1、淺談小學體育教育教學的管理與評價第1頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 前言 中小學體育工作由體育教學、教學教研、教學科研、課外體育活動與課余體育訓練，以及體育競賽活動組成。它是小學教育工作的實施素質教育的一項重要內容，也是提高小學綜合教育質量的一項重要指標。第2頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 基于中小學體育工作所顯現的綜合功能（增進身體健康、提高心理健康水平、增強社會適應能力、獲得體育與健康知識和技能）、以及中小學體育工作的現狀（薄弱的管理、不健全的制度、教學質量低下、體能指標下降），第3頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五

2、 開展對中小學體育工作如何貫徹落實學校體育工作條例、中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定、中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見（中央7號文件）的研究工作，構建科學、合理、實用的小學體育工作評價體系， 第4頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 促進中小學體育工作的改革與發展，提高小學體育工作的綜合質量，增進師生的身心健康，就顯得具有十分深遠而現實的意義。 第5頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五第6頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 一、 中小學體育教學評價的內容 中小學體育教學評價內容包括了教師教學評

3、價、教師科研能力評價、教師教學能力評價（教研組）、學生學習評價、校本教研評價、教師課外體育訓練成績評價、代表隊訓練成績學習評價、課程建設評價、課程資源評價（顯性），以及自身內在因素評價（隱性）等方面。 第7頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（一）教師教學評價 教師教學評價是課程評價的重要內容。運用恰當的評價理論和方法對教師的體育教學活動和結果進行評價，是提高教學質量的重要手段。 第8頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五第9頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五1評價的目的 教師教學評價的目的，是通過客觀、公正、及時、可靠地評定體育教師

4、教學工作的質量和效果，發現教學活動中的優點和不足，提供具體、準確的反饋信息以幫助教師改進教學工作，促進教師自身的發展和教學水平的不斷提高。第10頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五2評價的內容 教師教學評價包括對教師完成各方面工作的數量、質量和價值的評定。本標準所要求的教師教學評價，是指對教師專業素質和課堂教學兩方面的綜合評價。第11頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（1）教師專業素質評價 體育教師的專業素質評價，應包括對教師職業道德、教學能力和教育科研能力三方面的考核評價。職業道德主要是指教師的敬業樂業精神以及對學生的熱愛和尊重。第12頁，共96頁，

5、2022年，5月20日，1點38分，星期五 教學能力主要包括對標準、教學內容的領會和掌握程度；對現代教育教學理論和教學方法的掌握及運用程度；從事體育教學必需的基本技能；激發和保持學生運動興趣、促進學生形成體育鍛煉習慣的能力；運用計算機和多媒體輔助教學以及開發和運用體育資源的能力等。第13頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 教育科研能力主要包括學習能力和研究能力（見下頁表一）表一第14頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（2）課堂教學評價 評價的目的是通過注重發展性的評價促進教學工作的不斷改進。 評價的內容包括教學目標、教學的組織和課的結構、教學內容的質

6、與量、師生間的交流和關系、教學技巧和授課能力以及教學目標的實現程度等。第15頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 教師教學評價既可用于對某一堂課的即時性評價，也可用于進行階段性課程或整個課程的評價。 評價時應關注教學活動的有效性，即教學活動對達成教學目標的有效程度。同時，教學評價不但應注意教師教學行為的評價，還應該特別注意對學生在學習過程中的反應和學習前后變化的評價。第16頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 3評價的形式 教師教學評價主要采用教師自我評價和學生評價的形式進行，同時也可采用同行評價、專家評價和學生成績分析等多種評價形式。評價時可根據標準的

7、要求和實際情況，針對專業素質和課堂教學兩方面的內容制定適當的量表，做到定量評價與定性評價相結合。第17頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 4評價的組織實施 教師專業素質的綜合評價，主要由領導和教師本人進行，同時采用同行評價的形式。一般可每學年進行一次。第18頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 教師的即時性自我評價，可以采用每堂課后在教學日志或教案上作簡要評述的方式進行；由學生、同行或專家進行的即時性評價，可采用隨機方式在每學期進行若干次；階段性或課程教學實施的總體評價應在即時性評價的基礎上，由學校組織至少每學期進行一次，并將評價結論和整改建議及時反饋

8、給被評教師本人。教學評價見表二。第19頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五二、教師工作評價（一）教研組工作評價（常規性）1、學校必須建立體育教研組辦公室。2、體育教研組必須建設成為干凈，整潔，精神文明的辦公室，各項制度(學校體育工作制度，體育教研組工作制度，體育教學制度)和教研組工作計劃，課外活動安排表，體質健康標準統計表等須上墻。第20頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五3、體育教研組必須派專人分類清理，管理體育資料。4、體育教研組辦公室和體育器材保管室做到分開，體育器材保管室必須派專人負責登記清理，保管。5、體育器材保管室必須有體育器材帳慕名細表。第

9、21頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五第22頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五6、認真制定教研組學年工作計劃，寫出工作總結。7、建立集體備課制度，定期檢查體育課教案，記分冊，教學執行情況，落實聽課制度有記載。8、認真做好體育課成績和學生體質健康標準的記載，統計，分析和呈報工作。第23頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五第24頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（二）體育教師評價1、職業道德（5分）熱愛教育事業，敬業樂業。熱愛學生和尊重學生，教書育人。嚴謹治學，積極上進，為人師表。無違反師德、師生的事件。第25頁

10、，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五2、教學能力（20分）學習與較好掌握標準知識，教學中能積極體現標準的理念、要求與內容。較好掌握與標準相結合的現代教育理論和教學的方法，并運用于教學之中。有較好的開展標準教學的專業及理論統合知識，能較好轉變教學觀念以及轉變教師教學行為。第26頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五教學中能不斷激發學生的運動興趣，促進學生養成良好的鍛煉習慣與能力的培養。教學中能科學地運用現代教育方式輔助教學，收到良好效果。能較好地開發和運用當地體育資源，體現地域性、區域性、民族性的特色。第27頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星

11、期五3、教學效果（10分）教師較好把握、運用了課標的理念，教研、教學、練法、教學質量較好。通過教師的教學活動，學生的體能、技能、重量、心理等方面都有一定的提高和鍛煉，好、中、差三個層次的學生在原有水平上都有提高，學生普遍認為較好。第28頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（三）校本教研評價 建立校本教研制度，把以校為本的教學研究納入制度化軌道。 校本教研要長期健康開展下去，既要依靠思想認識的發動，也要靠必要的制度規范和保障。第29頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五第30頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五校本教研制度體系的構建，必須

12、體現以“教師為本”，目的在于指導、服務與保障教師的教學工作，確立一種新的教學研究秩序。其主要內容包括：第31頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五1.組織領導機制：（1）學校領導領導教研制度。要明確校長是學校建立以校為本教研制度的第一責任人。學校校長及領導成員是學校教學研究的身體力行者，要分包學科或課題、聽課評課、參加活動、指導教研，并幫助教師解決研究過程中遇到的困難和問題。第32頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（2）教研活動常規管理制度。學校教導（教務）處是校本教研工作的具體責任部門，教導（教務）主任是主要責任人。學校要制定教研活動常規管理制度，教研

13、的計劃、時間、地點、人員、內容、效果、評價等做出明確的規定，并由教導（教務）處具體落實、檢查，以保證教研效果。第33頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（3）教研組管理制度。要科學設置教研組、建立校際間教研協作組、明確教研組長的地位和職責、制定詳細的工作任務要求，建立一種促進學校、教師合作、發展的學校文化。目前，重要的是要改革教研組設置辦法，既按學科設置學科教研組、備課組，又交叉設置校本課程、研究性學習、教學評價等適應新課程的綜合教研組，以及跨校教研協作組，以加強學校、教師、學科之間的溝通或整合，改變過于強調學校、學科本位的傾向。第34頁，共96頁，2022年，5月20日，

14、1點38分，星期五2.教師教學研究制度。建立和完善教師教學研究制度是構建校本教研制度的根本，主要應包括理論學習制度、教學反思制度、備課制度、上課制度、學生輔導制度、學生評價與考試制度、教學質量分析制度等。第35頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五3.課題規劃及相應的管理制度。對教師在教學中發現的、在本校有代表性的，且一時難以解決的問題，要確立課題進行研究。要制訂包括課題規劃、立項、開題、研究、過程管理、結題、驗收、檔案管理等內容在內的管理制度，增強研究的科學性和規范性。要關注解決學校層面問題的課題，改變過去只關注教師科研論文和“大”科研課題的現象。第36頁，共96頁，202

15、2年，5月20日，1點38分，星期五4.學校內部教研的交流制度。這方面的制度主要應有集體研究制度、集體備課制度、教師幫帶制度、聽課評課制度、示范課公開課展示制度、教學經驗交流制度等。5.學校內部教研的服務制度。包括專業支持、校本培訓、經費、信息、物資等多方面的服務保障。第37頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五6.學校內部教科研的評價與獎懲制度。實施校本教研，要建立有效的導向機制和激勵機制，比如教師校本教研評價制度、教師評價制度、課堂教學評價制度、教學成果獎勵制度等。第38頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五三、科研工作評價 1、學習能力（5分）熱愛學習

16、，有良好的閱讀習慣。一動聯系教學實際，不斷鉆研與總結。正確掌握學科專業與甚而理論知識和教學原理，以及涉及學科的其它綜合知識。第39頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 2、研究能力（20分）上研究課情況。撰寫論文情況。參與課題的研究情況。完成案例情況。課件資料情況。開發運用校本課程情況。第40頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五四、課外體育活動訓練成績評價與開展（一）課外體育活動訓練成績評價第41頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（二）課外體育活動的開展 1、堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家對體育（體育與健康）課程的規定。第

17、42頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 2、各級各類學校必須切實開足、開齊體育課（小學1、2年級每周4節，小學3至6年級每周3節體育課，初中各年級每周3節體育課，高中各年級每周2節體育課并實施選項教學），不得以任何理由削減、擠占體育（體育與健康）課時間。第43頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五同時，要堅持開展課間體育活動和眼保健操以及課外體育活動，學校每天要安排一次30分鐘的全校性大課間體育活動，每周要組織學生參加2-3次課外體育活動，學生課外體育活動要內容豐富、組織嚴密、制度健全，并列入課表形成制度。第44頁，共96頁，2022年，5月20日，1點

18、38分，星期五 3、要求師生同活動、同健身、同受益。體育教研組要與共青團、少先隊組織緊密配合，通過開展豐富多彩的課外活動，使校園體育活動成為中小學校園文化的重要組成部分。第45頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 4、學校要科學安排教學計劃和堅持科學規范的學生作息制度，切實減輕學生過重的課業負擔，確保每天睡眠時間小學生不少于10小時，初中學生不少于9小時，高中學生不少于8小時，學生體育活動時間每天不少于1小時，當天沒有體育課的班級，學校必須在下午課后組織學生進行集體體育鍛煉。第46頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五五、課外體育訓練成績評價六、各項體育比

19、賽的成績評價參加各級體育競賽（含達級、輸送人才）評價表第47頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五七、學生學習成績評價1學習評價的目的（1）了解學生的學習情況與表現，以及達到學習目標的程度。（2）判斷學生學習中存在的不足及原因，改進教學。第48頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（3）為學生提供展示自己能力、水平、個性的機會，并鼓勵和促進學生的進步與發展。（4）培養與提高學生自我認識、自我教育的能力。第49頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五2學習評價的重點 本標準的目標、內容與以往相比有較大變化，因此，學習評價的重點也相應有所變化。不

20、 太 強 調比 較 強 調評價與遺傳因素相關較大的體能等評價與教學過程較為相關的態度、行為等評價體育與健康知識的記憶評價對體育與健康知識的理解和運用評價單個運動技術掌握的水平評價運動技術的運用和運動參與程度僅評價最終成績評價最終成績、又評價學生過程和進步幅度僅由教師進行外部評價學生在學習過程中的自我評價、互相評價和教師評價相結合體育與健康課程學習評價的重點第50頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五3學習成績評定建議 體育與健康課程學習成績評定是對學生的學習表現以及達到學習目標的程度進行的判斷與等級評定。第51頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（1）學習

21、成績評定的內容 體能與不同學習水平相關的體能項目。知識與技能對體育與健康的認識，科學鍛煉的方法，體育技戰術知識與運用能力，有關健康知識的掌握與運用。與不同學習水平相關的運動技能水平及運用情況。 第52頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 學習態度學生對待學習與練習的態度，以及在學習和鍛煉活動中的行為表現。 情意表現與合作精神學生在體育學習中的情緒、自信心和意志表現，對他人的理解與尊重，交往與合作精神。第53頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 （2）學習成績評定的標準 體育與健康課程學習的評定應采用絕對性標準與相對性標準相結合的方法進行，如在體能成績評定

22、中可參照學生體質健康標準，結合每一位學生的基礎及提高的幅度進行評定。運動技能成績的評定，可采用定量評定與定性評定相結合的方法進行。第54頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 （3）學習成績評定方法的建議 根據學生年齡、學段的特點，體育與健康課程學習成績評定方法應有所差異。建議12年級采用評語制，3年級至高中三年級采用等級評定制，也可以將等級評定與評語式評定結合使用。第55頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五學生體育學習成績的評定還應重視建立學生成長記錄袋，學生成長記錄袋可以收錄在體能和運動技能方面的發展、學生學習態度和行為的變化等方面的有關資料。學生成長

23、記錄袋既有助于促進學生的自主學習，也有利于教師、家長更好地了解和指導學生的學習。第56頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（4）學習成績評定形式的建議 學生學習成績評定不僅要有教師參與，同時也要重視學生的自我評價和相互評價。 學生自我評定學生對自己的運動技能、學習態度、情意表現與合作精神等進行的綜合評定。組內互相評定-學生對組內各個成員的運動技能、學習態度、情意表現與合作精神等進行的綜合評定。第57頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五教師評定依據學生的學習目標達成度、行為表現和進步幅度等，考慮學生自我評定與組內互相評定的情況，對學生的學習成績的四個方面進

24、行綜合評定。 隨著學生學段的升高，應更重視學生自我評定和相互評定的作用。第58頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五八、小學體育課程建設與評價（一）評價的目的 課程建設評價是依據學校教育的總目標和體育與健康課程的任務，對國家、地方和學校三級課程進行的周期性評價。評價的目的是對體育與健康課程的執行情況進行分析評估，發現課程和課程實施中存在的問題和不足，以及時調整課程內容，改進教學和教學管理，促進課程的不斷完善。第59頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五2評價的內容 課程建設評價主要對以下方面的情況進行分析評估： （1）是否制定了課程規范性文件(包括課程實施計

25、劃、課程實施方案、班級教學計劃)以及這些規范性文件的完善程度； （2）是否建立了課程及教材的審查管理制度和課程評價制度，以及這些制度的實行情況；第60頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（3）課程體系、課程結構的完善程度和課程內容的先進性； （4）教材建設評價，包括教材建設的完善程度，教材在使用中表現出的優點和不足，教師、學生和學科專家對教材設計和編寫的反應等第61頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（5）課程實施保障狀況，包括合格師資配備、師資培訓、場地器材和經費方面的保障狀況等； （6）課程目標的達成程度。第62頁，共96頁，2022年，5月20日，

26、1點38分，星期五3評價方法與組織 標準是評價的基本依據。國家和省、自治區、直轄市的課程建設評價，由教育部組織進行。地、市、縣級行政區的課程建設評價，由省、自治區、直轄市教育行政部門組織進行。學校的課程建設評價由市、縣及縣級行政區教育行政部門組織進行。第63頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 在進行地方和學校課程建設評價時，首先由被評地區和單位組織自評，然后由上一級教育行政部門進行檢查驗收。被評地區、單位應寫出自評結論和整改意見，評價部門應提出評價結論和整改建議，并及時反饋給被評地區和單位，以促進課程建設的發展。 第64頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星

27、期五 在評價過程中，應充分重視學生的反應，包括學習結果和學生的評價意見，重視社會有關方面特別是家長的評價意見。第65頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（二）課程資源評價 積極利用和開發課程資源是順利實施課程的重要組成部分，因地制宜地開發利用各種課程資源，可以發揮課程資源應有的教育優勢，體現課程的彈性和地方特色。第66頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 本課程標準在課程內容上具有很大的選擇性，為學校、教師創造性地實施課程標準提供了可能。課程資源的開發與利用，應從以下幾方面著手：第67頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五1、人力資源的

28、開發 學校教育活動的直接參與者是教師和學生，在體育與健康課程實施過程中，除了體育教師以外，還應注意開發和利用班主任、有體育特長的教師和校醫等人力資源，充分發揮他們的作用。此外，應充分調動學生的主動性和積極性，發揮有體育特長學生的骨干作用，例如請他們作示范、當輔導員等。第68頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五 在校外還可發揮社會體育指導員的作用，請他們輔導學生進行體育活動。在家庭，應充分發揮家長對學生的體育活動進行督促、幫助的作用。第69頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五2、體育設施資源的開發 體育場地、器材是加強素質教育，提高體育教學質量，增進學生健

29、康的物質保證。國家已制訂了各級學校體育器材設施配備目錄，各地學校應爭取有計劃、有步驟地逐步配齊，并在原有的基礎上逐步改善。對現有體育設施應充分發揮應有的作用，同時要努力開發它的潛在功能。第70頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（1）發揮體育器材的多種功能 體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可以用來跨欄，也可以用作投射門，還可以用作鉆越的障礙等；利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉換視角和思維方式，就可以開發出常用器材的許多新功能。第71頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五第72頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（2）制作簡易

30、器材 各地學校可以結合本校實際，制作簡易器材，改善教學條件。例如：用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑器，用樹樁制作“山羊”，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺，用磚頭、木板、竹竿代替球網等。第73頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（3）改造場地器材，提高場地利用價值 可以把學校成人化的場地器材改造成適合中小學學生活動的場地器材，例如：降低籃球架高度，降低排球網高度，縮小足球門，縮小足球、排球、籃球的場地等。第74頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五第7

31、5頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（4）合理布局學校場地器材 學校場地器材的布局，應當既要滿足教學的需要，還要滿足課外體育活動和校內比賽的需要；既要方便組織，又要方便教學活動；既要確保安全，又要保證學生有地方活動；要形成相互依托、互為補充的多功能活動區。第76頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（5）合理使用場地器材 應當根據本校和周邊環境，合理規劃、充分利用空地，使學生能進行安全、適宜的體育活動。學校要加強場地器材和周邊環境的協調、管理工作，安全地、最大限度地提高場地器材使用率，同時要加強場地器材的保養工作，合理地使用有限的財力、物力，使每一件設施

32、都能起到盡可能大的作用。例如：在課余時間對學生開放體育場地，安裝多向籃球架，因地制宜設計自然地形跑道等。第77頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五3、課程內容資源的開發（1）現有運動項目的改造 現有運動項目資源十分豐富，要大力開發，以適應和滿足中小學學生的實際需要。各地學校和教師應根據學生的年齡和身心發展情況加強對運動項目的改造工作，這是課程設計的重要內容，也是教師發揮主導作用的重要方面。第78頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五這里所說的運動項目的改造，主要是指簡化規則、簡化技戰術、降低難度要求、改造器材等。第79頁，共96頁，2022年，5月20日，

33、1點38分，星期五（2）新興運動項目的引用 根據本地、本校的實際情況在教學中適當選用健美、攀巖、現代舞等新興運動項目。第80頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（3）民族、民間傳統體育資源的開發 我國是一個多民族國家，民族體育文化源遠流長，體育與健康課程應當大力開發和利用寶貴的民族、民間傳統體育資源，如蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、維吾爾族的舞蹈、朝鮮族的蕩秋千、錫伯族的射箭、彝族的射弩、白族的跳山羊以及踢毽子、滾鐵環、抽陀螺等。第81頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五4、課外和校外體育資源的開發（1）課外體育資源的開發 這里所說的課外泛指早晨上課前、課間

34、和課外體育鍛煉時間等。第82頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五各地要開展課前和課間體育鍛煉活動，可以把課間操時間延長到2030分鐘，開展大課間體育鍛煉活動，改變課前和課間只做廣播操的單一活動內容，增加防治脊柱側彎操、眼保健操、跑步、球類活動、民間體育、游戲活動等內容。第83頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五各地學校應抓好課外體育鍛煉和校內體育比賽，應保證學生每天一小時體育鍛煉時間。班級、鍛煉小組或課外體育俱樂部是課外體育鍛煉的基本組織單位。鍛煉內容可以由鍛煉小組或班級確定，學生也可以自選鍛煉內容。第84頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五第85頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五（2）校外體育資源的開發 校外體育資源包括：家庭體育活動；社區體育活動和競賽；區縣鎮的體育活動和競賽；少年宮體育活動；業余體校訓練；第86頁，共96頁，2022年，5月20日，1點38分，星期五體育俱樂部活動；節假日體育活動和競賽，如：傳統節日中的元旦拔河、長跑，春節的秧