令自己開心的事、想些以前發生過的開心的事） 請小朋友看看發生在我們身邊的小故事。（觀看錄像） 2、出示幼兒生活中的兩個片段。 片段一：小朋友們正在畫畫，文文準備給樹葉涂色，她伸手去拿綠色油畫棒，發現沒了，她著急地拿起筆盒，著急地說：“咦，我的油畫棒呢？ 師：如果你在旁邊會怎么做呢？ 幼兒討論后接著放錄像 旁邊的優優看見

11、了，拿起自己的油畫棒遞給文文，微笑著說：“別著急，用我的吧。”文文高興地接過來說：“謝謝你優優，我喜歡你。” 師：優優是怎么做的？（微笑著幫助別人）文文怎么說的？她心情怎么樣？ 片段二：小朋友在戶外活動，優優在跳繩，突然，一個皮球砸到了優優身上，優優哎呦了一聲，闖了禍的彬彬趕忙跑過來說：“對不起，對不起。”如果你是優優，你會怎么做？ 幼兒討論后放錄像后半段：優優揉揉碰疼的腿，微笑著說：沒關系，我很勇敢的。彬彬感激地說：“優優，你真好！我喜歡你！” 師：優優怎么做的？（微笑著原諒了別人）彬彬怎么說的？ 通過直觀表演錄像，讓幼兒能輕松地感受到微笑在人際交往中的魅力。 師：你喜歡優優嗎？為什么？ 3

12、、引導幼兒討論得出結論：優優是個心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇，它能讓人美麗，讓人們心情舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優優那樣和小朋友友好相處，經常露出美麗的微笑，互相關心、互相幫助，這樣你快樂，我快樂，大家都快樂。 四、表達微笑 1、游戲：傳遞微笑 a 小朋友，現在我要用照相機拍出你們最美麗的微笑，我看看誰笑的最漂亮？（用相機給幼兒拍照） b 現在我們做個游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑，并且可以說些問候或者祝福的話，（比如我喜歡你、見到你很快樂等等）也可以用動作（拉拉手、抱一抱）來表示，這樣一個一個傳遞下去 幼兒

13、傳遞微笑。教師巡視指導幼兒微笑。 c 幼兒交流活動后的感受 師：你們收到朋友的微笑祝福嗎？那你們高興嗎？對，快樂是可以傳染的，所以我們要經常微笑，把快樂帶給別人。 2、畫“微笑” 你們想把見過的最美麗的微笑的畫出來嗎？可以是自己的，也可以是小朋友、老師、爸爸媽媽和家人的，還可以是別的叔叔阿姨臉上的，鼓勵幼兒畫出自己最喜歡的微笑的表情，布置在準備好的相框里，并簡單向同伴介紹，讓幼兒進一步感受微笑的美麗和魅力。 五、結束部分 師：小朋友，今天你快樂嗎？ 幼：快樂！ 師：那就讓我們一起隨著音樂唱起來，跳起來吧！ 師幼一起演唱歌曲歌聲與微笑，自然結束。 心理健康教育教案4 一、設計理念： 現實和未來都

14、要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。 設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。 二、活動目標： 1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。 3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自

15、我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。 三、活動準備： 1、課件（名言、圖片、音樂等）。 2、心理小測試題。心理專家的牌子夾 3、學生帶好筆。學生獎品 4、相應材料（4x55） 5、小花50朵，大花1朵 四、活動過程： （一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一） 導入，揭題。 1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花） 師：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。 2、（點擊課件，快樂篇）：大屏

16、幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花（要有花開過程的動感美） 師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面） 師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢？ 3、揭示主題：風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花） 師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，（教師手指課題） （二）彩虹篇 1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗！看！ 2、（點擊課件）女排姑娘的故事 （三個

17、階段） 音樂：陽光總在風雨后 師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌！ 師：對！陽光總在風雨后 （三）升華篇 師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。 1、點擊課件： 千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。鄭板橋 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？魯迅 卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬 學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！ 2、名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，你能創作一句嗎？送與好朋友共

18、勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！ 心理健康教育教案5 一、活動主題：適應新環境 二、活動目的： 1、讓學生能較好地適應中學生活，盡快完成從小學到中學的過渡期。 2、引導學生正確地與同學友好交往，開始快樂的中學生活。 三、活動準備：多媒體設備、心型卡片等 四、理論分析： 分析初中生入學心理適應問題； 1、生活環境的不適應；小學生一般都是就近入學，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧；有些小學生甚至由家人接送上下學，由家人整理書包；進入初中后，學生一般要到離家較遠的學校上學，而父母也不再接送他們上下學，生活中的事情需要自理；學校及家庭都對中

19、學生提出獨立的要求，而剛剛進入初中的學生，面臨依賴性與獨立性的心理沖突； 2、人際環境的不適應；在中學這個新的環境中，同學關系更加復雜；多樣；面對新的陌生的同學，如何與他們相處，如何融入新的班集體，如何克服自己的孤獨感，是剛剛進入初中的學生很棘手的問題；與小學生不同，他們不再依賴老師與父母，交友心理特別強烈，他們害怕被孤立；不合群，害怕被集體或同學的排斥；一些學生在小學是班上的佼佼者，心理上有優越感，而在初中這個新的團體中，個人的優勢降低，這種落差使他們產生失落感、自卑感。 3、學習方式的不適應；初中的課程門類多，內容有深度，作業量大，老師對學生自學能力的要求加強，一些學生出現學習方法與學習習

20、慣的不適應，學習成績開始下降，出現學習焦慮。 五、教學活動過程： 活動一：找小組成員 活動目的：為學生提供交往的機會，促使全班學生在入學后盡快互相認識與了解，增加學生對班級同學的情感，促進學生對班級的歸屬感； 活動步驟： 1、教師將全班同學隨機分成幾個小組，每組8人；按小組數剪幾個“心”型紙片，再把每個“心”型紙片按小組人數隨意剪成幾塊，在每一塊上寫上一位學生的姓名； 2、教師把活動前準備的紙片發給大家，要求學生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組，直到小組的成員聚齊為止；比一比哪個小組找得最快？ 3、小組成員互相介紹自己的姓名；家庭住址；原來所在的小學；自己的興趣愛好等； 4、教師收回“心”型紙

21、片，將其多次打亂順序讓學生抽取，尋找他們的小組，以增加學生認識新同學的機會； 活動結束后讓學生討論、自由發言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據學生的討論結果，教師歸納、概括，得出結論。 活動二：制定班級目標與規范 活動目的：建立班級目標與規范，增加班級凝聚力，樹立良好的班風； 活動步驟： 1、小組討論分析本班發展狀況，找出滿意與不滿意的地方； 2、各小組訂立班級發展目標與規范； 3、小組合作進行美術設計，將小組訂立的班規制作成墻報； 4、小組代表發言，介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規； 5、評出最佳班規；最佳美術設計；最佳解說； 6、教師與學生一起整合出本班本學期的發展目標與規

22、范； 六、活動總結： 1、請每小組的代表談談本節課的體會和收獲。 2、老師致結束語： 同學們，我們的中學生活是多姿多彩的，我們要共同創造融洽的班級氣氛，使同學們在班級團體中感到溫暖；理解，班級成員之間相互尊重；相互關心；希望你們能大膽地用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進你們絢麗多彩的人生畫卷中。結束時播放歌曲同桌的你。 心理健康教育教案6 教學目標： 了解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。 教學過程： 活動一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性

23、品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。 活動二：討論早戀具有極大的危害性。 1、早戀嚴重影響正常學習。 2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。 3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。 4、少年心理發展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。 活動三：討論怎樣正確處理早戀。 1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽

24、之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。 2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。 活動四： 思考： 1、 什么是友誼? 2、 什么是愛情? 3、 如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程? 活動五： 在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。 心理健康教育教案7 設計意圖 情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每個人都會受到一些負面情緒的困擾，如生氣、難過和害怕等等。孩子由于年齡小，往往不會向大人正確地表達自己的情緒情感，也不能很好地自我化解。當孩子處于害怕這種情感狀態中時

25、，我們往往簡單地告訴孩子“要勇敢”，而對于孩子為什么害怕，害怕時怎樣做才可以讓自己“不害怕”卻少有關注。 本次活動借助于繪本我好害怕中的小熊，告訴孩子：每個人都會有害怕的情緒，不要擔心，不要覺得難為情;鼓勵幼兒討論如何讓自己遠離害怕，從而幫助他們學會化解這種情緒，樹立自信心。 整個活動，我讓孩子依據自身的經驗，說出害怕的感覺，并想出辦法，讓自己不再害怕，最終體驗到“我不害怕”的成功和快樂。 活動目標 1.知道害怕的感覺人人都會有。 2.能夠想辦法消除害怕的心理，學會戰勝害怕。 活動準備 1.繪本我好害怕。 2.情景，事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最害怕的事物或場景。 活動過程 1.小熊的害怕

26、看看誰來了?小熊臉上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰?可能發生了什么事情?(猜測。) 活動實錄：小熊來了。它很害怕。小熊可能遇到怪獸了;它可能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它 揭示謎底：遇到什么了? 活動實錄：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。 提問：這是什么時候?聽，這是什么聲音?你聽到這個聲音有什么感覺? 活動實錄：天黑了。是風的聲音。很冷，很害怕。 小結：是呀，遇到惡狠狠的狗時，小熊會害怕;天黑了，一個人在家，小熊心里也很害怕。 2.我的害怕 有的寶寶把他們的害怕都畫了下來，我們一起看看。如果有你畫的害怕的場景或動物拿過來，跟旁邊的伙伴說一說。(幼兒討論。) 你害怕的是什么?為什么

27、會害怕?害怕的時候你心里是什么感覺呢? 活動實錄：我害怕大灰狼，因為大灰狼會咬我們。害怕的時候很不舒服。 還有誰也是害怕這種很厲害的動物的? 活動實錄：我怕的是老虎，我怕的是蛇。 你怕火，為什么呀? 活動實錄：因為火會燒傷我們的。 你們為什么害怕這些東西呢?(水、電、刀。) 活動實錄：大的水會把我們沖走，房子也會沖走的;用剪刀時不注意會剪到手的;這是插座，有電。 你害怕的又是什么呢?為什么?還有誰也是害怕這種很響的聲音的? 活動實錄：我怕打雷，會有轟隆隆的聲音;我怕的是氣球爆炸的聲音。 看看他害怕的是什么?為什么? 活動實錄：打針，因為打針很疼。 小結：每個人都會害怕。害怕是種冷冷的、緊緊的、

28、不舒服的感覺。害怕時我會哭，我會躲起來。你喜歡這種害怕的感覺嗎? 3.我不害怕 (1)討論 怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片，一一對應想辦法。) 動物：遇到這些兇猛的動物時，我們可以怎么做呢? 找警察幫忙：躲起來;趕快跑回家。 水、火、電、刀：這些東西我們在生活中都會用到，但是一不小心就會受傷，怎么做呢? 小心點;不玩兒。 聲響：像這樣突然發出很大的聲音時，我們可以怎么做呢? 捂上耳朵不聽;讓媽媽抱抱;搭積木不聽。 邊說邊進行記錄。 小結：遇到兇猛的動物時，我們司以離它遠一點，保護好自己;像打雷一樣有很大的聲音時，我們可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等，我們要小心使用喲!

29、(2)情境表演 你怕不怕打針呀?打預防針能讓我們的身體變得棒棒的，能不能因為害怕我們就不打針了呢?怎么做才能讓自己不害怕呢? 活動實錄：有的幼兒怕，有的不怕。打針的時候不看;打針的時候我就趴在媽媽身上。 我們一起來學學打預防針的樣子：袖子卷一卷，手臂彎一彎，腦袋歪一歪，告訴我自己，我不怕，我不怕，我不怕! 今天護士阿姨要給寶寶們打預防針，你們準備好了嗎? 小結：原來有些害怕的事情，我們可以躲起來，可以做其他的事情，但有的害怕，像打針我們是必須要戰勝它。 4.小熊不害怕 你們都想到了好辦法，變成勇敢的孩子了，小熊有沒有變得勇敢呢?我們一起來看看小熊想到了什么辦法。 活動實錄：它抱了個小熊玩具;它

30、趴在奶奶肩膀上;它在看書。 現在小熊臉上是什么表情呀?小熊很開心，因為它知道害怕的時候該怎么做了! 今天一下子面對那么多不認識的人，老師心里也有點害怕，你們愿意幫我變得勇敢一些，一起去和客人老師打打招呼、抱抱客人老師嗎? 評析：教師以弱者的姿態激起孩子們的勇氣，孩子們都主動與周圍陌生的老師擁抱、打招呼，活動在融洽的氛圍中輕松結束。 活動反思 本次活動緊扣“我好害怕”“我不害怕”進行設計和實施。在目標的制定中，首先是讓幼兒知道害怕的感覺人人都有，同時鼓勵孩子勇敢地面對害怕和戰勝害怕。 為了實現這樣的目標，為了能夠讓活動符合小班幼兒的年齡特點，我從孩子們事先記錄的害怕中進行了適當的篩選，選擇一些能

31、夠引起孩子共鳴的記錄內容，如兇猛的動物，打雷等突然發出的聲響，生活中的火、電以及打針，這樣將孩子們害怕的內容進行適當歸類，一是能夠充分調動幼兒已有的經驗，鼓勵幼兒圍繞生活經驗進行談話;二是在尋找戰勝害怕的方法時便于幼兒有針對性地解決問題;三是引起幼兒情緒體驗和共鳴。 在實施的過程中，孩子們能夠積極主動地進行猜想和討論，大膽地說出自己的觀點。從畫面、聲音到情境的配合，讓孩子體驗害怕的情緒和戰勝害怕后的成功。在活動中，我著重讓孩子多說說自己心里的感覺，用兩個不同表情的圖片分別表示害怕和高興，利用這兩個表情激發幼兒要戰勝害怕的興趣，讓孩子通過看圖示，知道當害怕時運用一些方法，我們的心情就會變得輕松，

32、不再那么害怕了。 在孩子們討論的過程中，我聽到了很多答案：如有的孩子說遇到兇猛的動物時可以靠著爸爸媽媽，有的孩子說不能玩水、火、電、刀，使用時要很小心，還要提醒媽媽小心一點，打雷的時候可以捂上耳朵，可以聽音樂等等。孩子們能夠面對自己的害怕，并想出適合的化解辦法。 在情境表演打針的過程中，有的孩子一開始就很勇敢地站出來，有的孩子一開始不敢，在部分小勇士嘗試的同時，配上幾句朗朗上口的兒歌：手臂彎一彎，腦袋歪一歪，大聲說一說，我不怕，我不怕，我不怕!這時候，剛開始退縮的孩子中也有的勇敢地站了出來，當孩子們都完成了打針過程時，一個個都笑了。最后當我們的孩子主動與陌生的客人老師擁抱時，我看到了孩子們充滿

33、勇氣的一面，體驗到了他們的快樂的同時我也充滿了快樂。 心理健康教育教案8 教學目標： 1. 認識到考試的意義在于幫助自己查缺補漏、合理定位、及時調整復習計劃，學會辯證客觀地看待考試 2. 通過同學經驗分享及教師啟發，學會進行考后分析，從而感悟成功需要踏實學習、切實反思 活動時間：45分鐘 活動場地：室內 活動流程： 1. 引起動機 1. 播放中國達人秀視頻：6歲女孩演唱忐忑。 2. 分享感受(1) 自由發言：看完之后，你有何感受? 教師點評：其實處在高中階段的我們，也時常演繹著這樣一種場景，一次次站上舞臺，忐忑地等待結果，卻冷不丁地得到否定，但即使這樣，我們還是帶著自信與微笑繼續下一次。這種忐

34、忑時常出現在什么時候呢?當然是考試。目的：通過角色扮演讓學生學會辯證客觀地看待考試 2. 角色扮演(考后你我他) 1. 教師給學生派發校園短劇考后百態的資料卡，請學生分角色扮演(附件1)。 2. 教師講評：看完三個短劇，同學們有什么感想?每次考試后，有的同學像刺猬，有的同學無所謂，有的同學不知累。不管哪種心態，適度的放松、恰當的宣泄都是非常有必要的，比如運動、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象。考后總是幾家歡喜幾家愁，同學們的心情如何呢?一起來曬曬。 分小組畫一畫自己模考后的心情，分別用你想到的表情臉譜來表達。 3. 團體分享(走過忐忑) 1. 巧解奇夢換個角度看考試 (

35、1) 續編故事。先請同學們聽故事的前半部分： 古時有一位國王，夢見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢。王后說：“大事不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花謝了指好景不長了。”國王驚出一身冷汗，從此患病，且愈來愈重。后來，有一位大臣參見國王，他做出了另外一番解釋，國王聽了全身輕松，很快痊愈。這位大臣是如何向國王解釋的呢? (1) 在小組內發揮想象力，續編故事，然后在全班分享。 (2) 投影呈現故事后半部分： 一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現身，國王，您是真龍天子;花

36、謝了，花謝見果子呀!” (3) 教師點評：看來想法在很大程度上決定一個人的心態，換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。 2. 句式練習 (1) 出示訓練題目：“雖然但是”(例：雖然這次考分也很低，但是我還有很大的提升空間) (2) 小組內交流。 (3) 教師點評：做這個句式練習的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績。考試的作用主要是幫助大家發現問題，解決問題。定期的考試有利于大家對知識的掌握情況進行查缺補漏、合理定位。 3. 心痛不如心動 (1) 觀看電影三傻大鬧寶萊塢視頻剪輯。 蘭喬質疑學校的教育方式，校長一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個詞，讓大家在30秒內定

37、義這兩個術語，看看誰最快，誰最慢。只見所有同學包括校長都手忙腳亂，急于從書本上找到這兩個詞。30秒過去了，沒有人找到答案。蘭喬提出發人深省的問題：“請大家將生活倒退一分鐘，當問題提出來的時候，你們有對問題本身產生興趣嗎?沒有，你們都陷入比賽中，就算是拿了第一，這種方式又有什么用?你的知識會增長嗎?不會，增長的只有壓力!”然后，蘭喬尖銳地指出：“學校不是高壓鍋。” (2) 全班分享：看完這段視頻，你有何感受? (3) 教師點評：每次考試，大家關注最多的是分數與名次，而不關注考察的知識點、題目設置、答題方法等。實際上，考試之后如果只重成績高低、排名先后，那同學增加的只有壓力，模考更重要的是反思與總

38、結。下面請同學們先聽一聽上屆師姐的一次模考總結(PPT展示附件2)。 (4) 小組討論：你覺得師姐的分享中哪些經驗比較好，為什么?哪些地方可以改進，為什么?同學們認為有效的考后分析都包含哪些方面? (5) 全班分享，教師隨機點評。 4. 有效的考后分析 (1) 教師展示考后分析內容。 考試內容分析(內容與知識點的對應情況、對題思路分析、錯題原因分析、尋找典型題目的不同變式); 答題方法(規范性、答題技巧、時間把握); 應試狀態(考前準備、身心狀態); 成績分析(強弱勢學科的變化、綜合成績變化情況); 行動計劃(針對現狀，調整目標，制訂具體可行的學習方案)。 (2) 我也動動筆。請學生選擇某一學科進行考后分析，并用書面文字呈現。(其中的第五點可在課后進行)。十分鐘后，請學生分享。 教師點評：大家分析時要注重正向分析，比如，積極的考試歸因、對題思路分析、總結優勢學科的學習方法等，通過強化正向思維，大家才能提高自信心。 4. 教師講評 教師小結：欣賞了忐忑，演出了你我，描繪了臉譜，轉換了心情，反思了考試，現在，你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事，重要的是如何積累經驗，成為自省的人。這樣，我們才可以像視頻中那位唱忐忑的小姑娘一樣，即使輸了，擦干眼淚還要笑迎未來! 5. 自我反思 1. 教師在課程結束前派發“成長拼圖”，讓學生靜默片刻，反思后填寫。 最后，教師應對學生的合作表現加