1、第 PAGE9 頁 共 NUMPAGES9 頁2023年最新的自我探索報告 自我探索報告 總體來說，我是一個體貼，順從，比較內斂的人，能夠做到正常的社交，結識朋友并與之侃侃而談，也經常在生活中扮演為他人排憂解難的角色。但同時也優柔寡斷，過于糾結個人感受，很難做好一項決定。并且常常陷入思考就忘記實踐，空想主義。喜歡囿于自己的舒適區，有嘗試新事物的想法卻很少付諸于行動。 1、優點：生成報告中的個性特征為敏感，敢于承擔，沉默冷靜。我認為是比較符合的，我的敏感讓我有較強的共情能力去體會并站在他人的角度思考問題，這能夠讓我在與人交往和辦事過程中考慮得更全面。我敢于承認我的成績與錯誤，絕對不會推卸責任。沉

2、默冷靜可以有助于我的獨立思考，避免人云亦云，沉下心來分析事情。 2、缺點：拖延癥，遲遲不肯動手，倒也不是過分追求完美，而是缺乏十分的熱情去行動。 同時取悅于很多人，學不會說不，想讓自己身邊的人都對自己感到滿意，讓自己的幫助變得過于廉價而不能凸顯出自己獨特的價值。 情緒過于影響自己的行動。容易陷入低迷的情緒和自卑無法自拔。 3、職業規劃想法：比較喜歡從事藝術類事業，比如展覽策劃，文創產品設計，設計師，文藝評論寫作一類的職業，目前也在努力學習中，這類職業更注重于個人想法的創新與投射，比較自由。 上大學以來在參與社團和日常學習生活中逐漸拓展自己的見識與才能，缺點方面還在尋求方法改正，但還是很缺乏一個

3、篤定的目標去前進，比較迷茫。 自我探索報告 一性格 我是一個很熱情開朗、平時大大咧咧，很容易和他人交往的人。平時會有點小幽默，其實幽默是一種自嘲，幽默很容易縮短與周圍人的距離。舉個例子來說，初中的時候我們班的科學老師上課風趣幽默，而隔壁班的那個老師就比較嚴肅，課堂氣氛就感覺很緊張。所以在私底下我們與我們班科學老師的關系會比較親密，像朋友一般。 老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書了，想喝杯水了，我們都會很樂意去幫他做。合作和適應的能力比較強，喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會太斤斤計較對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也能和對方很聊得來。在集體中傾向于承擔責任

4、和擔任領導。 情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對。但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動，有時會情緒失控或有所懈怠。能較好地協調自己的想法和別人的想法。一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性、輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎、對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。 有自己的目標和理想雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事都會負起自己的責任。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松。但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可

5、能保持沉默。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的。但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現實，既有自己的理想追求，也會考慮現實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事。比較認同 害人之心不可有防人之心不可無 。 樂觀自信、心平氣和、坦然寧靜、容易適應環境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時候意志力不堅定，很少能

6、堅持完成自己計劃的事情，總喜歡用各種各樣的借口來搪塞自己。比如，在平時我計劃過N個減肥計劃，到目前為止還沒有一個成功過。在美食的誘惑下，我就抵擋不住了。 二興趣 平時的話，挺喜歡運動的，像羽毛球、乒乓球、臺球、排球什么的都會打，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊，看看電影啊，找個環境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個人不怎么愛看書，最喜歡的事情是騎上一輛山地車，然后漫無目的，自由自在的去大街小巷玩。 三職業理想 我的專業注定了我將來要當一個小學老師，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當一個小學老師的，對于有些人所說的那樣，他們想沿著教師這條路一直走去，當小學校長，當教育局局長等，對于這一點

7、我是沒怎么想過。我想在做好一個盡職盡責的小學老師的同時，去開一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的朋友打理，自己周末的時候就過去幫忙，自己順便可以好好享受一下。 四缺點和自身的不足 1.在日常生活和學習中，我最忍受不了自己的一點就是粗心，經常丟三落四，所以常常去麻煩別人。粗心這個習慣總是改不了，但是我覺得身為一個師范生，一個準教師，做事細心應該是最基本的素質，所以在日后的點滴中我都得注意，努力培養自己做事細心的習慣。 2.平時的舉止還不夠文明，對有些老師同學總是顯得有些沒規沒矩，老三老四。雖說這是我與他們關系親密的原因，但是很多時候得注意場合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到學習

8、中去。 3.對于父母、老師，自我感覺還是小時候比較聽話，長大了開始有點叛逆。越長大越懶惰，以前在學校里，那時候會因為想得到老師的夸獎和小紅花，經常自覺幫忙打掃教室的衛生，幫家里洗洗碗，拖拖地。長大后這種事情就很少發生了。 4.有的時候，虛榮、好強好勝的心理過于強烈，我也不是很確定這個點到底是個缺點還是我的有點。小學的時候對于那三條杠杠的班長職位看的很重要。高中的時候，尤其是高三那段時期，我跟我同桌的成績差不多，所以每次老師把試卷，甚至是平時作業發下來，我都會不自覺的將自己的成績與她比較一番，如果比她好，我會暗暗得意，反之我會給予她一個不屑的表情，但是心里明明會很在意。會讓這一次的落后當作自己的

9、奮斗目標。但是很多時候這種比較給自己的內心帶來了太多壓力，太多負擔。 這或許就是阿德勒提出來的自卑感和優越感吧。阿德勒說自卑感本身并不是變態的，實際上他是人類個體不斷發展的動力。人類的全部文化都是以自卑感為基礎的，追求優越并不是說人人都天生要尋找在地位上，等級上超過別人，也不是說人們要追求保持自己比別人更重要的態度，而是個體無論追求什么都想要有能力和有成效的動機。每個人都有渴望優越感的目標，對優越感的追求是所有人類的通性，它取決于每個人所賦予它的生活意義。 自我探索報告 一、外部探索 1、MBTI測試：INTJ專家型、ISTJ檢查員型。 2、蓋洛普報告前10才干：執行力關系建立戰略思維影響力。

10、 排難：善于發現問題和解決問題，但過度關注自身缺點。 責任：為了實現承諾會用一切力量完成任務。但要注意學會拒絕別人別讓自己超負荷。 交往：可以建立真誠一對一的關系。但是不容易信任別人會給別人距離感。 學習：有學習欲望，但是會在意過程而不是學習結果，做無效努力。 紀律：喜歡讓事情竟然有序。可能對沒有秩序的環境不太喜歡。 分析：喜歡探究事情的原因，會讓人覺得不信任或者挑剔。 和諧：尋求共識，但是會回避沖突。 思維：喜歡思考理清思路。喜歡獨處，可能會把事情想復雜。 伯樂：會注意到別人的潛能并愿意幫助別人。但可以過度注意力放到別人身上。 審慎：做事周密謹慎。但是做決定前會想太多而行動慢，會讓人覺得嚴肅

11、難以靠近。 二、內部探索 1、核心天賦才干及這些才干帶來的優勢和價值： 排難：更容易發現問題本質，并找到方法解決問題。排難可以在遇到問題的時候冷靜想解決方法。 責任：答應別人的事情會盡力完成，會贏得別人的信任。責任感也會給自己做事的動力。 學習：學習會給自己上進的動力，不斷進步。 紀律：對自己會有一點自律的作用，做事方面會把經常做的事情規范化。 分析：關注事情的邏輯，理解事情更深刻。 2、需求： 稍微超出能力范圍的環境，且有人把控大方向，這樣可以發揮出排難的才干。 需要有外界監督的環境，比如上級，或者公開立flag，這樣可以發揮責任才干，給自己做事的動力。 不需要經常跟陌生人交往的環境，這樣可

12、以滿足交往才干，跟需要的人深度鏈接。 3、內心動力源泉： 內在動力是排難和學習，想要解決問題，不甘于現狀不斷進步。但是自驅力不夠，行動跟不上。 需要借助外力，用外在的責任督促自己完成目標，比如公開立flag，或者參加行動類的社群。 4、學習風格： 比較喜歡1個人學習，又有大家一起學習的交流氛圍，督促自己一起進步不拖后腿。 需要定學習目標，不然很容易陷入到為了學習而學習的狀態，做無效努力。 5、人際交往風格： 不擅長跟新認識的人快速建立關系，溝通表達能力也不太好。 習慣跟熟悉的人待在一起，但是也希望認識到不同的人。 適合自己的交往方式：通過寫內容輸出的方式，讓別人看到。給別人提供幫助，用利他來產

13、生鏈接。 6、不喜歡/討厭： 經常跟不熟悉的人打交道，重復一成不變的工作內容，自己沒法獨立解決問題，跟非交心的朋友閑聊，一事無成虛度時間，做事拖延沒有效率，事情沒有計劃很混亂，做事畏手畏腳。 7、不適合：活躍團隊氛圍，跟別人談判。 8、需要注意的盲點： 排難過度使用后，會陷入到解決各種細節問題而忘記大方向，解決不了問題會內向歸因責備自己。遇到無法解決的問題需要尋求別人幫助。 責任過度使用，會分不清事情優先級，把別人不重要的事情放到自己重要事情前面，比如看到別人信息就想馬上回復。需要優先做自己緊急的事情。 學習過度使用，會造成無效努力。以目標為導向學習，通過輸出倒逼輸入。 分析、思維、審慎過度使用，會在做事前想太久，或者想到太多困難而放棄行動。需要減少想的時間，如果這件事想的太久還沒結論，就先行動起來，完成最小mvp。遇到問題再解決問題。 三、工作應用 目前最需要的是做事的驅動力和時間管理。 可以助力的天賦：排難有解決問題的動力，通過外界責任的驅動力讓自己行動起來。 學習讓自己不斷吸收新的知識保持進步。 紀律讓自己的作息規范，把常做的事情標準化節省時間。 分析、思維的模型，可以讓自己快速準確思考。 四、行動計劃 1、排難：通過多做多實戰提高解決問題的能力。對于自己無法解決的問題，要學會尋求別人的幫助。 2、責任